피부미용 전공이 알려드립니당 셀프왁싱 하실꺼면 왁스를 얇게 펴발라주시고 스냅을 이용해 "케라틴"이라고 하는 모근까지 뽑아야 털이 올바르게 다시 자랍니다 ~ 플라스틱 스파츌라는 세균때문에 왁싱 부작용 생길 수 있으니까 절대 안돼요.. 왁싱전용 스파츌라, 설명 책자 주는 "논그로운 셀프왁싱" 같은걸로 제모해주시고, 왁싱 후에는 1주일에 1번씩 스크럽 해주셔야 부작용 안생깁니다..
1988년 쯤부터 삼성초등학교수영장에서 선수생활했는데 그땐 안양모든 초중고학생이 다 거기서 했어요.겨울엔 입술 파래질정도로 추웠었던 기억이 나네요 ㅎㅎㅎ 레인이 소세지모양이였는데 그게 깨진게 좀 있어서 손도 많이 찢어지고 상처나고 바닥에 보면 동그란 소독약이 다 보이고 ㅋ 막판에 주종목 50미터 하면 진사람들은 옆에 헬스장 들어가서 각목으로 맞고 나오고 했던 기억이..그래서 중고등학교때 맞는게 무섭지가 않았습니다 ㅋㅋ 여름합숙 당시에 학교 공사중이여서 진짜 각목으로 많이 맞았네요ㅜㅡ 그래도 재밌었던 추억입니다
부상 이후에 얼마만에 다시 수영하시는지 궁금합니다..! 퇴근 후 바삐 수업에 참여하느라 스트레칭은 항상 못했긴 했는데 내내 괜찮다가 이번에 염좌가 생겼어요 강사님이 드릴 연습시키느라 한쪽팔 뻗는 상태에서 팔돌리기 호흡을 계속 시키셨는데 타이밍이 틀렸는지 아니면 과반복해서 그런건지 염좌가 생겨 목디스크 증세가 생겼습니다 한달 쉬니 괜찮아져서 수영하니 또 아파서 이번에는 양한방 골고루 치료도 받으니 훨씬 나아졌는데 문제는.. 겁이 나네요..😅 또 아프면 또 병원 다녀야 하고 보험회사에선 나이롱환자로 볼 거 같고😂.. 도수랑 물리치료 받았는데 일반직장인으로선 시간이 녹록치 않더라구요.. 근데 수영은 빨리 하고싶어요 그만두니 살도 찌고 유산소의 재미가 그립네요.. 선수시니 당연히 재활에 100프로 투자하셔서 회복속도가 빠르시겠지만.. 일반인인 저는 다시 수영을 언제쯤 해야 괜찮을지 시기를 못 잡겠네요 재활스토리도 많이 들려주세요!!💕
![[#무쇠소녀단] 선출 유이 앞에선 김동현도 꼼짝 못 함🏊♀️ 반전의 반전을 거듭하는 무쇠소녀단 vs 김동현 수영 대결💥](/img/n.gif)
피부미용 전공이 알려드립니당 셀프왁싱 하실꺼면 왁스를 얇게 펴발라주시고 스냅을 이용해 "케라틴"이라고 하는 모근까지 뽑아야 털이 올바르게 다시 자랍니다 ~ 플라스틱 스파츌라는 세균때문에 왁싱 부작용 생길 수 있으니까 절대 안돼요.. 왁싱전용 스파츌라, 설명 책자 주는 "논그로운 셀프왁싱" 같은걸로 제모해주시고, 왁싱 후에는 1주일에 1번씩 스크럽 해주셔야 부작용 안생깁니다..
아 욱겨 ㅋㅋㅋ 입만만 돋구는 수영 ㅋㅋㅋㅋ 전 살은 안빠저도 꿀잠 자서 넘 좋습니다… 체력도 전보다 좋아진거 같아요.
정유인 유튭 시작한지 몰랐네 노는언니 때부터 꾸준히 봤는데 대박나라!!!!
