Я вас слушала все 15 минут с таким страхом, горем, виной и опустошением, что сложно было уловить даже что за ход повествования. Я впервые ощутила их в 9 лет когда мне просто было запрещено родителями говорить правду о себе во всех проявлениях. Больно мне или хорошо, просто все запретили. Я прислушиваясь к самой себе как вы сказали, ища где у меня взрыв эмоций, обнаружиила его сразу - выступать на сцене, рассказывать свои истории, промоутировать книги и прочую маркетинговую историю. Я хочу публичности. в этом моя энергия вся заложена.
Вы описали один в один мою историю... И описали ПОЛНОСТЬЮ мои Мечты и Желания.. Надо же такое совпадение... 🤔 Предлагаю объединиться в осуществлении обоюдных мечт...! 😊 🙏💖🕊️🌹🌹🌹
То же самое...причем публичность на разные темы: от юмористических выступлений, цирка с животными, религиозных проповедей до призывов мировой к революции...странно ведь? И как быть дальше? Выбрать свою тему и шпарить в нее, а возраст 59 лет уже...
Я поняла, что была мечтателем, а бывший муж - критик, убил во мне мечтателя. Жизнь остановилась, я начала болеть. С мужем развелась. 17 лет прожили, двоих детей родили (16 и 10 лет). Два года восстанавливалась. Перестала болеть. В семье установилась гармония и спокойствие. Дети перестали обвинять меня в разводе. Сейчас я в поиске интересной работы, не боюсь пробовать новое. Я взяла ответственность за свою жизнь на себя. Теперь я в гармонии со своей душой. Желаю всем иметь цели и достигать их. Благодарю.
Очень хорошо все сказанно! Я к этим выводам пришла совсем недавно, мне 30 лет. И каждый раз когда остаюсь на едини у себя спрашиваю «а это ли мне сейчас нужно?» «а здесь ли сейчас хочу быть?» и стараюсь понять свои эмоции когда задаю вопрос. С эмоциями приходят и ответы.
Спасибо. Как это знакомо - найти то (цель жизни), что приносит истинное удовольствие, от чего и глаза горят, и сердце радостно бьется! Это же не чужие установки жизни: от родителей, учителей и т.д. это то, что нужно именно мне. Люблю слушать своего Мечтателя 😊 Спасибо, Наталья! Ваши видео очень познавательны. И Вы так интересно и просто, доступно преподносите материал. Видно, что Вы занимаетесь тем, что Вы любите, и что доставляет Вам удовольствие. Вот так бы с каждым было! Тогда, наверно, и агреессии в обществе было бы меньше: если люди живут в гармонии с самими собой, зачем им конфликтовать с другими, зачем им чужая собственность, чужие проблемы, чужая жизнь?... если каждый был бы счастлив в своей жизни. Думаю, психологи и психотерапевты необходимы обществу, эта помощь должна быть доступной и не подвергаться стигматизации, как это, увы, принято часто у нас: ты что псих, если ходишь к психологу?! Увы, такое еще есть. Особенно в провинции. Тем более важны такие видео в интернете. Как в плане помощи, так и в плане просвещения людей. Спасибо Вам, Наталья!
@@rilakkumaai1861Здорово, буду пробовать цель вообще как маяк для человека в океане жизни иначе бесцельно блуждание не преводящее на райский островок где вам станет счастливо и легко. ДА БУДЕТ ТАК.
У меня нос закладывает каждый вечер после очередной попытки устроиться на работу. Как только я прохожу собеседование, а иногда и стажировку, мне предлагают место в штате, так вечером гадская температура 37,5 и дышать невозможно. Утром отказываюсь от места, к обеду уже бодрячком, ни намёка на насморк. Идёт четвёртый месяц попыток хоть куда-нибудь устроиться, но в итоге пришла к выводу, что для начала нужно найти в себе "своё". Поэтому я здесь)) Спасибо большое, будем пробовать!❤
@@kateryna5015 ой, да нет, что вы! никакого расстройства, это всего лишь защитная реакция организма человека, который давно подсознательно определился с выбором жизненного пути, но под давлением окружения пытался загнать себя в общепринятые рамки. Удалённая работа, интересное хобби и новое окружение успокоили нервную систему))
Люди, ищущие цель или смысл жизни, поделюсь с вами опытом по данной теме. Несколько лет искала «смысл/цель жизни», и кроме как к унынию, еще большей апатии это ни к чему не приводило. А что если мы все смотрим на этот вопрос не под тем углом? На сегодня, я вижу такую постановку запроса, из детской позиции, такое себе «магическое мышление». Так же, например, человек перенесший насилие в детстве, может ударится в спасательство и решить, что это его смысл жизни и цель. Поэтому, как минимум, нужно понимать свои травмы, чтобы не перепутать с компенсацией ту самую цель жизни, а иначе, выйдет бесконечное проигрывание травматичного опыта. На мой взгляд, цель и смысл жизни, это осознавать свои потребности, и закрывать их исходя из своих ценностей, которые необходимо конкретизировать, и устраивать себе по максимуму комфортную жизнь. Работать на работе в зоне своих ценностей, приносящей удовольствие, окружать людьми, с которыми так же схожи ценности, и комфортно, занимать досуг тем чем нравится. Звучит вроде просто, но знаю, мало кто себе позволяет такую жизнь. Для меня это про любовь и заботу о себе. В этом и есть смысл, здесь и сейчас. А не где- то недостижимой, интригующей и тайной за семью печатями целью жизни. Хотя долго именно так и смотрела на поиск цели жизни как предлагается в видео. Еще один признак, что смотрит человек не под тем углом или задает не правильные вопросы по интересующей теме, ощущение уныния, и словно уперся в закрытую дверь, а там и вовсе бетонная стена. Желаю каждому отыскать свою дверь 🚪 😉💓🙏.
