Hukum Bina Badan - Ustaz Azhar Idrus
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2024
- Channel Rasmi Ustaz Azhar Idrus (UAI) Original
Mencari ilmu merupakan adalah satu kewajiban. Tidak boleh dipandang sebelah mata, diremehkan , sebagaimana yang disabdakan oleh Nabi Muhammad saw.
طَلَبُ الْعِلْمِ فَرِيضَةٌ عَلَى كُلِّ مُسْلِم
“Mencari ilmu adalah kewajiban bagi setiap Muslim.”
(HR. Ibnu Majah).
Oleh karena itu, setiap muslim wajib memiliki ilmu. Syukur jika ilmu yang telah ia miliki bermanfaat bagi orang lain. Dia ajarkan dan sebarkan kepada masyarakat. Bermanfaat bagi diri sendiri sekaligus bagi umat. Dikatakan, “Barangsiapa memiliki ilmu, lalu ia amalkan dan ajarkan, ia akan dikenal oleh para penduduk langit.”
Allah Subhanahu Wata’ala berfirman:
يَرْفَعِ اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُوا مِنكُمْ وَالَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ دَرَجَاتٍ وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ
“Allah Subhanahu Wata’ala akan meninggikan orang-orang yang beriman di antaramu dan orang-orang yang diberi ilmu pengetahuan beberapa derajat. Allah Subhanahu Wata’ala Maha mengetahui apa yang kamu kerjakan.”
(Qs. al-Mujadilah [58] : 11).
Official UA-cam Channel : Ustaz Azhar Idrus Official (UAITUBE)
Twitter : / uaioriginal
Instagram : / uaioriginal
FB Ori : / ustaz.azhar.idrus.orig...
~ Like Comment Subscribe ~
JOM SELAWAT💥
ALLAHUMMA SOLLI ALA SAYYIDINA MUHAMMAD WA'ALA ALI SAYYIDINA MUHAMMAD
SUBHANALLAH 3x
ALHAMDULILLAH 3x
Sy bekas atlit bina badan kebangsaan.. Sy dah cuci tangan dari sukan bina badan hampir 6 tahun.. Alhamdulillah..
Alhamdulillah, semoga terus berada dalam perlindungan Allah swt
@@nurnafeelah7348 Aamiinn.. Terima kasih..
@@kecik241 👍💪
Alhamdulillah
Masalahnya, nak bina badan kena bulking dulu,bulking tu kena makan banyak lebih tahap kenyang, makan lebih dari kenyang tu pula haram, berdosa.
Tula org kita beria sgt kalau nk bulking..so far 3k kcal dh cukup je..ni tgk yg mcm bkn manusia dh mknnye
Mitos..nak badan besar x payah bulking..yg bulking sume tu lemak..cukup kalori 2000 je dh nampak otot...
Amirul Syazwan Not really, still kena ada calorie surplus untuk besar, extra 300-400 calories je daripada keperluan harian. Itu orang panggil lean bulk. Yang naik lemak tu, itu orang panggil dirty bulk, consume 1.5-2 kali ganda daripada keperluan harian . 2000 calories tu depends orang tu macammana, kalau dia keding and underweight, wajarlah dia consume banyak tu. Memang workout tanpa makan boleh naik muscle, tapi dia tak akan membesar, sebab tak cukup nutrient untuk membesar. And sebab apa kena ada surplus? Sebab extra calories itulah yang akan tolong dalam muscle growth, muscle akan cepat recover. Yang penting protein intake kena cukup and strength training. Makan saja tapi tak workout memang auto lemak. Calories surplus = Increase Muscle Mass
Ogitu.
Bulking tk pyh makn lebih ii pun. Mkn smpai kenyang ckup. Tpi amik la whey protein ket.
Yang penting protein dan mikro kene jaga. Semua ni base kepada berat badan semasa. Pastu kalori harian tengok tahap lean iaitu percent lemak. Protein ni kalau ambil lean(tanpa lemak) kalori dia tak byk. Boleh kata tiap kali mmg kita akan capai keperluan protein dan masih dalam kalori defisit. Jadi kita kawal pengambilan karbohidrat untuk cukupkan kalori. Lebihkan carbs dari sayuran untuk cukupkan mikro. Banyak mana total kalori kena ambil bergantung kepada tahap lemak badan. Kalau gemuk kene kurang kalau kurus kena lebih. Kena kira dgn teliti nak surplus ke atau defisit. Paling kena jaga2 adalah lemak lagi2 dalam minyak dan sos. Ni yg byk buat org silap kira kalori. Lemak yang sihat mcm drp kacang2 kena ambil tapi kena hati2 lg2 bila nk jaga kalori defisit.
Bukan setakat berdosa disebabkan mengubah ciptaan tuhan. Malah berdosa sbb aurat terdedah.
Assalamualaikum wbt..saya selalu Kene sihir dan gangguan persekitaran..boleh ustaz bantu saya..sedara seislam
Pencerahan yg baik.. 👍👍
Aku geng bina badan jugak..tapi kategori mens physique..kami dgn bodybuilder sama2 training.. kalau ada benda yg kami buat ni salah kami minta maaf..mungkin kami msh jahil dlm memahami agama..