저 교사 1년차때 담임 했던 중3 학생이 있는데 수영에서 핀수영으로 종목 바꾸고 체고 가더니 전국체전에서 1등을 하더라구요? ㅎㅎ 그 전까지는 힘들다고도 했었는데 잘 되어서 정말 흐뭇했다는..😊
미현쌤은 영상 끝날때까지 거의 식사수준(?)으로 드시네연.ㅋㅋㅋㅋ 배영천재 미현쌤이 가르치는 센터는 어딥니꽈? 오늘 당장 등록하러 갈래연. 여긴 제주도.
갈래연??
일단 비행기 티켓부터 끊고 말씀하세연 ㅎ
말투 왜 이따구지
궁금했던것들이 많이나와 넘재밌어요 ㅎㅎㅎ 수영최고!!
유인선수도 너무 이쁜데 미현선수도 너무 이뻐요~~
와 훈련량이 9000~10000m 미쳤네요...
수영은 오래 할수록 저항을 줄이는 테크닉이 좋아지다보니 2시간 뺑뺑이를해도 힘들지가 않아 다이어트는 꽝 ㅎ
수영선수들 왜이리이뻐요~~~
겨울에 물 들어갈때 아예 뜨거운물로 뼛속까지 녹이고,또는 찬물로 으아아악 하고 들어가고 꿀팁 감사요
게스트 존예다..
헉 같은 고등학교 나왔네요,, 어쩐지 학교에 수영장이 있더라니ㅎㅎ 수영 수업 후에 배고파서 간식 많이 먹은 기억이 나네요ㅋㅋㅋ 멋있어요 응원합니다
재밌게 봤어요 다음편 빨리 나왔으면 좋겠어요😊😊
밥맛 없으면 수영하라는 말씀에 빵!!!
말씀을 너무 잘하세용 재밌게 잘 봤어요❤
와우 팔이 무릎까지 내려오겠어여. 팔이 짧아서 수영할때 힘든데 진심 부럽습니다.
수영 선수분들은 수영하시면서 근력운동 다른것들 하시나요 수영에 도움이 되는 운동은 뭐하시는지 궁금 합니다
와 게스트 ㅈㄴ이쁘네 ㄷㄷㄷ... 저 쌤한테 배우면 수영할 맛 나겠다..ㄷㄷ
어느 센터로 가야 미현님 한테 배울수 있습니꽈?!!!!!
꺄아악 너무 재밌을거 같아요 보면서 댓 먼저 달고 시작합니다❤
모든 관절은 직업으로 사용하면 고장납니다.ㅜㅜ취미면 튼튼해지죠~~노화는 어절수 없고요~~ㅡㅡ
최미현 이뿌다..
귀엽다..
대박! 창덕여고~!!!^^ 교내 수영장이 있어서~ 그때 수영배운건데~~ 선수가 배출이 되었군요~! 괜히 제가 더 자랑스럽습니다~!!! 멋져요~~~~!!!
정유인 선수 응원합니다!!^^/
예쁜 게스트분 감사합니다
와.. 생리때는 진짜 몸도 무거운데 어떻게 운동하나요 ㅠㅠ 저는 영법중에 자유형이 젤 어려운거 같아요 ㅠ 유인선수는 자유형을 어떻게 잘하는지 궁금해요! 특히 물잡기 젤 어려윰 ㅠ
생리기간에 아무래도 몸이 안좋다보니까 선생님께 미리 말씀을 드릴 때도 있어요!
물잡기가 잘 안된다면 원포인트 레슨을 받으면서 문제점을 알아가는 것도 좋습니다!!
엇 전 생리전에는 확 티가 나요 물도 안잡히고 둔해지고 쌍커풀도 사라지게 수분을 몸에서 잡아놔 부어서 그런가봐요ㅜ 자유형 어려우시면 스컬링 많이 하시면 도움 됩니당!! 수덕은 이만...!!