Вы очень правы, что может вызывать энтузиазм цели из-за травм детства. Так например, нашла в интернете методику по снятию мышечных зажимов. У меня реально была эйфория, что такое возможно, очень захотела обучи ться,чтобы делать других свободными и счастливыми, но нет денег на это. Значит цель не моя? Другая информация,что пришла в воплощение стать художником,не вызывает сейчас никаких эмоций, и рисовать не умею, надо учиться, а значит платить и долгий процесс.и совсем остальным так же. Здоровье никак и энергии нет, поэтому ничего не реализую😓 А Вам счастья❤🎉🌞
@@Татьяна-я2о9ш ну в вашем случае очень выражена детская часть и подход из этой части- денег нет, значит не мое, ребенок хочет все сразу и без усилий. У большинства людей преобладает детская часть, а взрослая слабо развита. А именно из взрослой нашей части мы понимаем, что нужны усилия, постепенность, маленькими шажками, умеем ( или учимся) себя подбадривать, чтобы не оставлять движение к поставленной цели. Я бы смотрела в эту сторону. Травмы конечно могут нас сильно затормаживать и даже отбрасывать в регрессию, но чаще бывает, что нас растили такие же взрослые, которые дети внутри, а значит у нас не было примера, как это по взрослому. Но теперь мы выросли и можем сами себя доращивать и поддерживать. И вам удачи на этом непростом но очень увлекательном пути 😉💝.
@@Татьяна-я2о9ш Возможно цель это не только про то, чем заниматься, а про полную картину будущего...в том числе и быть здоровым, энергичным и тд. Можно попробовать зайти с этой стороны. Драйврвать надо именно не состояниями, а видением своего будущего. Это и придаёт смысл всему, что делаете. Это должно держать в здоровом тонусе. Пока есть перепады в состояниях, то, скорее всего, отыгрываются травмы.
Слушала Вас все 15 минут практически не дыша , боялась пропустить хоть одно слово, будто завороженная. Очень важная тема. А для меня еще чрезвычайно актуальная и своевременная . Наталия, огромное Вам спасибо 😍
Как знакомо про зажимы в теле! Моя предыдущая работа была очень нервная, письма, звонки, все одновременно, я шла через силу. В какой-то момент я начала ощущать как будто удушье, когда ощущение стало сильным я сразу написала заявление на увольнение и какое облегчение появилось почти сразу) так что наше тело нас знает лучше, чем наш мозг❤️ P. S. Живу в Москве всю жизнь и в последнее время поняла, что стала уставать от города:( хочется переехать на море, вот и думаю, слушать себя или нет😅 кроме как в офисе с бумажками работать нигде не умею)
Только сначала попробуйте на время только,чтоб потом локти не кусать.Бывает усталость, когда кажется все надоело.Отдохните,на время от привычной жизни,от рутины.
Очень с вами согласна. Зажимы очень опасный особенно для женщин. Вы очень правильно поступили. Все болезни от того что мы хотим, но боимся менять в своей жизни.Потом сожалеем...а время уходит. Да и силы тоже. Пока есть желание - надо действовать. Успехов!)
я училась там. где хотела. но именно мечты в плане кем хочу работать у меня никогда не было. Наверное. я никогда не хотела работать) Я хотела жить я Азии, поучилась и пожила в Китае. Знаю два языка, поработала в разных сферах. Сейчас хочу что-то красивое делать. сейчас выбираю между курсами ретушера и эстетической остеопатии. Хочу создавать красоту и снова уехать в Шанхай
Благодарю, Наталья! Каждое Ваше слово нашло отклик в душе!!! Вот только незадача, интуитивно именно описанным Вами способом ищу свою Цель в жизни, но увы, уже третий месяц безрезультатно...
Ваше видео, Наталья, как продолжение мои вчерашних мыслей и слов. Как будто ведёт ещё дальше и глубже в понимании событий, показывает дальнейший путь. Благодарю! Вы так прекрасны!!! ❤
Я всю жизнь прожила в селе, так сложилось, но в душе мечтала о городе, но муж и слышать не хотел.. Так прошли лучшие годы - построили дом, выросли и разлетелись двое хороших детей и не было ничего стабильней нашей жизни…Но вдруг война! Скоропостижно умер муж, село оказалось в оккупации и пришлось оставить дом и все имущество и уехать… И жизнь повела меня неожиданными дорогами - я побывала а самых красивых странах Европы, сейчас я живу в самом лучшем городе - в Одессе, арендую комфортное жилье в самом центре и работаю в Аркадии…. Я очень скучаю по прошлой жизни и тоскую по мужу, но и нынешняя жизнь мне нравится… Вот таким печальным путем мои самые сокровенные мечты исполнились…
Какая же это великая перспектива - вечно жить на райской Земле без зла, преступлений, болезней, горя и боли! В Слове Бога записано: «Отрет Бог всякую слезу с очей их, и смерти не будет уже; ни плача, ни вопля, ни болезни уже не будет; ибо прежнее прошло.- И добавляет: - И сказал Сидящий на престоле: се, творю все новое». Также он сказал: «Напиши, ибо слова сии истинны и верны» (Откровение 21:4, 5). Да, у Бога великое намерение. Это будет новый мир праведности, вечный рай. Вот это самая стоящая цель!
Очень интересная и важная тема! Может быть, самая важная в жизни. Расскажите о технике У. Диснея и как можно самостоятельно найти дело и цели в жизни. Расскажите, еще как встретить своего человека в зрелом возрасте и построить гармоничную личную жизнь ❤
@@akunamatata2222 во первых - не так уж и полно. Это единичные случаи в огромной массе людей. Просто поищите статистику. Какой процент одиноких людей после 40-50 и т.д, и какой процент нашли кого то в этом возрасте. Подавляющий перевес будет в сторону первых. Это когнитивное искажение. Называется " ошибка выжившего". Те кто кого то встретил счастливы и всем об этом говорят. Поэтому вы и слышали об этих случаях. А одинокие сидят дома и молчат, и вы о них ничего не знаете. Конечно это лишь моё субъективное мнение ( такое же субъективное как и ваше), но мне его никто не внушал, а оно сформировалось из жизненного опыта.
@@НаталияЛещук-я3б много раз слышал эту фразу " в 50 жизнь только начинается". Не понимаю её. А когда она , по вашему , заканчивается тогда?). Или мне ещё надо дожить, вернее досуществовать, до 50, и в 50 у меня всё КАААК заиграет. Хотя до этого была тоска зелёная)
Наталья, благодарю Вас за это видео! Вообще за все видео на канале БЛАГОДАРЮ! Смотрю их практически с самого начала публикации, когда их было 4. Невероятно приятно Вас слушать и смотреть. Вам прекрасно удается совмещать приятный визуал и полезную информацию. Интерес сохраняется на протяжении всего видео. Нет желания поставить на паузу, перемотать или выключить. Смотрела много разных психологов, но именно Вас продолжаю смотреть до сих пор. Про технику Уолта Диснея очень интересно было бы послушать! Спасибо Вам за труд! Желаю успехов.
