Μαθημένη αβοηθησία ή αυτοεγκατέλειψη. Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται;
Вставка
- Опубліковано 16 вер 2024
- #αυτοεγκατάλειψη #μαθημένη_αβοηθησία #ψυχοεκπαίδευση #ψυχοθεραπεία #κατάθλιψη #αντικαταθλιπτική_θεραπεία #cptsd
Η ψυχολόγος και συγγραφέας Θέκλα Πετρίδου ανεβάζει καθημερινά στο κανάλι της στο UA-cam, αναρτήσεις με βίντεο ή αλλιώς Vlogs, στα οποία ασχολείται με θέματα ψυχοεκπαίδευσης.
Πατήστε subscribe ή εγγραφή στο κανάλι, ώστε να μπορείτε να σχολιάζετε στα βίντεο και να βλέπετε τις αναρτήσεις στην κοινότητα. Πατήστε επίσης το καμπανάκι για ειδοποιήσεις, ούτως ώστε κάθε φορά που ανεβαίνει νέο βίντεο ή αρχίζει ένα live να παίρνετε ειδοποίηση ώστε να συμμετέχετε! Το να πατήσει κάποιος subscribe ή εγγραφή και το καμπανάκι είναι ΔΩΡΕΑΝ.
Εάν θέλετε επιπλέον να συμμετέχετε στο κανάλι παίρνοντας ένα από τα δύο πακέτα οικονομικής στήριξης του καναλιού, πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:
/ @theklapetridoupsy
Αυτή η λειτουργία είναι προαιρετική.
Θέκλα μου, είμαι εγγεγραμμένη αρκετό καιρο στο διασωστικό κανάλι σου, αλλά ανατρέχοντας και σε παρελθόντα βίντεο σου, πάντα θα βρω πράγματα που θα με διαφωτίσουν και θα με ενδυναμώσουν ακομα πιο πολύ...!!!!! ΕΥΓΝΩΜΟΣΎΝΗ προς εσένα για πάντα.... Από καρδιάς....!!!!!
Τί τέλειο θέμα!
Η πόλις του Καβάφη δεν θα μας ακολουθεί αν εμείς οι ίδιοι δεν της το επιτρέψουμε. Κι αυτό θα γίνει μόνο αν αγαπούμε τον εαυτό μας και αγωνιζομαστε καθημερινά γι'αυτό. Δεν χρειάζεται να κάνουμε άλματα. Βήμα - βήμα τη φορά, σκαλί σκαλί θα φτάσουμε. Η Ρώμη δε χτίστηκε σε μια μέρα. ♥️👍💯
Καίρια η ανάλυση και η περιγραφική εξήγηση,για τη συναισθηματική αναδρομή που οδηγεί στη συναισθηματική απορρύθμιση, λόγω κάποιου εξωγενούς ερεθίσματος.....Το έχω βιώσει,και θεωρούσα τον εαυτό μου "απροσαρμοστο"και παράλογα ευαισθητοποιημενο.... ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ, Θέκλα μου και παλι.... Πάντα θα στο λέω......
Επομένως υπάρχουν τρόποι να αντιμετωπιστεί η καθημερινή απορρύθμιση λόγω παλιών κακών αναμνήσεων. Πολύ ενδιαφέρον, ευχαριστούμε!
