10افكار لفطور صحي وصفات للدهن متنوعة مالح وحلو بلا سكر بدائل للمربى والشوكولا

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 лис 2024
  • 10#افكار_وجبات_فطور_صحي_وصفات_للدهن_املو_اقتصادي_مربى_بدون_سكر_شوكولا_طبيعي_بلاسكر
    • توست بعجين الخبز بلا ...
    خبز التوست بالقمح☝️☝️☝️☝️☝️
    • فطور/كوطي صحي💯احسن بري...
    بريوش صحي بالقمح و بلا سكر☝️☝️☝️☝️
    • فطور او كوطي مدرسي سري...
    بان ميك بالقمح ومريمة الموز الطبيعية☝️☝️☝️
    • سر فهد الملعقة خلطة سح...
    اسرع ملوي صحي بالقمح والخميرة البلدية

КОМЕНТАРІ • 85

  • @zeghoumadounia3113
    @zeghoumadounia3113 Рік тому

    ولله ولله ولله على ما أقول شهيد متتبعة من الجزائر يحكمني واحد الحماس كي نشوف فيديوهاتك وننسى اني مريضة على الوصفات لي تقدميها

  • @FouziaLawti
    @FouziaLawti 19 днів тому

    Khti wach had chi yakloh nas prés dyabit

  • @dadsikhadija2910
    @dadsikhadija2910 2 роки тому

    Salam okti machaalah bravo alik kanhyik tahiya kbira kanmout ala la nouriture naturelle machaalah tabaraka rahman lah yhfdk

  • @teveelgevraagdingoeloegant7713
    @teveelgevraagdingoeloegant7713 2 роки тому

    Macha alah kanatek tstahel okhti bghit nsawlek fwahed lvidio kolti 3andek artroz fi3onkek wach konti katsam3i Chisawt mli kadawrih afidini alah i3tik lkhir rah dima mtab3ak min lkharej okanmot ala lwasafat diyalk

  • @acinatnat2886
    @acinatnat2886 2 роки тому +1

    صراحة قناتك تستاهل من عندي أكثر من الملايين من المشتركين لأنها حقا قناة جد مفيدة لصحة الإنسان . المهم حتى لا أطيل عليك الله يجعل كل حرف يخرج من فمك من أجل الشرح والتوضيح و دعواتك الله يجعلهم في ميزان حسناتك إن شاء الله .

  • @hasnaelouali6357
    @hasnaelouali6357 2 роки тому

    Tbarakallah alik merci infiniment pr Les recettes

  • @zinebke6692
    @zinebke6692 Рік тому

    بارك الله فيك ختي وصفات في القمة ربي يقدرنا نعتامدوها في فطور الصباح الأنيميا راهي هالكتنا

  • @manarmanar7771
    @manarmanar7771 2 роки тому

    شكرا جزيلا اختي الكريمة

  • @mariamelmaataoui6773
    @mariamelmaataoui6773 2 роки тому +1

    جزاك الله خيرا نحن مرضى السكري استفدنا كثيرا

  • @jijirmd533
    @jijirmd533 2 роки тому +5

    سلام أختي حنان بارك الله في مجهوداتك وجعلها الله في ميزان حسناتك. جربت الكيك ديال الكاكاو والموز بدون بيض جا خفيف وغزال والأهم أنه صحي

  • @abderrahimrahim7237
    @abderrahimrahim7237 2 роки тому

    Slm khti hanan kidayra labass bikir khti bgayt nsewlk ana kansta3ml lkmira lbldia MN chhal hadi olkobz kayjini retab. Omhamedch lhmdolilah

  • @imanestar9111
    @imanestar9111 Рік тому

    تبارك الله عليك اختي

  • @souadmouad4597
    @souadmouad4597 2 роки тому +1

    تبارك.الله عليك .راءع

  • @hananboujdou2911
    @hananboujdou2911 2 роки тому +2

    ماشاء الله عليك اختي حنان رائعة افكارك
    الله يعطيك الصحة

  • @rimaomahibaracha6024
    @rimaomahibaracha6024 2 роки тому +1

    ماشاء الله اللهم بارك عليك أختي الكريمة الله يحفظك ويبارك فيك

  • @canalenaziha3996
    @canalenaziha3996 2 роки тому

    تبرك الله عليك ماشاء الله

  • @hassanbouabid1073
    @hassanbouabid1073 2 роки тому +1

    👍👍👍👍👍👍
    جزاك الله خيرا الفيديو جا فوقتو وصفات الدهن رائعه تبارك الله عليك اختي

