WHAT IS THE GAPS DIET? (Happy Intestines) 1 - Exp. Dr. Erhan Ozel

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 110

  • @Aslan50oralet
    @Aslan50oralet 2 роки тому +4

    Ne kadar güzel bir anlatım hocam... mükemmel..Rabbim razı gelsin sizden...

  • @goodholter5593
    @goodholter5593 3 роки тому +2

    Kesinlikle mutluluk bağırsaktan geçer 😍

  • @makbuletarlg4679
    @makbuletarlg4679 Рік тому +1

    Hah Aradığım Anlatım.I.B.S.Hastasıyım.Yaşam boyu Çekiyorum.Bana MUTLU Bağırsakla GELİN.. Çok Teşekkürler. Annemin İlk Çocuğuyum Agresif Bir kadındı. Psikolojim Bozuk Çocuğum daha Kabızlık Başladı.😣

  • @repiqq
    @repiqq 3 роки тому +18

    Gaps diyetinin otizmi nasil azaltigini gun ve gun gozlemledik. Ekolali hareketler ofke nobetleri artik cok nadir oluyor sukur🤲

    • @emineacar8655
      @emineacar8655 3 роки тому

      Nasıl yaptığınızı rica etsem anlatabilir misiniz?

    • @emineacar8655
      @emineacar8655 3 роки тому

      Meyveler bal serbest mi?

    • @emineacar8655
      @emineacar8655 3 роки тому

      Baklagiller yâni kuru fasulye mercimek serbest mi?

    • @emineacar8655
      @emineacar8655 3 роки тому

      Domates biber patlıcanda lektin var serbest mi?

    • @emineacar8655
      @emineacar8655 3 роки тому

      Yumurta serbest mi bâzı yerlerde yasak diyor bazı yerlerde serbest diyor siz nasıl yaptığınızı açıklayabilir misiniz?

  • @ilmek_ilmek_emek55
    @ilmek_ilmek_emek55 Рік тому

    Allah razı olsun hocam cok güzel anlatmissin bende 6 yas hiperaktivif olan ogluma uygulayacagim

  • @lucyengel5811
    @lucyengel5811 8 місяців тому +1

    Nodul salgını var marketlerde ucuza ve onlarda da var o zararlı tuzdan.

  • @ulfetguner2065
    @ulfetguner2065 2 роки тому +1

    Saolun hocam Allah razi olsun cok guzel anlattiniz

  • @MhmmdMhisov
    @MhmmdMhisov Рік тому +1

    HOCAM TURUNC DAMI OLMAZ ?

  • @sonerpolat6423
    @sonerpolat6423 2 роки тому +1

    lutfen cevap verirmisiniz süt kesin dediniz ama süt urunleri tuketmekde yasakmi acaba mesela peynir gibi

  • @fatmakarsl5396
    @fatmakarsl5396 4 роки тому +9

    Kalin bagisagimin 3. Cü amaliyatla tamami alinim ince bagirsak rektuma baglandi butun dengem bozuldu 20 yıldır amaliyatlar tedaviler en sonun hepsi gitti cok yorgunum ve butun kaslarim ariyor ve aciyo Elhamdulillah bugunume

    • @muhammedsafaozturk7214
      @muhammedsafaozturk7214 2 роки тому +3

      Rabbim şifa versin size.

    • @YasinYlmazTV
      @YasinYlmazTV 2 роки тому +1

      Merhaba bende aynı durumdayım sizinle nasıl iletişime geçebilirim konuşmak istiyorum

    • @f.z.keskin
      @f.z.keskin 2 роки тому +3

      @@YasinYlmazTV benim babamda ulseratif kolit vardı. Birkaç yılda çok kötü oldu hiçbir ilaç tedavi kâr etmedi. 2004 te kolonu komple alındı zor günler geçirdi çünkü bağırsağı delinmişti zehirlenme oldu. Neyse şükür ki iyileşti. Kolostomi torbası takıldı. 2020 ye kadar onunla idare etti. Sıkıntılar çıkmaya başlayınca rektuma bağlandı. Maalesef bir buçuk iki yıla yakın diski kaçırma sıkıntısı oldu. Altı aydır daha iyi. Bol bol kegel egzersizleri yaptı zamanla vücudu yeni duruma adapte oldu. Şimdi belli saatlerde yoğun tuvalet ihtiyacı olduğu için dışarı çıkmıyor. Onun dışında yürüyüşünü alış verisini gezmesini piknigini yapıyor. Morali çok iyi Allah'a şükür.