Ως surviror, θέλω να σε ευχαριστήσω για μία ακόμη φορά. Ενώ έχω κάνει την "ψυχοεκπαιδευτική δουλειά" και συνεχίζω ( νομίζω ότι είναι 24/7 εργασία και για πάντα) κανείς δεν μου τα έβαλε σε μία σειρά μες στο μυαλό μου όπως εσύ! Πήγαινα σχεδόν διαισθητικά, έμαθα να αφουγκράζομαι το σώμα μου και τα συναισθήματά μου και κυρίως είχα θέληση και περιέργεια για ζωή. Αυτό με κράτησε ζωντανή... Όταν είσαι παιδί και μαύρο πρόβατο, αντιλαμβάνεσαι ότι κάτι δεν πάει καλά στο σπίτι, αλλά δεν μπορείς να φύγεις 😢😢. Μου πήρε τη μισή ζωή μου να καταλάβω τι έπαθα. Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα video που έχεις κάνει Θέκλα της καρδιάς μας! ❤
Μηπως κι οι ναρκισσοι δεν αυτοεγκαταλειπονται, με τις καταστροφικες συμπεριφορες τους και την συνεπαγομενη απομονωση τους;
ΠΟΛΥ ΚΑΤΑΤΟΠΙΣΤΙΚΟ ΒΙΝΤΕΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ΤΗΝ ΚΟΠΕΛΑ ΠΟΥ ΕΘΕΣΕ ΤΟ ΕΡΩΤΗΜΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΘΕΚΛΑ ΠΟΥ ΤΟ ΑΝΕΛΥΣΕ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ. ΑΠΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΠΕΙΡΑ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΜΕ ΚΡΑΤΗΣΑΝ ΣΤΟ ΝΑ ΜΗΝ ΧΑΣΩ ΤΟΝ ΕΥΑΤΟ ΜΟΥ ΗΤΑΝ: Η ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ, Η ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΟΥ ΕΥΑΤΟΥ ΜΟΥ (ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΤΗΣ ΨΥΧΟΛΟΓΟΥ ΜΟΥ) ΚΑΙ Η ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΟΥ (ΑΚΟΜΑ ΚΑΝΩ ΣΕ ΕΠΙΠΕΔΟ ΣΥΝΕΞΑΡΤΗΣΗΣ). ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΟΤΑΝ ΕΝΙΩΘΑ ΟΤΙ Ο ΟΥΡΑΝΟΣ ΕΧΕΙ ΠΕΣΕΙ ΠΑΝΩ ΜΟΥ, ΠΑΡΕΜΕΙΝΑ ΣΤΑΘΕΡΗ (ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΤΗΣ ΨΥΧΟΛΟΓΟΥ ΜΟΥ) ΣΕ ΑΥΤΟΥΣ ΤΟΥΣ ΤΡΕΙΣ ΑΞΟΝΕΣ.
Μεσα σε 24:58 λεπτα η ιστορια της ζωης μου 😅 Τιμη και δοξα στην ψυχοθεραπεια! Ευχαριστουμε Θεκλα.Το καναλι τελευταια εχει παει σε αλλο level το χω ξαναγραψει. 😊🙏
Πολύ ωραίο θέμα!..η προσωπική δέσμευση με τον εαυτό μας είναι πολύ σημαντική για την θεραπεία,όπως κ η αυτοπειθαρχια!
Δεσμευομαι με τον εαυτό μου σημαίνει αναλαμβάνω την ευθύνη μου(κ σταματάω να κατηγορώ τους άλλους κ τη μοίρα μου!) κ με αυτοπειθαρχία κάνω την δέσμευση μου πράξη...στην αρχή δυσκολεύομαι,όμως όσο περνάει ο καιρός ενδυναμώνομαι κ γεμίζω την ζωή μου με χαρά,αντί να υπομένω κ να περιμένω κ να παραμένω στην αυτομιζερια...
Όσο για τους κακούς,ας προστατεύουμε τους εαυτούς μας κ ας βράζουν στο ζουμί τους αυτοί!!σ ευχαριστούμε Θέκλα για το υπέροχο βιντεάκι κ καλό βράδυ σε όλους!!
Είναι η κατάλληλη ώρα για καφέ ☕και για ΒΙΝΤΕΆΡΑ❣❣❣❣🐶😍🐶
Πόσο απελπιστικό είναι το "δεν μπορείς να πείσεις κανέναν να κάνει ψυχοθεραπεία αν δεν το θέλει ο ίδιος".
Πόσο θα ήθελα να μπορώ να μεταδώσω το όφελος!
Πόσο δίκιο έχεις... και η δέσμευση για ψυχοθεραπεία είναι δύσκολο βήμα... μετά αν όλα πάνε καλά γίνεται η ψυχοθεραπεία
@@xrysalykouresi8255 Σίγουρα!
Το θέμα είναι ότι κάποιοι άνθρωποι αντιδρούν και μόνο στη λέξη!
Χρειάζεται και η οικονομική δυνατότητα
@@annakarahaliou868 έχετε απόλυτο δίκιο όμως ευτυχώς υπάρχουν πια κάποιοι φορείς που παρέχουν δωρεάν βοήθεια.
