आम की गुठली का मुखवास विटामिन B12 का खजाना/ aam mango Gotali mukhvas
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- Опубліковано 23 сер 2024
- आम की गुठली का मुखवास विटामिन B12 का खजाना/ aam mango Gotali mukhvas by Food Ganesha Hindi UA-cam channel.
#foodganeshahindi #indianfood #mangorecipe
गांवो मैं आम की गुठलियाँ को कंडे की भोभल (कंडे जलाने के बाद गरम राख ) मैं डाल क़र सेंक लेते थे। फिर ऊपर का ठोस कंवर उतार क़र अंदर के बीज को थोड़ा थोड़ा खाते थे
उस पर पानी पीने पर मीठा लगता था
Achaar me aam ke guthli ke andar ka hissa bada tasty lagta hai. Iski kya property hoti hai ye Ayurvedacharya se pooch kar hi khana chahiye.
❤👍
हम लोग भी बचपन मे गुठली चूल्है मे भून कर खाते थे उसके पानी पीने पर मीठा लगता था
Q@@Dave_en
Ye mukhvas bahut hi testy or fayedemand hota h.
Bahut hi acha laga aam ke aam gudhliyon ke dam khawat sach ho gai
यह सब ठिक हे.......
मे तो आम की गुठलिया सुखने के उसे भिगो कर कपडे मे लपेट देता हू नही तो गमले मे डाल देता हु .
कुछ दिनो मे उसमे से पौधा और पत्ते आने के बाद उसे लेकर हाय वे और बगीचो मे लगा देता हु ....
एक प्रकार से वृक्षा रोपण जैसा हो जाता है
जो की मुखवास से ज्यादा जरुरी हे....
Galat
Plantation se jyada jaruri h
Non vage chhod do automatic
Environment thik ho jayega
Super mehnat kare te ho aap bhai
पर्यावरण की दृष्टि से यह बहुत अच्छा अप कार्य कर रहे है
Bachpan hum iss ki pipani banaate the, jisko muh se bajane par pee-pee ki awaaz aati thi.
Yes we also do this 😂❤
भून कर लेने से यह तो उनके लिए हो गया जिन्होने जायके दार खा खा कर ही अपनी सेहत बिगाड़ी है ।
यदि इसे हल्के गरम पानी में हाफ ब्वाएल कर लें या सामन्य पानी में आठ से दस घंटे भिगो कर मुलायम करके खाएं तो इसके तत्व नष्ट न होंगे और तब ये ज्यादे फाएदे करेंगे ।
Mango seeds ka pickle bnao. Saare vitamin mil jaaenge.
Boil & fry karne se vitamin khatam ho jaate h.
After one year khao.
Every year bnao, every year khao.
कच्चे aam ki guthaliya direct sukha kr banane pr bhi toh ban sakta hey.key sir pakkey aam lene hey.
@@mamtamehta7471l
Pake aam ki
बहुत ज्ञानवर्धक जानकारी दी है आपने, धन्यवाद।
t
@@vinodsingh3536 988ilillllllllilllllllllllllllllll
V nice
इतना सब करने की जरूरत नहीं है बस आम खाने के बाद उसकी गुठलियों को अच्छे से धोकर अपनी छत पर रख दीजिए और पूरे बरसात का पानी उस पर पड़ने दीजिए ।सावन भादों की बरसात के बाद इसे 2-3 दिन धूप में सूख जाने दीजिए और फिर पानी में उबालकर इसे डंडा करके तोड़ कर इस गुठली के अंदर का बीज खाइए ये स्वादिष्ट होने के साथ साथ विटामिन से भरपूर होता है ।
good knowledge Madam ji
Best idea.
मोशन। रूक जाता। है
XxS@@prabhaatre2611
In childhood we also used to eat this. We were throwing these on our roof after eating mangoes and after season eating this without knowing the benefits, just for eating purpose.
Super info! Thanks so much for sharing!
दवाइयां बनाने वालोंको तथा आयुर्वेदिक शास्त्र लिखने वालोनको अभितक मालूम कैसे हुआ नही? अगर यह सच हैं इसमें विटामिन B 12 हैं, तो आमसे जादा गुठालिका दाम होना चाहिए!
