IBS संग्रहणी रोग के लिए योग। कोलाइटिस, पेट आंत रोग समस्या में योगासन प्राणायाम व भोजन | Guru Dheeraj

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  • Опубліковано 1 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 1,3 тис.

  • @YogGuruDheeraj
    @YogGuruDheeraj  3 роки тому +23

    एक IBS कोलाइटिस रोगी , जो अब बना गएं योग चिकित्सक , उनकी देख-रेख में ज्वाइन करें वशिष्ठ योगाश्रम की स्पेशल चिकित्सा कोर्स । विस्तार से जानें क्लिक- vyfhealth.com/?p=28709 या कॉल करें ट्रेनिंग विभाग - 9313730370

  • @AmitSingh-bb1el
    @AmitSingh-bb1el 3 роки тому +5

    बहुत बहुत धन्यवाद गुरुजी । आप को देखकर योग की बहुत सारी भ्रम दूर हो रहे हैं ।

  • @rizwankhan9279
    @rizwankhan9279 4 роки тому +2

    poore youtube network pe itna gehra ilm ksi ko nahin hai jitna aapko hai... maan gaye janab

  • @YogGuruDheeraj
    @YogGuruDheeraj  4 роки тому +13

    वशिष्ठ प्राणयाम साबित हुआ संजीवनी बूटी- ua-cam.com/video/kX48mOJe1eg/v-deo.html
    3 तरीके से शरीर की गंदगी साफ करें - ua-cam.com/video/jIQNL8eGdOg/v-deo.html

    5 जरुरी Twisting Yoga Asana - ua-cam.com/video/COWkpwwhfIQ/v-deo.html
    तनाव को मारो तमाचा Yoga for Stress : ua-cam.com/video/ytG0LovM7Ok/v-deo.html

    • @ecosutra2849
      @ecosutra2849 4 роки тому +1

      नाडी शोधन प्राणायाम में तीनों बंध को करने में दिक्कत आती है। उसे कैसे ठीक करें?
      थोड़ा वाह्य प्राणायाम के बारे में बताए।

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 роки тому +1

      ये देखें - ua-cam.com/video/3YUMuxKYbhM/v-deo.html

    • @jaihind8913
      @jaihind8913 4 роки тому +1

      @@YogGuruDheeraj bhai bahut bahut dhanyawad apka is topic par aur banaye। आप मंदाग्नि पर खूब वीडियो बनाइए यही कारण है इसका और मै बहुत परेशान हू दवा अच्छा काम नहीं कर रही है।मै जब भी योग करता हूं और पेट में इरीटेशन और गैस बनना शुरू हो जाता है मेरी नाभि हिली हुई है।मै अग्निसार करना शुरू किया उसी दिन से समस्या बढ़ गई कपालभाति करने पर तो बहुत समस्या हो जाती हैं हालाकि कपालभाति तो मै करता ही भी अब।आते बहुत कमजोर हो गई है कुछ मदद करो भाई

    • @travelingpassenger1285
      @travelingpassenger1285 4 роки тому

      Guru ji, कुछ महीनों से मै आपके योगाभ्यास को follow कर रहा हूँ लेकिन 3-4 दिनो से मेरे Right Back side में कोख के पास बहुत pain हो रहा है pain killer खाने से relief मिल जाता है और बाद में फिर से pain शुरू हो जाता है कही मुझे stone की problem तो नही हो गयी है । Please Reply

    • @AvinashKumar-xh3pz
      @AvinashKumar-xh3pz 4 роки тому +1

      Dhanyawad Guru Ji

  • @niranjanrao6944
    @niranjanrao6944 4 роки тому +6

    Bahot bahot dhanywad guru ji my kafi salno se IBS ka mareej hnu yog sadhna bhi kar raha kai salo se fir risult kam hai par aaj aapne aasnas bataye a aage kafi effective hoga isa lagta hai bahot bahot dhanywad 😊🙏

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 роки тому +1

      नियमित अभ्यास कीजिए इसके साथ पांच चंद्र नाड़ी प्राणायाम और शवासन जरूर करें

  • @trickypolity6946
    @trickypolity6946 Рік тому +3

    Thank so much sir....mai i.b.s se thin mahine se pareshan hu weight loss bahut tez ho gaya hai....aj se mai bhi start kr rhi...apka bahut dhanyawad 🙏🙏

    • @suman8401
      @suman8401 9 місяців тому

      Bro thik hoya kaya

  • @yogitaraskar5418
    @yogitaraskar5418 4 роки тому +11

    Thank you very much guruji your yoga is very helpful to me I have IBS problem from last 1 yr and suffering a lot but your yoga gives me new hope thank you so much🙏🙏🙏🙏

  • @rajchavda6696
    @rajchavda6696 3 роки тому +30

    I always follow you.... You are great Guruji.... I had been a problem of IBS for last 20 years almost doctor guided me wrong suggestion even they don't know perfect what is my problem... I have started all yoga & 50 percent is going to recover... You are the great you are providing correct information for IBS... God bless you always......

