איך להניע את עצמי קדימה ולהיחלץ מחוסר אנרגיה, עייפות ועצלות
Вставка
- Опубліковано 12 гру 2024
- אתר התבוננות: hitbonenut.net/
יש לי קולות שגורמים לי לרבוץ, שמושכים אותי לאחור, שגורמים לחשוב שאין טעם. איך מחלישים את הקולות הללו ומחזקים את הקולות שמניעים אותי קדימה.
הצטרפו לעדכונים: hitbonenut.net...
~~
לממש את הפוטנציאל, לפרוץ גבולות, לנצח רגשות לא רצויים, להגביה את הילדים, לעורר את האהבה, לאמץ תודעת בריאות, להכיר את הנפש לעומק, והעיקר להפוך לאנשים שמתפתחים, מתחברים, לומדים ומתבוננים.
אתם מוזמנים להצטרף אלינו לערוץ התבוננות שמטרתו לצלול לארון הספרים היהודי, ובפרט למדף ספרות החסידות והקבלה, ולדלות תובנות, עצות, טכניקות יישומיות ומסלולי עבודה פנימיים ויעילים המתפרשים על כל המרחבים בחיינו.
ד"ר יחיאל הררי חיבר אחד עשר ספרים בתחום תורת הנפש היהודית שנמכרו בעשרות אלפי עותקים. בשנים האחרונות הוא לימד בערים בארץ ובעולם, הרצה בפני מגוון רחב של קהלים וארגונים, העביר סדנאות והשתלמויות באינספור כנסים ומתראיין תדיר באמצעי התקשורת השונים.
הררי כתב את עבודת הדוקטור שלו בחוג לתקשורת באוניברסיטת תל-אביב. הוא לימד באוניברסיטת תל-אביב ובביה"ס לתקשורת במכללת ספיר ושימש כעיתונאי, עוזר פרלמנטרי, יועץ תקשורת ויועץ מקצועי בכיר במשרד השיכון והבינוי ומשרד התעשיה והמסחר.
רוצים לקבל עדכון כשהשיעור השבועי עולה? הירשמו כמנוי!: bit.ly/3Ob6oB7
~~
לתוכניות אימון וסדנאות: hitbonenut.net...
לתוכנית אימון אישי עם ענת הררי: hitbonenut.net...
לרכישת ספריו של ד"ר הררי במבצעים מיוחדים: tinyurl.com/mr...
~~
כמה שיעורים מומלצים:
לנצח את העייפות: • איך להתגבר על עייפות |...
שפע והשפעה: לעבור מתודעת עני לתודעת עשיר - • מהי תודעת שפע מתוקנת ו...
להתגבר על דיכאון - • להתגבר על דיכאון: מהו ...
כיצד מפתחים חוסן נפשי (פודקאסט עם איתן עזריה) - • כיצד מפתחים חוסן נפשי?...
אל תאמינו למחשבות - • אל תאמינו למחשבות • לנ...
יהיה טוב? מהו מקור הביטחון ומנוחת הנפש - • יהיה טוב? מהו מקור הבי...
לנצח כל רגע מחדש - בעל התניא ועיקרי שיטתו - • לנצח כל רגע מחדש * בעל...
קשיי קשב וריכוז מהזווית של תורת הנפש היהודית - • קשיי קשב וריכוז - מהזו...
ארבעה סוגי אישיות (פודקאסט עם שחר כהן) - • 4 סוגי אישיות על-פי תו...
לשיחת יער עם גיא זו ארץ: • מה סוד מאחורי החגים ? ...
#אנרגיות
#עייפות
#עצלות
תודה רבה אתה מתנה לעולם בפרט לדור האחרון דור עקבתא משיחא תזכה למצוות ולהמשיך לחזק את עם ישראל תודה
תודה רבה ,
כמו תמיד לומדת מהשיעור מלא תובנות ,פתרונות ,המלצות לקום ולעשות 🙏🙏🙏🙏
שיעור מדהים.
תודה רבה ❤
הדברים שאתה מלמד אותי כל כך מחדשים לי! מדייקים ומתויים לי דרך, בכל פעם אני מופתעת שאני מתרגשת שוב מחדש! לשמוע את הדברים המחדשים המדויקים הנוגעים בעצם החיים
תודה רבה!
פרק מצוין🙏
ד״ר יחיאל תודה על הלימוד וההעשרה כמה חוכמה ממש עילוי מרתק לשמוע אותך אלפי תודות 🙏
בול איפה שאני! תודה על הבוסט!
איך אתה תמיד מביא את ההתחדשויות האלה בזמן!
תודה
מדהים תודה רבה אתה עוזר לחולל בי שינוי❤
תודה
תודה על הדברים
תודה יחיאל על שהעלית נושא חשוב זה,
מעבירה את הסרטון לאדם יקר שחשוב לי שהוא ישמע ויפנים את העצות הטובות שנתת.
ישר כוח ❤
חשבתי שרק אצלי זה ככה😅 סרטון מצוין, למצוא את התענוג שבעשיה! תודה רבה!
