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L’apnée du sommeil, qu’est-ce que c’est ?
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- Опубліковано 14 сер 2024
- Qu'est-ce que le syndrome d'apnées du sommeil ? Qui sont les personnes les plus touchées ? Pourquoi faut-il se traiter ? Quels sont les risques ? Comment se traiter ? Joëlle Texereau, directeur médical de VitalAire répond à toutes ces questions.
L’apnée du sommeil peut entre centrale ou obstructives. En effet, passer une polysomnographie révélera votre IAH ( indice d’apnée à l’heure , exemple IAH à 30, 30 micro réveil par heure ). Cela empêche les phases de sommeil profond et donc la récupération et cela multiple les risques de problèmes cardiaques, neuro, la prise de poids ou sa stagnation lors d’un régime etc… Se faire appareiller effectivement parait angoissant mais après quelque jours les symptômes de fatigue, somnolence, irritabilité, céphalées auront disparu. Bien sûr en fonction des résultats, votre pneumologue rédigera une ordonnance concernant les réglages ( rampes, pressions etc selon les résultats de la polysomnographie ). Prenez garde au prestataire car souvent les médecins travaillent exclusivement avec un seul et cela n’est pas toujours bon pour votre suivi.
Eh bien moi ça a créer tout l.inverse prise de poid 20kg tout de même dès maux de tête sévère plus des douleurs dorsale car je ne peux pas dormir sur le dos. Bon cerise sur le gâteau cela m’a amené au divorce car fatigué irritable. J’ai tout viré en décembre 2020 et tiens sans rien faire de particulier je perd 10 kg je dort mieux la fatigue a disparu. Je divorce toujours lol c.était peut être ça le problème lol.
@@cyrilbasbayou L’observance est très importante lors du traitement. Alors oui quelques patients seront déçu par les effets non bénéfiques du genre bruit lors du fonctionnement de la PPC, contrainte etc. Mais si votre technicien est bon et impliqué, il trouvera forcément une solution afin que le traitement soit bénéfique et le moins possible contraignant du style PPC moins bruyante etc. Quand à l’irritabilité et les autres effets secondaires quand à l’appareillage, se rapprocher de votre pneumologue afin d’ajuster les plages de réglage est une solution. Il faut savoir que le SAS est une pathologie reconnu et malheureusement à vie. Bien sûr les patients souffrant de cette pathologie du à un IMC trop élevé peuvent s’en sortir en perdant du poids ( parfois ), mais c’est rarement une maladie dont on guérit voir jamais. La pression continue reste le seul moyen de confort au patient et surtout le seul moyen de palier au effets néfastes de cette maladie.Une narcolepsie est peut-être associée à votre SAS et dans ce cas, un examen plus approfondi est à prévoir car sans épiloguer ni venter le bienfait de ce traitement, il est rare voir jamais avoir de retour quand au bienfait de la mise sous PPC.
J'ai du mal avec ce type de discours que de dire : "l'apnée du sommeil touche plus frequemement les personnes de plus de 50ans , en surpoids, ...".
C'est à l'age de 20 ans que j'ai commencé à ressentir tous ces symptomes : reveil brutal la nuit, somnolence le jour, fatigue, ronflement, ....j'avais vu un médecin(cardiologue) à l'époque qui m'a dit qu'étant jeune , mince, sportive, ça ne devrait certainement pas etre ça !!!! 20 ans plus tard, nouveau diagnostique, ben c'etait bien ça. En m'appareillant la nuit, j'ai tout de suite constaté la difference.
Mon sommeil a radicalement changé, et ma vie d'ailleurs.
Les cernes j'ai trainé toute ma vie, ont disparues, la fatigue, la somnolence pareil.
Donc, non, ce discours fait du tord, d'autant plus que dans la plupart de cas, c'est hereditaire. Mais bien souvent, ce n'est pas diagnostiqué.
Exactement. L'apnée touche toit le monde. Surtout ceux qui ont la mâchoire du bas en retrait.