Я не понимаю какая моя цель, мне кажется, что просто нравится быть счастливой каждый день от чего-то, будь это любимое дело, хобби, дети, муж, дом. Так мне нужно и искать цель? После рождения сына 30 лет назад я перестала думать о смысле жизни. А до 23 лет прямо загонялась по этому поводу: в чем смысл жизни, а потом увидела его и появился смысл.
БЛАГОДАРЮ ВАС ОТ ВСЕЙ ДУШИ.КАК ХОРОШО ЧТО Я ВАС НАШЛА. ИСКАЛА ОТВЕТ ДЛЯ СЕБЯ, ЧТО ДЕЛАТЬ, КУДА ДВИГАТЬСЯ. НАПИСАВ СВОЮ ЦЕЛЬ ЗАКРЫЛА ЛИЦО РУКАМИ И РАСПЛАКАЛАСЬ. ДА, Я РОДИЛАСЬ ДЛЯ ЭТОГО, ДРУГИЕ ПОСТАРАЛИСЬ ЗАТЕРЕТЬ ДАЖЕ ЭТО ПОНЯТИЕ, КАК СТАРУШКА РОЗУ В СКАЗКЕ АНДЕРСЕНА. Я ВСПОМНИЛА! БЛАГОДАРЮ!!! СЕРДЦЕ ЗАСТУЧАЛО И ЖАР В ГРУДИ... ЖИЗНЬ ПОШЛА))
Здравствуйте, очень интересное видео, почерпнула для себя много нового за каких-то 18 минут. Я 6 лет была в больных отношениях, а когда они закончились, то я поняла, что за это время настолько потеряла себя, что абсолютно не понимаю, кто я такая, что мне нравится, а что нет, чего хочу, а чего не хочу, и конечно же, какая моя цель в жизни. Почувствовала, что за время отношений подавляла в себе все желания, фантазии и цели, потому что это не нравилось бывшему молодому человеку. Я подстраивалась под него. Под его жизнь и его цели. С течением времени, после расставания, я таки "познакомилась с собой", узнала, что мне нравится, а что нет, что для меня приемлемо, а что нет, как я хочу выглядеть, куда ходить, как говорить и кто я вообще такая. В какой-то момент задумалась о цели, которую смогу сделать своей главной в жизни, к чему буду стремиться. Вспомнила о своей истиной мечте, которую хранила в себе с самого детства и очень ловко подавила в период тех отношений. Я мечтала о семье и детях. Да, может быть, банально, но я действительно никогда не чувствовала, что для меня чем-то важным является карьера, внешность, какие-то дорогие вещи, поездки куда-то... нет, это все было менее важно для меня, чем семья. Я всегда видела себя женой и мамой. Так я сделала своей главной целью в жизни, построить с мужчиной здоровые, адекватные отношения, в которых нам обоим будет комфортно. За это время, я побывала в нескольких отношениях. Уже четко отсеивала отношения, в которых мне плохо, в которых я четко понимала, что "за этого человека я не буду готова выйти". И вот нашла того, с кем мне действительно хорошо. Но дело в том, что мне уже 25, недавно обнаружили эндометриоз (может быть проблемой при попытках забеременеть, врачи говорят, что лучше не затягивать с планированием), у нас с нынешним молодым человеком в отношениях все замечательно, нас обоих все устраивает, но есть сложности в нескольких сферах, из-за которых, детей мы точно пока не потянем. Я так сильно горела идеей о семье, но все это время я будто бы только отдаляюсь от этой цели. Ощущение, будто я бегу по длинному коридору, в конце дверь, мне нужно именно в нее и вот по мере того, как я к ней приближаюсь, она все сильнее отдаляется, коридор становится все длиннее и длиннее. Появилось стойкое ощущение, что я помешалась на этой цели. Если в ближайшие год-два я ее не достигну, то есть ощущение, что начнет ехать крыша. Я четко ощущаю, что это уже не нормально и будто бы Мир специально не дает мне дойти до этой цели. Появилась мысль, что для того, чтобы не сойти с ума, мне нужно немного сместить фокус внимания с этой цели. В идеале, придумать себе еще одну цель, к которой я так же буду стремиться. Но эта другая цель должна быть связана с какой-то другой сферой жизни. И вот это проблема. Не могу ощутить, что еще может быть для меня так же важно, как семья. От чего еще мои глаза и сердце будут гореть и наполняться энергией при одной только мысли об этой цели. Совершенно не понимаю, что делать дальше. Как и к чему двигаться. Как найти еще какую-то цель и не зацикливаться только на создании семьи...
Цель в жизни.А есть ли она вообще ( лично для меня) , так же как и "смысл жизни" не известен. Уже много лет задаю себе эти вопросы, и наверное ответ так и не найду. Про практику: лежала час, думала, слушала, и заснула. Ни одной конструктивной мысли так и не проскочило.
Вечер добрый! Меня зовут Матвей. Как и было сказано почувствовал себя в середине своего тела, находился в полной тишине и спокойствии. Включил расслабляющую, приятную музыку. На лист белой бумаги написал: «Моя цель в жизни...» Я расслабился, после чего начал записывать, всё что приходит в голову на протяжении более часа. Очень долго записывал, пытался найти «цель» по данному совету ради интереса. Ничего не вызвало ни одной эмоции, хотя записывал разные цели, как любимые занятия, так все пришедшие в голову. Метод не рабочий, несмотря на то, что я эмоциональный человек. Просто ничего не чувствую в данном случае. Может я сухарь или сделал что-то не так?😃 Сомневаюсь в действии этого способа, было интересно узнать ничего😂 Благодарю и на том!