להבין שככה אני מתחילה את הבוקר שלי איתך ❤
לא מצליחה לשמוע כל יום ואוו מעיין נובע תודה רבה
תודה רבה. כמה השראה 🙏🙏
ממש תודה רבה
פשוט מושלם, איך אתה יודע תמיד מה אני צריכה לשמוע❤
רצון לישון כדי לשכוח את כל השנה הזאת
להפך, השנה הזאת צריכה לגרום לנו לרצות לפעול יותר.
תודה רבה
אין מילים... תבורך. אני היום בבעיות ואתה מקל עלי
כולנו שם אולי חוץ מאלה שהצליחו עם פרנסה פסיבית או בפנסיה או עם קצבה איסושהיא, כי רק עולם המעשה וההשרדות דוחק בנו
תודה על הבירורים החשובים. איך אפשר להסביר את המוטיבציה של הספורטאים המצליחים של ימינו? האם הם מתאמנים כדי להשפיע? הם מתאמנים כדי להיות בעצמם יותר טובים ולקבל יותר כבוד ומעמד? מאיפה כל המוטיבציה החזקה הזאת לאימונים והתמדה של שנים?
כדי לגלות את הכוחות. ראה כאן:ua-cam.com/users/shortsihRJ0jrL5YU
אתה דתי? זה קשור ליהדות הטכניקות שאתה מדבר עליהן?
ודאי. לערוץ קוראים התבוננות - תורת הנפש ביהדות. הכל נלקח מארון הספרים היהודי בכלל ומספרות הקבלה והחסידות בפרט.
זה יפה מה שאתה אומר אבל לי יש בעיה אחרת שזה אני קורא לה בין הזמניים דוגמה עכשיו הקטנוע שלי הושבת ואז נוצר סוג של וואקום כי זה ארבה כסף ואתה מתחיל לפחד שאתה לא תוכל להחזיק רכב (שאתה צריך לעבודה ) אז מפה ומשם אני מקווה שהבעיה שאולי הקטנוע הזה חלש אז הלכתי לחופש כאדי להגדיל רישיון שאולי הפעם אני יקנה משהו יותר טוב ( שים לב שכל הזמן יש לי חששות וכבר אבדתי את הביטחון ואני בהטלבתיות אין סופיות מה לקנות ) אבל בנתיים שאני מנסה להוציא רישיו כן לקחתי סוג של חופש אבל אני רואה שזה לא פשוט ואני נחשל בטסטים אז זה יקח זמן אבל אני לא יודע כמה ובנתיים אני צריך לעבוד במשהו אחר אבל אז המוח לא יודע מה להחליט וגם תמיד יש פחד שאתה לא רוצה לעבוד קבוע רק עד שיהיה לך אופנוע אז אולי ישאלו ואני לא יודע לשקר בקיצור ארבה מחשבות וארבה אם ואם ולכן אני תקוע השאלה היא איך מתמודדים אם בין הזמניים אני מקוה שהשאלה מובנת
עניתי בקודם
זה יפה מה שאתה אומר אבל לי יש בעיה אחרת שזה אני קורא לה בין הזמניים דוגמה עכשיו הקטנוע שלי הושבת ואז נוצר סוג של וואקום כי זה ארבה כסף ואתה מתחיל לפחד שאתה לא תוכל להחזיק רכב (שאתה צריך לעבודה ) אז מפה ומשם אני מקווה שהבעיה שאולי הקטנוע הזה חלש אז הלכתי לחופש כאדי להגדיל רישיון שאולי הפעם אני יקנה משהו יותר טוב ( שים לב שכל הזמן יש לי חששות וכבר אבדתי את הביטחון ואני בהטלבתיות אין סופיות מה לקנות ) אבל בנתיים שאני מנסה להוציא רישיו כן לקחתי סוג של חופש אבל אני רואה שזה לא פשוט ואני נחשל בטסטים אז זה יקח זמן אבל אני לא יודע כמה ובנתיים אני צריך לעבוד במשהו אחר אבל אז המוח לא יודע מה להחליט וגם תמיד יש פחד שאתה לא רוצה לעבוד קבוע רק עד שיהיה לך אופנוע אז אולי ישאלו ואני לא יודע לשקר בקיצור ארבה מחשבות וארבה אם ואם ולכן אני תקוע השאלה היא איך מתמודדים אם בין הזמניים אני מקוה שהשאלה מובנת
אתה פוגע בול. הפתרון הוא להאמין בעצמי, להיות נחוש, לפתח ביטחון שהכל יסתדר.
״בין הזמניים״ קורה כל הזמן כשרוצים לקפוץ מדרגה.
כמה כשיהיו לך עסקים שיגדלו יהיה ״בין הזמניים״.
בהצלחה
@@hitbonenut אני לא מתכוון שאתה רוצה לעלות מדרגה אז יש תקופה בין לבין אלא אני מתכוון שאתה נגיד אין לך אופנוע ואתה צריך לחפש עבוד. אחרת ואתה לא יודע לכמה זמן או מה כאדי או מה מתאים לך זה גם קרה בקורונה בפתאום הכל סגור אתה לא יודע כמה זמן מה מו מי ואתה צריך לקבל החלטות בתוך כאוס שגם ככה זה זמני