    • @bitturathore1759
      @bitturathore1759 3 роки тому

      Kitne din me apko Labh Mila please bataye

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  3 роки тому +2

      बहुत खुशी है मुझे ..... मंगलमय रहें सदा

    • @ramendas5261
      @ramendas5261 3 роки тому +1

      Pls sir Har ek asan Kitna bar or Kitna time leke korna he pls help

    • @gangadeb4334
      @gangadeb4334 3 роки тому

      Pls meri ibs 23 saal se hai bot pareshan ho aapka theek hua ho toh mujhe help karo 🙏🙏😢😢

    • @rohinipatil4091
      @rohinipatil4091 3 роки тому

      Sir muze bhi Abhi detect hua hai.. plz muze guide kijiye

  • @pankajsolanki5833
    @pankajsolanki5833 9 місяців тому

    Vasistha pranayam karne se .bukha lagne lagi he or i.b.s.me best he vasistha pranayqm thx dhirjji

  • @saurabhgoyal5000
    @saurabhgoyal5000 4 роки тому +9

    Guru ji🙏🙏🙏🙏🙏🙏. Aaj mera birthday hain, guru ji aur aaj man apko dubara se bht bht thnksss kehna chahta hu kyunki apki isss ibs wali video ne mujhe lagbhag ek nayi life and confidence diya hain.. mujhe toh lagta tha ki main kbhi bhi thik ni ho paunga but apke bataye hue asano se main bht relief feel kr ra hu thnks again. apko bht bht well wishes and aap life main bht sucessful rahe my best wishes.

    • @devrajkangude2968
      @devrajkangude2968 4 роки тому +2

      plzz help kro kitne din se follow kr rahe ho aur daily kya kya krte ho.....sirf morning me krte ho ya 2 time krte ho plzzz help kro

    • @saurabhgoyal5000
      @saurabhgoyal5000 4 роки тому

      @@devrajkangude2968 bhai plz call 9999927387 my no

  • @anitanishad3685
    @anitanishad3685 4 роки тому +1

    Aap mahan ho guru ji apko sabdo me nhi kaha ja sakta hai , kyu ki aap ke jaise duniA me koi nhi

  • @avdheshrajput9239
    @avdheshrajput9239 2 роки тому +3

    Gurudev ji apka yoga karke aaj main bahut had tak apne aap ko healthy feel kar pa rha hu
    Thanks for your help ☺️☺️

  • @qwrtt2317
    @qwrtt2317 Рік тому +1

    🙏 guruji meri umar 54 h aap ki video mein Mal aasan wala yog ka jise mujhe is yog se bahut aaram Mila aapka bahut bahut dhanyavad uske bad IBs se pareshan thi is video ko dekhne ke bad mujhe laga is pareshani se bhi nijat mil jayegi

  • @chandanravidas7114
    @chandanravidas7114 4 роки тому +21

    बहुत-बहुत धन्यवाद आपका सलाद से योगा किया था गैस बनना पेट में खत्म हो गया है बिल्कुल सही हो गया है बहुत-बहुत धन्यवाद

    • @guruvyf8008
      @guruvyf8008 4 роки тому

      आभार

    • @divyaraj5222
      @divyaraj5222 4 роки тому +3

      Kaun se yoga kiye the plz bataiye.... Mujhe bhi bht gas banta h ar realse nahi ho pata pet me ruka rahta bht dikkat hoti h

    • @devrajkangude2968
      @devrajkangude2968 4 роки тому

      plzz help kijiye kon kon se yog krte ho....ho sake to contact no dijiye

    • @surashreebhatt9475
      @surashreebhatt9475 4 роки тому

      Aapne kya aasan kiye gas jane ke liye..

    • @amitgupta6024
      @amitgupta6024 4 роки тому

      @@divyaraj5222 same problem

  • @nehrams1039
    @nehrams1039 Рік тому +1

    Authentic and knowledgeable information. Thnx Guruji

  • @ajaydeo6318
    @ajaydeo6318 4 роки тому +159

    Forward bending,
    Balakasana(01:52),
    Mandukasana(03:20),
    Paachimottanasana(04:24),
    Twisting(05:33):
    Bajrasana twisting(06:01),
    Ardh matsyendrasana(07:27),
    Merudanda twisting(08:41),
    Yog nidra,sabasana.
    Pranayam: slow breathing omkaar(10:55),
    bhramari(11:20),
    anulom vilom(11:30),
    basistha pranayam(12:11),
    Setubandh aasana (13:15)with vasistha,
    apaan aasana(13:58),
    mantra chanting.
    Food related habits,diets,rituals...(14:40)....🙏
    Fibre rich food,........

