Saiba tudo sobre TENDINITE e como aliviar
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- Опубліковано 25 сер 2024
- Você sofre ou já sofreu com esta inflamação? Conhece suas causas? Sabe como aliviar as dores?
Os tendões são estruturas que dão apoio e movimentação aos músculos, os tendões prendem os músculos aos ossos, permitindo o movimento e realizando atividades diversas.
Quando uma pessoa é diagnosticada com tendinite, isso significa que ela está com algum tendão inflamado.
Uma das causas da tendinite é a lesão por esforço repetitivo, também chamada de LER. Ela acontece quando a pessoa usa muito uma determinada parte do corpo, como os braços, à mão para escrever ou digitar.
O esforço repetitivo com postura incorreta, somado à falta de alongamentos e exercício, piora ainda mais a situação.
Uma outra coisa pouco falada é a ingestão de alimentos que inflamam, sendo leite e derivados os piores, dormir com o corpo em cima dos ombros e os ombros em cima do travesseiro ou dormir com a cabeça em cima das mãos ou braços, de forma constante
Se não tratada corretamente, a tendinite torna-se crônica, causando dores, além de favorecer uma atrofia muscular acompanhada de dificuldade para movimentos e carregar peso com aquela parte específica do corpo.
A tendinite pode aparecer em qualquer parte do corpo:
ombro, joelho, pé, pulso, braço, polegar, mão, quadril, cotovelo
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Dra. Eu sentia tanta dor no ombro sofri durante anos passava dias sem conseguir pentear os cabelos MAIS TUDO MUDOU DEPOIS QUE MUDEI MINHA ALIMENTAÇÃO RETIREI GLÚTEN, LEITE, EMBUTIDOS DIMINUI O AÇÚCAR AS DORES SUMIRAM FIQUEI IMPRESSIONADA ❤
Obrigada pelas informações, doutora. Estou passando por uma inflamação no ombro e as dores são quase insuportáveis.
Como vc ta?
Bom dia. Eu tenho tenho tendinite no pé... sinto dores horríveis..! Como vc está??
Estou com bursite e tendinite nos 2 ombros, já estou a 1mes afastada do trabalho e graças a Deus as dores insuportável estão melhorando
A senhora é maravilhosa e muito sábia. Muito obrigada por tantos ensinamentos. Conheci este canal há pouco tempo, tenho aproveitado muito!
Muito bom ja gosto de usar argila vou usarcarvao junto obrgg
Primeira vez que minha mulher teve,doi muito!mas está melhor!
Eu tenho tendinite na mão direta e tenho evitado os antiflamatorios, mas vou seguir a sua orientação (tratamento natural). Muito obrigada pelas boas dicas, como sempre. Que Deus abençoe o seu espírito generoso, de partilhar conosco a sua sabedoria.
Tome picnogenol me ajudou tirou toda dor movimento voltou normal sem dor
faço exercicios em casa,sempre que possivel e sinto me muito bem,
Parabéns Lucia!
Muito obrigado DR gue senhor Jesus lhe abençoe com sorte de benca ô gloria á Deus ALELUIA obrigado como á senhora é generosa OBRIGADO
Doutora fui várias vezes na emergência tomava injeção e votava pra casa não sabendo o quer a a dor na pá que tinha para o ombro e vai até os dedos,vi inúmeros vidios falando sobre dores musculares,e em seu vidio encontrei a resposta obrigado doutora vou lá ver o vidio dos alimentos que podem piora o problema é e vou entra em uma academia porque em casa eu acabo não fazendo exercícios e outra os antiinflamatoris nem fazem mais efeito.
Excelente!!!!
Fui em 2 médicos,e nenhum deles me disse que o leite agravava a dor.
Muito obrigado.
A melhor explicação aue assisti, identifiquei perfeitamente o meu problema de muita dor.
Tratei a minha com suplementacão mineral natural
Bom dia! Obrigada.Jesus te ama muito!👍💋❤
Obrigado minha querida amiga Angela Xavier vc e um amor que Deus abençoe grandemente 💗
Faço croche e estou com os sintomas 😪 mas logo tô boa 🙌🙏🙏🙏
Boa noite,
Com certeza, alimentação e exercícios....convivo sem medicação desde que o médico ortopedista me orientou a fazer exercícios para fortalecer os músculos e hoje assistindo o vídeo da Dra. Angela vou cuidar mais da alimentação... gratidão Dra.
