Dal bagher didattico alla ricezione
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- Опубліковано 10 вер 2024
- Il bagher è la tecnica piu usata nel volley, lo si utilizza, infatti, per la ricezione, per la difesa, per gli appoggi e anche per le alzate. Il corretto insegnamento di tale fondamentale nelle fasce di età dei 13, 14 e 15 anni risulta, pertanto, decisivo per costruire in futuro il ruolo del ricettore-attaccante. Di Marco Paolini e Marco Mencarelli.
Direi che è molto utile l'esercizio con la racchetta e la pallina ...ahahah bel video! :)
Si, serve a farlo male
anche a me non si univano, ma facendo esercizio dopo tre anni mi si sono quasi uniti completamente. comunque non influisce più di tanto che si uniscano o no. l'importante è avere una buona superficie di rimbalzo
bel video anche io gioco, ma seguo corsi di beach volley. Posso chiedervi esattamente come si svolge l'esercizio a 0:28 in cui l'allieva appoggia le mani a terra unendo le braccia? Immagino sia per il piano di rimbalzo. Se poteste darmi qualche informazione vi ringrazio
ciao a me non si uniscono gli avambracci...come faccio?
non ho imparato niente
poi la voce è davvero fastidiosa
non ha senso questo video