    • @dreamhouse2436
      @dreamhouse2436 7 місяців тому

      Selam. Gaps diyeti yapin. En cok da mutlaka paca corbasi, kolajen takviyesi alin. Arastirin en iyisini

  • @saadetbykl8375
    @saadetbykl8375 Рік тому

    Hocam gaps diyeti helicobakter mikrobunun ilaçsız tedavisini sağlarmı?

  • @haticehilalmilli5123
    @haticehilalmilli5123 3 роки тому +4

    Hocam cok guzel anlattiniz su anda gastrit feflu ve beraberinde gaz hazimsizluk anksiyete ve eslik eden utku sorunlarim var banada yararli olurmu acaba?

    • @zabitnaqiyev4780
      @zabitnaqiyev4780 3 роки тому

      Abi bende Qastrit reflü mide fıtığı anksiyete hazımsızlık 3 yıldı böyleyim sen bi yolunu buldu mu

  • @alperenkaya9198
    @alperenkaya9198 4 роки тому +4

    Egzama hastasıyım. Nasıl beslenmeliyim?

  • @hlmakd512
    @hlmakd512 4 роки тому +2

    Hocam oncelikle emeginiz icin tesekkur ederim.bahse gecen diyette Hamile adayları ve hamileler için özel bir beslenme var mı peki?saygılar

  • @sukranatalay4406
    @sukranatalay4406 2 роки тому +1

    Sizin Şifa Sensin Kİtabınızı okudum
    I

  • @arzukavk1565
    @arzukavk1565 3 роки тому +1

    Hocam bilgiler için çok teşekkürler Ama bunun ikincisini bir türlü bulamıyorum. Devamını çekmediniz mi acaba 😔😔😔

    • @dr.erhanozel5000
      @dr.erhanozel5000 3 роки тому +1

      2.sine benzer bir videomuz var.
      Ne yesem gaz oluyor.SİBO hastalığı diye.

    • @arzukavk1565
      @arzukavk1565 3 роки тому

      @@dr.erhanozel5000 çok. Teşekkürler Hocam

  • @yasinaytan352
    @yasinaytan352 2 роки тому +2

    Hep lagalogu gaps nedir bir türlü açıklamadı ne yenir ne yenmez

  • @SevgiDen548
    @SevgiDen548 4 роки тому +1

    Hocam selâmlar. Ben bağırsak çalıştırıcı ot içiyorum yani tokluk otu ve haftada bir gün içiyorum.Sorum şu:Zararı varmıdır?

    • @RrKk-lq4kp
      @RrKk-lq4kp 3 роки тому +2

      Abla sinameke, pelin otu mu… annem küçüklüğümde tadı acı diye başla karıştırıp verirdi, dahada kötü oldu bağırsak tembelliği yapıyor kesinlikşe içmeyin
      Öneri; sabah kalktınız ıkı bardak çay sıcaklığında su için ardından kuru erik tüketin gün içindede çömelme hareketi yapın

  • @avnigokmen1267
    @avnigokmen1267 3 роки тому

    Teşekkür ederiz

  • @iremataoglu1973
    @iremataoglu1973 4 роки тому +1

    Hocam bağırsak florasının bozulma belirtilerinden biri de istemsiz gaz kaçırma olabilir mi

    • @dr.erhanozel5000
      @dr.erhanozel5000 4 роки тому

      Merhaba, evet olabilir..

    • @iremataoglu1973
      @iremataoglu1973 4 роки тому

      @@dr.erhanozel5000 teşekkür ederim

    • @iremataoglu1973
      @iremataoglu1973 4 роки тому

      @@dr.erhanozel5000 Gaps diyeti kesin geçirir mi peki?

    • @dr.erhanozel5000
      @dr.erhanozel5000 4 роки тому

      İrem Ataoğlu Faydası olur ama kesin geçirir demek kolay değil, sağlıklı günler dilerim...