No meu caso a tendinite surgiu quando fiz academia
@@ccbccb2312 E eu quando comecei a fazer caminhada todos os dias
Dra grata é preciosa suas instruções, pois as dores são muito fortes DEUS a ilumine sua vida...BÊNÇÃOS..DIVINAS.
Parabéns doutora a senhora é um ajo muitíssimo obrigado . Seu trabalho é maravilhoso.
Gratidão querida, adquirindo mais um conhecimento com a senhora. Muita Gratidão
Nossa obrigada pelas informações, fui parar no PS essa madrugada pq eu tava gritando de dor no ombro, surreal, nunca tinha sentindo nada igual, não consumo leite mas não faço alongamento e trabalho faço massagem/ reflexologia nos pés das pessoas, acho que a falta de alongamento e movimento repetitivo com força deve ter causado
Pessoal toma Alginac 1000, tomei resolveu meu problema hj faço hidroginástica e estou muito bem e sem dor, parabéns a doutora pelas informações e consulte teu médico
Vende na farmácia?
@@marlenebarros9401 sim
Melhor remédio da vidaaaaa!!!
N fico sem
Excelentes informações
Boa noite doutora
Dr será que você por gentileza fale sobre tendinite no joelho para de ganso desde já agradeço uma boa noite
Gostei muito dos vídeos e a explicação
Aí estou sofrendo com tendinite no pe aí que dor!! Vou mudar minha alimentação obrigada Dra Ângela Xavier um anjo na nossa vida.🙏🏾🙏🏾
A senhora é muito abençoada gostei dos ensinamentos
Obrigada 🙌
Estou com ruptura parcial do manguito rotador e está me dando dor na cervical e do lado do rosto foi essa dor no rosto que me fez descobrir a ruptura do tendão supraespinal
Obg pelas orientações.. tô sofrendo muito não sei mais o que fazer.
foi de fácil entendimento,,, dicas de ouro,,, os tendões são importantíssimos, Gratidão.!!
Essa história de sexualidade é um estudo muito importante
Muito bem explicado.obrigado 🙏
A senhora é uma benção nas nossas vidas,muita dor por aqui,estou sofrendo 2 semanas,fazendo uma bateria de exames.
O ortopedista disse que é síndrome do túnel do carpo,mas não acredito.
Estou com dormência nas mãos, mas a dor começa no ombro e termina nos dedos😢
Seguindo as suas orientações.
Gratidão Dra Ângela pelas orientações, eu sofro muito com dores no ombro, segundo o médico o que era uma virou uma bursite, como estava sem poder levantar o braço fiz uma ressonância magnética, que segundo a conclusão o médico disse é uma capsulite fiz várias sessões de fisioterapia, ñ tive resultado nenhum, como ele disse que a cura é só Deus, sendo eu confio,
Sim, quem cura é Deus mais podemos ajudá-lO.
Quer dica de tratamento natural?
Eu também tenho bursite e sofro demais com dores tão forte quê me impede de dormir e gostaria da sua ajuda com um tratamento natural.
@@dilmaalves4189 Suplementacão Mineral natural com Enxofre orgânico MSM e vitaminina C , minha bursite já elvis
@@JabukaSP obrigada querida 😘
Dra adorei sua orientação e seu encinamento, pois estou com essas dores vou fazer tudo que a senhora encinou, boa noite que Deus lhes guarde, e proteja 🙏
Amém! Boa noite para você também!
Resolveu o problema?
Bom dia doutora Gosto muito dos seus conselhos médicos gratidão Quando Deus
Obrigada pelas dicas.
Gostei muito dessas orientações.
Estou tratando de tendinite no ombro, já 6 meses , antiinflamatórios e muitas fisioterapias, ainda não estou bem .
Quer dica de tratamento natural?
@@JabukaSP Recebi a sua dica em outro comentário, grata mais uma vez!
@@annamariapereira5911 tmj
@@JabukaSP vc pode mim passar por favor?
@@maysilva5984 Sim, Cloreto de magnésio PA, enxofrê organico MSM e vitaminas C e D vão eliminar dores, inflamação e muito mais.
