Acho que isso se encaixa no controle de carga,tive uma aula na faculdade sobre isso,meu professor falou que antes do atleta começa a modera no treino ele planeja uma sessão de treino 10/10 onde ele falou que o atleta é exigido acima do 100%, chega ate vomita na sessão de treino, logo depois ele inicia essa estratégia pra performance do atleta.
Acho que isso se encaixa no controle de carga,tive uma aula na faculdade sobre isso,meu professor falou que antes do atleta começa a modera no treino ele planeja uma sessão de treino 10/10 onde ele falou que o atleta é exigido acima do 100%, chega ate vomita na sessão de treino, logo depois ele inicia essa estratégia pra performance do atleta.
Com certeza se encaixa no controle de carga