정유인선수 팬입니다
항상 응원합니다 ❤❤❤
아~~~ 아직도 생각난다.. 중학교때 체육선생님이 알려주던... "머리로 존나게 외워야돼 무조건 외워야대~!!!!" 배 평 접 자 접 배 평 자
친구분 보고 저절로 구독하게 되네요~ 정말 이쁘심~
부모님이 어떤식으로 해줘야 수영을 열심히 해야겠다 동기가 생기나요?
지금 미취학아동입니다.
애마다 다르지만 부모님의 어떤 태도가 수영하기에신나는지 궁금합니다
1988년 쯤부터 삼성초등학교수영장에서 선수생활했는데 그땐 안양모든 초중고학생이 다 거기서 했어요.겨울엔 입술 파래질정도로 추웠었던 기억이 나네요 ㅎㅎㅎ 레인이 소세지모양이였는데 그게 깨진게 좀 있어서 손도 많이 찢어지고 상처나고 바닥에 보면 동그란 소독약이 다 보이고 ㅋ 막판에 주종목 50미터 하면 진사람들은 옆에 헬스장 들어가서 각목으로 맞고 나오고 했던 기억이..그래서 중고등학교때 맞는게 무섭지가 않았습니다 ㅋㅋ 여름합숙 당시에 학교 공사중이여서 진짜 각목으로 많이 맞았네요ㅜㅡ 그래도 재밌었던 추억입니다
헉
ㅎㅎ 교실에서 각목으로 안맞아보셨군.
일렬로 뻗쳐시키고 부러지도록 때리는 선생있었는데..
@@minitubeMin 중고등학교때 많이 맞아봤져 ㅎㅎ 고등학교때 겨울방학 보충수업 빼먹고 당구장 갔다가 거기서 당구채로 맞고 ㅜㅜ 그 친하던 사장님도 안쓰는 당구채 선생님 건네드리고는 짜장면 드심…
각목으로 맞는데 굳이 학교까지 갑니까. 집에서도 가꾸모꾸로 앉음뱅이 토니소년 될때까지 맞기 쌉가능8090
미현선생님 너무 이뻐요…🥹🥹❤️
이런 컨텐츠 너무 재밌어요! ❤❤
부상 이후에 얼마만에 다시 수영하시는지 궁금합니다..! 퇴근 후 바삐 수업에 참여하느라 스트레칭은 항상 못했긴 했는데 내내 괜찮다가 이번에 염좌가 생겼어요 강사님이 드릴 연습시키느라 한쪽팔 뻗는 상태에서 팔돌리기 호흡을 계속 시키셨는데 타이밍이 틀렸는지 아니면 과반복해서 그런건지 염좌가 생겨 목디스크 증세가 생겼습니다 한달 쉬니 괜찮아져서 수영하니 또 아파서 이번에는 양한방 골고루 치료도 받으니 훨씬 나아졌는데 문제는.. 겁이 나네요..😅 또 아프면 또 병원 다녀야 하고 보험회사에선 나이롱환자로 볼 거 같고😂.. 도수랑 물리치료 받았는데 일반직장인으로선 시간이 녹록치 않더라구요.. 근데 수영은 빨리 하고싶어요 그만두니 살도 찌고 유산소의 재미가 그립네요.. 선수시니 당연히 재활에 100프로 투자하셔서 회복속도가 빠르시겠지만.. 일반인인 저는 다시 수영을 언제쯤 해야 괜찮을지 시기를 못 잡겠네요 재활스토리도 많이 들려주세요!!💕
가장 많이 추천 하는 기간은 아프지 않을때 부터 시작하는 것이 가장 좋아요!! 선수들은 아프더라도 직업이다보니 빨리 시작하는경우가 많은데 염증아 다 가라앉은 후 시작하는것을 추천합니다!
