為了小事情生氣，就是「玻璃心」嗎？～《躲在蚊子後面的大象》嘉玲和凱宇的對談｜【有聲書評】

[@阿嬤養的吉娃娃]

想到人選之人那一段對話:
「我沒有不願意付出，我只是不喜歡我的付出變得這麼理所當然
我不需要你做很多家事，我需要的是你可以理解我想要什麼
當我跟你說我想要什麼的時候，你不要假裝接受但又做不到
我希望我們兩個人之間是溝通，不是敷衍
我想要工作，我想要你可以明白我們兩個的工作一樣重要
我想要你聽我說話，不要每次我生氣了你才開始聽
這些都是很小的事情，我知道，可是這些很小很小的事情，都跟台灣的未來一樣重要。」

[@angh7229]

但即便你能夠清楚表達跟說明，也不一定會被滿足，我個人最常發生的狀況是我能夠察覺自己的狀態跟情緒，也能夠表達清楚。
而對方就像你們說的一樣，一直糾結在事件，我感覺不論用什麼方法，也都無法讓對方明白我想表達的是什麼。而我自己好像還要去接受自己的期待本來就不一定能夠被滿足，那麼要另一半做什麼？既然每次談論都沒結果，還繼續在一起幹嘛？也不能有期待，這樣又有什麼意義？

[@xeriob011828]

覺得說即使本意沒做到，也一定有其他影響，有時候慢慢的對方也會開始理解或能夠理解，當然說服又是另一回事，我們也可以把為什麼不成功轉換成為什麼沒成功？,把肯定變疑問，或許在什麼點上成就了這個結果

[@ChunghuiChen]

光開頭鄰居說吵還有擦撞這兩件事對我來說都是超嚴重的耶哈哈
雖然如果是發生在別人身上我就不覺得有什麼了😅
後面的剖析好像很棒
決定來找這本書看，看嘉玲老師講得這麼努力真的是辛苦啦

[@execute-order66]

害我想買來看看

[@村民豬豬]

凱宇老師要注意一下頭髮

[@邱揚傑-d1g]

什麼意思？凱宇老師頭髮沒有問題啊！😂😂😂

[@rebeccatheonly]

這樣很帥不用注意😂😂😂

[@劉秀玲-r9j]

兩位前夫妻
該去處理彼此的對立了
這集火藥味十足

[@ggsoplay52]

敲碗「蛤蟆先生去看心理師」

[@歆甜-l6z]

很多時候 我們生氣不是因為我們有玻璃心
而是因為彼此理解不同 而產生不一樣的共識 理念與想法。
誤解 委屈 就這樣延伸而來，讓我每一次又一次 當下覺得沮喪與無奈...
很喜歡這本躲在蚊子後面的大象
值得閱讀的一本好書。
謝謝分享。

[@haiyinghu2286]

这部书的内容确实是德国人的本质和生活，过几天就是我和他先生(德国人)结婚二十周年 ，这二十年里我们的心理有太多的大象，蚊子总是那几个.......还好这两年来经过我们的努力大象已经小了很多😊。
来自德国的问侯，祝周末愉快。

[@EnjoyversewithYuna8888]

謝謝嘉玲老師和凱宇老師的分享💓💓💓
收入閱讀清單裡🤓 好棒的書!
*我們的情緒化、發脾氣是內外求助形式之一。
*不優先聚焦表面的議題，那不是最重要的，容易進入對錯意氣之爭。
*優先處理情緒背後的需求(我怎麼了?悲傷、失落、挫折?)，是我們受傷點、最在乎什麼都想要被看見的、聽到的去理解它，而不是去忽略它，否則容易有惡性循環。
「關鍵不是問題，關鍵是因應問題的策略。」薩提爾~

[@janele9049]

我覺得「不受公平對待」這種「小事」會讓我非常生氣😢

[@janele9049]

我有注意到一個小缺點，為什麼右邊那位一直講錯，看得很吃力😅（是沒有做充足準備還是對鏡頭會緊張啊？

[@馮敬家]

嘉玲和凱宇老師好，感謝你們這次所介紹的書籍。
在這次的影片總結中，凱宇老師有講到：「如果你對於這種所謂理性的論述或者是有清晰的解析有很深刻的需求，因為一般我們談那種潛意識、情緒，有時候大多故事、太感性了，然後太模糊了，這本書絕對不會有這種問題w。」
讓我聯想到，當我要向我的諮商師談論最近發生的問題，或是遇上某些不順心的事情而情緒起伏不定時，偶而會一閃而過些兒時發生的細微末節且記憶模糊的小事，而我總是不明白生活中的經歷跟那些小事有什麼關係。
或許，我能透過這本書來解答我心中這樣子的疑惑，再次感謝你們的推薦。

[@peipei6443]

結果後來真的有人因為誤會發出鄰居噪音而殺人了，唉悲劇⋯

[@missabby4918]

故事聽起來有點不清楚

[@王譽潔-s6i]

嘉玲的聲音很好聽，但敘述的"非重點內容"有點多，例如案例寫得很細緻、彼得因襪子而跟另一半吵架等瑣碎內容重提多次，聽起來有點吃力

[@檀麗-k7g]

為什麼app上面沒有辦法聽這一集

[@玉潔吳]

七隻大象,我可能中了幾隻~哈哈
非常感謝嘉玲老師和凱宇老師的分享☺很有趣!💚

[@gloriadarocha5751]

請問這書有沒有翻譯成英文？書名叫什麼？

[@BruinChang]

噢，‘’襪子屬於婚姻裡的一部分‘’，這句話可以部分說明系統動力學用於分析家庭關係的有效性嗎？