သွေးဆုံးချိန်မှာ ဒါတွေ သတိထားပါ။ (Be aware of these at the time of menopause)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 96

  • @yinyinnwee
    @yinyinnwee 3 місяці тому +1

    ကျမကသွေးမပေါ်တာ
    2.နှစ်ရှိပြီဆရာအသက်က.50.ရှိပါပြီဆရာပြောပြတဲ့ဝေဒနာတွေအကုန်လုံးဖြစ်တယ်ဘာလုပ်သင့်ပါသလဲဆရာ

  • @DawDaw-hm2qf
    @DawDaw-hm2qf Місяць тому

    ကျေးဇူးပါဆရာ💕💕💕

  • @AyeAyeThank-s9j
    @AyeAyeThank-s9j 2 місяці тому

    ကျေးဇူးပါ❤❤❤

  • @kyipyarchanmyae2110
    @kyipyarchanmyae2110 2 роки тому +2

    ဗဟုသုတတွေဖြစ်ရလို့
    ကျေးဇူးပါဆရာ

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  2 роки тому

      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ

  • @nursuraya4424
    @nursuraya4424 2 роки тому +1

    Thank youပါအကို

  • @sawsaw3348
    @sawsaw3348 2 роки тому +3

    ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  2 роки тому

      အကျိုးရှိစေတယ်ဆိုရင် ပြန်လည်မျှဝေပေးပါ။ ကျေးဇူးပါ။ (Admin)

  • @MyintZu-h7y
    @MyintZu-h7y Місяць тому

    ကျေးဇူးပါ ဖိန်းတိန်းရှိန်းတိန်းဖြစ်တယ် သွေးကတော့် မဆုံးသေးဘူး

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  Місяць тому

      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။ 🤩🤩🤩

  • @naingnaingwin11
    @naingnaingwin11 2 роки тому +1

    ကျေးဇူးပါ

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  2 роки тому

      ချယ်နယ်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုလို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ

  • @kyikyisheinkks3195
    @kyikyisheinkks3195 Рік тому

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  Рік тому

      ကျေးဇူးပါ။ ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။ 🤩🤩🤩✨✨✨

  • @winwinkyaw5272
    @winwinkyaw5272 Рік тому

    ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်

  • @dawwin8425
    @dawwin8425 2 роки тому

    ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာ

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  2 роки тому

      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။ 🤩🤩🤩

  • @naythitnaythit4150
    @naythitnaythit4150 Рік тому

    thanks.. ဆရာ

  • @yeeyeemyint8407
    @yeeyeemyint8407 2 роки тому +1

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ...

  • @susan7956
    @susan7956 3 роки тому +2

    မဂ်လာပါဆရာကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @susan7956
    @susan7956 2 роки тому

    မဂ်လာပါကျေးဇူးတင်ပါတယ်

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  2 роки тому

      ​ဟုတ်ကဲ့ ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။

  • @stunnerzodiac7670
    @stunnerzodiac7670 2 роки тому

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ😘😘

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  2 роки тому

      ချယ်နယ်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။ 🤩🤩🤩

  • @skincarebykawkaw5911
    @skincarebykawkaw5911 2 роки тому

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @shwewar8739
    @shwewar8739 3 роки тому +1

    Thanks

  • @nansoesoehtwe4058
    @nansoesoehtwe4058 Рік тому

    Many thanks

  • @nyeinnyein4715
    @nyeinnyein4715 Рік тому

    Thanks for sharing

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  Рік тому

      Thanks for watching!
      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။

  • @khaingzinthat5225
    @khaingzinthat5225 Рік тому

    ဆရာညီမအသက္(29)ပါညီမလိမ္ဆတ္ဆံရင္စိတ္မပါဘူး
    မိန္းမဖိုကလဲရားတယ္ဆရာၿပီးေတာ့ေျခာက္တယ္ဆတ္ဆံရင္လဲနာတယ္
    ရာသီေသြးလဲပံုမွန္မလာဘူးအဲဒါေသြးဆံုခ်င္တာလား

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  Рік тому

      အသက် (၂၉) မှာတော့ သွေးမဆုံးသေးပါဘူး။
      မိန်းမကိုယ်ယားတာက နီးစပ်ရာ သားဖွားမီးယပ်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ကြည့်ပါ။
      စိတ်ပင်ပန်း၊ လူပင်ပန်းမှု၊ ဖိအားတွေကြောင့် စိတ်မပါတာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
      (ဆရာမအားလို့ အက်မင်က ဖြေကြားထားခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။)
      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။ 🙏🙏🙏