Η Θέκλα έχει μιλήσει και έχει αναρτήσει σχετικά ..
Τι θεματάρα πάλι Θέκλα μου!! Σε ευχαριστώ πολύ!!! Μου φωτίζεις το δρόμο της ψυχοθεραπείας ανοίγοντας κι άλλες σελίδες στην ψυχή μου που ούτε καν θα μπορούσα να δω... Σου είμαι ευγνώμων!!! Όσον αφορά για το πώς αισθάνεται το παιδί τον πόνο συμφωνώ... Όταν σκοτώθηκε ο μπαμπάς μου αμέσως μετά την κηδεία άρχισα να τραγουδώ ένα παιδικό τραγούδι κ θυμάμαι πως με μάλωσαν η μαμά κ η γιαγιά μου λέγοντας πόσο αναίσθητη ήμουν στην ηλικία τον οκτώ .... Στα δεκαέξι άρχισα να νιώθω στεναχώρια κ στα 27 μια ωραιότατη κατάθλιψη η οποία καλά κρατεί ακόμη στα 48 μου με κάποια διαστήματα ύφεσης επειδή παίρνω αντικαταθλιπτική αγωγή κ κάνω ψυχοθεραπεία. Φιλιά πολλά κ την αγάπη μου σε όλους!!!
Να είσαι καλά κοπέλα μου! Σου εύχομαι ότι καλύτερο! 💕💕💕💕♥️♥️♥️♥️😊😊😊😊😊
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ κ σου εύχομαι ότι ποθεί η ψυχούλα σου να πραγματοποιηθεί!!!!
Πραγματικά, τελικά όλα είναι ευθύνη δική μας!! Πόσο ανακουφιστική και λυτρωτική συνειδητοποιηση είναι αυτή!Από τη στιγμή που ξέρεις την αλήθεια, όλα είναι θέμα προσωπικής ηθικής επιλογής! Σ'ευχαριστουμε πάρα πάρα πολύ Θέκλα!!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️
Όντως είναι όλα στο κεφάλι μας. Είναι πιό δύσκολη η θεωρία παρά η πράξη. Μια απόφαση είναι να αλλάξουν ορισμένα πράγματα στη ζωή μάς. Δύσκολη ναι. Η σκέψη είναι η ανηφόρα. Η απόφαση είναι η κορυφή. Μετά αρχίζει η πράξη πού είναι η κατηφόρα. Προσοχή όμως από πιά μεριά θα πάρουμε τη κατηφόρα. Τα λέω μπας και το εμπεδώσω. 🤣
💙💙💙 Ευχαριστώ και πάλι τη Θέκλα μάς.
😂😂♥️
Αυτό το βίντεο Θέκλα μου,,, είναι..... ΧΡΥΣΑΦΙ!!! για τις ψυχές μας,,,Δεν έχω λόγια,,είσαι Υπέροχη!!! Σ' αγαπάω,,!!!
Σας ευχαριστούμε πολύ!⚘❤
Ωραίο θέμα θα ήταν και η "χαμογελαστή κατάθλιψη" νομίζω είναι παρόμοιο με το παράδειγμα που είπατε με το παιδί
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ ΥΠΈΡΟΧΟ! Σε λατρεύω Θεκλιτσα μου Θυσαυρε μου Ανεκτίμητε!!!!!!!!!!!!!!!! ☀️🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌛😘😘😘😘😘😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Αγαπημένη Θέκλα, κάθε θέμα σου, μου συμπληρώνει το πανδυσκολο παζλ της ζωής μου.
😘😘😘
Τι εκπληκτικό βίντεο ήταν αυτό ?Συγχαρητηρια Θεκλα μας 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Καταπληκτική ✨🌼🌺
Τέλειο θέμα!!!!! Τι να πω!!!!! Μπράβο!!!!!!
Καλησπερα . Αχχχ....υπαρχει συνεξαρτωμενος που δεν το χει περασει?
Ευχαριστουμε πολυ για την καταπληκτικη τοποθετηση σε ολο το φασμα του θεματος ! 👏😘
💗💗💗💗💗💗
Α αγαπώ βρε Θέκλα! Συγκλονιστικό βίντεο για μια ακόμα φορά
Βίντεο διαμάντι!ευχαριστουμε!❤🙏
Συγχαρητήρια !!! Είσαι απίστευτη!!!!