Я тоже только что сделала эту практику. Это видео Натальи я увидела три месяца назад и сохранила его. Чувствовала, что должна созреть к тому чтобы это сделать. Созрела, сегодня сделала! Совершенно ничего не нашла. Кроме перечисления всех деятельностей писала даже "бездельничать", "созерцать" (это мои любимые занятия), "сидеть дома быть домохозяйкой", "просто жить в благодарности и радоваться жизни", но ничего особо не откликается. Мне уже 46 лет и я особо никогда не работала, - не знаю чем заниматься... Может мне уже и не заморачиваться??) А типа если жизнь заставит, то по быстрому какую - нибудь работу найду по объявлению...и чтоб недалеко от дома....🤔😌
Вы не один такой. Но вы смогли хоть что- то записывать. А я вот и этого не могу: когда нужно записать, сразу мыслемешалка останавливается и полнейшийй стопор. Никаких мыслей
Большое спасибо!! То, что нужно было услышать сейчас. Практику обязательно сделаю. Ещё интересно было бы послушать про то, как выходить из внутренних конфликтов, и почему они возникают. Последнее время они меня замучили, то один, то другой. Это вызывает ступор в жизни и ходьбу словно по замкнутому кругу..
Истинная моя цель приносит удовольствие. Внутри 3 я, мечтатель, реалист, критик. Реалиста и критика оставляю дома. Мечтатель со мной, верить в него. Мечтать слышать себя, время место для мечтателя. Техника Олта Диснея. Тело сигнализирует, идём не туда. Тело глупое но честное. Идя за чужими целями не получаем удовольствия, проблемы со здоровьем. Уедениться, включить расслабляющую музыку, почувствовать себя внутри и записывать что приходит в голову. Истинная цель приносит бурю эмоций разных, может быть смех, радость, слезы.
Какойта диплом😅 5 лет учебы на ветер🤔 из жизни минус 5лет??? Время на поиски работы, время подняться на кар лестницу , личн жизнь- свадьба семья итд🤔 У нас самое дорогое в жизни это - ВРЕМЯ!💥☝
Спасибо большое. Очень важная и нужная тема. Вот только данную практику ,наверное, всё таки, лучше делать без музыки. В абсолютной тишине. А по поводу психосоматики... Да она существует. Но это не 100%-й показатель. И даже , наверное, не 50%-й. Я, например, никогда ничем не болел ( если не считать нескольких простуд и нескольких пломб в зубах))). И если следовать жтой логике, то получается что я всегда всё делал правильно и шёл туда, куда мне надо. Но это не так ю потом что я не очень доволен своей жизнью, результатами и тем, к чему я пришёл к своим 42 годам. А в целом - всё правильно. Спасибо.
да. в отношениях. где меня очень многое не устраивало и которые сделали мне больно я набрала всех. притом что питание не изменилось и спорт у меня присутствует всегда и много. вот вышла оттуда и теперь восстанавливаюсь и больше на такое не подпишусь
Я вас слушала все 15 минут с таким страхом, горем, виной и опустошением, что сложно было уловить даже что за ход повествования. Я впервые ощутила их в 9 лет когда мне просто было запрещено родителями говорить правду о себе во всех проявлениях. Больно мне или хорошо, просто все запретили. Я прислушиваясь к самой себе как вы сказали, ища где у меня взрыв эмоций, обнаружиила его сразу - выступать на сцене, рассказывать свои истории, промоутировать книги и прочую маркетинговую историю. Я хочу публичности. в этом моя энергия вся заложена.
Вы описали один в один мою историю... И описали ПОЛНОСТЬЮ мои Мечты и Желания.. Надо же такое совпадение... 🤔
Предлагаю объединиться в осуществлении обоюдных мечт...! 😊
🙏💖🕊️🌹🌹🌹
@@Елена-к3р1г как вы это себе представляете? 😁
То же самое...причем публичность на разные темы: от юмористических выступлений, цирка с животными, религиозных проповедей до призывов мировой к революции...странно ведь? И как быть дальше? Выбрать свою тему и шпарить в нее, а возраст 59 лет уже...
@@СветланаКриворотова-к2шну так как? Хотя бы на работе, или клуб пенсионеров, надо реализовывать мечту
@@СветланаКриворотова-к2ш. Мне 50 и я начала с нуля . Бросила свою работу и учусь на психолога, чтобы помогать людям и детям аутистам.
Я поняла, что была мечтателем, а бывший муж - критик, убил во мне мечтателя. Жизнь остановилась, я начала болеть. С мужем развелась. 17 лет прожили, двоих детей родили (16 и 10 лет). Два года восстанавливалась. Перестала болеть. В семье установилась гармония и спокойствие. Дети перестали обвинять меня в разводе. Сейчас я в поиске интересной работы, не боюсь пробовать новое. Я взяла ответственность за свою жизнь на себя. Теперь я в гармонии со своей душой. Желаю всем иметь цели и достигать их. Благодарю.
Желаю вам удачи!
Молодец, надеюсь у меня всё получится, также проблема с мужем и со здоровьем😊
Очень хорошо все сказанно! Я к этим выводам пришла совсем недавно, мне 30 лет. И каждый раз когда остаюсь на едини у себя спрашиваю «а это ли мне сейчас нужно?» «а здесь ли сейчас хочу быть?» и стараюсь понять свои эмоции когда задаю вопрос. С эмоциями приходят и ответы.
Все так. Голос души настолько слабый, что надо быть настолько сильной, чтобы довериться ему! Спасибо, Наталья!
Спасибо. Как это знакомо - найти то (цель жизни), что приносит истинное удовольствие, от чего и глаза горят, и сердце радостно бьется! Это же не чужие установки жизни: от родителей, учителей и т.д. это то, что нужно именно мне.
Люблю слушать своего Мечтателя 😊
Спасибо, Наталья! Ваши видео очень познавательны. И Вы так интересно и просто, доступно преподносите материал. Видно, что Вы занимаетесь тем, что Вы любите, и что доставляет Вам удовольствие. Вот так бы с каждым было! Тогда, наверно, и агреессии в обществе было бы меньше: если люди живут в гармонии с самими собой, зачем им конфликтовать с другими, зачем им чужая собственность, чужие проблемы, чужая жизнь?... если каждый был бы счастлив в своей жизни. Думаю, психологи и психотерапевты необходимы обществу, эта помощь должна быть доступной и не подвергаться стигматизации, как это, увы, принято часто у нас: ты что псих, если ходишь к психологу?! Увы, такое еще есть. Особенно в провинции. Тем более важны такие видео в интернете. Как в плане помощи, так и в плане просвещения людей.
Спасибо Вам, Наталья!