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 роки тому +48

      वाह - इतना लिखें हैं तो लोगों का और भला कर दें , कमेंट एडिट कर ड्यूरेशन भी दे दें सबके सामने जहां से वो शुरु है वीडियो में

    • @ajaydeo6318
      @ajaydeo6318 4 роки тому +3

      🙏

    • @mohitbarot4699
      @mohitbarot4699 4 роки тому +2

      @@YogGuruDheeraj guruji pranam please nabhi khisakene k uper video baniye. Nabhi hi khisakti hai tabhi ye bimaria aati hai. Nabhi ko kaise apni jagah par laye ka8ae itna mazbut banaye.kaise saalo se khiski nabhi ko thik kare 🙏

    • @sanjaysharma5969
      @sanjaysharma5969 4 роки тому

      H

    • @ashokgaikwad8576
      @ashokgaikwad8576 4 роки тому +2

      Sir twisting की एक अवस्था मे कितनी देर रुकना चाहीये

  • @RakeshKumar-er8ie
    @RakeshKumar-er8ie 4 роки тому +2

    प्रणाम गुरु जी आपके बताए गए आसनों से हमे बहुत लाभ हो रहा हैं आपका बहुत बहुत धन्यावाद

  • @kajalmangukia
    @kajalmangukia 4 роки тому +8

    Thank you so much Guruji🙏🙏 God bless you....I don't have IBS but from few days have digestive issues going on...this is a very useful video 🙏🙏🙏

    • @hiraansari5934
      @hiraansari5934 3 роки тому

      How r u??? Apki prblm kya thi Or thk hui kya?

  • @mohdmusharrafsiddique7275
    @mohdmusharrafsiddique7275 2 роки тому +1

    बिल्कुल सही योग ,,इस्लाम मे नमाज़ पढ़ने से ये ये फैयदा मिलता है

  • @vikasverma9521
    @vikasverma9521 3 роки тому +5

    Very good ecercise for IBS
    Thanks guruji
    Mujhe ekdam aaram mil gya

    • @shubhampundheer8173
      @shubhampundheer8173 3 роки тому

      Kitne time me ?

    • @vikasverma9521
      @vikasverma9521 3 роки тому +3

      @@shubhampundheer8173 i was suffering from constipation ibs by performing huruji asan
      1 mhinee me poore trikee se aram mil gya tha
      Aur mee roj krta ho ise as a yoga part pf my life style

    • @shubhampundheer8173
      @shubhampundheer8173 3 роки тому

      Kitne time se the aap ko IBS?

    • @vikasverma9521
      @vikasverma9521 3 роки тому

      @@shubhampundheer8173 constipation se suru hua tha dheeme dheeme IBS ka form le liya tha stress ki vajah se
      Lgbhag ek sal se tha

    • @hiraansari5934
      @hiraansari5934 3 роки тому

      @@vikasverma9521 hlo... Send me your contact no. Plz... Mjhe apse cll p is mttr m bt krni h

  • @pallavipathak5521
    @pallavipathak5521 4 роки тому +1

    बहोत बहोत धन्यवाद 🙏🏼 गुरुजी. मुझे ईस आसन से बहुत फायदा हुआ है

    • @devrajkangude2968
      @devrajkangude2968 4 роки тому

      kitne din se krte ho tum plzz help kro aur batao hum preshan h

  • @faisalsiddiqui5601
    @faisalsiddiqui5601 3 роки тому +4

    bohot he zabardast sir ap ne faltu ki baste ni ki thankuu so much sir

    • @sushants20
      @sushants20 3 роки тому

      Bhai molbi k samne mat kariyo fatwa nikal jayewa 🤣🤣🤣

    • @hiraansari5934
      @hiraansari5934 3 роки тому

      Apko kya ye problem thi?

  • @manosmandal2587
    @manosmandal2587 4 роки тому +2

    Guruji apke charno me ham tan man se pranam janate hai.apke yoga se hame bahuth santi milte hai guruji.ham apke yoga jab se aviyas kiye hai to hame dhire dhire sukun milne laga hai.🙏🙏🙏🙏🙏guruji.ham apke friend ho gaye hai, owr rojana apke yoga dekhke karte hai.

