Como lidar com a culpa no fim de ano? 8 dicas para não se sentir frustrada 😣

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  • Опубліковано 10 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 45

  • @iriscaroline24
    @iriscaroline24 2 роки тому +20

    Essa frase é do Guimarães Rosa "viver é um rasgar-se e remendar-se" minha preferida

  • @nnycaroline
    @nnycaroline 2 роки тому +1

    1. Reconheça e assuma suas culpas, faça um exame de consciência geral do ano
    2. Buscar soluções para esses problemas, para aquilo que de fato é culpa sua
    3. Reconhecer o que não é culpa sua e parar de querer controlar tudo
    4. Tentar cumprir pelo menos uma meta que se comprometeu no início do ano
    5. Traçar novas metas
    6. Tirar esse peso desnecessário de fim de ano, faça o melhor agora
    7. Você não é perfeita, saiba que vai errar
    8. Coloque como foco de 2023 o recomenço

  • @lilianferreiradesantana8045
    @lilianferreiradesantana8045 2 роки тому +6

    Nossa Ana, eu fico ansiosa aguardando seus vídeos sobre autoestima, vc não faz idéia de como me ajudou esse ano e ainda me ajuda. A minha frase do whatsapp é: já parastes a considerar a enorme soma que pode dar muitos poucos? Obrigada e obrigada. Deus abençoe sempre vc meu amor 💜

  • @joanabatista3154
    @joanabatista3154 2 роки тому +1

    Ana meu ano não foi fácil, muitas coisas aconteceram,graças a Deus conseguimos resolver muitos problemas que aconteceram,fico muito grata por isso.

  • @jessicacaroline1818
    @jessicacaroline1818 2 роки тому +23

    Nossa Ana eu tô tão frustrada não consegui a vaga de emprego que eu tava batalhando pra conseguir e tô sentindo muita raiva indiguinacao fiquei desanimada uma sensação de fracasso terrível

    • @Barbarammoura_
      @Barbarammoura_ 2 роки тому +5

      Jéssica, eu também estou na mesma situação que você. Eu me formei no começo deste ano e fui à procura de emprego e não achei; estou me sentindo bastante frustrada! 🥲 Que bom que a Ana gravou este vídeo! (Obrigada, Ana!!).

    • @Barbarammoura_
      @Barbarammoura_ 2 роки тому +12

      Que você (e todos que estão preccisando) encontre um emprego! 🙏🏼

    • @andressonoliveira6730
      @andressonoliveira6730 2 роки тому +2

      @@Barbarammoura_ 😍😍

    • @jessicacaroline1818
      @jessicacaroline1818 2 роки тому +5

      Sim esse vídeo foi muito necessário obrigada barbara pelo apoio certeza que 2023 será um novo recomeço em nossas vidas deus abençoe sempre

    • @rafaelarodrigues9009
      @rafaelarodrigues9009 2 роки тому +5

      Jéssica, tbm tô assim, fiquei desempregada, tentei abrir um negócio e n deu certo, e tô frustrada e triste... parece q nada do q tentei, planejei N deu certo... agora, aguardar ano q vem... e seja o q Deus quiser!!!

  • @jaquelinepereira9161
    @jaquelinepereira9161 2 роки тому +4

    Não tive oque queria, mais oque precisava, aconteceu oque tinha que acontecer tantos bons como maus momentos, são lições que cada um tem que passar, pois ninguém pode trilhar nosso caminho, então mais difícil que seja, ver o lado bom e ser grato, fé que tudo vai melhorar tudo passa.....

  • @barbarasilva7
    @barbarasilva7 2 роки тому +1

    Ana, você é muito sábia! sempre aprendo com você.
    gostei da frase: "buscar soluções é um ato de maturidade".💖

  • @Aneeeeeeeeeee
    @Aneeeeeeeeeee 2 роки тому +3

    "A nossa vida é uma grande soma de muitos poucos "

  • @rafaelarodrigues9009
    @rafaelarodrigues9009 2 роки тому +7

    Ana, minha querida, esse vídeo foi muito bom e veio na hora certa, esse final me fez até chorar... tô com esse peso... desânimo.. mas vou retomar o fôlego e vamos q vamos...

  • @Morenasantosss
    @Morenasantosss 2 роки тому +2

    Verdade, só nós mesma consegue resolver nossos problemas.