@@youin135 늦은 저녁에 답글이라니 감사합니다 아무래도 다 나으면..가야겠네요😂 감사합니다 좋은밤 되세요!💕
@@youin135 수영선수 들 제모 어디까지 해요 보지요 항문이요 좋아요 그게 냄새는 안나나요
수영 처음배우고 지난다음 휴일날 혼자 자유형 100미터 겨우 하는데 옆옆레인에 중학생 선수들 연습하는데 거기 감독인가 얘들아 200미터 웜업으로 10번 이라고 해서 성 인인데 현타 오더라고요 심지어 웜업 자유형 이 저보다 빠름 ㅋㅋ
수영의 단점은 물이요 ㅜ 땀안나고 쾌적하고 좋은데 약처리가되서 피부가 건조해지고 트러블이 생기더라구요 ㅜㅜ그래도 수영너무 잼나서 포기못해요😂😂
선수생활하신이야기 재밌고 부럽습니다 다음 생에는 재능과 노력의 줄다리기 해보고프네요
최미현님 레드벨벳 조이 닮으신 듯요^^
더 이쁘심
@@LazencaMustSaveKorea더이쁜건아니고 닮음
정유인 씨 너무 이쁘세요. 대한민국 운동 선수 중 탑클래스 미모
학창시절 멘탈관리는 어떻게 하셨는지 궁금하네용..😅
다음 QnA에서 다뤄볼게요 ㅎㅎ
@@youin135 감사합니다!!! 🤩💕
입맛 돋구는데 도움된댘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
왼쪽분한테 수영배우고 싶당❤
미현님 겁나 예쁘시네...
오... 미인들이다... 누구세요?
친구분..왜 이쁘지...?
적어야 5000m라니... 1500m 적당히 돌고 으 하고 나오는데ㅋㅋㅜ 대단합니다!!ㅜㅜ
수영으로 살빠지려면 식단은 꼭 하고 아니면 수영+헬스 하던가 해야되더라고용
유인님 유트브 더더 흥행했으면 좋겠습니다 항상 잘 보고 있어요❤❤
응원합니다^^
수영하는 처자들 너무 반가워요~😂😂😂
왼쪽 진짜 존예다
잠영으로 끝까지 가는 영상보고 넘 웃겼는데ㅋㅋㅋ
미현 선생님 사랑합니다
수영 1달 차 인데, 잼 있게 보고 있어요
오버워치 자리야 분장한번 해주소 ㄹㅇ 떡상할듯
말씀을 재미있게 잘하세요^^
평생 맥주병으로 살다가 수영배우고 신세계가 열렸습니다.
그런데 미련하게도 무리한 헬스로 어깨부상을 당했는데 병원에서 쓰지말라네요.. 최대한 엄청 안쓰고 있는데 수개월째 낫지를 않고 있어요ㅠㅠ 수영하고 싶어 죽겠습니다 어쩌면 좋을까요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
원래 어깨부상이 오래가요…
부상은 다 나으시고 통증이 없으실 때 운동하시는걸 추천합니다
와...어깨 진심 멋있네요👍
수영하다 수영장 물을 마시게 되면 위험한가요?! 배출은 되나요?
잘 못마시게 되어서 폐로 흘러들어가면 위험한데 위로 들어가는것은 위험하지 않아요!
하지만 약품이 섞여있기때문에 많이 섭취하게 되면 안좋겠죠!?
@@youin135 그럼 수영하는 사람들은 어쩔수없이 수영장물 마실텐데 어떡해요?ㅠ
@@동정-f9g 안 죽어용ㅋㅋ 목마를 때 조금 마시고 하는데 상관 없습니당ㅋㅋㅋㅋ
@@동정-f9g 의도치 않게 마시는 물은 기침으로 배출되서 괜찮습니다!!
앞으로 저분 자주자주 불러주세요
한국신기록을 깨는데 100밖에 안 줘요? 짜다 ㅠ
수영 선수들 제모가 왜 궁금해 별 희얀한 것들 천지네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진심 원래 2배속 인간인데 시간 가는 줄 모르고 봤어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 조근조근 재밌다 홧팅!