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 роки тому

      शुक्रिया नमस्ते

  • @lovemyindia9198
    @lovemyindia9198 3 роки тому +9

    Mere Bhagvan Ap Hi Hai
    Guruji 👌👌😢😢
    Mujhe Asan Yoga Se Rahat Milti Hai

  • @kulwantsingh-pj2sr
    @kulwantsingh-pj2sr 2 роки тому +1

    Yog wasist ke 1865 page bahut baar padhe
    Aaj samjh aaya
    Sukriya ji

  • @vinaypandey8559
    @vinaypandey8559 4 роки тому +97

    बाबा रामदेव द्वारा बताए गए कपालभाति प्राणायाम बहुत जल्दी-जल्दी कर रहे थे गुरु जी काफी ज्यादा गैस बनने लगी और आंत में शिकायत होने लगी आप द्वारा बताए गए योगा से काफी आराम मिलने लगा बहुत-बहुत धन्यवाद

    • @HimanshuSingh-br4eq
      @HimanshuSingh-br4eq 4 роки тому +6

      Ramdav ki bati chijo se to ulta hi asar hota h

    • @PawanSingh-bg9zy
      @PawanSingh-bg9zy 3 роки тому +3

      Baba nhi Lala Ramdev ha wo

    • @123yogi
      @123yogi 2 роки тому

      Shi h

    • @Liveinwinters
      @Liveinwinters 2 роки тому +8

      @@HimanshuSingh-br4eq IBS ko treat krne k liye ultrasoft exercises ki jarurat hoti hai. Kapalbhati krne se pet ke aaton pr jyada pressure padta hai aur aatein Aur jyada kharab hone lagti hai.
      Agar baba ramdev ne IBS ke liye kapalbhati krne ko kaha hai toh hi woh galat hai. Nahi toh phir aap galat ho kyu ki aap ne IBS ki jagah gas ki problem ko thik krne k liye kapalbhati ka video dekha hoga.

    • @aashishsingh2846
      @aashishsingh2846 2 роки тому

      Same condition mere saath bhi huyi

  • @pardeepsaroya4836
    @pardeepsaroya4836 3 роки тому +1

    Hari Om Guru Ji Aapka Asan bhut hi labhdayak h.

  • @rrk9026
    @rrk9026 4 роки тому +4

    Guruji Pranam
    Mai aapka har ek program dekta hun aur aapke dwara btayege gaye yoga ko karta hun aur bahut mujhe fayda bhi hua hai aur mai apne dosto ko bhi motivate karta hun aapka UA-cam channel dekhne ke liye.
    Yoga ke duaran aap dusre yoga Guru ko jo criticize karte hai vo thik nhi.Bina kisi reference ke aap yoga btaye.Aap bahut achcha btate hai.Pranam.

    • @VashisthaYogaAdmin
      @VashisthaYogaAdmin 4 роки тому

      आभार ॐ
      बहुत ही नेक काम है ये समाज सेवा करना आप प्रति दिन खुद करे लोगों को भी लाभान्वित कराएं
      शुभकामनाएं

  • @yogitabisht7991
    @yogitabisht7991 4 роки тому +2

    गुरूजी प्रणाम आपने बहुत अच्छे ढंग से समझाया

  • @anandshivapurkar4151
    @anandshivapurkar4151 4 роки тому +6

    🙏Guruji, No one can explain abt IBS like uve explained. Not even doctors. As I'm suffering from IBS but following ur designed yoga I feel more comfortable then anyother so called exercises. Pranam THANKS.

    • @VashisthaYogaAdmin
      @VashisthaYogaAdmin 4 роки тому +1

      आभार ,लगातार अभ्यास करते रहें

    • @jattchoudhary0001
      @jattchoudhary0001 3 роки тому

      @@VashisthaYogaAdmin गुरु जी इस बीमारी में आईबीएस में खाने का डाइट क्या क्या है प्लीज बताएं गुरुजी बहुत परेशान हूं 5 साल से

    • @jattchoudhary0001
      @jattchoudhary0001 3 роки тому

      @@VashisthaYogaAdmin साइड में दर्द रहता है कुछ भी पता नहीं वेट लॉस हो रहा है दिन 2

    • @shalukaushal6930
      @shalukaushal6930 Рік тому

      Sir ye khali pet krna hai ya kbhi bhi kr sakte

    • @anjalitalks4466
      @anjalitalks4466 Рік тому

      Do you also get pain in the chest.?

  • @parthparmar7016
    @parthparmar7016 3 роки тому +1

    बोहोत ही अच्छा बताया. बोहोत बोहोत धन्यवाद ....

  • @nishantkumar-sj4qs
    @nishantkumar-sj4qs 4 роки тому +18

    बहुत दिनों से इंतज़ार था इस वीडियो का dhanyvad Guru Ji 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @gautamovhal1935
    @gautamovhal1935 4 роки тому +1

    Guruji Namskar pranam
    Guruji aapk yogasan aur pranayam bahot ache hai sahi baat to ye hai k aap jees tarha se batate ho bahot hi kabile tarif hai muze IBS ka problam hai lekin aapke bataye yog aur pranayam se bahot aaram mil raha hai aapka bahot bahot dhanyvad Guruji aap bahot hi punya ka kaam kar rahe ho.
    Dhanyavad

  • @sonukaushik3557
    @sonukaushik3557 4 роки тому +11

    I am suffering from Colitis. I will definitely do these asanas. Although I am following you for stretching and pranayama.
    Thank you.
    I would like to come to your Ashram after the lockdown is over.