Εξαιρετική 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Εξαιρετικό ακόμα ενα βίντεο δεν έχω λογια 👏👏👏
Καλησπερα!!Απαντησα ναι στις ερωτησεις θα το κανω θεμα στον ψυχολογο μου!!Ειμαι στις αλλαγες εσω και εξω!!
ΘΕΜΑΤΑΡΑ!!!!❤️❤️❤️
Αχ βρε θεκλα μου ποσα μαθαινω απο σεναααα...σε ευχαριστω απο καρδιας❤🌹
Θέκλα μου θα μπορούσες να μας πεις περισσότερα σε κάποιο βίντεο σου ,με παραδείγματα, για το πώς γίνεται και πως μπορούμε να το αναγνωρίζουμε κάθε φορά από τον τρόπο που σκεφτόμαστε και που νιώθουμε, αλλά και πώς να το ισορροπούμε γρήγορα,κάτι σαν πρώτες ψυχολογικές βοήθειες δηλαδή,όταν μας συμβαίνει ξαφνικά, αυτή η συναισθηματική απορρύθμιση εξαιτίας της σύνθετης διαταραχής μετατραυματικού στρες; Εννοείται ότι συνεχίζουμε ψυχοθεραπεία!Υπάρχουν όμως γενικά ,κάποιες πρώτες βοήθειες αναγνώρισης και αντιμετώπισης;
❤❤❤❤
Θεματαραααα!!!!...θεκλα μου σ ευχαριστω!!!....με αγγιξε πολυ αυτο το θεμα...δυστηχως εχω τετοια βιωματα!!!😡....κι ετσι εγινα συνεξαρτωμενη!!!....ευτυχως ομως το δουλευω!!!
Να είσαι καλά κοπέλα μου! 💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Eξαιρετικό!
Το βραχιόλι με οκολάρο μου αρέσει τρελά,
Like με αγάπη
Ακριβώς όπως τα λες!!!
🙏
Ήρθε η ώρα, Θέκλα μου να ξαναδώ το video σου και όλα τα σχετικά. Αυτά κανεις και μας σηκώνεις όρθιους εκεί που μπουρδουκλωνόμαστε και τρώμε τα μούτρα μας. Σ ευχαριστώ ❤❤❤
😘♥️♥️
@@TheklaPetridouPsy ετοίμασα το θέμα της συνεδρίας της Δευτέρας. Σ ευχαριστώ πολύ, κορίτσι μου ❤️ ❤️ ❤️ - [ ] Έχω Αυτό λύπηση και Μαθημένη αβοηθησια
- [ ] Με διακατέχει μια συνθετη διαταραχή μετατραυματικού στρες: σειρά τραυματικών γεγονότων που δεν έχω ξεπεράσει, με αδούλευτα πολλαπλά τραύματα στη μνήμη μου.
- [ ] Τα τριγκερακια πχ 2 νέα χειρουργεία μια προκαλούν συναισθηματικη αναδρομή και απορρύθμιση.
- [ ] Τότε νιώθω αβοήθητη και βουλιάζω στο φόβο. Είμαι άτυχη, λέω και μου λενε. Έχω λανθασμένες πεποιθήσεις.
- [ ] Παραδίδω τα όπλα και αυτόεγκαταλείπομαι και γίνομαι αυτοκαταστροφική
- [ ] Είμαι έρμαιο των καταστάσεων και αυτό παραιτούμαι
Θέλω τη βοηθεια σας, ξανά και ξανά, όσο και όπως χρειάζεται:
- να ξεπεράσω αυτό το τραύμα και να διαχειρίζομαι τις συναισθηματικές αναδρομές και να μην απορρυθμίζομαι.
- Να συνεχίζω τη ζωή για την οποία πάλεψα πολύ, τις ομορφιές της.