근데 진짜 예쁘다...정유인 옆ㅇ ㅐ
유익하네요!
정유인 선수.. 대전 한밭체육관 에서 훈련 하는 모습 봤는데요...
실물이 훠얼~~ 씬 이쁘고.. 몸도 아담아고.. 얼굴도 엄청 작았습니다.. ~~ 응원 합니다. !!!
유인님 체격 멋짐니다
친구님 여리여리 하게 생기셨구요
수영 선수중에 이쁜 사람들 많은것 같아요
그래서 강추 입니다
미현이 예뻐용 ❤
최미현 선수는 인스타그램 없나요???!!
박한별 선수님도 불러주세요~~~😊
관악구민회관 미현쌤
오랜만이야 ㅎㅎ
싸우면 내가 지겠지?
재미있어요!!!!
어깨 넓이에 운동에 좋은거
다이어트? 1000 미터 하고 나면 하루 종일 배고픔
참으면 다이어트 성공 못 참으면 밥 맛 좋아지는데 극성공되는 운동
담배 끊기에 좋은 운동
수영선수는 존예들만 할수있나요? 얼굴까지 잘해야되다니 수영선수 컷이 너무 높네요😤
난 수영 선출들 유난히 미인이 많은게 신기함. 피부도 좋고
너무 유용해요 ~~~♡
오른쪽분은 모든운동다잘할것같아요!
미현씨는 아직도 아기스포츠단 같음.
먹으면서 방송
뭐하는거지??
미현님 인스타 정보가 궁금해요
짱입니다
사랑아 미현해
생리혈이 흐르는데 어케 들어가는지..?
웃을때 조이 닮으셨다
그래서 생리할때는 탐폰끼고 수영하나요?̊̈ 저는 너무 불편하던데 ㅜㅜㅜ
저도 처음에는 불편했는데 계속 사용하고 올바르게 사용을 하면 수영장에서 샐 위험도 없고 훨신 편하더라구요!!
저희 센터 강사님도 20대 중반의 상비군 배영선수 출신이셨는데 체형이 허리 엄청 가늘고 세상 여리여리 하셨거든요~심지어 미현님이랑 생기신 분위기까지 비슷비슷..^^ 전체적으로 가늘고 여리한 몸이 배영이란 종목에 더 적합한가요..??
다미 폼 미쳐따
안녕하세요.영상잘보고갈게요
최미현선수 와우~~~ 배영선수 맞나요??ㅎ
와...왼쪽 누나 비주얼;;;
쾌적하지 않던데요. 물이 너무 드러워요. 피부가 다 뒤집어져서 수영장 못가고 있어요ㅠㅠ
신기록깨면 백만원 준데 ㅋㅋㅋ
대단하다 수영연맹
모델인줄!
배형돌핀 진짜 안되는데 요령같은게 있을까요 숨이 차서 공기 천천히 뿜는게 안되고 막판에 공기 빡! 뿜어내는거 안되서 코가 맵고 물먹고 총체적 난국입니다
저는 입에 공기를.넣고 압력을 가해주면 엄청 못생긴 얼굴이 나오는데 코로는 눌이 안들어 가더라구요..ㅎㅎ
킥 박자에 맞춰서 코로 숨을 내뱉어 보시는 것도 방법입니다!
@@youin135 와 꿀팁이네요:) 얼른 해보고 싶어요~
최미현 가끔 코먹는거 애기같고 귀엽네 11:46 기본적으로 애교가 많네 말투에
수영장이 좀 더 늘면 좋겠어요. 아직 접근성이 많이 부족합니다
? 강사님이요? 어디 수영장이신건거요?
진짜 엄청 예쁘네
나이따
신기록100만원ㅠㅠ 너무한다
여자선수중에 유인선수 있는데 뭘 없다 그래요 13:58 너무 공감 14:20 이것도 ㅋㅋㅋㅋㅋ