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 роки тому +1

      कोलाइटिस - ua-cam.com/video/zUOx5k5SWCg/v-deo.html

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 роки тому

      आश्रम - 6354 32 5086

    • @sonukaushik3557
      @sonukaushik3557 4 роки тому

      Yoga Guru Dheeraj thank you 🙏

    • @imnobody8458
      @imnobody8458 4 роки тому

      App yoga karrahe hi kya please riply sir

    • @Jay_shree_krisna6734
      @Jay_shree_krisna6734 4 роки тому

      @@YogGuruDheeraj sir bahot sare guru aur yoga teacher ye kehrahe hen ki colitis me forward bending wale asan jese ke paschimotanasan nei karen ..intenstine me pressure badhega aur jo ghao honge wo aur chhil jaenge to colitis badhegi....so ye dout thoda clear kijiye sir....namaste

  • @saurabhgoyal5000
    @saurabhgoyal5000 4 роки тому +2

    Guru ji apko bht bht thnks iss video ke liye... Inn sbhi asano se ibs main fark pad ra hain. Guru ji aur asan bataye jiise intestines ki healing bht ache se ho jaye. Constipation kahtam ho jaye and bloating bhi khatam ho jaye

  • @renuchoudhary3437
    @renuchoudhary3437 4 роки тому +11

    Guruji 🙏...
    Extensive knowledge is provided by you in this video regarding the things which are usually not comes in mind while considering the lifestyle which importantly make a great difference when we have to calculate the reasons behind the diseases which gradually becoming the part of our lives.
    I have a huge respect for your knowledge and passion for yoga and after following you Guruji and your videos day by day I'm becoming a better version of myself and even I also wanted to join you Guruji in your passion which is a definitely a better world for new generation if it is followed with the same amount of dedication and passion as you have...
    Thanks and regards

  • @ompatel8345
    @ompatel8345 9 місяців тому

    Guruji good helping for everybody . Thanku so much

  • @asifsiddqui6047
    @asifsiddqui6047 4 роки тому +3

    2011 11 se this order ki problem ho gai thi main Apne man per kafi break lagati hun aur control mein nahin rahata meri dimag mein ulta seedha vichar aate jaate rahti hai kafi Ajeeb aur gareeb sawal mere dimag ke andar har time aate rehte Hain aur aur main sab bahut jyada pareshan hun lekin samay to main bahut hi pareshan Ho gai thi lekin ab main koi bhi chij dekhti hoon to saman mein repeat kar leti ho aur repeat karne per hi mere mind mein Ko sukun aata hai isase yah theek ho jaega

  • @dipikabaraiya1359
    @dipikabaraiya1359 3 роки тому +2

    Thank you guruji koyalki Aavaj bahot Aatithi khafi Achha laga nature se jude rahena achha lagta hai sone pe suhaga vali bat ho gai 🙏💐

  • @dayashankarprajapati8686
    @dayashankarprajapati8686 4 роки тому +6

    Thank you yog guru ji , these asana and Pranayam are very helpful. It has given the result within days. I started to recover from my IBS problem. Thanks

    • @VashisthaYogaAdmin
      @VashisthaYogaAdmin 4 роки тому +2

      Great..keep practicing and sharing your experience and videos to benifit others also..

    • @devrajkangude2968
      @devrajkangude2968 4 роки тому +1

      kitni der yoga krte ho daily

    • @dayashankarprajapati8686
      @dayashankarprajapati8686 3 роки тому +1

      @@devrajkangude2968 30 to 40 minutes

    • @devrajkangude2968
      @devrajkangude2968 3 роки тому +1

      @@dayashankarprajapati8686 ab kaise ho kitne% result h

    • @dayashankarprajapati8686
      @dayashankarprajapati8686 3 роки тому +3

      @@devrajkangude2968 70 to 80 % . I am also taking ayurvedic medicines. So combination of both of two.

  • @rampalkumar4166
    @rampalkumar4166 4 роки тому +1

    गौरव नमस्कार आपका बहुत-बहुत धन्यवाद योग के बारे में बताने के लिए

  • @ab.6452
    @ab.6452 4 роки тому +9

    Guruji, thanks so much for this video!!! I was eagerly waiting for this sort of video guiding people suffering from Crohns Disease🙏🙏🙏

  • @absharma1995
    @absharma1995 4 роки тому +1

    शुक्रिया गुरु जी इस वीडियो का बोहत देर से इंतज़ार था, कृपया इस टॉपिक पर और भी वीडियोस लेकर के आएं धयनवाद।

  • @SakshiSaini-gs4vz
    @SakshiSaini-gs4vz 4 місяці тому

    Thank you sir aapke is yogaaadan se mere pet ki dikkat thik hui h

  • @India11646
    @India11646 4 роки тому +6

    Tons of thank you Guru Ji foi mami this video 🙏🙏🙏

  • @Kitty12352
    @Kitty12352 4 роки тому +2

    बहुत ही लाभकारी सिद्ध होता है गुरुजी

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 роки тому

      जय हो

    • @shaikhali5790
      @shaikhali5790 2 роки тому

      @@YogGuruDheeraj guru g ye sab Pani pee k karna morning me ya aise hi

  • @Dhruviwagh2016
    @Dhruviwagh2016 4 роки тому +3

    Bohot bohot dhanyavaad apka.. good video.