आप ने ये कहवत नहीं सुनी क्या आम के आम लोगों के दाम
@@kamilhusain2396 छ
🎉 by@@kamilhusain2396
ये आयुर्वेद शास्त्र से ही इन्होंने पढ़ा है, कोई आकाशवाणी नही हुई है, हमने बचपन में आम की गुठली का चूर्ण खूब खाया है, यह पेट दर्द और अपच की बीमारी का भी अच्छा इलाज है, इसमें जीरा, अजवायन, हींग और काला नमक मिलाकर चूर्ण बना सकते हैं।
हो सकता है कि 14 के बाद ही यह अविष्कार हुआ हो,,,कि आम के आम और गुठलियों के दाम,,,
Very good
Please read this
According to Fowomola1, mango kernel has 0.12 mg/100g (120 microgram/100g). The daily requirement of vitamin B12 is only 2-3 microgram. If confirmed, the mango kernel becomes the only rich source of vitamin B12. Vitamin B12 deficiency may occur in between 40% to 80% of the vegetarian population
Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry
❤
Good
Adam ki gudli ka achar day Kar ke kahiyega jaise Aaam ka achar dalte hai bahut he healthy hai. I personally used this. Kacche Aaam ki gudhli a am ke acchar Mai Dale
आम की गुठली के अंदर जो बीज होता है,उसे बिजली कहते हैं।
इसे बिना कुछ किए, केवल काटकर आम के अचार में रखने से इसका स्वादिष्ट अचार बन जाता है,जिसमें सारे पौष्टिक तत्व मौजूद रहते हैं।
Ssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
Sssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
T
Without having proper knowledge people should not be mis guided.
As such you should not advise for boiling because vit B 12 is water soluble and after boiling vitamin B12 will be completely removed.
क्या प्रमाण है के गुथली मे B12 प्रचुर मात्रामे उपलब्ध है . आप पब्लिक को उल्लू बना रहे हो और अपना उल्लू सीधा कर रहे हो. प्रमाणित आधार बिना झूठ फैलाने के लिए कानूनी सजा होना जरुरी है.
If u r not sure, u need not follow.
Very true.If it is consumed raw, perhaps u get all benefits. But boiling n adding spices will destroy all vitamins.
@@balajikuber9418 aap ek bar Ravin Kotak NZ NDS KO sunno
New diet system ko samjhoo 🙏
@@balajikuber9418आपको अच्छा नहीं लगता तो मत खाओ किस किस चीज का प्रमाण मांगों गे गेहूं भी प्रमाण मिलने पर ही खाना
Thanks for usefully reciepe it's very much use full
आम के गुठली का समझने का बहुत समय जाता है चाकू से आम की गुठली कभी कटती भी नहीं है
आम के आम, गुठलियों के भी दाम। इस कहावत के पीछे भी जरूर कोई तथ्य है, आयुर्वेद में खोज करने पर सभी प्रश्नों का समाधान मिलेगा।
Ww
🎉🎉🎉🎉🎉achcha
गुठली का गुण तो बहुत ही ज्यादा है यह पता है , मैसेज बहुत ही लाभकारी है पर फालतू मे वीडियो को लंबा बनाया गया है।
very very nice recipe thamks
Good information & nice detail video 👍
Nicr❤
Very nice video
Excellent for sharing valuable information. Jai Hind.
Jai hind
ਬਜਨਿਕਾਲਨੇ। ਪਰ। ਇਤਨਹ ਵਕਤ ਖਰਹਾਬ ਕਿੳ ਕਰਤੇ ਹੈਂ ਅਆਪ ਮੈਡਮ ਜੀ. ?
ਬੀਜ ਨਿਕਾਲਨੇ ਪਰ
Very nice👍👍👏👏
Kota stone is very hard& Mango girlies an be rbroken easily without damaging tiles : (hand towel (be kept over Kota tiles in kitchen : :) ZRGala
Wwwww
Aachar dalne k liye jab aam katte hain to wo bhi guthli kaam mai le sakte hain
Very nice 👌🌹 hai
Good services
हमलोग बचपनमे इसे नमके पानीमे बाँइल करके धुपमे सुखाकर खातेथे
हमलोग बचपन में इसे नमक के पानीमे उबालकर धुपमे सुखाकर खाते थे
Oldtimemedicineisgood
Ise sabut ubalkar bhi khaya jata h kaam ki baat h thanku sister
Excellent, thanks
It is explained as great techniques which could be done by a childmoreeasilly
@@ravindrasrivastava6369 ek bar Ravin Kotak NZ NDS KO sunno
New diet system ko samjhoo
Who bhi bahut achha samjate h
हमलोग बचपन में इसे नमक के पानीमे उबालकर धुपमे सुखाकर खाते थे
Dr zarna patal nds ko sunno
New diet system ko samjhoo
Very good n useful item...thks
Brilliant and unique idea.Thanks.
Achar k lie aam cut krte h to hm guthli Nikal dete h. Bo BHI achar me Mila le to ITNA sb krne ki kya jroort hai
अभिनंदन
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ l THNX
खाना कैसे है
ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਹਿ ਜੀਓ 🙏
How to use, dosage, time of use , duration etc not explained... hence of no use for me....indead nice to see the video .
अधिक गर्म करने पर विटामिन B 12 तो समाप्त हो जाता है फिर इसमें टेस्ट के अलावा बचा क्या?
Thanku so much Di 🙏👍🙌 tips helpful to have a lot's of vitamin' s, ..