И ещё, пожалуйста, снимите видео про то, как вернуться на свой путь, если точно понимаешь, что сбился😢 Отличное видео❤ Благодарю вас, Наталья❤❤❤
Переслушать это видео?!… 😅
@@rilakkumaai1861Здорово, буду пробовать цель вообще как маяк для человека в океане жизни иначе бесцельно блуждание не преводящее на райский островок где вам станет счастливо и легко. ДА БУДЕТ ТАК.
У меня нос закладывает каждый вечер после очередной попытки устроиться на работу. Как только я прохожу собеседование, а иногда и стажировку, мне предлагают место в штате, так вечером гадская температура 37,5 и дышать невозможно. Утром отказываюсь от места, к обеду уже бодрячком, ни намёка на насморк. Идёт четвёртый месяц попыток хоть куда-нибудь устроиться, но в итоге пришла к выводу, что для начала нужно найти в себе "своё". Поэтому я здесь)) Спасибо большое, будем пробовать!❤
Погуглите patholodical demand avoidance - PDA. Тело вас защищает. Вам не нужно на обычную работу, если у вас PDA
@@kateryna5015 ой, да нет, что вы! никакого расстройства, это всего лишь защитная реакция организма человека, который давно подсознательно определился с выбором жизненного пути, но под давлением окружения пытался загнать себя в общепринятые рамки. Удалённая работа, интересное хобби и новое окружение успокоили нервную систему))
А может открыть своё дело? Свобода возможности есть всегда! 👍🙏
@@elenapolnitskaya я в процессе)) спасибо💕
Люди, ищущие цель или смысл жизни, поделюсь с вами опытом по данной теме. Несколько лет искала «смысл/цель жизни», и кроме как к унынию, еще большей апатии это ни к чему не приводило. А что если мы все смотрим на этот вопрос не под тем углом? На сегодня, я вижу такую постановку запроса, из детской позиции, такое себе «магическое мышление». Так же, например, человек перенесший насилие в детстве, может ударится в спасательство и решить, что это его смысл жизни и цель. Поэтому, как минимум, нужно понимать свои травмы, чтобы не перепутать с компенсацией ту самую цель жизни, а иначе, выйдет бесконечное проигрывание травматичного опыта. На мой взгляд, цель и смысл жизни, это осознавать свои потребности, и закрывать их исходя из своих ценностей, которые необходимо конкретизировать, и устраивать себе по максимуму комфортную жизнь. Работать на работе в зоне своих ценностей, приносящей удовольствие, окружать людьми, с которыми так же схожи ценности, и комфортно, занимать досуг тем чем нравится. Звучит вроде просто, но знаю, мало кто себе позволяет такую жизнь. Для меня это про любовь и заботу о себе. В этом и есть смысл, здесь и сейчас. А не где- то недостижимой, интригующей и тайной за семью печатями целью жизни. Хотя долго именно так и смотрела на поиск цели жизни как предлагается в видео. Еще один признак, что смотрит человек не под тем углом или задает не правильные вопросы по интересующей теме, ощущение уныния, и словно уперся в закрытую дверь, а там и вовсе бетонная стена. Желаю каждому отыскать свою дверь 🚪 😉💓🙏.
Согласна
Вы очень правы, что может вызывать энтузиазм цели из-за травм детства. Так например, нашла в интернете методику по снятию мышечных зажимов. У меня реально была эйфория, что такое возможно, очень захотела обучи ться,чтобы делать других свободными и счастливыми, но нет денег на это. Значит цель не моя? Другая информация,что пришла в воплощение стать художником,не вызывает сейчас никаких эмоций, и рисовать не умею, надо учиться, а значит платить и долгий процесс.и совсем остальным так же. Здоровье никак и энергии нет, поэтому ничего не реализую😓 А Вам счастья❤🎉🌞
@@Татьяна-я2о9ш ну в вашем случае очень выражена детская часть и подход из этой части- денег нет, значит не мое, ребенок хочет все сразу и без усилий. У большинства людей преобладает детская часть, а взрослая слабо развита. А именно из взрослой нашей части мы понимаем, что нужны усилия, постепенность, маленькими шажками, умеем ( или учимся) себя подбадривать, чтобы не оставлять движение к поставленной цели. Я бы смотрела в эту сторону. Травмы конечно могут нас сильно затормаживать и даже отбрасывать в регрессию, но чаще бывает, что нас растили такие же взрослые, которые дети внутри, а значит у нас не было примера, как это по взрослому. Но теперь мы выросли и можем сами себя доращивать и поддерживать. И вам удачи на этом непростом но очень увлекательном пути 😉💝.
@@Татьяна-я2о9ш Возможно цель это не только про то, чем заниматься, а про полную картину будущего...в том числе и быть здоровым, энергичным и тд. Можно попробовать зайти с этой стороны. Драйврвать надо именно не состояниями, а видением своего будущего. Это и придаёт смысл всему, что делаете. Это должно держать в здоровом тонусе. Пока есть перепады в состояниях, то, скорее всего, отыгрываются травмы.
@@Татьяна-я2о9ш Расскажите, пожалуйста, где можно почитать про эту методику по снятию мышечных зажимов? Спасибо.
Слушала Вас все 15 минут практически не дыша , боялась пропустить хоть одно слово, будто завороженная. Очень важная тема. А для меня еще чрезвычайно актуальная и своевременная . Наталия, огромное Вам спасибо 😍
Как знакомо про зажимы в теле! Моя предыдущая работа была очень нервная, письма, звонки, все одновременно, я шла через силу. В какой-то момент я начала ощущать как будто удушье, когда ощущение стало сильным я сразу написала заявление на увольнение и какое облегчение появилось почти сразу) так что наше тело нас знает лучше, чем наш мозг❤️
P. S. Живу в Москве всю жизнь и в последнее время поняла, что стала уставать от города:( хочется переехать на море, вот и думаю, слушать себя или нет😅 кроме как в офисе с бумажками работать нигде не умею)
Конечно слушать, едьте, меняйте, заботьтесь о себе и о своём настроении, пробуйте. Вернуться к бумажкам всегда можно 💝💝💝
@@Yleti_so_mnoy согласна🙌
Только сначала попробуйте на время только,чтоб потом локти не кусать.Бывает усталость, когда кажется все надоело.Отдохните,на время от привычной жизни,от рутины.