Angela e fera muito bem explicado melhor vídeo sobre esse assunto
Ajudou muito, minha mãe tem esse problema , obrigado pelas dicas que Deus abençoe sempre ❤️
Julho passado uma tendinite antiga reapareceu de uma noite para a outra. Dormi uma noite para aquele lado e de manhã o ombro estava congelado.. de tal forma que não conseguia mexer o braço
Dores insuportáveis..fisioterapia há mais de 6 meses e mesmo assim não consegui recuperar a mobilidade..e fazia desporto..foi muito bom ouvir a senhora. Obrigada! Abraço de Portugal!
Abraços!
Curei a minha com suplementacão mineral natural
JabukaSP qual?
@@honeybum6832 Enxofre orgânico MSM, vitaminina C e Cloreto de Magnésio PA
@@JabukaSP qual
Devido ao medicamento fluxacino , o efeito colateral foi inflamação no tendão de Aquiles. Estou sofrendo muito com essa dor. Não posso ficar parada, pq sou sozinha pra cuidar das minhas duas filhas que estudam e depende totalmente de mim.
Nossa moça eu também tô sentindo tanta dor no braço depôs que tomei esse remendo.
Como é a massagem que pode ser feita na tendinite? Dependendo, se mal feita pode até piorar a situação né?
Obrigada
MEU nome é claudenor saraiva moro em MARABà no Pará amei muito suas dicas medicinais
Doutora muito obrigado pela dicas ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Mto obrigada Dra. Deus abençoe imensamente 🙏🙏🙏vou fazer. Depois venho diz algo. Beijinhos de Portugal 😘❤️🙏🙏
Show Doutora!!!
Muito obrigada pela informação
Ótima explicação,
Obrigado. 🙏
Eu passei na medica e ela mandou eu fazer um exame do ombro que tava doendo muito e no exame deu tendinite .ja to muito preocupada.suas explicação foi otima...deus abençoe sempre...bom dia
Espero ter ajudado.
Vc é fantástica, Deus te abençoe grandemente ❤
Deus abençoe você e sua família
Obrigada, estou com dor no meu pé direito, estou fazendo massagem, porque não gosto de tomar antibióticos.
Deus te abençoe, dra Ângela! Estou sofrendo com dores no ombro direito e que já está passando para o esquerdo. Vou começar a fazer tudo o que a senhora orientou e creio em Deus que ficarei restaurada.
Obrigada dr.otimas dicas ❤🙏
Fala sobre capsulite adesiva nós dois ombros 😰🙏🏼
Compressas quentes e frias
Argila e carvão- fazer aplicação
Massagem
Estou assistindo voce pela primeira vez e gostei muito - muito bem explicado - primeira coisa que vou tirar da minha alimentacao, vai ser o leite - ninguem nunca me falou sobre o leite e eu nunca deixei de tomar o leite -
Mas acho q o leite nao faz mal a ninguem assim, so que em excesso, ou quando ja se esta com tendinite é perigoso né, pq inflamar inflama mesmo, mas quase tudo que consumimos tem leite
Obrigado pela sua orientação!Deus te abencoe
boa tarde Dona Angela ! fudo bem! agradeco muito pelas informacoes da minha dor da rwtinite
Excelente explicação 👏👏👏👏
Oi boa tarde apareceu uma dor no meu braço direito insuportável eu tomei uma dipirona melhorou mas passou umas três semanas voltou de novo
Mesma coisa, comigo !
Dr Angela Xavier eu sinto tudo isso que vc falou e muito sufrimento vou fazer tudo isso que vc falou obrigada que Deus abençoe grandemente sua vida
E deu resultado?
Muitíssimo. Dt. De. Mais.
02/12/23. ! 😮😮😮
Nao. Tem. Jeito. Preciso trabalhar
Obrigada Dra.
Doutora bom dia eu me chamo Maria eu faço crochê sinto muitas dores nas mãos nos braços e nas pernas
Muito obrigado 🙏🏼
Vou colocar as compressas muito obhda Dra
Trabalho em um frigorífico trabalho pesado todo dia e estou com tendinite no ombro e no bíceps ,meu Deus dói de mais principalmente a noite😢
Como vc descobriu que é tendinite?tô sentindo muita dor no ombro esquerdo há muito tempo e fica inchado
Gratidão. Muito bom!!!
Dotora angela chavier eu amei a sua dica medicinal eu sou çeu fám de carteriha pois estou passando por um período dificio do meu ombro náo sei si e borciti o tendinite vc e 1000 obrigado pela dica dotora muito o brigado amei😃
Gratidão Dra.Angela, vou fazer estes procedimentos, pois estou prestes a fazer uma cirurgia do tendão, por conta de uma tendinose, mas como tenho muitos afazeres, é um meio para ficar imobilizada por uns dias.🙃 Sinto dor agora, e sei que o pós cirúrgico e bem difícil.
