당신의 볼링 구속을 무조건 높일 수 있는 5가지 방법!

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  • Опубліковано 30 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 119

  • @캔디노라-p1h
    @캔디노라-p1h 3 місяці тому +1

    볼링 영상 참 많이 봤는데 조금 친사람들에게 쉽게 이해가 쉬운 이론인것같아요.이제 이론은 알았고 많은 연습으로 이론을 실전으로 옮기는 일만 남았내요.감사합니다.

  • @hyeyoung1111
    @hyeyoung1111 4 роки тому +9

    목소리나 말투가 전달력이 좋으셔서 귀에 쏙쏙 들어오네요^^

  • @Novajin0
    @Novajin0 4 роки тому +8

    속도와 가속도(시간당 속도가 더해지는 크기, 공에 가해지는 힘과 연관, F = ma) 개념으로 보시면 되지 않을까 합니다.
    가속도는 가장 공에 힘이 많이 더해지고 있는 3번 지점에서 가장크지 않을까 합니다. 하지만 속도는 아직 최고점에 도달하진 않은 상태이구요.
    속도는 4번위치가 제일 빠르지만 손에서 거의 벗어난 상태라 공에 가해지는 힘도 없기에 가속도는 0이겠네요.

  • @backup-bj
    @backup-bj 4 роки тому +4

    제가 설명하는 방법은 킥이 도착전에는 아무것도 하지마라! 입니다.
    도착후 턴이든 임팩트든 주는것이기때문에
    그전에는 동작이 첨가되면 안된다 생각합니다.
    힘이 극대화되는 타이밍은 말씀하신 3번도 아닌 4번도 아닌 3-4사이라고 생각합니다.
    사람마다 방법도 다르기에 4번에서 힘을 실어 로프팅하는 기술도 있고 3번전에 힘을실어 깔아 치는 방법도 있죠..
    정답은 없는데 이상적인 타이밍으로 연습후
    본인에 맞는 타이밍을 만드는게 중요하다라고 봅니다~^^

  • @봉구-i5i
    @봉구-i5i 4 роки тому +4

    여지껏 많은 볼링동영상 봤지만👍👍
    설명도 잘하시고 영상도 먼가 답답함없는 영상설명이였네요!!

  • @권명동
    @권명동 4 місяці тому +1

    설명 잘들었읍니다 . 수고 하셧읍니다

  • @chb7846
    @chb7846 3 роки тому +2

    집중이 너무 잘되어 시간가는 줄 몰랐습니다~~👍👍
    설명 최고!!!

  • @sshssh-uf4nq
    @sshssh-uf4nq 4 роки тому +2

    이제이타켓보면 3번위치에서 커핑하고 4번에서 익스탠션하더라고요. 즉 크랭커구질에서 그런식으로 스윙했다면 공의높이가 3,4가 같은것 같아요. 4에서 엘보를 다펴주니까요

  • @오토리치
    @오토리치 3 місяці тому

    도움이 필요할 때마다 보고 있습니다, 감사합니다.

  • @전보빈-y9b
    @전보빈-y9b 4 роки тому +3

    부드럽고 강하게
    안정적이시네요
    따라해봐야겠어요^^

    • @younghunbang6744
      @younghunbang6744 4 роки тому

      부상없이 안전한 볼링치세욥👍👍☺️

  • @grampus5569
    @grampus5569 4 роки тому +5

    얼굴만큼이나 볼링실력도 잘생겼네요! 꿀팁 감사해요🙏🏻

  • @erichong8808
    @erichong8808 4 роки тому +4

    오!! 좋은강의영상 잘보고갑니다 ㅎㅎ 감사합니다 🙏

  • @김쪼간지
    @김쪼간지 4 роки тому +2

    저는 4번요 ㅎ
    많은 도움이되었어요👍👍

  • @suyong114
    @suyong114 4 роки тому +3

    영상을보고나니 볼치고싶어지네요~~꿀팁감사합니닷~👍👍

  • @윤성준-q2s
    @윤성준-q2s 4 роки тому +11

    차분하고 자세한 설명 너무 좋고 유익했습니다!
    저는 3번과 4번 사이라 생각합니다 ㅋㅋㅋㅋ 3번에서 바로 놓으면 공이 바닥으로 향할거 같고 4번은 또 조금 늦은감이 있어서 반대방향으로 힘이 들어갈거같아요
    중간 어딘가가 적당한거 같습니다 ㅎㅎ