Вы же не дерево - живите там где комфортно 🎉
Очень с вами согласна. Зажимы очень опасный особенно для женщин. Вы очень правильно поступили. Все болезни от того что мы хотим, но боимся менять в своей жизни.Потом сожалеем...а время уходит. Да и силы тоже. Пока есть желание - надо действовать. Успехов!)
Благодарю вас, за информацию из сердца и вашу теплоту
Всем добра и радости
Благодарю. Вас ,Наталья.Практика -это настоящая медитация.Спасибо .
я училась там. где хотела. но именно мечты в плане кем хочу работать у меня никогда не было. Наверное. я никогда не хотела работать) Я хотела жить я Азии, поучилась и пожила в Китае. Знаю два языка, поработала в разных сферах. Сейчас хочу что-то красивое делать. сейчас выбираю между курсами ретушера и эстетической остеопатии. Хочу создавать красоту и снова уехать в Шанхай
Благодарю от сердца! 🙏💚Очень важная тема, для каждого Человека!!! Смотреть и слушать всем! ❤️❤️❤️
Благодарю Вас Наталья!❤🙏🙏🙏
Благодарю
Великолепный эфир.
Благодарю, Наталья!
Каждое Ваше слово нашло отклик в душе!!!
Вот только незадача, интуитивно именно описанным Вами способом ищу свою Цель в жизни, но увы, уже третий месяц безрезультатно...
Ваше видео, Наталья, как продолжение мои вчерашних мыслей и слов. Как будто ведёт ещё дальше и глубже в понимании событий, показывает дальнейший путь. Благодарю! Вы так прекрасны!!! ❤
Наталья благодарю Вас❤ Ваш канал ценность!
Я всю жизнь прожила в селе, так сложилось, но в душе мечтала о городе, но муж и слышать не хотел.. Так прошли лучшие годы - построили дом, выросли и разлетелись двое хороших детей и не было ничего стабильней нашей жизни…Но вдруг война! Скоропостижно умер муж, село оказалось в оккупации и пришлось оставить дом и все имущество и уехать… И жизнь повела меня неожиданными дорогами - я побывала а самых красивых странах Европы, сейчас я живу в самом лучшем городе - в Одессе, арендую комфортное жилье в самом центре и работаю в Аркадии…. Я очень скучаю по прошлой жизни и тоскую по мужу, но и нынешняя жизнь мне нравится… Вот таким печальным путем мои самые сокровенные мечты исполнились…
Спасибо. Профессиональный психолог.
Наталья, здравствуйте. Большое спасибо. Вы очень помогаете людям. С уважением из Сибири.🌺🌿
боже ,вы прекрасный человек 🙏🏾🙏🏾
Благодарю за те знания что нам так щедро несёте! Будьте счастливы и в благости! 😊
Хотя всё знакомо и раньше это было, но откликнулись мурашки по ногам
Какая же это великая перспектива - вечно жить на райской Земле без зла, преступлений, болезней, горя и боли! В Слове Бога записано: «Отрет Бог всякую слезу с очей их, и смерти не будет уже; ни плача, ни вопля, ни болезни уже не будет; ибо прежнее прошло.- И добавляет: - И сказал Сидящий на престоле: се, творю все новое». Также он сказал: «Напиши, ибо слова сии истинны и верны» (Откровение 21:4, 5).
Да, у Бога великое намерение. Это будет новый мир праведности, вечный рай. Вот это самая стоящая цель!
Спасибо большое за информацию
Богадельню🎉
Благодарю за полезное и интересное видео!!!🙏🙏🙏👍👍👍
Огромная Благодарность Наталья ❤❤❤
Огромное спасибо вам.Я прослушала вас и всё поняла.Вы вернули меня к жизни
От всей души благодарю ❤❤❤
Махтал!❤Благодарю за интересную тему
Вдохновляюще, спасибо за технику!
Благодарю за информацию которая вдохновляет и приводит к действиям!
Очень интересная и важная тема! Может быть, самая важная в жизни. Расскажите о технике У. Диснея и как можно самостоятельно найти дело и цели в жизни. Расскажите, еще как встретить своего человека в зрелом возрасте и построить гармоничную личную жизнь ❤
В зрелом - уже практически никак😢...
Да и дело к зрелости уже должно было найтись 😢...
@@R.A.G81 Это всего лишь ваше субъективное мнение, и убеждения, которые кто-то вам внушил. Есть полно примеров, доказывающих обратное.
@@akunamatata2222 во первых - не так уж и полно. Это единичные случаи в огромной массе людей. Просто поищите статистику. Какой процент одиноких людей после 40-50 и т.д, и какой процент нашли кого то в этом возрасте. Подавляющий перевес будет в сторону первых. Это когнитивное искажение. Называется " ошибка выжившего". Те кто кого то встретил счастливы и всем об этом говорят. Поэтому вы и слышали об этих случаях. А одинокие сидят дома и молчат, и вы о них ничего не знаете.
Конечно это лишь моё субъективное мнение ( такое же субъективное как и ваше), но мне его никто не внушал, а оно сформировалось из жизненного опыта.
@@R.A.G81я только в 50 жить начала. Именно ЖИТЬ.
@@НаталияЛещук-я3б много раз слышал эту фразу " в 50 жизнь только начинается". Не понимаю её. А когда она , по вашему , заканчивается тогда?). Или мне ещё надо дожить, вернее досуществовать, до 50, и в 50 у меня всё КАААК заиграет. Хотя до этого была тоска зелёная)
Наталья, благодарю Вас за это видео! Вообще за все видео на канале БЛАГОДАРЮ! Смотрю их практически с самого начала публикации, когда их было 4. Невероятно приятно Вас слушать и смотреть.
Вам прекрасно удается совмещать приятный визуал и полезную информацию. Интерес сохраняется на протяжении всего видео. Нет желания поставить на паузу, перемотать или выключить. Смотрела много разных психологов, но именно Вас продолжаю смотреть до сих пор.
Про технику Уолта Диснея очень интересно было бы послушать!
Спасибо Вам за труд! Желаю успехов.