  • @ranjusood9365
    @ranjusood9365 4 місяці тому

    Thankyou sir app ke yoga ne mujhe theek kar dia

  • @babloosingh2994
    @babloosingh2994 4 роки тому +6

    Guru g pranam. Most awaited vdo. Thank you for this.

  • @divyachauhan9167
    @divyachauhan9167 Рік тому +2

    Thanku guru g 🙏

  • @ajaydeo6318
    @ajaydeo6318 4 роки тому +4

    Dandabat pranaam

  • @rameshram1781
    @rameshram1781 3 роки тому +2

    Bahut Sandar guruji love you🙏🙏🙏

  • @ravindragupta8724
    @ravindragupta8724 4 роки тому +4

    बहुप्रतीक्षित विडियो.. बहुत बहुत धन्यवाद एवं आभार गुरु जी 🙏🏻 इस IBS से बहुत दिनो से परेशान हैं मेडिसिन temporary Relief देती हैं |आपकी सभी विडियो योगा की भ्रांतियों को दूर करने वाली और कारगर हैं

  • @mr.sukhdeodevdhote8611
    @mr.sukhdeodevdhote8611 9 годин тому

    Pranaam guruwar❤🙏🥰

  • @amitsah2361
    @amitsah2361 3 роки тому +4

    Thank u gurujjii for making life happy again . Alots of love from nepal

  • @sashankkumar8221
    @sashankkumar8221 4 роки тому +1

    Sadar charan spersh or dher Sara ........dhanyawad yog guru g

  • @madhurichakraborty1254
    @madhurichakraborty1254 4 роки тому +12

    Your lock down series is very helpful. Many poses started doing more accurately and many doubts got cleared. Thanks for this post, I do suffer from such issues.

  • @fourstonetrader
    @fourstonetrader Рік тому +1

    Dhanywaad guruji

  • @MAHESHSHARMA-ik2kf
    @MAHESHSHARMA-ik2kf 4 роки тому +4

    अद्भुत ,बहुत बहुत आभार !

  • @venugopalkompalli4866
    @venugopalkompalli4866 4 роки тому +1

    గురుజీ! మీరు ఏ వీడియో చేసినా చక్కగా చెప్తారు.కృతజ్ఞతలు. Guruji! In every video your explanation will be very nice.Thanks.

  • @siddharthmendiratta2027
    @siddharthmendiratta2027 4 роки тому +3

    Guruji you are great. Its a pleasure to watch you and learn from you.

  • @raghavsinghchauhan4503
    @raghavsinghchauhan4503 4 роки тому +1

    Apke pure yog video bht hi achhe or mere ko fayeda bhi hua h thanku Sir

  • @shikandarghodake7478
    @shikandarghodake7478 4 роки тому +3

    Very good information

  • @jayeshsolanki9157
    @jayeshsolanki9157 3 роки тому +1

    Super sebi upar

  • @priyankadabral4055
    @priyankadabral4055 4 роки тому +28

    Best yoga👍🏻 I have done the yoga for about one month and now my ibs problem is 80% solved from which I was suffering for 4 years. Highly recommend the yoga series and with this do yoga for digestive system of yog guru Dheeraj. That helped me a lot. Thanku Sir .. 🙏🏻

    • @devrajkangude2968
      @devrajkangude2968 4 роки тому

      plzzz help kro kya kya yoga krte ho tum......

    • @priyankadabral4055
      @priyankadabral4055 4 роки тому

      Devraj Kangude guru Dheeraj ka ek video h” yoga for digestive system “ mai daily morning me vo Krti hu aur healthy diet maintain Krti hu usse bht farak pada h .. pls try kare.. mai b bht pareshan Thi isse

    • @devrajkangude2968
      @devrajkangude2968 4 роки тому

      @@priyankadabral4055 kitne yog krne se result aya tumko.....aur tum kuch medicine bhi leti thi ya sirf yoga se hua h....?

