ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্যারের Jk Lifestyle এ ব্ল্যাক রাইচ কিটো ডায়েট / Black Rice Cooking Eating Keto

#sarwarvlogwithjklifestyle #drjahangirkabirjklifestyle_weightloss #black_rice_recipe
Video Related Recipe:
পালং শাকের অমলেট : • ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্য...
এক্সট্রা ভার্জিন কোল্ড প্রেসড কোকোনাট অয়েল : • ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্য...
গ্রাস ফেট ঘি রেসিপি : • ডা. মো.জাহাঙ্গীর কবির ...
হলুদের চা : • ডাঃ মোঃ জাহাঙ্গীর কবির...
গ্রীন জুস : • ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্য...
পালং শাকের পরোটা : • ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্য...
ফুলকপির ফ্রাইড রাইস / ভাত: • ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্য...
বুলেট কপি রেসিপি: • ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্য...
হলুদ চা রেসিপি : • ডাঃ মোঃ জাহাঙ্গীর কবির...
ফুলকপির স্যুপ:
• ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্য...
বিটরুট সালাদ :
• ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্য...
বিট কাবাস:
• ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্য...
ফুলকপির বিরিয়ানি ;
• ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্য...
ফুলকপির পরোটা:
• ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্য...
ভিজিটেবল চিকেন :
• ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্য...
বাঁধাকপির চিকেন রোল:
• ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্য...
পেট এডাপটেশন ডিম ভাজা:
• ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্য...
ভিজিটেবল বিফ:
• Video
পালং শাকের সালাদ:
• ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্য...
ফুলকপির স্যুপ;
• ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্য...
black rice healthy recipes, keto diet with rice, black rice for diet, keto diet rice recipe, is black rice healthy, keto diet by dr, rice in keto diet, is black rice good for weight loss, black rice is good for diet, black rice or brown rice healthier, black rice recipe for weight loss, black rice for weight loss, black rice weight loss diet, keto diet meal plan dr jhangir kobir, black rice dr jahangir kabir, black rice jahangir kabir, how to make black bean rice, how to cook black rice in cooker, how to cook black sticky rice in rice cooker, how to make black sticky rice dessert, how do you make black rice, black rice dam koto, black rice in bd, black rice in Bangladesh, kalo chaler bhat, black rice ka rate, dr. jahangir kabir weight loss, dr jahangir kabir weight loss water fasting, dr jahangir kabir weight loss keto diet, dr jahangir kabir weight loss exercise, dr jahangir kabir weight loss in 7 days, dr jahangir kabir weight loss after pregnancy, dr jahangir kabir weight loss apple cider vinegar, dr jahangir kabir weight loss video, keto diet and lifestyle dr jahangir kabir, dr.jahangir kabir diet plan for fatty liver, dr.jahangir kabir diet plan for cholesterol, dr jahangir kabir visit, dr jahangir kabir diet recipe,কালো চাল রান্নার নিয়ম ও খাওয়া,জাহাঙ্গীর কবির স্যার জেকে লাইফ স্টাইল, jk lifestyle, কালো চালের ভাত,কালো ভাত,
ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্যারের Jk Lifestyle এ ব্ল্যাক রাইচ কিটো ডায়েট /Black Rice Cooking Eating Kito

[@RainaazKabir]

Great and healthy recipes. They say every state had black to brown to Red rice varieties but they have really become rare and farmers don't grow them extensively as they take long time to grow too.

[@sarwarvlogwithjklifestyle]

Thank you Very much my dear try it and reply comments please share this video

[@henreydailyvlog4716]

কিটো ডায়েটের রেসিপিটি দারুণ হয়েছে আপু।

[@sharupvlogbyrupa4585]

Thank you for good information of Black rice......

[@nasimaakter1611]

এটা কি ডায়েট শুরু করার সাথে সাথেই খাওয়া যায় নাকি fat adaptation এর পর ।কারণ jk lifestyle এ তো প্রথম ৭দিন রাইস খাওয়া সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ। Pls জানাবেন।

[@sarwarvlogwithjklifestyle]

আসসালামু আলাইকুম অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্ট এর জন্য, পেট এডাপটেশন এর পর খেতে পারবেন যদি দ্রুত ওজন কমাতে চান না খাওয়াই ভালো তবে খেলে অসুবিধা হবেনা ওজন কমা লক হবেনা, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

[@MdSalauddin-nj4dr]

এই চাউলের দাম কতো।প্লিজ জানাবেন

[@md.mostafijurrahman6946]

Alhamdulillah valo

[@sarwarvlogwithjklifestyle]

শুকরিয়া

[@nipabelallifestylesupport7861]

জ্বী স্যার ব্লাক রাইস অনেক মজা আমি নিয়েছি আপনার শপ থেকে আলহামদুলিল্লাহ ❤❤মাশাল্লাহ জাজাকাল্লাহ খাইরান আপনার হায় আদতে বরকত দিন আমিন

[@sarwarvlogwithjklifestyle]

শুকরিয়া

[@mithonjoy2905]

চাল ধোঁয়ার পানিটা এত কালো হইলো আমার সন্দেহ হয়

[@faysalhossain4334]

Vai pink solt pink clour hobe....apnr ta to sada.