Deus abençoe Dra.
Forte abraço! 🙏🥰😘
Qual argila posso compra
Obrigada 😃☺️
Edileuza tá na hora dê darmos um basta nessa homarada estúpida, homem pra quê na nossa idade, já estou mandando o meu pastar,estou chutando o balde.beijos
Gratidão dra.
Meu Deus esse vídeo veio na hora certa!o meu pai já fez vários exames sobre uma dor que ele sente no ombro e não deu nada; e agora já sei o que ele tem e vamos tentar tratar
A mesma situação minha!
Deus abençoe 🙌
Resolveu o problema?
@@annamariapereira5911 Quer dica de tratamento natural?
@@JabukaSP Sim eu quero.
Obrigada!
@@annamariapereira5911 por nada, enxofre orgânico MSM e vitaminina C acaba com isso,amiga.
OBRIGADO Dra ANGELA XAVIER
Estou com tendente e já fui ao médico ele pediu repouso como faço pq sou dona de casa e como é nos braços como faço já fiz fisioterapia e não adianta
Boa noite como aplico a argila e o carvão?
Boa noite Dra Ângela Xavier
Boa noite Afrânio!
Maravilha 😍
Bom dia dra tudo bem tive no ortopedista com forte dores no punho e no terceiro dedo da mão direita e esquerda ele me receitou e passou pra mim usar duas tala gessada pegando o segundo e terceiro dedo duas mãos e certo esse procedimento
Tenho tendinopatia cronica , dor horrível sentada i deitada doi o tempo todo incha ,trato com infiltração injeção só Deus ,acompanho sempre acompanho seus vídeos muito interessantes e tem ajudado muito.Gratidao.
Como vc ta? Melhorou?
Tenho muita dores no ombro direito não consigo nem trocar as blusas sem ter que abrir o ombro não estou aguentando mais já fui ao médico tomei anti inflamatório e não resolveu me ajuda pelo amor de Deus muito obrigada doutora
Como esta?
Gostei muito do teu vidio obrigado
Boa tarde Dr eu faço pilates. Então eu estava fazendo exercícios para os braços com bastão, e desde então estou sentindo muita dor !
Estou sofrendo com tendinite no quadril, dores horrível 😭
Como vc ta?
Procure exercícios na Internet
Ja esta curada?
E quando vc deita sem dor e acorda no dia seguinte com uma dor horrível???
Eu tenho bursite de vez em quando no ombro direito, mas hoje acordei com dores fortes no ombro esquerdo?
Estou sofrendo muito com tendinite... Vou fazer todas as dicas....
Fez?
Dra . Ângela Abençoanda quanto conhecimento mulher sábia, Gratidão Dra
Boa tarde
Obrigada pelo carinho
boa noite dra maravilhosa
Obrigada!
movimentos usados como no teclado/mouse, em controle de videgame gera tendinite no biceps/triceps ou ombro. Ou esses exemplos que citeo geram apenas tendinite nas mãos e nos epicondilo radial e medial? qual tipo de movimento repetitivo geral tendinite bicital, eu tive lesao e tocava sem pausar e alongar(6 horas) muito violão abrindo e fechando o braço muitas vezes. obrigado
Gostaria de saber se alguém que sente as dores nos ombros e quando pegar qualquer tipo de peso da uma fraqueza e treme os ombros e braço 😢😢???
Gratidao...
Amei a revista
Gratidão paz
Amém!
Perfeita
Boa noite eu estou com isso
Espero ter ajudado.
Bom dia..
Mas o que eu preciso fazer para para de doer..
Gratidão
B dia Dra.
Se a Sra puder me dar umas dicas sobre refluxo gastroesofagico agradeço....as vezes me dá até uma rápida falta de ar...gracas deus Não é covid já fiz Exame...sinto azia tbem
Suplementacão Mineral natural resolve isso.
Óleo de copaíba ajuda muito . 5 gotas diárias em um pouco de água ! Isso juntamente com uma mudança na alimentação
Tem cura a bursite e a tendinite?
Pq estou com esses dois problemas no ombro.
Sempre dando like....🙌
Obrigada!
Bom dia aqui de sapezal MT