Merci de votre témoignage. Si l'apnée du sommeil est nettement plus fréquente chez les personnes les plus âgées et en surpoids, il n'en reste pas moins que cette maladie touche aussi les plus jeunes, y compris les enfants, et les personnes sans surpoids. L'apnée est sous-diagnostiquée en France comme ailleurs dans le monde, et c'est particulièrement vrai chez les femmes qui ont des symptômes un peu différents de ceux des hommes : moins de ronflements et plus de fatigue notamment. Par contre, le traitement est tout aussi efficace, comme vous le décrivez.
J'en avais parlé à mon médecin et elle m'a dit de perdre du poids pour voir si ça venait de ça... super le conseil.
Bonjour a ce que c étai le cas pour vous mon médecin m'a dit la même chose sa ve dire sa par si en perd le poids merci
Bonjour, puisque cela est dû à un relâchement des muscles, je ne vois pas pourquoi la machine serait la seule solution. Je me dis qu’une rééducation ou sorte de renforcement musculaire pourrait peut-être servir à quelque chose.
Bonjour j'ai une question la nuit d invent j était dans mes drats entourer entouré de ma tête et Le soir j ai arrêter de respirer pendant 1 secondes et pourtant pendant la journée je 'ai jamais dormis est-ce que j'ai une apnée du sommeil ou c'est accosté de la position ?
Bonjour Sévérine, l'apnée doit durer au moins 10 secondes et il doit y en avoir au moins 5 par heure de sommeil pour diagnostiquer une apnée du sommeil. Tout va bien pour vous!
Bonjour. Tous les symptômes dans ce reportage sont présent sur moi.
Pourtant je mesure 1m65 65kg je fais du sport 5 fois par semaines et 2 fois par jours. Es ce que je souffre d'une maladie artérielle ?
Bonjour, si vous avez tous les symptômes décrits dans la vidéo, le mieux est d'en parler avec votre médecin. Il pourra également vous dire si vous souffrez d'une maladie artérielle. Et continuez le sport, c'est excellent pour la santé!
Bonjour Sorady, l'apnée du sommeil ne touche pas que les personnes en surpoids non sportives; on peut faire de l'apnée du sommeil (ou avoir d'autres problèmes de sommeil) quand on est mince et sportif. Si vous avez les symptômes du reportage, parlez en à votre médecin traitant il pourra faire un test de dépistage déjà avec des questionnaires plus précis
J'ai à peine 18 ans je ne suis pas en surpoids mon grand père avait une machine pour cela.
Seulement je ronfle mes hyper forts comme personne peut s'imaginer.
Et je fait énormément d'apnée
Bonjour Toutsimplementlhuna
Merci de votre intérêt pour cette vidéo. On peut faire des apnées même si on n'est pas en surpoids et même très jeune comme vous (puisque les enfants aussi peuvent faire de l'apnée du sommeil). Si vous avez des doutes et notamment si votre entourage a constaté que vous faisiez des apnées en dormant, n'hésitez pas à en parler avec votre médecin traitant, qui pourra faire des tests simples (questionnaire, examen de la gorge,..) et si besoin vous orienter vers un médecin spécialiste pour des examens plus poussés. Donnez nous des nouvelles!
Machine simplement faut vraiment le supporter le masque et ça c'est pas évident..moi j'arrive pas j'ai renoncé à l'appareil...pas prête du tout
Le pire c'est que je regrette depuis octobre on est venu récupérer la machine...je m'en veux parce que je suis une conne j'ai pas réussi à accepter le masque et la maladie ....je suis qu une grosse conne.....💥😔😔
@@atcha6941 bien non , c,est normale de resister , c,est une mechante patente cet machine la, economise ton argent et achete la toi meme , comme ca personne ne viendra te l,elever, va y a ton rytme
Est-ce qu'en dormant sur le côté , on diminue les symptômes ? Est-ce que l'hypertension est une cause ou une conséquence de l'apnée du sommeil ?