    • @younghunbang6744
      @younghunbang6744 4 роки тому

      의견 감사합니다^^ 사실 정답을 가름하긴 애매한 주제죠 ㅋㅋ

    • @backup-bj
      @backup-bj 4 роки тому

      그게 정석이고 기본이 되는 타이밍일겁니다^^

  • @J훈-z7i
    @J훈-z7i 4 роки тому +2

    저도 3번이요 바이킹 동력원이 정 중앙에 위치하며 3번을 지나면서 점점 느려지고 3번을 지나면 나가려고 하는 힘을 손가락이 잡고있는상황 이라고 생각합니다

    • @younghunbang6744
      @younghunbang6744 4 роки тому

      크 4번 답변자들의 변론을 잘 정리해주셨네요^^! 바이킹에 비유해서! ㅋㅋ

  • @이향-b3x
    @이향-b3x 4 роки тому +2

    설명이 깔끔해서 좋네요~

  • @쭌이-e7z
    @쭌이-e7z 4 роки тому +17

    너무 잘치셔서 잘못된 예 영상도 잘못된걸 잘못느끼겠어여ㅜㅜ

  • @이은희-y7y
    @이은희-y7y Рік тому

    쉽게 잘 설명해주셔서 많이 배우고 갑니다.
    감사합니다~~

  • @박은경-u3l
    @박은경-u3l 3 роки тому +1

    설명을 진짜 잘 하시네요~~멋져요

  • @augustjune9256
    @augustjune9256 4 роки тому +1

    방과장님 영상 보면서 정말 오랜만에 볼링 장비 갖추고 하는 저에게 많은 도움이 될것 같습니다. 자주 꿀팁 알려주시면 감사하겠습니다.

    • @younghunbang6744
      @younghunbang6744 4 роки тому

      감사합니다!^^ 오래오래 즐볼하시기바랍니다!^^

  • @bowlingbowling4181
    @bowlingbowling4181 4 роки тому +1

    댓글안달수없는 꿀팁이네요 역시 선출다운 !!많은분들이 이영상을 참고했으면 좋겠습니다.

  • @bkcp5520
    @bkcp5520 4 роки тому +1

    제일 좋은 영상인거 같아요~ 매일 매일 잘 보고 있어요~ 공유 필수!!! 추천 필수!!! 사진도 잘 찍으시고~~~ ^^

  • @수아-i7g
    @수아-i7g 3 роки тому +1

    강의 참 잘하시네요 ^^ 많은 도움이 되었습니다.

  • @신정희-u9c
    @신정희-u9c 4 роки тому +2

    저도 4번이라고 생각해요 3번째 위치에서 빠지면 엄지가 빨리 빠진 느낌이 들고 4번에서 빠지는 위치가 구속이 좋아지는 느낌을 받았거든요 아무래도 힘이 남자들과 다르다보니 3번위치에서는 두껍게 들어가는 경우가 많았어요~이번영상 넘나좋아요 엄청 도움되었습니다♡_♡

