ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ И ДРУГИЕ НАШИ ОБУЧАЛКИ. ВСЕ НАШИ РОЛИКИ ПО: БЖЖ и ГРЭППЛИНГУ - goo.gl/VfdKwM БОКСУ - goo.gl/kXfztH КРОССФИТУ - goo.gl/bhzh4N MMA - goo.gl/E7MNd3 ТАЙСКОМУ БОКСУ - goo.gl/HF12uY
Я хотел бы по отжиматься на кулаках , но у меня неравномерно костяшки на кулаке расположены и там где средний палец , костяшка очень сильно выпирает и не получается на твёрдой поверхности. И вот мне пришла идея купить бинты боксерские , намотать на кулаки и попробовать отжиматься . Как думаешь нормальная идея ?
@@ДмитрийВасильев-и8п9щ у всех неравномерно, сначала на первых двух (указательный и средний)потом на среднем и остальных отжимаемся, ещё стойка на кулаках и оттолкнуться кулаками и приземляться то на первые то на другие костяшки
Вы точно сказали! Он прям ненавидит учеников(. Темболее если травмоопасно должен перед тем как новичку надеть перчатки научиться бинтовать руки. Хотя Мы в совецкие времена незнали что такое бинт и перчатки были из конского волоса жосткие
Подробное видео, спасибо! Но, странно слышать от тренера критику о неумении учеников бинтовать руку, так научите их! для этого они вроде как и ходят к вам, чтобы учиться, разве нет?
рассказывает хорошо, но, честно признаться - при зеркальной съемке новичку довольно сложно уловить. Гораздо удобнее, как по мне, когда вид идет будто бы из глаз бинтующего
Анатолий - мужик. Хороший тренер. Воспитал много ребят высокого уровня. А о тренере можно судить только по его воспитаникам и их достижениям. Когда ходил в клуб figthbaza видел его тренировки и подход к делу,хотя тренил у Евдокимова Алексея. Однозначно Лайк и Уважение!
Тренер очень подробно обьяснил, но пожалел новичков - не сказал что в конце ждёт любителей набивать руки/костяшки и тех кто просто не правильно бинтуется, или не одевая деже блинчики лупит что есть силы по тяжёлым мешкам голым кулаком. Помимо костей, хрящей, связок и суставов, между костяшек проходять главные для пальцев рук сосуды! Нарушение кровотока, путём регулярных перебитий капеляров и вен между основанием пальцев рук рано или поздно приводит к некрозу тканей, а потом и ампутации. Лишний бинт меж пальцев, как и его слишком сильное затягивание, так же недопустимы. P.S. Берегите руки, они держат ложку и защищают голову, в которую мы едим ;)
Сразу учу бинтовать с "подушечкой", потому что детские руки маленькие, если замотать без подушки, то средние фаланги выступают, что формирует неправильный удар. Да и между пальцев один раз малышам и девочкам достаточно, так как им не удобно сжимать кулак. А большой палец нужно два-три раза мотать. А в дальнейшем все кто в боксе остаётся, то большинство мотают с подушкой. Что до третьего способа, то был во Франции, там все именно так мотают и никто ничего не выбивает, всё нормально))
Чувак ну так не обязательно под длину бинта выбрать специальный способ типо можно взять длиннее Способ бинтовки выбирается для удобства как удобнее тебе бинтовать и для хорошей защиты и фиксации
Возможно есть ошибки в том, как вы бинтовали, но также, по всей видимости, вы допускаете ошибки и при нанесении самих ударов. Возможно не верно, не под тем углом или просто недостаточно жестко - держите сам кулак относительно плоскости снаряда, куда приходится удар. В общем, через интернет это узнать будет невозможно, приходите к нам на тренировки! У нас 2 отличных клуба в Москве - Мякикино и Беговая: tigerclub.moscow
@@sinkikozama8038 бьют не по паспорту, по ...зачем они мне. я начинал еще в 70-х кёкусином заниматься, много чего достиг, после травм ног ушел в бокс, и считаю, что он на голову выше кекусина, хотя и там есть свои плюсы, по крайней мере рекомендация маса оямы об повторении удара более 300 тысяч раз работает. в 98-ом выигрывал чемпионат по армейскому рукопашному бою в тяжелом весе. видео нет, есть фото пленочные.