  • @joshuamaungoscaroscar6637
    @joshuamaungoscaroscar6637 Рік тому

    Thank you so much for your help

  • @whentheimposterissus5580
    @whentheimposterissus5580 Рік тому +2

    52ဖြစ်နေပြီသွေးမဆုန်းသေးဘူး

    • @thinthinhan591
      @thinthinhan591 10 місяців тому

      ...ဘယ်လိုနေထိုင်စားသောက်လဲရှင့်

    • @DawDaw-hm2qf
      @DawDaw-hm2qf Місяць тому

      ကျေးဇူးပါဆရာ💕💕💕

  • @shankoko6228
    @shankoko6228 3 роки тому +1

    သွေးဆုံးရင်ဆံပင်ကျွတ်တက်လားဆရာဆံပင်အရမ်းကျွတ်နေလို့ပါ

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  3 роки тому

      ဖြစ်တတ်

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  2 роки тому +1

      ဆံကေသာ ကျန်းမာသန်စွမ်းစေဖို့ စားသင့်သည့် အစားအစာများ
      ဗီဒီယိုတစ်ခု ပြုလုပ်ပေးထားပါတယ်။
      ua-cam.com/video/2t29wXdmURk/v-deo.html

  • @0977-g2m
    @0977-g2m Рік тому

    ၄၅နွစ္မွာ။ ေသြးဆံုးတာကေတာ့ပံုမွန္လားရွင့္စိုးရိမ္ရပါသလားရွင့္

  • @DawSweSweYee
    @DawSweSweYee Рік тому

  • @SkyLay-x2j
    @SkyLay-x2j 27 днів тому

    ဆရာ သမီးအမေက အသက်က52နှစ်ရှိပါပီ မေမေကခါတိုင်းနဲ့မတူပဲ အရမ်းမောလာတယ်ပီးရင်အစားသောက်တေလဲမစားချင်တော့ဘူး ခြေထောက်တေလဲလေးလှံပီးကိုက်တယ်လို့ပြောတယ် အဲ့ဒါဘာဖစ်တာလဲဆရာ သွေးဆုံးခါနီးလို့ ဖစ်တာလားဆရာ သမီးကိုပြောပြပေးပါဆရာ စိတ်ပူလို့ပါ မေမေ့ကို ဘာတေလုပ်ပေးသင့်လဲဆိုတာလဲသိချင်ပါတယ်ဆရာ🙏🙏🙏

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  27 днів тому

      ဆရာ့ FB page messenger ကနေ ပြောပေးနော်။ ဒီကဆို reply ကြာမှာ စိုးလို့ပါ။

    • @SkyLay-x2j
      @SkyLay-x2j 27 днів тому

      ​@@hamsai_health21fb page name

  • @BlinkandBlackpink-27
    @BlinkandBlackpink-27 Рік тому

    thank

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  Рік тому

      You are so nice !!!
      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။

  • @susuhlaing723
    @susuhlaing723 2 роки тому +1

    💜💜💜💜💜

  • @khinmyo-cw2jc
    @khinmyo-cw2jc 11 місяців тому +2

    ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာ

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  11 місяців тому

      နှစ်သစ်မှာ စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ကျန်းမာပါစေခင်ဗျာ

  • @ninilwin5570
    @ninilwin5570 10 місяців тому

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ

  • @AyeAye-i5y4c
    @AyeAye-i5y4c Рік тому

    ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  Рік тому

      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။

  • @sannmyintthida671
    @sannmyintthida671 2 роки тому

    မဂ်လာပါဆရာ
    ကျေးဇူးတင်ပါသည်

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  2 роки тому

      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ

  • @dawthandawthan6912
    @dawthandawthan6912 2 роки тому

    ကျေးဇူးပါ

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  Рік тому

      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။

  • @yinaye1999
    @yinaye1999 2 роки тому

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @niangtawinuam9107
    @niangtawinuam9107 2 роки тому

    Thanks

  • @nanthinkyi1367
    @nanthinkyi1367 3 роки тому +2

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  3 роки тому

      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။

  • @Redmi9a-p5f
    @Redmi9a-p5f 10 місяців тому

    ❤❤❤

  • @phoekyaw6799
    @phoekyaw6799 9 місяців тому +1

    ကျေးဇူးပါသမီး

  • @khinthanshwe5166
    @khinthanshwe5166 2 місяці тому

    ​ကျေးဇူးပါ ဆရာ

  • @princesslay673
    @princesslay673 Рік тому

    ကျေးဇူးပါ

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  Рік тому

      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ

  • @ahji1278
    @ahji1278 2 роки тому +2

    Thank you

  • @AyeAye-nx3db
    @AyeAye-nx3db 2 роки тому

    ကျုပ်သွေးကသေတဲ့ထိဆုံးမှာမဟုတ်ဘူး😆သွေးအားအရမ်းကောင်းလို့

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  2 роки тому

      🤣🤣🤣
      ချယ်နယ်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။ 🤩🤩🤩

  • @นางนาง-ฬ8ฏ
    @นางนาง-ฬ8ฏ 2 місяці тому

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @NiKo-oy6oq
    @NiKo-oy6oq 5 місяців тому