    • @younghunbang6744
      @younghunbang6744 4 роки тому +1

      넵넵 공을 놓는 타이밍이라는게 있으니 에너지가 수직이 아닌 수평으로 전달 되는게 좀 더 맞는거 같아요 ㅋㅋ

  • @jshin1557
    @jshin1557 4 роки тому +2

    진자운동만 생각하면 3번인데, 볼링에서 구속과 정확성은 4번이라고 봐야죠. 우리가 진자운동시에 힘을 아예 주지않는 게 아닙니다. 어깨높이(1.5m 가정)까지 백스윙이 올라갔을 때, 공기 저항등을 아예 배제하고
    15pounds * 9.8 m /s^2 * 1.5m 의 위치에너지를 가집니다.
    이 위치에너지가 지면 바로 위에서 모두 운동에너지로 바뀐다고 하더라도(불가능, 볼의 무게중심과 외피까지의 거리) 15pounds * v^2 / 2 = 15 pounds * 9.8m/s^2 *1.5m
    v^2 = 29.4m^2/s^2
    v=5.42m/s
    v=19.44km/h
    어깨까지 백스윙이 올라 가시는데 구속이 20km/h 만 나오는 경우는 거의 없지요. 공 무게 중심이 지표면 기준인것과 공기 저항등을 생각하면 공 위치에너지 만으로 만드는 속도는 한계가 있죠. 게다가 선수 친구분 말씀대로 릴리즈는 약간 다시 올라와서 걸리는 것 생각하면 우리가 힘으로 만들어내는 구속도 무시 못하죠. 결국 우리는 어떻게든 공에 힘을 줘서 속도에 도움을 준다는 건데, 왜 이럴까를 생각하면 정확도지요. 정확도까지 생각하면 좀 더 4번에 힘이 실리죠. 어깨 바깥으로 살짝 나갔다가 그대로 던지면 안쪽 미스를 할걸 복숭아뼈 옆에서 조금 더 밀어줘서 영점 잡으니깐요.
    게다가 볼링공의 에너지는 위치에너지 + 그를 보필하는 팔힘만 상관이 있는 게 아니라 중약지가 빠지면서 걸리는 토크까지 생각하면 더더욱 4번이 이상적이라봐야죠.

    • @younghunbang6744
      @younghunbang6744 4 роки тому

      우와 이렇게 계산적인 답변이 나올줄은..ㅋㅋㅋ👍👍 대단하십니다^^ 네 무동력이 아닌 저희는 사람이 공을 들고 스윙을 하며 릴리즈 시 손에서 임팩트를 주어 타이밍을 잡다보니 어찌보면 발 앞까지 끌고들어가는 4번이 좀 더 가깝겠네요^^

    • @きょんきょんです
      @きょんきょんです 4 роки тому

      중1때 배우는 물리네요. 계산식에 관성이 빠져있네요. 공에 힘을 줘서 속도에 도움을 주는것보다 관성으로 인한 운동에너지가 훨씬 영향을 많이 주겠죠. 또한 토크는 회전방향으로의 힘인데 이 주제에서 무슨 영향을 주는건가요?

    • @jshin1557
      @jshin1557 4 роки тому

      @@きょんきょんです 3번위치에서 릴리즈가 안되고 4번까지 밀어주면서 중약지로 하여금 토크가 걸려야 13번에서 목탁 안치고 5번핀을 처주지요.

  • @조영택-t1i
    @조영택-t1i 4 роки тому +2

    저도 4번 3번까지는 공에 힘을주는 단계라고 생각하고 4번은 손바닥으로 미는 단계까지 합하면 3번보단 4번이 더 속도가 높을 위치라고 생각합니다

    • @younghunbang6744
      @younghunbang6744 4 роки тому

      넵넵 저도 생각해보니 3번보다 4번이 포물선을 그려서 힘을 가할때는 수직이 아닌 수평 상태라 더 힘이 가해질 것 같아요^^ 좋은 답변 감사합니다!

  • @볼링좋아-l6k
    @볼링좋아-l6k 3 роки тому

    설명이 깔끔하고 시원시원 넘좋았어요
    감사합니다~~

  • @loveminy
    @loveminy Рік тому

    3을 지나는 순간 공의 진행 방향은 바닥이 아니라 핀 방향이 되죠.
    그런데 3~4 구간에서 팔의 힘을 매우 강하게 넣는다면 그 분의 이야기가 맞을 수 있겠죠.
    일반 적인 분들은 3~4에 스핀과 놓는 동작으로 시간을 다 쓸 것이기에 힘 쓸 겨를이 없겠죠.