такие видео необходимо снимать со стороны глаз, а не мне включать фантазию когда его движение слева направо для меня наоборот, и если тренер может забинтоваться за 30 сек, ему будет не привычно это объяснять медленно
я никогда через пальцы не проводил, хоть отец и учил. Некомфортно между пальцами, больно даже. Матал последним способом, но минус в том что бинт сползает
Не понял претензий к тренеру🤔 вообще правильно говорит, если приходишь в опытную группу желательно уметь делать такую базовую вещь как обмотка🤷♂️ его задача учить тебя боксу а не обмотке, хочешь индивидуального подхода бери индивидуальные занятия, пришёл в группу, уважай время всех людей🤷♂️
Я вижу, что у вас скорее всего был перелом пястной кости четвёртого пальца левой руки. Подскажите почему во время лечения для фиксации кости не использовали спицы (остеосинтез)?
До момента бинтования костяшек всё правильно. А вот между пальцев я не бинтую. Однажды повёлся на эту новомодную херню - у меня дико болели промежутки между суставами. Думал - привыкну. Не, не привык. Так что, бинтую по старорежимному. между пальцев не бинтую. Быть может, у меня узкие ладони? А чтоб не разбит костяшки - никаких подушечек. Просто купите себе гелевые перчатки. Вообще, слишком нежные все стали, костяшки боятся разбить! В моё советское детство были перчатки с конским волосом. Часто на ударной поверхности этот волос расползался и там была одна кожа. Приходилось сначала наполнитель перетянуть на ударную поверхность, потом пользоваться :)..Тренер бинтует руки этим придуркам? А шнурки не завязывает на кроссовках и трусах?
Ну в молодости конечно обматывал,но со временем лет за 20-ть набил очень хорошо кулаки...... Теперь доски -кирпичи не по чём......Не комплексную что мозоли......
Ты в курсе же что руки это часть твоего тела и они регенерируются нет смысла набивать только себя поколечешь Конечно если кожу на костяшках обшаркивать то со временем там появятся рубцы и просто не так сильно будешь чувствовать боль в этих местах
Так как он бинтует у меня даже и рука не сжимается. Не знаю нахрена вообще бинтовать? Разве перчатка плохо кисть держит? Я за всю жизнь и без бинтов ниразу себе не выбивал кисть когда в перчатках работал.
Я когда сильно устаю заматываю бинты потому что руки расслабленные и сил нету хорошо сжать кулак 👊 кис бинтом есть сжатие поэтому. Просто я 30 -40 мин боксирую поэтому не бывает под конец сил даже кулак сжать
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ И ДРУГИЕ НАШИ ОБУЧАЛКИ.
ВСЕ НАШИ РОЛИКИ ПО:
БЖЖ и ГРЭППЛИНГУ - goo.gl/VfdKwM
БОКСУ - goo.gl/kXfztH
КРОССФИТУ - goo.gl/bhzh4N
MMA - goo.gl/E7MNd3
ТАЙСКОМУ БОКСУ - goo.gl/HF12uY
Сколько бинт метров
Я хотел бы по отжиматься на кулаках , но у меня неравномерно костяшки на кулаке расположены и там где средний палец , костяшка очень сильно выпирает и не получается на твёрдой поверхности. И вот мне пришла идея купить бинты боксерские , намотать на кулаки и попробовать отжиматься . Как думаешь нормальная идея ?
А это сколько метров ый бинт
@@ДмитрийВасильев-и8п9щ у всех неравномерно, сначала на первых двух (указательный и средний)потом на среднем и остальных отжимаемся, ещё стойка на кулаках и оттолкнуться кулаками и приземляться то на первые то на другие костяшки
Спасибо за видео! Только не понятен момент почему у тренера притензия к ученикам, что они не умеют бинтоваться. Кому как не тренеру учить?
Такой тренер.
Для этого сейчас есть интернет, сиди дома пробуй, выбирай вариант для себя, единственного нет .
Я пришел на ММА и уже умел бинтовать кисть, да пару часов на ютубе и научился сечас смотрю разные ролики для опыта
Согласен, пусть учит с начала, у меня есть инет, но у меня тоже не было понятия учится через сеть, для этого я записался к ТЕРНЕРУ!
Вы точно сказали! Он прям ненавидит учеников(. Темболее если травмоопасно должен перед тем как новичку надеть перчатки научиться бинтовать руки. Хотя Мы в совецкие времена незнали что такое бинт и перчатки были из конского волоса жосткие
Подробное видео, спасибо! Но, странно слышать от тренера критику о неумении учеников бинтовать руку, так научите их! для этого они вроде как и ходят к вам, чтобы учиться, разве нет?
