Apprends à maîtriser tes émotions et dépasser tes barrières mentales avec

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  • Опубліковано 15 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 48

  • @philippereybard5656
    @philippereybard5656 Місяць тому

    Beau duo de coachs, merci Thierry d'avoir insisté sur les l'importance des respirations: cohérence cardiaque, méditation, 3 inspires/ expires avant un défit/ challenge
    L'importance de se parler...reconnaître ses émotions...ressentis du corps.
    Je pratique la Maïeusthésie, discipline qui est axée sur les ressentis que l'on a vécu mais non reconnus par les autres et souvent par soi même
    On invite la personne accompagnée à rencontrer qui elle était lors d'un choc/trauma... sans forcément raconter l'histoire déjà bien assez traumatisante.
    Le fait de reconnaître et mesurer cette douleur apaise déjà grandement, ensuite on peut faire rentrer les différents protagonistes des situations... et essayer de les faire parler en leur nom...
    Et tout ce fait dans la réjouissance de rencontrer les êtres qui font avec leurs vécus...
    Une réhabilitation est alors possible de cet être resté (clivé) dans la souffrance, comme une partie de nous mais dans toute sa grandeur d'où le mot être à part entière.
    Une part est rédhibitoire...
    Enfin vient les vérifications avec le symptôme qui était là spécialement pour aller rencontrer cet être clivé, les protagonistes et tous ceux que l'on a été qui ont maintenus un lien pour ne pas perdre le lien et aller retrouver l'être clivé lorsque la psyché du présent est assez mâture.
    Voilà un peu ma discipline très douce et dans la joie issu de la psychologie humaniste.
    Au plaisir d'échanger

  • @marie-angeizard4304
    @marie-angeizard4304 Рік тому +1

    Incroyable... Je vais réécouter ce podcast et m'en imprégner parce que j'y ai entendu des choses qui ont fait sens pour moi et des clefs qui vont vraiment m'aider à surmonter un traumatisme actuel !
    IMMENSSE GRATITUDE À TOUT LES 2 ! Maryam que je suis depuis quelques semaines et Thierry que je découvre ce soir 🍀🙏

  • @RedhaLazhard-pu6hi
    @RedhaLazhard-pu6hi Рік тому +3

    J'aime beaucoup cette vidéo car je vous trouve complémentaire et on apprend beaucoup de choses ou vous nous faites rappeler beaucoup de vérités qu'on à tendance à oublier .Personnellement j'ai calmé mes peurs et mes angoisses par l'écoute de la musique 432 et 999 ertz car il ne faut pas oublier que nous sommes fait de vibrations et que la musique avec une bonne vibration peut ranger dans notre cerveau droit les traumatismes de l'enfance. En fait c'est très mécanique ,c'est un peu comme l'emdr mais avec la musique .

  • @ruthhabaga3981
    @ruthhabaga3981 Рік тому +11

    Excellente vidéo. Un petit mouchoir pour sauver Thierry au début de la video😂

    • @maryamgadery
      @maryamgadery  Рік тому

      😂 il en avait je te rassure ahah ❤

  • @christopherbakissy
    @christopherbakissy Рік тому +1

    Top cette vidéo bravo Maryam pour cette interview avec Thierry et je t'envoie pleins d'amour ❤️ ❤️ ❤️

  • @ptiiteNad
    @ptiiteNad Рік тому +3

    Vous êtes vraiment incroyables tous les deux ! Un bonheur de vous écouter 😍

  • @joseangelenperu
    @joseangelenperu Рік тому

    merci

  • @verobaila7257
    @verobaila7257 Рік тому +1

    Un réel plaisir de vous écouter!!🤩 merciiii 🙏🙏🙏

  • @nathaliefouillat8546
    @nathaliefouillat8546 Рік тому +1

    Bonjour,
    Merci beaucoup à vous deux.
    Echange hyper intéressant😊

  • @harrisou1989
    @harrisou1989 Рік тому +2

    Quel bien fou cette vidéo ! À regarder et à re regarder ❤ même le matin en ce levant pour commencer la journée tout en gaieté

  • @tamaraveronique1412
    @tamaraveronique1412 Рік тому +1

    Incroyable cette vidéo merci 🙏

  • @martinealteza7522
    @martinealteza7522 9 місяців тому

    Oui tout à fait connectée je suis heureuse de vous avoir écouté belle continuation à vous deux Un grand merci

  • @تغيروارتقي́
    @تغيروارتقي́ 11 місяців тому

    Une grande Merci Mariam, vous êtes incyoable et spécialiste
    Je sais que tu peux être le meilleur commiquateur
    Continuer comme ça

  • @stefanycoss9336
    @stefanycoss9336 Рік тому +3

    Quelle agréable surprise de découvrir les 2 personnes qui m'inspirent.
    Bravo à vous 2 pour cette superbe vidéo. Je n'aime pas les vidéos longues mais celle-ci s'écoute bien volontiers.
    Maryam, vous me donnez envie de dormir tellement votre voix est douce et agréable.
    Un grand merci

    • @maryamgadery
      @maryamgadery  Рік тому

      Merci beaucoup ça me fait chaud au cœur ! De nouvelles vidéos arrivent bientôt de ce type 🥹❤️

    • @stefanycoss9336
      @stefanycoss9336 Рік тому

      @@maryamgadery un podcast avec Mr Jean LAVAL serait le top

  • @Flora-gk3ts
    @Flora-gk3ts Рік тому

    Je decouvre Thierry. Magnifique podcast. Un parfait duo 😍

  • @ChantalLoka
    @ChantalLoka 3 місяці тому

    Big gratitude

  • @blackdanizz1205
    @blackdanizz1205 Рік тому +1

    Excellent potcast, bravo à vous deux j ai adoré vous écouter

  • @gueguinnicole7422
    @gueguinnicole7422 Рік тому +1

    Merci pour cette vidéo

  • @jeannepoittevin6762
    @jeannepoittevin6762 Рік тому

    Que de valeurs ajoutées merci!