    • @muttalipaykut9949
      @muttalipaykut9949 4 роки тому

      @@dr.erhanozel5000 hocam işin rast gitsinn 10 gūndūr EKMEK yimiyom çookkk Hastaliklarimm var soruya cvb verirseniz yazarimm

  • @SevgiDen548
    @SevgiDen548 4 роки тому +1

    Bu arada yaşım 40 kilom 51 boyum 157

  • @MhmmdMhisov
    @MhmmdMhisov Рік тому +2

    İSRAİLDƏ ERMƏNİ SOYQIRIM ABİDESİ VAR VE ERMƏNİ SƏFİRLİYİ VAR. AMMA FƏLƏSTİNDƏ ERMƏNİYƏ AİD HEÇNƏ YOXDUR. İSRAİL DƏ ERMƏNİ KİMİ İŞĞALÇIDIR. İŞĞALÇI İŞĞALÇININ DOSTU ,QARDAŞI OLAR.
    ALLAHU ƏKBƏR !
    ÖLÜM OLSUN İSRAİLƏ !
    ÖLÜM OLSUN AMERİKAYA !

  • @ab-ux9ns
    @ab-ux9ns 4 роки тому +4

    turşu başta olmak üzere fermente ürünleri, mayalı ürünleri ve tabii ki süt ve süt ürünlerini 3 ay boyunca kesin; deri probleminiz falan kalmaz...

    • @anatolia1062
      @anatolia1062 3 роки тому

      Ama gaps diyetine göre bağırsak florasını düzenlemek için fermente gıdalar tüketmek gerekiyor. Süt ve süt ürünleri veya maya için haklı olabilirsiniz.

    • @ab-ux9ns
      @ab-ux9ns 3 роки тому +1

      @@anatolia1062 o, 3 ay falan gectikten sonra

  • @candemirarslan7404
    @candemirarslan7404 2 роки тому

    Hocam barsak değil bağırsak olacak

  • @eylemserapkaya8346
    @eylemserapkaya8346 3 роки тому +1

    Hocam ben süt ürünleri ve hazır sosis salam ve trans yağlardan sonra hapşırıyorum.Bazen 40 a bile cıkıyor hapşırmam. Ve hayat kalitemi bozuyor.Karın agrıları yaşıyorum.Ve sürekli idrarımda kristaller cıkıyor ve kanımda çoğu değerler yüksek.Ama iki ilac yazıp arastırmayan hekimlerimiz var.Biz 40 yaşımıza dek yanlıs ilaclar sonra dogru teşhis ama geç oluyor ölüp gidiyoruz.Şuan omuzlarımı kaldıramıyorum, kol ve omuzlarım catırdıyor.Ve yüzümde sağ ve sol yanaklarımda bezeler oluşuyor ve kanıyor.Dermatologlar polikistik over kisti olabilir dediler ama çıkmadı.Nörolojik birsey yok.Tiroitim var.Kemiklerim çok ağrıyor.Mide ve bagırsaklarımda şişkinlik oluyor ve kalıyorum öylece ara ara? Sizce nedir hocam?

    • @dr.erhanozel5000
      @dr.erhanozel5000 3 роки тому +1

      Histamin intoleransı için bir allerji uzmanına başvurun.

    • @vatanmahizmetetmissaygduya8444
      @vatanmahizmetetmissaygduya8444 3 роки тому

      Hocam ben 1,5 karınımın üst kısmında sancılar şişme oluyor ger gün acilde hastanelerdeki birşey cıkmıyor ansiyete depresyon oldum algolojide yönlendirilen fibromiyalji ilacı yazdı 250 mg oda ansiyetiye ilaclarıyla aldıgım İcin olacak böbreklerim de kanama başladı belki hastaneye yatacam hocam bana yardım edin ne olurdunuz

    • @umuthepvardr.5027
      @umuthepvardr.5027 Рік тому

      ​@@vatanmahizmetetmissaygduya8444 hiç mi çölyak testi yapmadın kardeşim

  • @alacn3807
    @alacn3807 3 роки тому +2

    Doktorum GASP tedavisini bulan uzman doktor İngiliz deyil Rus asıllıdır..

  • @fatmakarsl5396
    @fatmakarsl5396 4 роки тому +1

    Nasil besleneyim hocam nasil yasayalim

    • @dr.erhanozel5000
      @dr.erhanozel5000 4 роки тому +3

      Merhaba, paketlenmiş ve bilmediğiniz gıdaları yemeyiniz.Dışarda yemekten kaçınınız.Karbonhidrat ve hayvan sütlerinden uzak durunuz, iyi günler..

  • @cennetisk4339
    @cennetisk4339 4 роки тому

    Hocam benim 3 yaşında yiğenim var hafif düzeyde otizm teşhisi kondu sadece ekmek ve anne sütü ile besleniyor hiç bir ek gıda yemiyor .erken doğdu 1 ay ayrıca alerjisi ve egzaması var hekimler süt ve sut ürünleri ni yasakla di ne yapabiliriz. Glutensiz un aldık annesi ekmek yapıyor bize bir yol gosterin

    • @dr.erhanozel5000
      @dr.erhanozel5000 4 роки тому

      Merhaba, doktorunuzun söyledikleri doğru .

