‘จีน่า ญีนา’ เปิดใจเล่าวิธีสู้โรคซึมเศร้า ที่เป็นมานานกว่า 5 ปี โชคดีครอบครัวคอยซัพพอร์ต
Вставка
- Опубліковано 10 лип 2022
- นางเอกสาว ‘จีน่า ญีนา’ ที่ก่อนหน้านี้เจ้าตัวออกมายอมรับว่ามีอาการนอนไม่หลับและมีอาการของโรคซึมเศร้ามานานถึง 5 ปีแล้ว ตั้งแต่เริ่มทำงานในวงการ
จีน่า เผยว่า เริ่มมีอาการตั้งแต่ตอนที่เริ่มทำงาน ช่วงอายุ 13 - 14 ปี ต้องออกไปเผชิญโลกคนเดียว ตอนนั้นยังไม่มีผู้จัดการ ไม่มีคนดูแล พอต้องทำงานกับผู้ใหญ่ ก็จะมีความเครียด มีความกดดันตัวเอง โดยตลอด 5 ปีที่ผ่านมา ก็พบคุณหมอและทานยามาตลอด
จีน่า บอกว่า โชคดีที่มีคนรอบข้าง ทั้งครอบครัว เพื่อนๆ คอยซัปพอร์ต ก็เลยไม่ได้มีความรู้สึกดาวน์ขนาดที่จะควบคุมตัวเองไม่ได้
ถ้าช่วงไหนที่รู้สึกดาวน์ ก็จะคุยกับที่บ้านและคนรอบข้างเยอะๆ คุยกับคนที่สร้างสรรค์ จะไม่คุยกับคนที่มีพลังลบ เพราะจะทำให้เรายิ่งลบไปด้วย ส่วนเรื่องการเล่นโซเชียล ก็ยอมรับว่าช่วงไหนที่เสพข่าวเยอะๆ ก็มีผลกระทบต่อจิตใจบ้าง พอรู้ตัวว่าเริ่มไม่โอเค ก็จะหยุดเล่น ปิดทุกการสื่อสาร แล้วไปหาอย่างอื่นทำ ไปออกกำลังกาย ดูหนัง ฟังเพลง คุยกับแมว
โรคนี้ เป็นโรคที่เป็นแล้วต้องมีสติมากๆ เวลาเจอเรื่องที่กระทบจิตใจ ต้องยืนให้แข็งเข้าไว้ เพราะคนที่ช่วยเราได้ดีที่สุด ก็คือตัวเราเอง
ถามว่ามีผลกระทบกับงานไหม จีน่า ตอบว่า ไม่ได้กระทบขนาดนั้น เพราะถ้ารู้ตัว ก็ยังสามารถดึงตัวเองกลับมาได้
อ่านข่าวเพิ่มเติมได้ที่ : ch3plus.com/news/entertainmen...
-------------------------
#เรื่องเล่าเช้านี้ (Morning News)
วันที่ 12 กรกฏาคม 2565
ติดตามความเคลื่อนไหวข่าวสารก่อนใครได้ที่นี่
ch3plus : ch3plus.com/news/programs/mor...
facebook : / morningnewstv3
Twitter : / morningnewstv3
UA-cam : cutt.ly/MorningnewsTV3
#3PlusNews #Ch3Plus #ข่าวช่อง3
![[UNCUT] ที่นี่ที่แรก ปู - หาญส์ พูดถึงมหากาพย์หนี้สิ้น I คนดังนั่งเคลียร์ I 10 ก.ค.67](http://i.ytimg.com/vi/KDNA9DZ0p4U/mqdefault.jpg)
รักจีน่ามาก
น้องจีน่าเก่งมากเลยค่ะหายไวๆนะคะ
น้องสวยและน่ารักมากมาก ฝีมือการแสดงยิ่งสุดยอด 👍❤️
เก่งมากครับที่ผ่านมาได้ love you na kub
เป็นกำลังใจให้นะจีน่า
She is adorable and I like her performance a lot.
น้องจีน่าแสดงละครเก่งมากค่ะ เข้าถึงบทบาทตัวละครขอให้หายๆๆป่วยไวๆๆนะค่ะ
ขอให้น้องจีน่าหายไวๆนะคะ
จีน่า น่ารัก
สู้ๆค่ะ
หายไวๆ นะครับ เป็นกำลังใจให้ครับ
จีน่าสวย
น้องเก่งมากที่แข้มแข็งต่ะ
สุดยอดเลยจีน่า
เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤❤
ขอให้หายใวๆนะน้องจีน่า สู้ๆ อ้วนอีกนิดจะสวยมากกว่านี้อีก
ถ้าจำไม่ผิดคุณหญิงแมงมุมดูแลน้องอย่างดีนะ คุณหญิงรักน้องมากเสียใจตอนสื่อสัมว่าน้องมาอยู่ช่องสามแล้วหรอ คุณหญิงพูดไม่ได้เลยจะร้องไห้น่ะ แต่น้องก็เลือกแล้ว ขอให้น้องหายเร็วๆค่ะ
เก่งมากๆเลยครับ
ในละครก็เป็น ไม่หน้าเชื่อว่าชีวิตจริงเป็นจริง
สวยคมมาก
น้องสวยมาก ในข่องสามชอบโบว์กับจีน่าติดตา มทุุกช่องทาง
👍🏻👍🏻👍🏻
น้องเป็นผู้หญิงสุดในบันดาผู้หญิงที่เพชิญกับโรคซึมเศร้า
Ella sufre de depresión?
@@liunettivanezzabastidas6470 yes, she's been feeling stressed/panic since she started acting job when she was only 15.
ນາງເອກບໍສວຍ
ถึงว่าเล่นเรื่องพิศวาสฆาตเกมส์ ได้ดีเลย
ดูแล้วน้องเค้า อาการหนักนะเนี้ย คงจะป่วยหลายอย่าง ฟังน้องเค้าเล่ามานี้ แบบเป็นคนสองบุคลิก ตัวจริงเป็นอย่างนี้นี้เอง
ခ်စ္တဃ္
ผอมเยอะเด๋วไม่สวยนาคับ
ขอให้น้องจีน่าหายไวๆนะคะ
ดูแล้วน้องเค้า อาการหนักนะเนี้ย คงจะป่วยหลายอย่าง ฟังน้องเค้าเล่ามานี้ แบบเป็นคนสองบุคลิก ตัวจริงเป็นอย่างนี้นี้เอง