en dorman sur le coter l,apner est difficile a créer , la langue ne s,enfonce pas dans la george pour couper la respiration
Intéressante la vidéo, j'ai 20 ans et y a 2 ans j'ai passé une nuit à l'hôpital pour voir comment je dormais la nuit, je referai pas j'étais branché de partout et du coup bah j'en fait mais comme c'est pas une forme sévère beh j'ai pas de machine
Pareil, je dois refaire un test voir si ça a évolué et puis maintenant on dors chez nous avec la machine
Sommeil
L'apnéé du sommeil s'obtient avec un plus grand relâchement des muscles de la langue. Celle-ci va bloquer la voie nasale. L'apnée du sommeil dure environ 10 secondes, engendre un diminution de l'oxygène dans le sang, une accélération du rythme cardiaque et un réveil de la personne. Ce réveil va supprimer l'obstruction comme si de rien n'était. L'apnée du sommeil touchent normalement les adultes de plus de 50 ans, les personnes obèses ou en surpoids et les patients souffrant d'hypertension artérielle, de diabète ou du troubles du rythme cardiaque. L'apnée du sommeil entraine un sommeil non réparateur (donc de la fatigue), une somnolence en journée et une augmentation du risque d'accident de la route. Sur le long terme, cela peut engendrer de l'hypertension et du diabète. L'apnée du sommeil est aussi causé par l'alcool et les somnifères. Pour éviter l'apnée du sommeil, on recommande une perte de poids, une activité physique et une bonne alimentation. Les ronflements accompagné de pause respiratoire sont des indices d'apnée du sommeil, comme la somnolence, la difficulté à mémoriser et des réveils durant la nuit.
قل أعوذ برب الفلق من شر ما خلق
Pause respiratoire que fait souvent ma mère 🤔🤔
Belle photo
Elle dit qu,il touche les adulte plus que 50 ans mais il y a toujours les cas rares on peux trouver moins que 20 ans ou plus touché par cette maladie c,est toujours liée avec d,autre facteur.
Bonjour Marwa, en effet l'apnée du sommeil touche le plus souvent les plus de 50 ans mais peut aussi toucher des personnes plus jeunes et même des enfants. Dans ce cas il y a souvent des facteurs favorisants anatomiques.
Pas convaincu par l'appareil. En plus pour ne pas avoir de problème de fuite du masque, il faut dormir sur le dos et ne plus bouger, ou alors il faut se réveiller pour le remettre en place. Appareil ranger depuis 3semaines, et je dort sans problème.
Oui je suis totalement ok avec vous moi après 4mois même pas j'ai arrêté le masque je me sens oppressé pire encore que faire parce qu'on me le reproche
Perso bientôt deux ans sous machine et pour moi c'est juste magiques je dors tellement mieux et plus besoins de sieste la journée ou rarement (j'ai 23ans et souffre de nombreux problème de santé) et je dors dans toutes les positions, sur le dos sur ventre sur le côté et jamais aucun problème
Le problème du masque avec fuite il faut le signaler pour vous régler complètement le masque. ..
Moi non plus j'arrive pas du coup il y a deux semaines on est venu rechercher l'appareil. ..Voilà. .Depuis je suis moins angoissée mais tjrs à fortes apnées j'en fait 97par heure
Peur de mourir du coup depuis le diagnostic je dors plus les nuits je m'occupe. ..Ah le verdict dur de la pneumologue ma détruite. Mais elle déjà parle très mal français faut s'accrocher pour comprendre. ..bref je reste sur l'interrogation. .Malgré le médecin traitant.
.
Mais je ne comprends pas pourquoi moi à 24 ans j'en souffre ?😥
Bonjour Danielle
Merci de votre intérêt pour cette vidéo. Même si l'apnée touche plus souvent des adultes bien plus âgés que vous (plutôt 60 ans en moyenne), les personnes jeunes et même les enfants peuvent avoir cette maladie. Il y a des facteurs favorisants comme le surpoids, la prise de certains médicaments ou la forme du visage.
Vous êtes pas seule il y a des enfants de 5ans qui en souffrent ok c'est la maladie du siècle
Et moi et moi et encore moi ça donne déjà votre trait de personnalité...et moi vous pensez que a vous!!! Et moi alors a 39ans on m'apprends ça !!! J'en fait pas un drame comme vous moi moi moi moi moi moi narcissique vous êtes madame MOI!!! 😓
Pk et bien consulter !!!!
Ah oui surtout les prendre avec des pourquoi moi !!!! Réfléchis il y a tellement de choses à apprendre sur le net!!!!
Charmante femme.
Moi c’était quand j’avais 4 ans
C'est un maladie chronique ?