Тоже верно
Интернет для кого придумали? Тренер учит спорту, а не намотке бинтов
Сейчас тренера ждут только денег
@@vadymboiko2001 ага) а потом будут говорить: ты че двойку бить не умеешь? Че на улице не дрался/грушу не бил? Приходите готовыми!
@@The-Purple-Pool черт побери, жизенно)
рассказывает хорошо, но, честно признаться - при зеркальной съемке новичку довольно сложно уловить. Гораздо удобнее, как по мне, когда вид идет будто бы из глаз бинтующего
Спасибо, все по полочкам, ясно и понятно, сразу видно талантливый тренер!
Анатолий - мужик. Хороший тренер. Воспитал много ребят высокого уровня. А о тренере можно судить только по его воспитаникам и их достижениям. Когда ходил в клуб figthbaza видел его тренировки и подход к делу,хотя тренил у Евдокимова Алексея. Однозначно Лайк и Уважение!
Спасибо за ролик ! Подскажите пожалуйста, на сколько метров лучше брать бинты ?
Теперь точно запомнил) прям понравился 1ый способ)
Благодарю!
Тренер очень подробно обьяснил, но пожалел новичков - не сказал что в конце ждёт любителей набивать руки/костяшки и тех кто просто не правильно бинтуется, или не одевая деже блинчики лупит что есть силы по тяжёлым мешкам голым кулаком. Помимо костей, хрящей, связок и суставов, между костяшек проходять главные для пальцев рук сосуды!
Нарушение кровотока, путём регулярных перебитий капеляров и вен между основанием пальцев рук рано или поздно приводит к некрозу тканей, а потом и ампутации. Лишний бинт меж пальцев, как и его слишком сильное затягивание, так же недопустимы.
P.S.
Берегите руки, они держат ложку и защищают голову, в которую мы едим ;)
Добрый вечер. Какая длина бинта на видео?
Спасибо большое. Я не знал про 3 и самый лёгкий способ. Теперь буду бинтоваться так))
Здравствуйте. Скажете пожалуйста какой бинт лучше по вашему мнению. Хлопковый или полиэстеровый. ( который тянется или нет)?
Хлопковый. Который не тянется.
Отличный ролик! Для начинающих очень познавательно.
Спасибо!
До начинающих как раз ничего не понятно, как крест делать, куда бинт уходит.
Благодарю! Учить это как раз ваша задача.
Сколько метров бинта лучше использовать? Подскажите пожалуйста
Давид Багдосорян сразу ставлю лайк. Спасибо за видео
Отличное видео, хоть и умею бинтовать, но эти виды бинтовки мне нравятся больше!
третий вариант бинтовки самый правильный, так как при огромной работе на грушах, все другие методы сделают вам травмы
Позвольте поинтересоваться какой длины бинты лучше взять?
Вот это познавательно получилось, и очень верно. На ютубе много мусора на эту тему. Правильное бинтование даёт 20% к мощности)))
Вы хоть знаете что такое тейпирование?)
Намотка бинтов на руки, это не тейпирование)
@@fclm2890 исправил)
Спасибо! Толково, доходчиво.
Спасибо мужики! Очень грамотно все. Мне понравился 3 вариант. Покажите пожалуйста как правильно работать на груше новичку. Я 26 летний новичек.
Ну что,надеюсь перестал страдать фигней и учиться бить по видео? Додумался до зала дойти спустя 2 года?
уже 31 летний новичок
@@444-q1dда мне кажется уже забросил
@@444-q1d😂
И где бинт крестить тоже не видно
Поставлю лайк благодаря 3 варианту)
Сразу учу бинтовать с "подушечкой", потому что детские руки маленькие, если замотать без подушки, то средние фаланги выступают, что формирует неправильный удар. Да и между пальцев один раз малышам и девочкам достаточно, так как им не удобно сжимать кулак. А большой палец нужно два-три раза мотать. А в дальнейшем все кто в боксе остаётся, то большинство мотают с подушкой. Что до третьего способа, то был во Франции, там все именно так мотают и никто ничего не выбивает, всё нормально))
Ооо,Давид,дарова!Чет привык тебя на Хардкор ММА слышать,а тут и увидеть можно!😀Благодарю тебе за твой и ваш труд! Всем Мир!))
Здравствуйте, вопрос как Вы работаете в спаринге в очках? Та же проблема. Только начинаю. Конт линзы одеть уже не могу.
