Өөрийгөө арчлах
Вставка
- Опубліковано 5 лют 2025
- “ӨӨРИЙГӨӨ АРЧЛАХ=СЭТГЭЛЗҮЙН ХЭРЭГЦЭЭГЭЭ ХАНГАХ”
🧐Өөрийн сэтгэлзүйтэй ажиллах хэцүү юмаа. Нэг л болж өгөхгүй байна яах вэ?
Энэ тохиолдолд дараах 5 зүйлийг хийж сурснаар бидний бие сэтгэлд эерэг өөрчлөлтүүд гарч эхэлдэг.
👉 Биеийн хэрэгцээ
👉 Сэтгэлийн хэрэгцээ
👉 Сүнслэг хэрэгцээ
👉 Бататгал
👉 Дасгал хөдөлгөөн
👉 Өөрийгөө хэрхэн арчлах тухай маш сонирхолтой зөвлөгөөг видеоноос сонсоорой.
Сонсоод өөртөө алийг хэрэгжүүлдэг, аль хэсгийг огт хэрэгжүүлэхгүй орхигдуулж байгаагаа тодорхойлоорой.
Үнэхээр хэрэгтэй зөвлөгөө.БАЯРЛАЛАА