спасибо.очень эффективная и важная инфо
Спасибо, Наталья!🌹❤
Вы супер 👍
Я не понимаю какая моя цель, мне кажется, что просто нравится быть счастливой каждый день от чего-то, будь это любимое дело, хобби, дети, муж, дом. Так мне нужно и искать цель? После рождения сына 30 лет назад я перестала думать о смысле жизни. А до 23 лет прямо загонялась по этому поводу: в чем смысл жизни, а потом увидела его и появился смысл.
БЛАГОДАРЮ ВАС ОТ ВСЕЙ ДУШИ.КАК ХОРОШО ЧТО Я ВАС НАШЛА. ИСКАЛА ОТВЕТ ДЛЯ СЕБЯ, ЧТО ДЕЛАТЬ, КУДА ДВИГАТЬСЯ. НАПИСАВ СВОЮ ЦЕЛЬ ЗАКРЫЛА ЛИЦО РУКАМИ И РАСПЛАКАЛАСЬ. ДА, Я РОДИЛАСЬ ДЛЯ ЭТОГО, ДРУГИЕ ПОСТАРАЛИСЬ ЗАТЕРЕТЬ ДАЖЕ ЭТО ПОНЯТИЕ, КАК СТАРУШКА РОЗУ В СКАЗКЕ АНДЕРСЕНА. Я ВСПОМНИЛА! БЛАГОДАРЮ!!! СЕРДЦЕ ЗАСТУЧАЛО И ЖАР В ГРУДИ... ЖИЗНЬ ПОШЛА))
что это?
Здравствуйте, очень интересная подача материала, хотелось бы побольше узнать о психососоматики,благодарю Вас ❤
Спасибо❤
Благодарю за практику!
Спасибо большое. 💯согласна с вами. Спасибо за ваш труд. 🌹❤️
Благодарю за интересное и полезное видео!🙏Всех благ Вам!😇
Шикарно! Благодарю ❤
❤ На Вас очень приятно смотреть и Вас очень приятно слушать. Как-то сразу тепло и спокойно на душе становится.
Спасибо за видео !🫶🏻
Благодарю! Теория с 00:00 до 15:59 Практика начинается с 16:00.
Спасибо! 🙏💕
Доброе утро!
Благо дарю замечьателнии ролик! Зделаите пожалуста,видео для психосоматике.
Хорошие вьходние.
Крепкое Вам здоровье и удачи.❤👍👍👍
♥️♥️♥️👍
Благодарю.
🙏🙏🙏 за ценную информацию ❤️
Большое спасибо за ценную информацию и прекрасную подачу, Наталья❤🙏💐!
Спасибо вам большое! ❤Коротко, ясно и по существу! Привет из Казахстана!
Благодарю!
Ваши видео очень полезны.Спасибо.
Так все просто, цель-жить интересно, комфортно и радостно.
❤🙏Очень приятно Вас слушать. 🤗
Terimakasih ❤🙏🙏🙏
Конечно снимайте видео про свои субличности!
Спасибо вам большое 💙
Наталья, интересна техника
Всё что вы рассказали - это обо мне
Здравствуйте, очень интересное видео, почерпнула для себя много нового за каких-то 18 минут.
Я 6 лет была в больных отношениях, а когда они закончились, то я поняла, что за это время настолько потеряла себя, что абсолютно не понимаю, кто я такая, что мне нравится, а что нет, чего хочу, а чего не хочу, и конечно же, какая моя цель в жизни. Почувствовала, что за время отношений подавляла в себе все желания, фантазии и цели, потому что это не нравилось бывшему молодому человеку. Я подстраивалась под него. Под его жизнь и его цели.
С течением времени, после расставания, я таки "познакомилась с собой", узнала, что мне нравится, а что нет, что для меня приемлемо, а что нет, как я хочу выглядеть, куда ходить, как говорить и кто я вообще такая. В какой-то момент задумалась о цели, которую смогу сделать своей главной в жизни, к чему буду стремиться. Вспомнила о своей истиной мечте, которую хранила в себе с самого детства и очень ловко подавила в период тех отношений. Я мечтала о семье и детях. Да, может быть, банально, но я действительно никогда не чувствовала, что для меня чем-то важным является карьера, внешность, какие-то дорогие вещи, поездки куда-то... нет, это все было менее важно для меня, чем семья. Я всегда видела себя женой и мамой. Так я сделала своей главной целью в жизни, построить с мужчиной здоровые, адекватные отношения, в которых нам обоим будет комфортно. За это время, я побывала в нескольких отношениях. Уже четко отсеивала отношения, в которых мне плохо, в которых я четко понимала, что "за этого человека я не буду готова выйти". И вот нашла того, с кем мне действительно хорошо. Но дело в том, что мне уже 25, недавно обнаружили эндометриоз (может быть проблемой при попытках забеременеть, врачи говорят, что лучше не затягивать с планированием), у нас с нынешним молодым человеком в отношениях все замечательно, нас обоих все устраивает, но есть сложности в нескольких сферах, из-за которых, детей мы точно пока не потянем. Я так сильно горела идеей о семье, но все это время я будто бы только отдаляюсь от этой цели. Ощущение, будто я бегу по длинному коридору, в конце дверь, мне нужно именно в нее и вот по мере того, как я к ней приближаюсь, она все сильнее отдаляется, коридор становится все длиннее и длиннее. Появилось стойкое ощущение, что я помешалась на этой цели. Если в ближайшие год-два я ее не достигну, то есть ощущение, что начнет ехать крыша. Я четко ощущаю, что это уже не нормально и будто бы Мир специально не дает мне дойти до этой цели.
Появилась мысль, что для того, чтобы не сойти с ума, мне нужно немного сместить фокус внимания с этой цели. В идеале, придумать себе еще одну цель, к которой я так же буду стремиться. Но эта другая цель должна быть связана с какой-то другой сферой жизни. И вот это проблема. Не могу ощутить, что еще может быть для меня так же важно, как семья. От чего еще мои глаза и сердце будут гореть и наполняться энергией при одной только мысли об этой цели. Совершенно не понимаю, что делать дальше. Как и к чему двигаться. Как найти еще какую-то цель и не зацикливаться только на создании семьи...
Вы описали все что чувствовала я, только сейчас у меня нет молодого человека, и нет цели
тебе всего 25!! какие проблемы в этом возрасте
Благодарю! Ценно! 👍🙏🤗
Цель в жизни.А есть ли она вообще ( лично для меня) , так же как и "смысл жизни" не известен. Уже много лет задаю себе эти вопросы, и наверное ответ так и не найду.