    • @repiqq
      @repiqq 3 роки тому +1

      Benim oglum 3 bucuk yasinda 15 sylikken otizm ve epilepsi teshisi konuldu. 6 aydir gaps diyeti yapiyoruz akapuntur ozel egitim b vitamini probiyotik ve d2k3 kullaniyoruz konusmamasi haricinde belirti kalamadi

    • @duygucelik7111
      @duygucelik7111 3 роки тому

      Sülük ve hacamat tedavisi ile desteklemenizi öneririm. Çocuklar a bu tedavi lerden kaçıyorlar hiç bir zararı olmaz araştırıp yaptırın. Ben kendime ve çoğuma yaptırıyorum

    • @hamitkarahan4005
      @hamitkarahan4005 3 роки тому

      Belirtilerin gecmesinin sebebi diyet mi yoksa ozel egitim mi.benim de oğlum 2 yasinda otizm teshisi var.normalde hersey yer.yine de diyet yapmamiza gerek var mi.

    • @elifkmmm7240
      @elifkmmm7240 3 роки тому

      @@hamitkarahan4005 sizdeki otızm belırtılerii neydıı acaba

  • @bahattincerit3104
    @bahattincerit3104 Рік тому

    teşekkürler ediyorum

  • @MhmmdMhisov
    @MhmmdMhisov 10 місяців тому +1

    YƏMƏN İRANIN DƏSTƏYİNİ KABUL ETDİ VE İSRAİLİN HAYATİ ÖNƏM KESB EDEN LİMANINI VURDU.
    BİZE ÖRNEK OLAN YEMEN❗
    ALLAHU ƏKBƏR❗
    XAMENEİ RƏHBƏR❗

  • @Onur-hf1sq
    @Onur-hf1sq 4 роки тому

    hocam nerdeyse su iç sem kabızlık var

    • @dr.erhanozel5000
      @dr.erhanozel5000 4 роки тому

      Merhaba, kolon transit zamanı filmini çektirin, sağlıklı günler dilerim..

  • @emreaydn385
    @emreaydn385 4 роки тому +1

    Hocam merhabalar sedef hastaligi var bende yiyebilecegim yemekler nedir acaba ?

    • @dr.erhanozel5000
      @dr.erhanozel5000 4 роки тому

      Merhaba, sedef hastalığının yemekle bariz ilgisi yok ama alkol, hamur ve süt ürünlerinden uzak durursanız iyi olur, sağlıklı günler dilerim ..

    • @emreaydn385
      @emreaydn385 4 роки тому

      Dr. Erhan Özel peki ne ile ilgisi var ?

    • @emreaydn385
      @emreaydn385 4 роки тому

      Dr. Erhan Özel ne yapmalıyım

  • @ahmetahmet1487
    @ahmetahmet1487 5 років тому +1

    Merhaba hocam benim 4 yaşında atipik otizim tesisi konuldu.oğlum da yeme problemi var.sabah kahvaltısında sadece tost yiyor yada patates kızartması. Simdi azda olsa ev yapımı yoğurt kemik suyunda brokoli ve havuç başlayıp vermeye çalışıyorum.bana kahvaltı da ara ogunde öğlen ve akşam için bir yeme listesi lütfen hocam

    • @dr.erhanozel5000
      @dr.erhanozel5000 5 років тому +2

      Merhaba, internetten glutensiz beslenme diyetlerine bakabilirsiniz.

    • @han436
      @han436 4 роки тому

      Gaps diyeti denediniz mi

  • @Yakuzza6
    @Yakuzza6 Рік тому

    Lanet olsun otoimmun hastalığım var … dıyette çok zor … öyle beslenmem hersey de gözümüz kalıyor …

  • @nejibesalieva2979
    @nejibesalieva2979 2 роки тому

    Hocam gaps diyete cocuk ekmek yemese hangibi salık sorunu acarmi

  • @efernal9447
    @efernal9447 4 роки тому

    4-5 yıl a gerek yok yaaavvvv 😭😭

  • @СараШахзада
    @СараШахзада 4 роки тому +1

    Gaps diyetini bilenler cox xahis edirem mene etrafli yazin bide bagirsaq temizleyici ot bitkilerinin adini bilen varsa yazsin otizimli usaqim var 9 yasda nece illerdi durmadan derman qebul edir cox narahatam mede bagirsaginin dagilacagini hiss edirem kobud cixsada ve bu mene bir ana kimi heyatimin kabusunu yasadir yuxularimi qacirdir komek edin heyati bilgilerinizle