- Να συνεχίσω να είμαι survivor και να μαθαίνω να μην αφήνομαι και να αντιμετωπίζω την αυτοεγκαταλειψη και τη μαθημένη αβοηθησια
- Να ανασύρω πάλι μαζί σας τα αδούλευτα τραύματα μου, τους δαίμονες μου, να τα αντιμετωπίσω, να μαθω να διαχειριστώ τη συναισθηματική μου αντίδραση ξανά με βήματα 1,2,3
- Να ξεσεταρω το αναχρονιστικό λογισμικό της καταστροφής μου. Να κάνω ένα innovative update
- Να πάψω τις ρήσεις και τις σκέψεις της αυτοεκπληρούμενης προφητείας «όσο κι αν προσπαθώ δε θα τα καταφέρω»
- Να φύγω μακριά απο σχέσεις που με βλάπτουν τέτοιες ώρες.
- Να ξεκάθαρισω ποιοι με κακοποιούν και πως αυτές τις στιγμές. Ποιοι με βοηθούν και πως.
- Να ζω ένα καλο παρόν και να χτίζω ένα καλύτερο μέλλον
Δε ζω για να κάνω εγχειρίσεις. Κάνω εγχειρίσεις για να ζω καλά!
Χίλια ευχαριστώ!
Θέκλα μου αυτό το βίντεο νομίζω πως είναι για εμένα.. Παίρνω χρόνια αντικαταθλιπτικά και κάνω και ψυχοθεραπεία αλλά δεν με βοηθάει τίποτα από τα δύο νομίζω. Έχω πάει σε πολλούς ψυχολόγους και ψυχιάτρους.
Πω Θέκλα ζωγράφισες! Αυτό με την οδήγηση το ονειρεύομαι ακόμα...είναι από τα ελάχιστα όνειρα που θυμάμαι! Βέβαια έμαθα να οδηγώ αλλά με κυνηγούν οι πελάτες και οι υποθέσεις! Πώς να φύγω από όσα και όσους με πληγώνουν?! 😅 καλημέρα!
Αυτό δεν είναι η γνωστή θυματοποιηση που λεμε; η αυτολυπηση ;
Ναι
Κα Θεκλα μου μια ερωτηση σας παρακαλω.. Πηγα πριν λιγες μερες για πρωτη φορα σε ψυχολογο. Μαλιστα μου την ειχε προτεινει κ η καλυτερη μου φιλη, οποτε αντι για 100 ευρω θα πληρωνα 80 (ουσα και ανεργη) χωρις αποδειξη. Οταν τελειωσαμε τη συνεδρια και πηγα να τη πληρωσω μου ειπε αστειευομενη "κλεβουμε και την εφορια ε??χαχαχα". Ενιωσα λιγο αμηχανα, δν γελασα και ευγενικα αποχωρησα. Με απασχολει ομως τωρα αυτο γτ σκεφτομαι πως αυριο μεθαυριο πως θα σχολιασει κατι περιεργο που ισως της πω πανω στη συνεδρια. Δε τη κατηγορω, μπορει εγω να μαι υπερβολικη, αλλα απο εκεινη τη στιγμη νιωθω μαγκωμενη λιγο.. Δε ξερω αν πρεπει να νευριασω με μενα που σκεφτομαι ετσι ή απλα το προσπερασω σαν λαθος στιγμη. Να σημειωσω οτι ενας απο τους λογους που την επισκευτηκα ειναι οτι δν "αντιδρω" οταν ο αλλος με προσβαλλει ή λεει κατι που με ενοχλει. (δν λεω οτι με προσβαλλε αλλα επειδη εχω αυτο το "θεματακι" μηπως γι αυτο κ το μεγιστοποιησα μεσα μου ). Ευχαριστω πολυ!
100 ευρώ για μια συνάντηση; 80 χωρίς απόδειξη; Σου κάνει και negging; Και είσαι και άνεργη;
www.theklapetridou.com/dorean-domes-psychotherapeias-se-ellada-kai-kypro/
καλησπέρα σας, την τιμή την βρίσκω υπερβολική, το σχόλιο της και μένα δεν μου αρεσει
@@TheklaPetridouPsy Ολα αυτα κ γω τα σκεφτηκα αλλα οπως παντα θεωρησα οτι επειδη δε το γνωριζω το αντικειμενο της μαλλον ετσι θα ειναι.. Ευχαριστω για την απαντηση σας!
@@TheklaPetridouPsy Ευχαριστω παρα παρα πολυ!!!!
Καλησπερα Θέκλα μου.