    • @devrajkangude2968
      @devrajkangude2968 4 роки тому

      @@priyankadabral4055 morning aur evening 2 time yoga krte ho ya sirf morning me hi krte ho

    • @priyankadabral4055
      @priyankadabral4055 4 роки тому

      Devraj Kangude no I don’t take any medicine

  • @myart899
    @myart899 22 дні тому

    Mujhe bhi ibs m frkk hua h apki guidence guruji.... Ghee doodh meetha kha liya fir se symptoms aa gye... Kripya mardarshan kre... Nivedan hai 🙏🏻

  • @ratanbabaria6293
    @ratanbabaria6293 4 роки тому +4

    Thank you so much Sir 🙏

  • @bhaveshagravat8418
    @bhaveshagravat8418 4 роки тому +1

    जय भारत जय गुरुदेव सादर प्रणाम लोक डाउन सुरु हुवा तबसे गुरुदेव आपके वीडियो देखते-देखते हुवे साथ मे करता हूँ पर जो बोडीमे फुर्ती नहीं हे जितनी देर आसन करतां हु तब तक कोय तकलीफ नहीं होती बाद मे बोडीमे थकान सी होती हैं सवेरे साम रेग्युलर कर्ता हु
    जय गुरुदेव सादर प्रणाम आपका वीडियो वाला विद्यार्थी की ओर से सादर प्रणाम

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 роки тому +1

      अभ्यास को सहजता से करें और फिर उसके बाद 20-30 मिनट का शवासन कर लें...... विटामिन बी-12 व डी-3 की भी कमी हो सकती है.. बेहतर भोजन पर सूर्य का धूप लें

    • @bhaveshagravat8418
      @bhaveshagravat8418 4 роки тому

      @@YogGuruDheeraj अभिनंदन गुरुदेव सादर प्रणाम

  • @sanjaysuryawanshi5735
    @sanjaysuryawanshi5735 4 роки тому +5

    Thanks you so much for your informative videos ,plz ek video bagel ke gath ke liye bana doo. Thankuu

  • @AVTARSINGH-jl8ic
    @AVTARSINGH-jl8ic 4 роки тому +1

    tks guru ji for ibs diseasis

  • @harinathav2123
    @harinathav2123 4 роки тому +4

    Very informative. Thank you

  • @gyan9368
    @gyan9368 4 роки тому +1

    एक ही वीडियो में इतनी बातें बता देते हैं आप बताइए एक ही वीडियो कितनी बार लाइक करें

  • @bholatiwari8632
    @bholatiwari8632 4 роки тому +3

    गुरु जी आपको सुनकर मन‌ अति प्रसन्न हुआ, संतुष्ट हुआ धन्यवाद

  • @Dimpalchaudhary6321
    @Dimpalchaudhary6321 2 місяці тому

    thank you guruji muje lagta he ab meri problem solve ho jayengii... gurujii please acidity or gestritis k liye yogasan bataye

  • @rakhisaini5561
    @rakhisaini5561 4 роки тому +3

    Shukriya guru ji 🙏

  • @RajKumar-sz8ov
    @RajKumar-sz8ov 4 роки тому +1

    Thanks guru ji mujhe pahle din se hi aaram mila h

  • @anuragb4502
    @anuragb4502 4 роки тому +5

    Guruji u r the best yoga teacher

  • @mukeshkumarrout8963
    @mukeshkumarrout8963 Рік тому

    Thank you maharaj apa ka bata har ko samjha jayega iswara apaki bhala kare

  • @sandipahire3036
    @sandipahire3036 4 роки тому +6

    ओम गुरुजी प्रणाम

  • @jaygahlotvlogs1360
    @jaygahlotvlogs1360 4 роки тому +1

    Sir aap mahan h is kalyug me bhi logo ko healthy kr rhe h aur woh ho bhi rhe h

  • @vidyanandsawant1251
    @vidyanandsawant1251 4 роки тому +7

    Thank you so much ❤️

  • @nicksdudep
    @nicksdudep 11 місяців тому +1

  • @Giri-sc3ez
    @Giri-sc3ez 4 роки тому +3

    Sir you r very good

  • @naveenkachhap5459
    @naveenkachhap5459 4 роки тому +1

    धन्यवाद गुरु जी इस वीडियो के लिए 🙏🙏🙏

  • @ashokgaikwad8576
    @ashokgaikwad8576 4 роки тому +4

    गुरुजी ibs के लिये पवन मुक्तासन चलेगा क्या pls बताईए।🙏🌹

  • @anitaburnwal8494
    @anitaburnwal8494 4 роки тому +2

    Very good suggestion

  • @mirzaahmadbaig4302
    @mirzaahmadbaig4302 4 роки тому +4

    Thank you for this video

  • @Idol_crafts_AK
    @Idol_crafts_AK 4 роки тому +2

    🕉️🙏 অউম গুরুজী প্রণাম
    আসন করার এত সুন্দর পদ্ধতি জানতে পারলাম আপনাকে আমার শত শত প্রণাম 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @deepanandwalkar8263
    @deepanandwalkar8263 4 роки тому +48

    Tons of thanks to yoga guru Dheeraj . I was suffered from IBS diarrhea since 4 years. Nothing works for me . But after doing this asanas , got instant result. Now my stool is normal like a healthy person. Thank you so much.