[@sarwarvlogwithjklifestyle]

এটা পিংক সল্ট ভাই, লাইটিং এর কারনে সাদা লাগছে রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

[@hmuhib5087]

এই চাউল কি দুবাইয়ে পাওয়া যাবে

[@sarwarvlogwithjklifestyle]

আসসালামু আলাইকুম অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্টস এর জন্য, দুবাইতো আরো বেশী পাওয়া যাবে সুপার শফে খোঁজ নিবেন, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

[@lHaque-b5p]

হাতে খান উপকার হবে +

[@luckycosta5992]

এই চালের দাম কত

[@sarwarvlogwithjklifestyle]

আসসালামু আলাইকুম অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্টস এর জন্য, এই চালের দাম ১০০০ টাকা, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

[@SubornaMolla]

Black rice a ki fat ni

[@sarwarvlogwithjklifestyle]

অসংখ্য ধন্যবাদ Black rice fat যুক্ত

[@MdNasir-di4mu]

black rice টা কোথায় পাবো কত করে কেজি একটু জানাবেন প্লিজ

[@sarwarvlogwithjklifestyle]

আসসালামু আলাইকুম অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্ট এর জন্য, ০৯৬১৩৬৬৪৪৪৪ এই নাম্বারে যোগাযোগ করুন ইনশাআল্লাহ পেয়ে যাবেন, দাম ৯৯০ টাকা ১ কেজি, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

[@sultanayasmin9508]

ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য কি ভালো হবে

[@sarwarvlogwithjklifestyle]

আসসালামু আলাইকুম অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্ট এর জন্য, ইনশাআল্লাহ ভালো হবে, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

[@DressAssess]

এই চাউলটি বাংলাদেশের কোথায় পাওয়া যায় ঠিকানা দেওয়া যাবে?

[@sarwarvlogwithjklifestyle]

আসসালামু আলাইকুম অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্টস এর জন্য এটা বাংলাদেশের ঢাকায় organic life থেকে পাওয়া যাবে, ০৯৬১৩৬৬৪৪৪৪ এই নাম্বারে ফোন করে অর্ডার করলে বাংলাদেশের যেকোন জায়গায় পেতে পারেন, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি।

[@nazmabegum5202]

Black rice india তে কোথায় পাওয়া যায়

[@sarwarvlogwithjklifestyle]

ব্ল্যাক রাইচ ইন্ডিয়াতে কোথায় পাওয়া যায় আমার জানা নেই, বাংলাদেশে ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্যারের অরগানিক লাইফ থেকো পাওয়া যায়

[@anwarhosain5576]

কতটুকুর দাম কত পড়লো??

[@sarwarvlogwithjklifestyle]

অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্টস এর জন্য ভাই ১ কেজির দাম ৫৯৯ টাকা এটা বেশী খেতে হয়না ১ জনের জন্য ১ কাপের চার ভাগ রান্না করলে চলে, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি।

[@tapasdey4879]

ব্লাকরাইস পশ্চিমবঙ্গে ২০০.০০ (দুই শত) টাকা কেজি...

[@mamunhossen6424]

Black Rice Cooking Eating Keto helfpul video

[@sarwarvlogwithjklifestyle]

many many thanks my dear

[@ShahidulIslam-ur6vp]

Assalamualaikum sir Darrang Assam theke Dakse

[@sarwarvlogwithjklifestyle]

অসংখ্য ধন্যবাদ মহান আল্লাহ আপনাকে ও আপনার পরিবারকে ভালো রাখুক আমিন

[@banglataw9355]

onek kiso jante pare sotti ami anondito

[@sarwarvlogwithjklifestyle]

অসংখ্য ধন্যবাদ মহান আল্লাহ আপনাকে ও আপনার পরিবারকে ভালো রাখুক আমিন বসায় ট্রাই করে কমেন্টস করে জানাবেন কেমন হয়েছে আর বিডিওটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

[@lupinhousemaker124]

Black rice kothai pabo.

[@sarwarvlogwithjklifestyle]

আসসালামু আলাইকুম অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্টস এর জন্য, ০৯৬১৩৬৬৪৪৪৪ এই নাম্বারে যোগাযোগ করুন ইনশাআল্লাহ পেয়ে যাবেন, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

[@banglarsaddam3382]

অসাধারণ একটা রেসিপি

[@abdurrashid9877]

Thank you so much for this healthy recipe 😊

[@hasinakhan9265]

thanks for this healthy diet recipe I will try

[@bdshop2910]

আরও বেশি বেশি রেসিপি চাই

[@md.mizanurrahman1779]

এরকম আরও রেসিপি চাই

[@md.mostafijurrahman6946]

Khulna te paoa jabe???

[@sarwarvlogwithjklifestyle]

আসসালামু আলাইকুম অসংখ্য ধন্যবাদ কমেন্টস এর জন্য অবশ্যই খুলনায় পাওয়া যাবে, অর্ডার করতে হবে, রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি

[@mahfujabegum3176]

চালটা কত করে

[@sarwarvlogwithjklifestyle]

আসসালামু আলাইকুম অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর কমেন্টস এর জন্য রেসিপিটি সবার সাথে শেয়ার করার অনুরোধ করছি, চালটা ৫৯০ টাকা কেজি