  • @vanildaandrade-segredosdem1205
    @vanildaandrade-segredosdem1205 2 роки тому +3

    Oi Ana sempre que posso assisto seus vídeos, desde que vc gravou um vídeo o qur vc carrega na necessaire . Estou desanimada e sem vontade de nada. Todo final de Ano fico assim, quase sai do emprego com tanta gente qrendo trabalhar. Mas vamos com Fé e pedindo forças para Deus. Bjs

  • @biancawolf6192
    @biancawolf6192 2 роки тому +2

    Uauuuu!!!! Que arraso de conversa, de papo! Ameeeeiii!!! Obrigada Ana!

  • @estelafranca6052
    @estelafranca6052 2 роки тому +1

    Já sou uma pessoa que se cobra muito em questão de resultados pra vida, tudo acho que é perca de tempo, e fico nao querendo perde tempo pra nada. Seu vídeo veio na hora certa, estipular metas e não conseguir alcançá-las é frustrante. 😢

  • @vvw8
    @vvw8 2 роки тому

    Cada video seu me surpreende. Voc diz coisas e aconselha de um jeito que eu ninca tinha visto ninguém fazer antes

  • @maisaalmeidadias9634
    @maisaalmeidadias9634 2 роки тому +4

    Deus te abençoe, linda❣
    Era o que eu precisava, descreveu o que sinto.😔

  • @dhyannasilvah1840
    @dhyannasilvah1840 2 роки тому +3

    Como eu amo seu canal sério mesmo. Você é luz Ana ❤️❤️❤️

  • @ThaisOliveira-lv4et
    @ThaisOliveira-lv4et 2 роки тому +7

    Vídeo maravilhoso! Vamos juntas 🥰

  • @anabernardino99
    @anabernardino99 2 роки тому +3

    Vídeo importantíssimo!

  • @rafaelarodrigues9009
    @rafaelarodrigues9009 2 роки тому +1

    Gratidão e muitad bênçãos 😘❤🙏🏽💪🏽

  • @larissatrindade6163
    @larissatrindade6163 2 роки тому +1

    Esse vídeo foi maravilhoso Aninha! Estava precisando desse vídeo 🥰❤️

  • @anasheila4392
    @anasheila4392 2 роки тому +1

    Sempre me inspirando muito, sua linda obrigada Aninha 🤩😍🥰

  • @paulajackson2920
    @paulajackson2920 2 роки тому

    E agora abri seu vídeo é você começa a falar sobre isso 😱
    Obrigada

  • @RamosGio
    @RamosGio 2 роки тому

    Você é uma benção Ana❤

  • @osmandialima8253
    @osmandialima8253 2 роки тому

    Esse Ano foi assim pra mim tudo deu errado me rasguei toda, tô com enorme dificuldade de me Remendar. A culpa e algo devastador, tá acabando comigo!

  • @julianacristinadasilvafrei3349
    @julianacristinadasilvafrei3349 2 роки тому

    Muito Obrigada por esse vídeo Ana❤

  • @helisesousa5191
    @helisesousa5191 2 роки тому

    Amoo seu conteúdo!!!Obrigada!!!

  • @iriscaroline24
    @iriscaroline24 2 роки тому +1

    obrigada por esse vídeo,Ana.

  • @brunafernandaoliveiranasci7907
    @brunafernandaoliveiranasci7907 2 роки тому

    Obrigada Ana pelo vídeo ❤

  • @rebeccafreitas7008
    @rebeccafreitas7008 2 роки тому

    👏🏻 muito bom!

  • @saracerqueira8200
    @saracerqueira8200 2 роки тому

    Que vídeo precioso ❤️

  • @paulajackson2920
    @paulajackson2920 2 роки тому

    Mulher minha autoestima foi lá pro chão ontem porque senti que meu ano não foi produtivo

  • @Luzienenascimento
    @Luzienenascimento 2 роки тому +2

    Já chego dando like ❤️

  • @gabrielamoreira02
    @gabrielamoreira02 2 роки тому +2

    ❤️❤️

  • @claraxviii
    @claraxviii 2 роки тому

    🤗🤗

  • @keilasilvestre9732
    @keilasilvestre9732 2 роки тому

    Meu ano não foi dos melhores momentos, que tive

  • @julieziasantosdosanjos2306
    @julieziasantosdosanjos2306 2 роки тому

    Ter maturidade deixar de ser controladora.

  • @carolinecarvalho2670
    @carolinecarvalho2670 2 роки тому

    Ana, você é uma benção ❤️