Чувак да к тебя ещё один канал по мимо хард кор ММА ))лайк подписка
какой длины бинт?
3,5м
Спасибо за такое подробное разжевываение!
для муай тая 3 метра это нормално или по болше надо ?
От 3 до 4.
От души )
Благодарю!)
Какой длинны бинт на примере? 2,5?
Ну судя по всему 3.5
Cпасибо! Очень кстати) У меня как раз короткие бинты, и третий вариант - специально для меня)
Чувак ну так не обязательно под длину бинта выбрать специальный способ типо можно взять длиннее
Способ бинтовки выбирается для удобства как удобнее тебе бинтовать и для хорошей защиты и фиксации
На Авито бинты от 100р купи любой длины.
Оо вот тут всё чётко и ясно пошел пробовать
Видео быстрое,и нифига не получилось,у меня всегда липучка не там получается,шляпа короче
СПАСИБО ЗА РОЛИК 👍👍👍
Способ для тайского бокса очень понравился
Очень важное дело. Сам бинтуюсь не технично. Но сейчас научусь.
лайк, за Давида ну и за урок собственно
😌Спасибо!
Скажите почему после того как боксировал болят запястие и костяшки,это и за того что неправильно заматываю ??
Возможно есть ошибки в том, как вы бинтовали, но также, по всей видимости, вы допускаете ошибки и при нанесении самих ударов. Возможно не верно, не под тем углом или просто недостаточно жестко - держите сам кулак относительно плоскости снаряда, куда приходится удар. В общем, через интернет это узнать будет невозможно, приходите к нам на тренировки! У нас 2 отличных клуба в Москве - Мякикино и Беговая: tigerclub.moscow
@@sportclubLionruCrocus спасибо,буду знать
спасибо, я даже разработал свою обмотку рук ( поменяят чтото) щас сложно печатать напотал
2:30 для себя
при ударе вообще кулак расслаблен, тогда и сильный удар получается, если кулак сильно сжать, то выбьете себе кисть
@@sinkikozama8038 все правильно он написал.
@@sinkikozama8038 да
@@sinkikozama8038 22 года уже боксом занимаюсь и отправил многих в нокаут. бейте сжатым, пока не поймете, что я прав
@@sinkikozama8038 бьют не по паспорту, по ...зачем они мне. я начинал еще в 70-х кёкусином заниматься, много чего достиг, после травм ног ушел в бокс, и считаю, что он на голову выше кекусина, хотя и там есть свои плюсы, по крайней мере рекомендация маса оямы об повторении удара более 300 тысяч раз работает. в 98-ом выигрывал чемпионат по армейскому рукопашному бою в тяжелом весе. видео нет, есть фото пленочные.
@@sinkikozama8038 удачи
Отлично объясняет.
Тренер четкий все чётко понятливо объяснил
Если он также учит боксировать как и мотатся . Мне его учеников просто жаль .
Я новичок в кикбоксинге. Неделю занимаюсь. Как я понял мне не обязательно проводить бинты сквозь пальцы, да? Или всё же рекомендуется
Лучше не надо
Бинтуй сквозь пальцы
Рекомендуется сквозь пальцы так лучше защита суставов тобеж костяшек
Спасибо, лучшее видео!
Бинт на 10 или 15 метров?
Ебать ты бинты берешь
@@mortal8422 дак в том и дело... У меня 3 метровые. Там едва на костяшки хватает намотать
@@yougod2040 да 4 или 5 хватит. 10 и 15 таких не бывает
Спасибо вилике
такие видео необходимо снимать со стороны глаз, а не мне включать фантазию когда его движение слева направо для меня наоборот, и если тренер может забинтоваться за 30 сек, ему будет не привычно это объяснять медленно
Ну в принципе второй вариант почти правильный но вот его произвоdное это Mьянmа Летхвей а не Тайланd
Кусок поролона кладут на костяшки в США на тренировках а можно купить уже перчатки бинты и будет хорошо !