Υπέροχο το βίντεο και σήμερα! Η αυτοεγκαταληψη είναι το ίδιο που λέμε 😇 Ελληνιστί self-sabotage; Επίσης θα’θελα να σε ρωτήσω όταν κάποιος έχει κατάθλιψη η αγχώδη διαταραχή η τέλος πάντων ψυχικά προβλήματα για τα οποία πριν πάει σε ψυχίατρο/ψυχολόγο, διαισθάνεται ότι κάτι δεν πάει καλά αλλά δεν ξέρει ακριβώς, είναι τότε όλα στο μυαλό του;
Όταν μου το έλεγαν αυτό πριν πάρω αγωγή, με πλήγωνε.
Ευχαριστώ για την απάντηση.
😘😘💕💕
Δεν είναι όλα στο μυαλό του όταν κάποιος έχει μια ψυχική διαταραχή!
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Θέκλα ,πόσο δίκιο έχεις ......επίσης ,θέλω να ρωτήσω όταν επισκέπτεσαι ψυχολόγο ,μπορείς να κάνεις ταυτόχρονα ατομική ψυχοθεραπεία αλλά και να καταφέρεις να στηρίξεις τα παιδιά σου η πρέπει να επισκεφτείς και παιδοψυχολογο?(διαζευκτικο το η ,με τόνο)πολλά φιλιά !!!!
Αυτό θα στο πει ο ψυχολόγος που επισκέπτεσαι
Το ίδιο όνειρο ακριβώς είχα και εγώ! Πίστευα ότι το τιμόνι θα μου δώσει τεράστια ανεξαρτησία!
Τί θεματάρα, τί βιντεάρα…!!!!!!!!!!!!!!!
Εγώ να. Τραγούδι να. Σκορπω. Χαρά. Και. Αυτές. Να δείχνουν σα. Να με. Κάνουν. Χαλκιά σα να. Θέλουν να. Με. Στεναχωρούν. Γιατί. Και. Μόνο που. Με. Βλέπουν βαμμένη. Και. Ωραία. Το. Πρωσοπω. Τους. Αγριευη. Και. Μου. Σαλούν. Ψυχ. Πολεμώ. Να. Τις. Αποφειχο; Τέλειος. Πες. Μου. Θέκλα;❤❤
Καλησπέρα σας.Θα ήθελα να σας ρωτήσω που έχετε τα ονόματα ψυχολόγων που συστήνετε;Ευχαριστώ
www.theklapetridou.com/dorean-domes-psychotherapeias-se-ellada-kai-kypro/
@@TheklaPetridouPsy Ευχαριστώ πολύ ❤️🙏🙏❤️
Το συγκεκριμένο βλογκ το άκουσα πολλές φορές κ θα το ξανακουσω άλλες τόσες.
Θέλω να σε ρωτήσω : όταν ο κακοποιημένος άνθρωπος πάει στο δεύτερο στάδιο που αναφέρεις μπορεί στην ενήλικη ζωή του να αναπτύξει ναρκισσιστική διαταραχή ή κ κάποιου είδους ψυχοπαθειας;
ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ.
Θα μπορούσε ναι
Ταύτιση 😥
Οι. Γυναίκες μου. Βγάζουν. Πολλή εκθρα ζήλεια και όσες ευκαιρίες τους έδωσα και πάλι τους φαιρωμουνα 5οσο καλά και σα να. Συνχορουσα. Πάλι με πλησίαζαν για πιο πολλή καπκοεκρα. Κάκια. Ζηλλια και. Χωρίς να τις. Χαίρομαι. Ωπος. Αυτές. Εμένα με. Βλέπαμε. Χαρούμενο. Ευχάριστη. Και. Μου. Βγαζαν. Μια. Ζηλλια. Μια. Κάκια. Που. ΚλΙω. Πες. Μου αυτές. Οι. Γυναίκες θα. Αλλάξουν; Οι. Πάλι. Θα. Βγάλουν. Χόλι; Και προς. Να φαιρθω. Πλιζ. Πες. Μου βησω. Βωηθισεμε πως. Να φερθεωωω θεκλαα;❤
Να παρακολουθείς τακτικά τα βίντεο μας και θα βρεις απαντήσεις
Ακριβώς έτσι ήμουν!!!
" αβοηθησία" Τι λέξη είναι αυτή!
❤️❤️❤️❤️❤️