  • @nadiabourijal7691
    @nadiabourijal7691 2 роки тому +2

    جزاك الله عنا خير الجزاء اختي حنان تبارك الله عليك 👍👍👍😘😘😘

  • @rachidadabti2712
    @rachidadabti2712 2 роки тому

    ماشاءالله وصفات صحية روعة

  • @larakilatifa6011
    @larakilatifa6011 2 роки тому

    Excellente vidéo pleine d d'idées très variées un grand bravo

  • @zaralila41
    @zaralila41 2 роки тому

    تبارك الله اختي عليك راه بحالك اللي خاصهم يطلعوا في الطوندوس

  • @esmaben8396
    @esmaben8396 2 роки тому

    ماشاء الله عليك تحياتي من🇩🇿🇩🇿

  • @yayatt4822
    @yayatt4822 2 роки тому

    ما شاء الله

  • @saidaarezki7340
    @saidaarezki7340 2 роки тому

    تبارك الله عليك اختي 🌹

  • @sarabensdira9535
    @sarabensdira9535 2 роки тому +1

    شكىرا لك بزاااف خالتي أحبك فالله وكلمة شكر قلييلة فحقك جربت البارح الخبز نخمرو فالثلاجة وطيبتو هاد الصباح جا غزااال حسن ملي كنت كنصوب بلا تمارة ومحامضش الله يسهل عليك وكنحبك بزاف حيت كتشبهي لماما

  • @karimakarim6006
    @karimakarim6006 2 роки тому

    شكرا تبارك الله عليك

  • @fatihafatiha8282
    @fatihafatiha8282 2 роки тому

    ختي حنان الله يخليك ماغزيز عليك عطنى العبار ديال طوسط شحال درتي طحين عبرينة بكاس ديال العنبة الله يحفضك

  • @fatimaazzouni1468
    @fatimaazzouni1468 2 роки тому

    ماشاء الله أفكار ووصفات صحية بامتياز

  • @nahidassil6320
    @nahidassil6320 2 роки тому

    سلام اختي تبارك الله عليك اختي حلوى مخلتيش رابط ديلها

  • @KARIMAOUMAMINE96
    @KARIMAOUMAMINE96 2 роки тому

    جزاك الله خير الجزاء على كل ما تقدمينه

  • @miloudalakhal8801
    @miloudalakhal8801 2 роки тому

    ماشاء الله عليك اختي حنان رائعة الافكار

  • @oumhiba3113
    @oumhiba3113 2 роки тому

    تبارك الله عليك

  • @abderrahimrahim7237
    @abderrahimrahim7237 2 роки тому

    Walakin moakaran saybt lkobz ja zwin olakin mni klito Jani lhrik f fomi ohalki kaykolni olsani krej fih bhal lhboub sgir ohayt dak lkobz o3awt 3jent MN ba3d youmayn olakin nafss chi

  • @hamode_
    @hamode_ 2 роки тому +1

    يعطيك الف عافيه يارب ❤️🥳

  • @zinebnajah8119
    @zinebnajah8119 2 роки тому

    تبارك الله عليك جزاك الله خيرا

  • @rimaomahibaracha6024
    @rimaomahibaracha6024 2 роки тому +4

    الله يجازيك بخير رابط الحلوة حطيتي من بعد دهن الموز

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  2 роки тому

      واش كتقصدي فطائر اي البان كيك حطيت الرابط

    • @rimaomahibaracha6024
      @rimaomahibaracha6024 2 роки тому +3

      @@المطبخالبسيط لا الحلوة لي حطيتي من بعد وصفة الدهن بالموز

  • @jawharatsouse820
    @jawharatsouse820 2 роки тому

    اطباق جد مميزة تبارك الله عليك داءما مجتهدة

  • @RS-hs1ov
    @RS-hs1ov 2 роки тому +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    شكرا اختي على الافكار. اش ضفتي في الموز لونه نبي

  • @nadiadrissi5002
    @nadiadrissi5002 2 роки тому

    تبارك الله عليك وصفات رائعة الله يحفظك

  • @Zineb_channel77
    @Zineb_channel77 2 роки тому

    تبارك الله عليك وعلى مجهوداتك القيمة تستحقي المليون مشاهذة الله يوفقك يارب أنا اشجع القنوات لتستحق الله يجيب ما يشجعني احبكم من القلب

  • @ouledjemaanezha6283
    @ouledjemaanezha6283 2 роки тому

    الله يعطيك الصحة

  • @hidahida7802
    @hidahida7802 2 роки тому +1

    Lah i3tik saha

  • @fatimaej-jabri2425
    @fatimaej-jabri2425 2 роки тому +1

    وصفات مميزةالله يحفظك.ديك الحلوة مخليتش الرابط ديالها .

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  2 роки тому

      اي حلوة واش البان كيك لي مدهون بكريمة الموز

    • @fatimaej-jabri2425
      @fatimaej-jabri2425 2 роки тому

      @@المطبخالبسيط لا ماشي البان كيك.الحلوة اللي على شكل قطع .كانت فديك البواطة الخضراء وحطيطي منها ههههه.راني شفت بزااااف التعاليق عندهم نفس السؤال ديالي.