я никогда через пальцы не проводил, хоть отец и учил. Некомфортно между пальцами, больно даже. Матал последним способом, но минус в том что бинт сползает
Нужно просто следить чтобы бинт правильно вокруг пальца обматывался и играл роль бинта а не роль шнурка (чтобы не собирался)
Я у него занимаюсь, душевный человек :-)
балшое Спасибо за видео
Сколько метр
Давид , это ты с канала Хардкор мма
Не понял претензий к тренеру🤔 вообще правильно говорит, если приходишь в опытную группу желательно уметь делать такую базовую вещь как обмотка🤷♂️ его задача учить тебя боксу а не обмотке, хочешь индивидуального подхода бери индивидуальные занятия, пришёл в группу, уважай время всех людей🤷♂️
Самый простой способ 👍
Спасибо
спасибо большое
Я вижу, что у вас скорее всего был перелом пястной кости четвёртого пальца левой руки. Подскажите почему во время лечения для фиксации кости не использовали спицы (остеосинтез)?
💪🏼
Благодарю!
Спасибо 😊
я все понял но у меня бинти 2 метра
А сколько метров эти бинты?
life Sporovо Скорее всего, 3,5 метров
3 или 3.5 м
Обычно 3 или 3.5 м некоторые укорачивают.
4,5
Вау спасибо
Оо там же Давид Багдасарян))
До момента бинтования костяшек всё правильно. А вот между пальцев я не бинтую. Однажды повёлся на эту новомодную херню - у меня дико болели промежутки между суставами. Думал - привыкну. Не, не привык. Так что, бинтую по старорежимному. между пальцев не бинтую. Быть может, у меня узкие ладони? А чтоб не разбит костяшки - никаких подушечек. Просто купите себе гелевые перчатки. Вообще, слишком нежные все стали, костяшки боятся разбить! В моё советское детство были перчатки с конским волосом. Часто на ударной поверхности этот волос расползался и там была одна кожа. Приходилось сначала наполнитель перетянуть на ударную поверхность, потом пользоваться :)..Тренер бинтует руки этим придуркам? А шнурки не завязывает на кроссовках и трусах?
Ну так если не научил самостоятельно бинтовать, пусть бинтует. Косяк тренера, что ученики не могут забинтоваться.
1,, вариант лучший.
спасибо!!!
Все грамотно, но какие то затупки ставят диз все равно
А как бинтоваться без петильки?
Сейчас уже наверно нет таких
Вегас мякинино?там раньше был лион!
Ну в молодости конечно обматывал,но со временем лет за 20-ть набил очень хорошо кулаки...... Теперь доски -кирпичи не по чём......Не комплексную что мозоли......
Ты в курсе же что руки это часть твоего тела и они регенерируются нет смысла набивать только себя поколечешь
Конечно если кожу на костяшках обшаркивать то со временем там появятся рубцы и просто не так сильно будешь чувствовать боль в этих местах
Судя по животу тоже в ютубе подсмртрел
Спасибо,начал ходить на кикбоксинг,а бинты не умею
завязывать)
Наматывать
А тренер тоже не умеет бинтовать?
похоже бинт у него на 4м. моих 3.5 не хватает
как бля тебе 3.5 м не хватает ? когда мне 2.5 хватает
большой палец прижимать к ладони надо
а не наоборот
для начинающих, ракурс вообще неудачный
А это сколько у тебя метров?
вроде 4,5
Зачем снимать лицом к нам?
Способов бинтовки полно, как кому удобно так и бинтуют
в первом способе вашему большому пальцу придет трындец
Ну если ты бьёшь большим пальцем, то тебе любая бинтовка не поможет
Блин почему у меня бинта не хватает?
Ну возьми длиннее,они же разные есть
yleeeee xarrrr
Так как он бинтует у меня даже и рука не сжимается. Не знаю нахрена вообще бинтовать? Разве перчатка плохо кисть держит? Я за всю жизнь и без бинтов ниразу себе не выбивал кисть когда в перчатках работал.
Данил Моргуновский а вам не больно без бинтов? У меня сразу все отбивается, да и пот весь в перчатку идёт
Я когда сильно устаю заматываю бинты потому что руки расслабленные и сил нету хорошо сжать кулак 👊 кис бинтом есть сжатие поэтому. Просто я 30 -40 мин боксирую поэтому не бывает под конец сил даже кулак сжать
Ушу саньда? Это где девочки учат парней, как ладошками шлепать? Ну конечно, у вас и удара ,как такового,нет. Можно хоть голыми, сойдет так.
В близи надо
01:07
*!*
попробовал , не то пальто , лежит пипец
👍
👍👍👍👍👍👍👍
Не увидел основного способа, у толстенького знаний маловато.
Да ну его, я лучше носки на лапы одену
Я одна из декабря 2020?
Тренер по муай боран, смешно.