КОМЕНТАРІ •

  • @veravtrud1339
    @veravtrud1339 21 годину тому

    Отлично! Спасибо!

  • @Akadem_birds
    @Akadem_birds 17 днів тому +4

    Красавцы. Видно, что получаете удовольствие от такой программы.

    • @Sportkuznica
      @Sportkuznica 16 днів тому +1

      Кайфанули реально))

  • @seregasv6671
    @seregasv6671 17 днів тому +6

    Самая актуальная сейчас программа тренировок🔥 Саня, молодец, в теме🤝🏻

  • @user-eq4cs2bj5f
    @user-eq4cs2bj5f 16 днів тому +4

    Парни, красавцы 🤝👊 тренировка огонь 🔥

  • @mikhailshilov6790
    @mikhailshilov6790 17 днів тому +2

    Класс...бум делать

  • @linkay3926
    @linkay3926 15 днів тому

    Александр и компания ,супер однозначно попробую .

  • @user-ip4ov8ns3y
    @user-ip4ov8ns3y 15 днів тому

    👍 как всегда молодцы 👊

  • @dmitriydm.1595
    @dmitriydm.1595 17 днів тому +3

    Первый) сначала лайк, потом просмотр))

  • @bogdannadgob7553
    @bogdannadgob7553 10 днів тому +1

    Походу александр, этим видео определил свою позицию!!! Ну ну. Только не забывайте александр, что рано или поздно все войны заканчиваются, но ничего не забывается!!!

    • @user-bg2vj4bz9r
      @user-bg2vj4bz9r 10 днів тому +1

      И что будет? Ты что-то можешь?

  • @vladislav1510
    @vladislav1510 17 днів тому +5

    Четко как всегда тренировка топ !!! Столько гнуса в комментариях !! Как всегда мое почтение комплекс огонь

    • @Sportkuznica
      @Sportkuznica 16 днів тому

      Благодарю!) Да, комментарии некоторые совсем не по теме)

    • @user-mk3pc8bh7u
      @user-mk3pc8bh7u 16 днів тому +1

      Забань на фиг особо ретивых хлопцев, читать противно. Не место им тут, пусть идут в другое место гaдить, а там глядишь и тцк за задницу возмёт. Вот там у них будет возможность высказаться по полной.

  • @user-it7ec5wx4c
    @user-it7ec5wx4c 16 днів тому +1

    Спасибо! Самый прикол в том, что чем хуже техника рывка, тем выше нагрузка...

    • @Sportkuznica
      @Sportkuznica 16 днів тому

      Пожалуйста) ну в целом да так и есть)

  • @user-sd3uw6js4b
    @user-sd3uw6js4b 17 днів тому +3

    Хорошая программа на выносливость!

  • @user-fm8lc3bi3n
    @user-fm8lc3bi3n 16 днів тому +3

    Всё супер! Привет с Литвы 👍🏽🤝

    • @Sportkuznica
      @Sportkuznica 14 днів тому

      Спасибо, и вам привет!)

  • @z_Vii
    @z_Vii 16 днів тому +1

    Благодарю
    А где такая площадка находится?
    Здравия Всем

    • @Vladimir_Cosmos
      @Vladimir_Cosmos 15 днів тому

      Челябинск. Возле памятника Курчатову

    • @z_Vii
      @z_Vii 15 днів тому +1

      @@Vladimir_Cosmos Благодарю

  • @user-jd6mj3jz5z
    @user-jd6mj3jz5z 16 днів тому +2

    Расскажите за периодизацию ?

    • @Sportkuznica
      @Sportkuznica 16 днів тому

      Большая, отдельная тема

    • @user-jd6mj3jz5z
      @user-jd6mj3jz5z 16 днів тому

      @@Sportkuznica а где можно ее посмотреть ?

  • @user-yo8ij8gh1o
    @user-yo8ij8gh1o 15 днів тому +1

    Че то друган заскуфился , веса лишка многовато😂😂😂

  • @LOKI2951
    @LOKI2951 11 днів тому

    это у вас челночная пробежка, а не челночный бег.

  • @user-ni5fo6ji2k
    @user-ni5fo6ji2k 17 днів тому

    Пузатые гаишники тоже входят в группу ,силовики,,😂

  • @user-pu4db7jo5x
    @user-pu4db7jo5x 16 днів тому

    6.06-6.08 мин часы отжал 😂😂😂

    • @Sportkuznica
      @Sportkuznica 16 днів тому +1

      Точно, выглядит именно так))

  • @sygnetis
    @sygnetis 17 днів тому +8

    А почему такой красавец ещё до сих пор не на фронте?

    • @19781978000
      @19781978000 17 днів тому +1

      Ну, ты должен знать, что в первую волну 107-х не забирали. Вот и всё.

    • @user-ku7su7qk5o
      @user-ku7su7qk5o 17 днів тому +5

      Этот красавец уже отдал долг родине в 90-х и сейчас помогает нашим на фронте

    • @sygnetis
      @sygnetis 17 днів тому

      @@user-ku7su7qk5o ну тогда прекрасно

    • @headshot853
      @headshot853 17 днів тому +6

      А ты почему смотришь видео, а не на фронте?

    • @CharlesBronson63
      @CharlesBronson63 17 днів тому

      @@headshot853 главное, что ты из окопчика. Так ведь? 😉

  • @bogdannadgob7553
    @bogdannadgob7553 16 днів тому +2

    Отписка!!!

    • @perasperaadastra5877
      @perasperaadastra5877 16 днів тому

      Гэть звiтсы! 😂 ёлоп

    • @19781978000
      @19781978000 16 днів тому

      Ой, как же ты порадовал, мразь.
      Спасибо.
      Кстати, ничего подобного ты больше в сети не найдешь.
      Теперь сваливай.
      А я прошу Александра сделать еще одну треню с бойцом.

    • @19781978000
      @19781978000 16 днів тому +5

      Да как же ты порадовал, спасибо.
      Александр, прошу вас сделать целый цикл тренировок с бойцом, чтобы вскрыть в комментариях всю контру.
      Я очень надеюсь, вы не стесняетесь совместных занятий с бойцом красной армии вашей родной страны.

    • @Sportkuznica
      @Sportkuznica 16 днів тому +2

      @@19781978000 Да, будет еще один выпуск в скором времени)

  • @anastasiakhoma5801
    @anastasiakhoma5801 17 днів тому +22

    имхо - украинские хаймерсы научат вас бегать немного быстрее🤔

    • @user-wo6qq5nx9z
      @user-wo6qq5nx9z 17 днів тому +5

      Тут без варіантів - тільки, якщо вони будуть на своїй землі, а не намагатися окупувати землі сусідів. Ніякі тренування не допоможуть!

    • @precisionb4208
      @precisionb4208 17 днів тому

      ​@@user-wo6qq5nx9zтем временем часов яр скоро "всё" , если ты не в курсе

    • @igort.5870
      @igort.5870 17 днів тому

      К сожалению ваша земля это поле битвы. Ваше правительство кидает вас на убой. Столкновение между НАТО и Россией, конкретно ваша земля или страна не нужны, простите.
      Вы это поймёте, но будет поздно.

    • @igort.5870
      @igort.5870 17 днів тому +17

      Здесь же спортивный канал, зачем вы это пишете?

    • @user-vr2jz8vp6x
      @user-vr2jz8vp6x 17 днів тому +13

      Вас фабы уже научили через Тису бегать😂