Bertaubat saudara, pintu pengampunan Allah masih terbuka luas.
Tak kira category apa. Kalau tak tutup aurat, tak boleh. Taubat sebelum terlambat. Buat utk sihat je
Ustaz kena bezakan strength training utk kesihatan dengan bina badan utk pamerkan utk competition. Baru la betul
Ustaz ckp kalau bina badan utk show competition tak boleh
Sikit2 ok lah
Bina badan auto kuat walaupun x train utk strength. Big muscle = big strength. Ramai org ingat muscle utk show je. Tak belajar bio ke?
@@Manusia.satu1kuat jgk laaaa
sikit
Kat awesome tv enjoy.
Ada ustaz ni kata haram......
Benda harus jgn berlebih.
Ustaz kalau kita minum suplement tambahan macam whey protein ustaz macam mana?
Yang tu takpe sebab whey bantu bina otot dan paling penting whey ni boleh bakar lemak. Kirenye harus hukumnya.
Tkde masalah sbb whey Dari susu...yg jadi masalah bila terlampau besar mcm lembu yg Tu tk boleh setakat lean tkde apa
Bina badan nie sunnah sbb nabi muhammad saw badan dia tegap..
sunnah jaga kesihatan bukan bina badan
Yg toxsic tu, aku dah lame mengidam ni, jgn di minta.
Haramnya orang yang dengki
Eleh...pkai baju singlet kat gym campor jate tino hat pakai sexy2 mna lg haram?
Tbuh mcm sy bleh ke? Brat bdan sy xsmpai 50 kg pun,nk jgak tmbh brat bdan. Umr dh 29thun,tpi bdan dari zman skolah lgi krus kering😭 malu nk duk di tmpat org rmai,ape tah lgi bile pmpuan tgok. Ad tip tak nk naik kan brat bdan? Nk sado sikit pun jadi lah😢
Tinggi berapa cuba kira bmi
Org kurus metabolism tinggi maksudnya pembakaran calorie cepat so kne mkn banyak2 yg penting ada protein carbs fiber dn mcm2 lgi
Makan roti, Peanut butter, telur. Makanan yg biasa makan macam nasi makan dua kali ganda. Jangan sampai terlampau Kenyang. Dan bila dah sampai berat sihat boleh berhenti bulking sebelum ada masalah kesihatan atau lemak lebih
Buat utk sihat, bukan utk bertanding dalam bodybuilding
Dan yg penting, main gym
Otot untuk menguatkan fisik bukan untuk bentuk
kalau badan callisthenics boleh lah kan, mcm Bruce Lee,
Boleh tak kalau sy exercise untuk dapat badan hourglass? Sbb sy teringat nak ada badan macam tu..
Assalamualaikum ustaz, saya nak tanya, kalau wanita bina badan sampai nampak macam badan lelaki boleh ke ustaz? Ade orang cakap tak boleh, sebab maskulin untuk lelaki sahaja, betul ke ustaz? Mohon penjelasan.Terima kasih
Assalamualaikum, nak tanya, apa hukum bina badan untuk perempuan ? Tapi bina badan tak nampak sangat. Just untuk boleh mempertahankan diri
Sekdar untuk nmpk fit tu xde hal pun
1:25
Yey,tq
Klau bina badan tyg badan kat media sosial tu haram ke
Haram benci saya saya benci
itu hukum bina badan..kalau tayang badan dlm prtndingan n disaksikan wanita bukn muhrim, apa hukum ya
Haram laa
Yang ahli bina badan tunjuk badan pakai spender tu kn berdosa
Perempuan boleh kan
Lucu
Ohh mcm tu ... maknanya takleh sampai ambik steroid ...ok faham ..apa-2 pun main natural ...
Jika suka orang binabadan sampai melancap haram kah?
🤣🤣🤣🤣🤣 dengar boleh ikut tak payah la sepenuhnya. ada banyak kilaf.. apa body builder tu kalau dah otonya maxima dia bertukar rupa jadi binatang ka? 🤣🤣🤣🤣🤣
@@muhammadadiazhar2750 kau plak memandai melebihi otot maksimum... kau doktor ka . ?takda ilmu jgn duk cakap. lebih baik diam drp berkata2. tu pesan nabi. sengal 🤣🤣🤣🤣
@@muhammadadiazhar2750 bila pulak masa aku mencarut? mabuk ketum ka? simpan sikit bodoh tu sedara. sama lah seperti ustad yg tak menjaga makan .. byk yg gemok2 sampai berubah bentuk asal. itu dikira apa haaaa 🤣🤣🤣🤣 dahhh diammm . takde masa aku nak layan jumod mcm kau ni. 😂😂😂😂
@@muhammadadiazhar2750
sengal (adjektif)
Bersinonim dengan sakit-sakit sendi, kaku, kebas, pegal, berdenyut-senyut, geronyot
@@arthemist44 bodoh piang. depan mata aku, aku lempang muka kau ni boy
Cara cakap dan Sikit2 main emoji pun dah tahu baru budak nak kenal dunia
Sikit2 nak ceramah adui rosak
Apa maksud kau rosak???
Itu sebab dia kena tanya
Ceramah tu utk peringatan bukan utk merosakkan...
Dasar bodoh
Nk aku lmpang kau?