    • @ElvinelmarNesibli
      @ElvinelmarNesibli 4 роки тому

      Salam siz kitabını oxuyun mütləq. Birdə qluteni, şəkəri rasiondan çıxarın mütləq

    • @guneleyyubova1879
      @guneleyyubova1879 3 роки тому

      Xanim qaps diyetasi mehz ele usaglar ucundu.meslehwtlidu

    • @ardacubukcu9621
      @ardacubukcu9621 3 роки тому

      Bol bol salam yiyin 😁😎ay balam

    • @osmanovfariz3909
      @osmanovfariz3909 2 роки тому

      Hicama eletdirin.boyunnan bedene birlesdiyi yerden bir banka ,basdan 3 banka.Fizuli Hüseynovun kanalina baxin.Tebbi bitkiler verin . İmkan olsa aparin onun yanına .ancaq 5-6novbe olur.

  • @barlasgecim
    @barlasgecim 3 роки тому +2

    Bu diyeti 3 hafta uyguladım. Allah uygulayanlara Peygamber sabrı versin.Bildiğiniz her şey yasak.Ekmek yok ekmek ekmeksiz doyar mı karın? Diyetin adı Açlık diyeti olsa daha güzel olurdu.3 haftalık uygulama sürecimde 8 kg verdim. Kilolu, şişman bir insan değildim normalde. Bitkin düştüm, yaşama sevincim kayboldu, aşırı gerginlik ve gelgitler yaşadım. Kimse kusura bakmasın 3 günlük dünya için güzelliklere kapı kapatamam. Uygulayacak olanlar varsa bir değil bin defa düşünsün bu açlık diyetini........

    • @Sosyologsifa
      @Sosyologsifa 2 роки тому

      Normal açlık orucu tutsanız zaten birinci haftadan sonra açlık hissi bitiyor iştah bitiyor o daha kolay ..ve hastalığı kökten bititriyor çünkü hücre otofaji yapıyor kendini temizliyor.Ama bu diyette yapılamayacak bir diyet değil zaten bir kaç ay beden alışıyor hemen.Siz sağlıklı olabilirsiniz ama otistik bir çocukla bir gün geçirmek zaten cehennemde yaşamak.Emin okun gergin olmektense bir kaç ay sabretmek daha mantikki

    • @barlasgecim
      @barlasgecim 2 роки тому +1

      Hocam, ben bu diyeti özel klinikte gerçekleştirdim. Bayan doktoruma bu olayın sonu yokmu, diyetin bitiş süresi yokmu şeklinde sorunca bunu küfür gibi algıladı. Diyet bir ömür gibisinden konuştu. Çölyak değilim bir şey değilim. Manyak mı bu birde para sayıyorum. Etkisini görmedim mi evet gördüm. Fakat şeffaflık ilkesi yoktu doktorda,, bende gerek diyetin zorluğundan gerek kadının bu yanlış politikalarından çekilmiş oldum.
      Anladığım kadarıyla sizde de var bu rahatsızlık. Bu konuda tecrübe ve bilgi sahibiyseniz sizle etraflıca konuşmak isterim. 0 541 653 1706 numaramdan WhatsApp yoluyla iletişime istediğiniz zaman aralığında geçebilirsiniz. Şifalar dilerim.

    • @cihatkuzu9650
      @cihatkuzu9650 2 роки тому +1

      Glutensiz Kendi ekmeğinizi yapabilirsiniz
      Neden zor olsunki

    • @barlasgecim
      @barlasgecim 2 роки тому

      @@cihatkuzu9650 Olay sadece ekmekle mi bitiyor zannediyorsun sen?

    • @cihatkuzu9650
      @cihatkuzu9650 2 роки тому +2

      Sekersiz receller sekersiz limonatalar var
      Seker ihtiyacini meyve yiyerek alirsiniz
      Süt ve süt ürünleri yasat
      Yapış yapış olan gidalar belli
      Süt ve süt ürünleri
      Gluten
      seker

  • @ashterothblasaloth2834
    @ashterothblasaloth2834 Рік тому +2

    hocam amma laf salatası yapmışsınız resmen m4l4 anlatır gibi baydı izlerken 1.25 e aldim hizi hala daha bitmiyor