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 роки тому +13

      योग का सत्य सही तरीके से प्रवेश किया है तो रिजल्ट आएगा ही । ऐसे कितने लोग बताते हैं कि पहले कुछ भी नहीं होता जबकि सालों से कर रहा हूं अभी बड़ा फर्क 1 दिन में होता है बस यही उद्देश्य है लोक कल्याण में योग वास्तविक स्वरूप में आपके जीवन को स्पर्श करें। खुशी हुई आपकी बेहतरी को‌ जान । आपका मंगल रहें 😍😍 नमस्ते

    • @priyankadabral4055
      @priyankadabral4055 4 роки тому

      Can u tell me the duration that how long u do each of these yoga ashanas

    • @deepanandwalkar8263
      @deepanandwalkar8263 4 роки тому +2

      Priyanka Dabral Every day 1/2 hours, along with that bhujangasan & dhanurasan.

    • @ParmodKumar-sp8dc
      @ParmodKumar-sp8dc 4 роки тому

      @@deepanandwalkar8263 please ye bata dijiye kya isme kya is bimari mein dhanurasan or bhujangasan kar sakte hain

    • @pratikpawar5036
      @pratikpawar5036 4 роки тому

      Mera stool black ata hai ...weakness feel hoti hai maujhe...pachta nahi hai ...aapka stool kaise ata tha pahla ...

  • @Fitnesssapna
    @Fitnesssapna 4 роки тому +2

    Thank you so much sir.iss video ke liye.mere liye bahut jaruri thi ye.prnam guru jee.

  • @riteshpatel6236
    @riteshpatel6236 4 роки тому +3

    Super class....,👌👌

  • @amarjitsinghsangalpal6518
    @amarjitsinghsangalpal6518 8 місяців тому

    Nice.

  • @sandeepmaheswari1392
    @sandeepmaheswari1392 4 роки тому +25

    धन्यवाद गुरुजी आपके बताय योग से बहुत शांति मिल रही है। ibs ठीक हो रहा है।
    बहुत - बहुत धन्यवाद।

    • @VashisthaYogaAdmin
      @VashisthaYogaAdmin 4 роки тому +4

      🙏 आभार.. अभ्यास जारी रखें..सदा स्वस्थ रहें...

    • @chaitanyayadav7491
      @chaitanyayadav7491 4 роки тому

      Thik huye kya aap please replay

    • @BalbirSingh-mu3fc
      @BalbirSingh-mu3fc 4 роки тому

      Gk in hindi bhai aap inme se sabhi yoga karte he ja fir selected yoga krte he krpya btaye ge

    • @skpandey612
      @skpandey612 4 роки тому

      Kya bat kr rhe ho ji
      Sach me

    • @khushbubhagat6210
      @khushbubhagat6210 4 роки тому +1

      Sir mujhe bhi ibs hai kuch btaye sir ... Schedule?

  • @reachprks1
    @reachprks1 4 роки тому +2

    Jai Bharat. Guruji Why have your stopped Telecasting live. I have been following you program since the first day. During testing time you were beacon of light . Wud appreciate if you can re start the live telecast

    • @VashisthaYogaAdmin
      @VashisthaYogaAdmin 4 роки тому

      आभार 24 दिनों का पूरा प्लेलिस्ट तैयार किया गया है उसे देख डेली अभ्यास करें - ua-cam.com/play/PLnaUpegkJ7P3jdf5o36wCRYgDWbBIH03s.html

  • @shivamsharma-if4zr
    @shivamsharma-if4zr 4 роки тому +6

    Guru ji Pranam

  • @princemahajan3594
    @princemahajan3594 3 роки тому +1

    @yoga guru dheeraj Sir namaste....khup khup dhanyavaad is video k liye,aur aapke channel ke liye....sabhi logo ki jindagi niswarth savaarne ke liye dil se dhanyavaad....🙏🏿❤️

  • @kailashmulchandani1
    @kailashmulchandani1 2 роки тому +1

    Thanks 🙏 me Roz karta hnu aap mere liye dev dut ho

  • @shashikapoor5265
    @shashikapoor5265 4 роки тому +5

    गुरु जी
    प्रणाम😊
    एक बात पूछनी थी। क्या हाई बी पी वाले घर में सपाटा (push up) लगा सकते हैं? या नहीं लगाना है?

  • @solankipravin6638
    @solankipravin6638 4 роки тому +2

    I love you गुरु जी

  • @prateekpandey9369
    @prateekpandey9369 4 роки тому +5

    Thanks sir for this series 👍