  • @somho9484
    @somho9484 Рік тому

    Merci infiniment pour ce magnifique partage !

  • @jiluna
    @jiluna Рік тому +2

    Bonjour
    Je suis en désaccord avec le terme maîtriser ses émotions. Ils faut les comprendre, savoir pourquoi elle se manifeste et veulent nous dire et ainsi on peut les laisser partir

    • @patriciab2271
      @patriciab2271 3 місяці тому

      Par expérience même si à l'occasion je vis encore de la colère... C'est humain. Je m'autorise à l'exprimer de façon sécuritaire sans la diriger vers l'autre et/ou envers moi-même. Je me sens en maîtrise de mes émotions lorsque je communique véritable ce que je me sens à l'autre ou de la situation. Je comprends aussi votre point de vu puisqu'une émotion non conscientiser et non accepter ne peut être libérer.

  • @abalhassanesilahi9466
    @abalhassanesilahi9466 11 місяців тому

    Excellent

  • @stephaniethomas1211
    @stephaniethomas1211 Рік тому

    merci Maryam ❤

  • @noureddinetayk117
    @noureddinetayk117 Рік тому +2

    Merci infiniment Maryam ❤

    • @maryamgadery
      @maryamgadery  Рік тому +1

      Avec plaisir ❤❤

    • @creadidi7269
      @creadidi7269 Рік тому +1

      Je vous suis tout les 2, et vous voir interagir était un vrai bonheur 🙏🏼🙏🏼

    • @reginemeslien3343
      @reginemeslien3343 9 місяців тому

      😊😊a

    • @reginemeslien3343
      @reginemeslien3343 9 місяців тому

      ​@@maryamgadery❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @reginemeslien3343
      @reginemeslien3343 9 місяців тому

      😊😊😊😊​@@maryamgadery

  • @modon971
    @modon971 Рік тому +3

    Comment arriver à ce niveau d'apaisement quand tu vis dans un environnement toxique et que tu es une personne lambda 😢😢? Comment retrouver cette positivité si bien imagée ici ? Vous êtes extraordinaires tous les deux 😘

  • @The_pesty
    @The_pesty 7 місяців тому

    Pour les personnes qui je ne peux pas changer à cause de votre environnement. Ne perdez pas espoir, faites à votre échelle. Essayer de passer plus de temps en dehors de cet endroit seul pour être moins impacté. Faites des activités qui vous font rencontrer d'autres personnes, développer votre estime de vous pour vous protéger des remarques et ne plus les croire et moins vous impacter. L'important et de faire de sont mieux avec les ressources qu'on a à notre disposition.
    Vous pouvez changer et aller mieux même dans un mauvais environnement, ça prendra plus de temps mais vous y arriverez.

  • @violettevasseur1580
    @violettevasseur1580 6 місяців тому

    Bonjour je suis d'accord avec vous cest effectivement ce qui m'est arrivé mais avec la famille je faisais un pas en avant et 3 pas en arrière avec eux j'ai compris j'ai coupé les ponts

  • @nogyline
    @nogyline Рік тому +1

    Bonjour j'ai une question pourquoi vous dites je suis trop contente de .....c'est très limitatif, vous devriez dire, je suis très contente de .... pour que le mouvement de synchronisation se fasse a MEDITER.....

  • @philippereybard5656
    @philippereybard5656 Місяць тому

    Avec Maryam aussi ;)

  • @micheleguilhot3867
    @micheleguilhot3867 Рік тому

    Routine du quotidien : intérêt de développer de l'apprentissage, de produire de l'action et de créer de la motivation
    C'est sur en sport
    Adaptation à d'autres thèmes importante
    Et revenir sur le résultat de la journée
    Réglages du matin
    Mettre de la conscience qui passe par un peu de discipline personnelle

  • @tigrequiabesoindetoi
    @tigrequiabesoindetoi Рік тому +1

    Il y a un truc magique de contrôler son rythme cardiaque et contrôler ses émotions. Je suis bipolaire et soupe au lait, je n'arrive pas à contrôler mes émotions. Je m'énerve facilement. Déjà il me faut mes 8h de sommeil sinon c'est pas bon.

  • @tigrequiabesoindetoi
    @tigrequiabesoindetoi Рік тому

    Thierry et Mariam, est-ce que vous avez toujours réussi à motiver vos patients ?

  • @ameafricain5075
    @ameafricain5075 Рік тому +1

    C est vaste le sujet ...l esprit et la religion . Et martin heideger comme existentialiste a dicté dans son livre essais et conférences bp de valeurs ..😂

  • @myha7097
    @myha7097 4 місяці тому

    Thierry a besoin d'un fervex