Entrenamiento para Alta Montaña - La Mejor Opción - Fuerza, Cardio, Desnivel- Barranca de Huentitán

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  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 13

  • @leticiamercado2072
    @leticiamercado2072 2 роки тому +3

    Muy bella la barranca, excelentes explicaciones de cómo subir, cuando y cuántas veces,nada sencillo pero muy gratificante para un cambio de vida, continúa y Felicidades,lo haces integral y eficientemente.

    • @UnCambioDeVida
      @UnCambioDeVida  2 роки тому

      Muchas gracias por el comentario y la retroalimentación positiva. Un abrazo y buena vibra siempre! 😃

  • @mariadelsocorroguzman7018
    @mariadelsocorroguzman7018 2 роки тому +2

    Excelente explicación gracias y con la barranca de fondo con sus bellas vistas y paisaje. Felicidades y continuar y lograr tus retos. 👏🙌❤️

    • @UnCambioDeVida
      @UnCambioDeVida  2 роки тому

      Mil gracias!! Qué gusto saber que disfrutaste el video 😃 Bendiciones y buena vibra ✌️🙏

  • @gabrielagutierrez5934
    @gabrielagutierrez5934 2 роки тому +2

    Me encanta ir a la Barranca, también creo que es un excelente entrenamiento 😁

    • @UnCambioDeVida
      @UnCambioDeVida  2 роки тому

      Tú sí sabes amor!! Vamos a la barranca!!

  • @samueljonathansantostrevin7045
    @samueljonathansantostrevin7045 2 роки тому +1

    Excelente video! Algún día se nos hará hacer una excursión de ese calibre, saludos estimado Alex!

    • @UnCambioDeVida
      @UnCambioDeVida  2 роки тому

      Muchas gracias Bro. Un gusto saludarte Samuel. Es cuestión de organizamos y nos lanzamos a subir alguna montaña.

  • @marcomendoza9884
    @marcomendoza9884 2 роки тому +1

    Que tal paisano, te deceo lo mejor en tu entrenamiento y espero y que todo este a favor para que puedas hacer cumbre en la sagrada montaña del iztaccihualt, yo entreno en glandale California es un circuito de 5 millas y es muy inclinado, se llama Tongva peak, y cuando tengo más tiempo para entrenar voy a Mountain Baldy a qui son 12 intensas millas, y para complementar voy con mi esposa a la zumba y al step, y también en el trampoline, gracias por tus consejos te deceo Salud y Sabiduría, para poder seguir llendo a la sagrada montaña. Saludos desde LA

    • @UnCambioDeVida
      @UnCambioDeVida  2 роки тому

      Hola Marco! Muchas gracias por tu mensaje. Esos lugares donde entrenas suenan muy interesantes. A ver si un día vamos a conocerlos. Se agradece la buena vibra! Pronto estaré compartiendo la experiencia en el Izta. Recibe pura buena vibra. Y a seguir entrenando con todo el Power 💪

  • @katakt9010
    @katakt9010 2 місяці тому

    Qué tipo de ejercicios me recomiendas hacer. Gracias

  • @jarhantanidelacruz1594
    @jarhantanidelacruz1594 Рік тому

    Sabes cual es el desnivel de la barranca justo por las vías?

  • @migueldtrz8750
    @migueldtrz8750 5 місяців тому

    En ningún video dice nada. Nada! Solo sentido común es suficiente. Lo de este canal es solo un relleno de charlatanería. Donde veo que son oradores charlatanes con cero conocimientos extra para ofrecer, como en este canal, lo digo. Y me quedo mejor. Saludos. Para esto, solo sentido común.