  • @mounyaimrane3392
    @mounyaimrane3392 2 роки тому

    Tbarkalah 3lik

  • @Wisafghdhkrdh
    @Wisafghdhkrdh 2 роки тому

    مبدعة كالعادة

  • @alikoubai9099
    @alikoubai9099 2 роки тому

    Machaaallah

  • @badromnirmine7865
    @badromnirmine7865 2 роки тому

    شكرا اختي الله يعطيك الصحه بغيت نسولك شكلاط كاكاو واش صحي

  • @AichaAicha-ey8ju
    @AichaAicha-ey8ju 2 роки тому +1

    علاش اختي حنان كتقولي tuste قولي toste

  • @rabiayaacoubi1177
    @rabiayaacoubi1177 2 роки тому

    ختي دلك الفرماج لي في لاليمينيوم ماتبقايش تاخديه غير صحي تماما مولفا كاتصاوبي الجبن افضل والله

  • @houriyahouriya5196
    @houriyahouriya5196 2 роки тому

    Raw3a shltiha 3lina llah yhfdk 😘😘😘

  • @majdahirich1646
    @majdahirich1646 2 роки тому

    تبارك الله عليك الزين😘😘😘😘😘

  • @Fatifleur-mk9qu
    @Fatifleur-mk9qu 2 роки тому

    تبارك الله عليك اختي حنان

  • @AminaKoundakdji
    @AminaKoundakdji 2 роки тому

    تبارك الله عليك شاف،اختكم أمينة من الجزائر نشارك وصفات خرجات مشاريع للماكثات في البيت مرحبا بكم عندي حبايب

  • @nuestromundo323
    @nuestromundo323 2 роки тому

    Llah y3tik saha 👏👏👏👍

  • @aminaelmokhtari1461
    @aminaelmokhtari1461 Рік тому

    👍👍👍👍👍

  • @badrkitchen9564
    @badrkitchen9564 2 роки тому

    اول لايك حبيبتي عندي الجديد

  • @arturo6683
    @arturo6683 2 роки тому

    ما شاء الله عليك الله يعطيك الصحة ويوفقك 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @karimabakkali6067
    @karimabakkali6067 2 роки тому

    🥰🥰🥰🥰

  • @أمفاطمةالزهراء-د9ع

    متالقة دايما 👍👍👍👍⚘👍♥️🌹♥️💯🥰💯💯💯💯👏👏👏👏👏👏

  • @rachidaelkhamsi3189
    @rachidaelkhamsi3189 2 роки тому

    تبارك الله عليك اختي حنان ليعطك صحة دائما متألقة

  • @sihamelatmani360
    @sihamelatmani360 2 роки тому

    الله يعطيك العافية اختي تبارك الله عليك 😘😘 بغيت نسولك الاب ديالي مريض بالكري او بغيت نوجدلو هاد الوصفات الرائعة ديالك سؤالي هو واش هاد أنواع المربى مكيخسروش بحكم مافيهمش السكر ؟؟ و السؤال الثاني شحال ممكن نحتفضو بيهم في الثلاجة ؟؟؟؟

  • @ghaniaprof5902
    @ghaniaprof5902 2 роки тому

    Bravvvvo

  • @fatihafatiha8282
    @fatihafatiha8282 2 роки тому

    رابط ديال الحلوى

  • @mounanews
    @mounanews 2 роки тому

    هد ماشي مطبخ بسيط
    فوق العظامة

  • @grandsurfatima4328
    @grandsurfatima4328 2 роки тому

    السلام عليكم اختي بغيت نبدا طريقة باش كناكلو حيث بتي اكتاشفنا انه عندها مرض مزمن ديال الامعاء ماخصهاش تاكل الاطعمة لي فيها الالياف اوتكون ماطيباش ال ممكن تعطينا وجبات في ها الاتجاه وشكرا

  • @khalloufimariam8976
    @khalloufimariam8976 2 роки тому

    😍😍👍👍👍👍

  • @ghizlanechch2524
    @ghizlanechch2524 2 роки тому

    👍👍👍💝💝💝💝

  • @yousrafamily9063
    @yousrafamily9063 2 роки тому

    (1)....بغيتي تغلاضي او تضعافي.
    (2)...بغيتي تحيدي لكحولية من الجسم وبالخصوص
    المناطق الحساسة
    (3)...بغيتي شعرك يثكاثف ويزيد في الطول وتمنعيه من التساقط
    (4)...بغيتي سنيناتك يبياضو وتفاداي رائحة الفم الكريهة
    (5)...بغيتي وجه خالي من جميع المشاكل من تصبغات من حبوب من جفاف من دهون ...الخ
    (6)...بغيتي عيون برااقة خالية من الهالات السوداء
    (7)...بغيت جسم خالي من الترهلات
    *الى غير دالك من الوصفات المتنوعة والمجربة
    عندي ليك الحل حبيبتي بمكونات بسيطة موجودة في كل دار ترجعي ملكة
    مرحبا بكم عندي جربو ومغاديش تندمو حبيباتي
    نموت عليكم💕😘💕y

  • @hasnaemoukhles1430
    @hasnaemoukhles1430 2 роки тому

    جزاكي الله خيرا

  • @karimabakkali6067
    @karimabakkali6067 2 роки тому

    🥰🥰🥰🥰