Про практику: лежала час, думала, слушала, и заснула. Ни одной конструктивной мысли так и не проскочило.
Возможно, это видение того каким должно быть ваше будущее и, достигая этого, вы придаёте действиям смысл..
Так прислушайтесь к неконстпуктивным мыслям.
тоже самое, вообще ноль😢
У меня тоже.
Какая же Наталья красивая женщина!
Вечер добрый!
Меня зовут Матвей.
Как и было сказано почувствовал себя в середине своего тела, находился в полной тишине и спокойствии. Включил расслабляющую, приятную музыку.
На лист белой бумаги написал: «Моя цель в жизни...»
Я расслабился, после чего начал записывать, всё что приходит в голову на протяжении более часа.
Очень долго записывал, пытался найти «цель» по данному совету ради интереса.
Ничего не вызвало ни одной эмоции, хотя записывал разные цели, как любимые занятия, так все пришедшие в голову.
Метод не рабочий, несмотря на то, что я эмоциональный человек. Просто ничего не чувствую в данном случае.
Может я сухарь или сделал что-то не так?😃
Сомневаюсь в действии этого способа, было интересно узнать ничего😂
Благодарю и на том!
Я тоже только что сделала эту практику. Это видео Натальи я увидела три месяца назад и сохранила его. Чувствовала, что должна созреть к тому чтобы это сделать. Созрела, сегодня сделала! Совершенно ничего не нашла. Кроме перечисления всех деятельностей писала даже "бездельничать", "созерцать" (это мои любимые занятия), "сидеть дома быть домохозяйкой", "просто жить в благодарности и радоваться жизни", но ничего особо не откликается.
Мне уже 46 лет и я особо никогда не работала, - не знаю чем заниматься...
Может мне уже и не заморачиваться??)
А типа если жизнь заставит, то по быстрому какую - нибудь работу найду по объявлению...и чтоб недалеко от дома....🤔😌
Вы не один такой. Но вы смогли хоть что- то записывать. А я вот и этого не могу: когда нужно записать, сразу мыслемешалка останавливается и полнейшийй стопор. Никаких мыслей
Благодарю вас ❤
Душа знает зачем, за каким опытом пришла на землю, но её необходимо научиться слушать и этот навык надо прокачивать
Наташ, благоларствую за информацию, много пищи для размышлений..
для тех, кто любит ближе к делу: сама "техника" - с 16 мин
Спасибо🤗
СПАСИБО также и я скажу Вам - Добрая Душа, а то бы закрыл и не УЗНАЛ
Жалко, что сразу ваш комент не прочитала…. Все 15 минут сидела с мыслями - да, давай уже к сути
Спасибо🙏💕
Спасибо
Спасибо.
Вы - классная ❤
Большое спасибо!! То, что нужно было услышать сейчас. Практику обязательно сделаю. Ещё интересно было бы послушать про то, как выходить из внутренних конфликтов, и почему они возникают. Последнее время они меня замучили, то один, то другой. Это вызывает ступор в жизни и ходьбу словно по замкнутому кругу..
Благодарю❤
Спасибо за совет, буду слушать себя и писать😊
Супер. Мне очень интересно узнать об технике Уволта Диснея. Благодарю
Важный нюанс. Цель нужно искать только здоровому человеку, без расстройств. А у нас сейчас здоровых людей нет)))))
Дякую
Истинная моя цель приносит удовольствие. Внутри 3 я, мечтатель, реалист, критик. Реалиста и критика оставляю дома. Мечтатель со мной, верить в него. Мечтать слышать себя, время место для мечтателя. Техника Олта Диснея. Тело сигнализирует, идём не туда. Тело глупое но честное. Идя за чужими целями не получаем удовольствия, проблемы со здоровьем. Уедениться, включить расслабляющую музыку, почувствовать себя внутри и записывать что приходит в голову. Истинная цель приносит бурю эмоций разных, может быть смех, радость, слезы.
Если влом смотреть 18 минут, то вот коротко: Надо медитировать.
Трэш. Спасибо что написали это и спасли 18 минут жизни моим нервным клетка. 🙏🏻❤️
@@WHEREANDREY 😉 на здоровье
Спасибо вам за видео, очень интересно вас слушать. Расскажите, пожалуйста, о технике Диснея )
Спасибо, обязательно сделаю видео
Какойта диплом😅 5 лет учебы на ветер🤔 из жизни минус 5лет??? Время на поиски работы, время подняться на кар лестницу , личн жизнь- свадьба семья итд🤔 У нас самое дорогое в жизни это - ВРЕМЯ!💥☝
Классно
❤ практику Диснея
Спасибо большое. Очень важная и нужная тема. Вот только данную практику ,наверное, всё таки, лучше делать без музыки. В абсолютной тишине.
А по поводу психосоматики... Да она существует. Но это не 100%-й показатель. И даже , наверное, не 50%-й. Я, например, никогда ничем не болел ( если не считать нескольких простуд и нескольких пломб в зубах))). И если следовать жтой логике, то получается что я всегда всё делал правильно и шёл туда, куда мне надо. Но это не так ю потом что я не очень доволен своей жизнью, результатами и тем, к чему я пришёл к своим 42 годам.
А в целом - всё правильно. Спасибо.
Я тоже начал свой канал. Что будет и как... надо начинать. Спасибо за видео.
Наталья, благодарю!🙏 Можно поподробнее рассказать про технику Уолта Диснея? 💕🌸
Спасибо, но у меня тишина, ничего не отзывается. Может попробую в другой раз.
Как это работает
Всё что говориться в этом видио
Прям все про меня в точку
Благодарю ❤
Благодарю за видео!
Не поняла, что же все таки писать на листке? Не понятная техника.🐸
да. в отношениях. где меня очень многое не устраивало и которые сделали мне больно я набрала всех. притом что питание не изменилось и спорт у меня присутствует всегда и много. вот вышла оттуда и теперь восстанавливаюсь и больше на такое не подпишусь
Спасибо! Хочу узнать о технике Уолта Диснея! 😇
Благодарю. Техника Уолтера Диснея можно видио от Вас ?
Цель : Быть счастливым !😊
Слушаем себя и свое тело .