👍
Wwww
ਬਕਵਾਸ
Jai
Thank you 😊
Bachpan me to aag me bhunkr khate the 👍👍 test aata tha or fir Pani bhi bhut achha lagta tha
Jai ho Bala Ji ki Jai ho
Bhaut lamba video kar Diya
❤❤.Thanks.
Very nice 👌👌❤️
हम गुठलीया उबालते वक्त ही नमक दालते है।
सही कहा
Amazing😍😍👍🤩 😄
Thanks alot.
superb
अच्छा रहेगा ये गुठली अचार में डाल दी जाए जिससे विटामिन बी 12 खत्म न होगा
market ke saste aam ke achaar me aksar guthli mil jata hai wajan badha kar bechne ke liye.
Before 20 to 30 year when our housewives made a achar then they poured seeds of mango in the achar and after some time we eats this seeds along with chapati and paratha
, 50 साल हो गये जब हम चूल्हे की गरम राख में भूनकर खाया करते है।
Kaun se am ki guthli honi chiay achari ja khanay ki
Har Recipe ke kuch Fayade to kuch Nuksan bhi hai,Fayade ke sath Nuksan bhi awashya bataye taki Sewan karne me Aasani ho .
Lambi video yaar time nahi haí full dhekne keliye so short videos banavo
Tnx mam..
Neem hakim khatra e jaan
Yaha barish chalu ho gai hai , kya hum Bina sukhaye fod sakte hai
Kitna time lagega
Excellent 👍.
God bless you. 🤲🏼
कितनी बार ठोकना है, मोहतरमा।
ਜਿੰਨੀ.ਵਾਰ ਮਰਜੀ.ਠੋਕ ਲਵੋ. ਮੈਡਮ ਨੂੰ ਕੀ
ਪੁਛਣਾ ਹੈ😅
Thanks very nice mahendra singh shekhawat sikar sewad bari
I0pj
Hum dry kar kay saag banathy haito good test per supari heat karthi I now may bhe banathi hu motion may lay plan tho kam ho jathi hai child ko past1/4 tea spoon use karay5to 6years thku mam and thku nature
I jnu
Very nice explained....I will make
Very nice 👌👌👌👌👍
साला बकवास कर रहा है
U can use this mango seed when it is dry by cooking on gas and taking out the seed in shell for diabetic patients.
000
Cooking means not boiling but to fry direct on gas, is it so.pl.reply.
Diabetic ke liye kaise use kerna hai yhe seed plz explain
New versity
Yes
अनआवशक रूप से विडियो को लम्बा बनाया गया है |ये सारी बातें 5मिनट बतायी जा सकती हैं
आप देख सकते हो
यह गलत है। तुम देख सकते हो होता है।
Please ur attention is required.
Nice video
Thanks
Welcome
Plzzx mere channel ko subcribe kro ap
Are.bhae.ye.kwavt.kiaanbkeaamb.or.guoliyebhidam.jb.petme.grmi.hoti.ya.gud.gud.krta.tbvolikoges.keupr.sekh.kr.andr.bij.nikal
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Isko kb khana h ye to bata dijiye😊
Ek gutlimein kitna vit B12 hota hai lab test ke zariye batane ki kurpa kare
Www Www pswwpw wwwwwwwppwp
Per gram kitna vit.b12 hota hai
Kacche Aam ki guthali garm hote hain Pakke ka kya 11:50
क्या चूरन हाइड्रोसील में काम आता है?
Dr zarna patal nds ko sunno
@@meenuchaudhary4937 is ki guthli ko sukha kar peec le aur ek ek chammach subha sham lene se hydrocele theek ho jata hai m c
Dr ka link Post karen bro
I challenge you aam ki guthali me vitamin B12 nahi hota prov karo
Learnt from Swami Ramdev also in his show Corona se jung India TV ke sung which comes daily at 7.56 am that guthli contains Vit. B12
Kacche Aam ki guthali garm Hoti Hai Pakke ka kya
All mango or any other mangoes, madam thanks
Try sweet mango seed & other seeds separate
Ye kitni matra me Lena hai
Ek gutli me kitna b12 he leb test batane ki kirpa kare
Ab yeh bhi content creator karke de tumhein? Kamaal ke aadmimedia.tenor.com/images/46b650cb1ffb33087c8c74ba2b96c398/tenor.media.tenor.com/images/91fe57b3ff75730c8e0bc1079bae22ce/tenor.gif ho yaar!!!
Any scientific proof,any research paper,
Gothli todo guda nikal kar pis lo fir jo karna karlo dosto thik
Apne ye nhi btayaisko kese istemal karna he
Sarsh
Thank you 😊
WELL DONE👌👌
KEEP IT UP👍👍
GOD BLESS U ALL🙏🙏
Mukhvaas kya hota hai
Not very clear . use as snack or to spread on salad , or in yogurt.
Good
आम के आम गुठली के भी काम ।
Yeh guthli ko cut bhi kar sakte
Isko bana ke kab aur kese khana hai