    ကျေးဇူးပါ

  • @soe2soe-ec1eg
    @soe2soe-ec1eg Рік тому

    Thanks

  • @dawdaw3787
    @dawdaw3787 Рік тому

    မိန်းမကိုလမ်းကြောင်းခြောက်တာဘာဆေးသုံးရမလဲဆရာ

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  Рік тому

      ဆရာ့ကို မေးပြီး ပြန်ပြောပေးပါ့မယ်ခင်ဗျာ။
      (​အက်မင်)
      ချယ်နယ်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။

  • @masaw799
    @masaw799 4 місяці тому

    ကျေးဇူးပါ

  • @นาวซาบอ
    @นาวซาบอ Рік тому

    51နှစ်ရှိပြီးတနှစ်လောက်မလာတော့ဘဲအခုမှတလတခါပြန်လာတယ်ဘာကြောင့်လဲရှင့်လူကတော့ပုံမှန်သွားလာလှုပ်ရှာနေတယ်ဘာမှမထူးခြားဘူး

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  Рік тому

      နီးစပ်ရာ သားဖွားမီးယပ်ဆရာဝန် တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ တိုင်ပင်ကြည့်ပါနော်။
      အရေးကြီးလို့ပါ။ (အက်မင်)
      ဆရာ အားရင်လဲ ဝင်ရောက်ဖြေကြားပေးပါလိမ့်မယ်ခင်ဗျာ။

  • @KoGyi-l8l
    @KoGyi-l8l Рік тому

    ဆရာအခုသွေးဆင်းတာကပုံမှန်မဟုတ်တော့ပဲ2လကိုသုံးခါလောက်လာပြီးလာချိန်မှာလဲအခံနိူင်အောင်ကိုက်ခဲပြီးအရမ်းလဲများပါတယ်အခဲတွေလဲပါလာတယ်အသက်က42ပါဆရာကျေးဇူးပြုပြီးဖြေပေးပါရှင့်

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  Рік тому

      ဆရာ့ရဲ့ Facebook page chat box ကနေ မေးပေးနော်။ ဒီက​ဆို စာပြန်တာ နောက်ကျမှာ စိုးလို့ပါ။ (အက်မင်)
      ဟမ်စိုင်းဆေးမန်း လို့ Facebook မှာ ရိုက်ရှာလိုက်ပါ။

  • @chawlay-h6o
    @chawlay-h6o 8 місяців тому

    ကျမသွေးလေးဘက်နာဆေးတွေသောက်နေရတာ3နှစ်ကျော်ပီဆေးကြောင့်လားရာသီမလာတာ4လလောက်ရှိပီဆရာဆေးကြောင့်လည်းထိမ်တတ်တယ်ကြားမိလို့ဘာအသက်က46ရှိပီဆရာသွေးဆုံးချင်တာလားဒါမဲတခါခါရာသီလာချင်သလိုနေပီးခါးတွေနာတယ်ဘာရာသီလာအောင်ဘာဆေးတွေစားရမလည်းဆရာညွန်ကြားပေးဘာအုံးရှင့်

  • @LaMin-j7s
    @LaMin-j7s 5 місяців тому

    47ရှိပါပြီပုံမှန်လာချိန်ပြီးသွားပြီး2ရက်လောက်မလာတော့ပဲနောက်ရက်ကစပြီးများလာသလိုအခဲတွေပါပါလာတယ်ခါးအောက်ပိုင်းတစ်ခုလုံးလဲကိုက်ခဲနေတာပဲဆရာအဲ့ဒါသွေးဆုံးချင်လို့လိုပြောတာပဲဟုတ်လားဆရာဆေးခန်းပြသင့်ပါသလားရှင့်

  • @NgweNgwe-c4l
    @NgweNgwe-c4l 2 місяці тому

    ဆရာအသက္ဏ၅၃႐ွိပါတယ္ေခ်လက္ေတြထုံဂ်င္လာတယ္အဲဒါဘာေဆးေသာက္ရမလဲဆရာ