  • @hwanibowling5024
    @hwanibowling5024 4 роки тому +4

    확실히 선수출신이라 그런지 스윙도 좋고 편하게 투구하시네요..
    착지스윙 한번에스윙하기 머리는 이해되는데 도대체 제몸띵이는 안되는지..ㅜㅜ

    • @younghunbang6744
      @younghunbang6744 4 роки тому

      감사합니다^^ 천천히 무리안가게 연습하시면 좋은 변화가 있으실겁니다^^

    • @hwanibowling5024
      @hwanibowling5024 4 роки тому

      @@younghunbang6744 저 혹시 시간 괜찬으실때 저좀 봐주실수 있는지요... 제가 찾아가겠습니다...

    • @younghunbang6744
      @younghunbang6744 4 роки тому

      청주AGIT BOWLING CLUB 네 인스타 디엠주세요^^

  • @이거잘못함알려줘요
    @이거잘못함알려줘요 4 роки тому +30

    머리로는 알지만 어프로치에 올라가면 내몸뚱아리는 말을 안들엉..

    • @angg7980
      @angg7980 2 роки тому +1

      내몸이 내께 아닌거같은 기분 ㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @솔향-w4v
    @솔향-w4v Рік тому +1

    감사합니다^♡^

  • @신용문-l2h
    @신용문-l2h Рік тому

    굴리기에 제로지점이 가장 좋은지점이지만, 친구분은 털어치기 중약지 릴리즈 이런부분을 생각하신거 같네요.. 다른의견이라기보다, 치는 스타일에 따라 자연스럽게 차이나게 되는거라고 봅니다!

  • @forestjeong8182
    @forestjeong8182 4 роки тому +1

    엄청깔끔하게 잘알려주시네요^^

  • @sooyounlee2368
    @sooyounlee2368 4 роки тому +2

    시원시원하게 너무 잘 알려쥬시넹..👍🏻

  • @윤동구-j4x
    @윤동구-j4x 4 роки тому +1

    방영훈과장님 아주 꼼꼼한 설명 감사합니다 ~^^

    • @younghunbang6744
      @younghunbang6744 4 роки тому

      감사합니다^^ 이해가 잘 되셨을랑가..

  • @nak3773
    @nak3773 3 роки тому

    와... 딱 제 문제점을 보여주는 영상이네요 ㅠㅠ 좋은 영상 감사합니다!

  • @agostinorei8515
    @agostinorei8515 4 роки тому +1

    Good post for steps

  • @ABC_Tokyo
    @ABC_Tokyo 3 роки тому

    개인적의견은 털어치기에서는 약간 앞으로 숙이는 전향자세가 필요한데 그렇게 치게 되면 어깨가 비교적 앞쪽에 있고 특히 팔꿈치 약간 쓰게 된다는 전제하에 최저점은 발목보다 조금 앞쪽 4번에 가까운 위치라는 생각이 듭니다.
    그냥 깔끔하게 볼의 무게만 이용하시는 클래식볼러분들은 3번위치가 아닐까 싶습니다

  • @junsoo1219
    @junsoo1219 4 роки тому +2

    꿀팁이네요!! 👍🏻 ㅎㅎㅎㅎ

    • @younghunbang6744
      @younghunbang6744 4 роки тому

      미남분께서 칭찬을해주시니 몸둘바를..☺️ 감사합니다^^!

  • @뚜뚜치킨
    @뚜뚜치킨 4 роки тому +3

    백스윙 높게 할수있는 방법 있나요??
    어드레스 높게 잡아도 백스윙은 높아지지가 않아요ㅠㅠ

    • @younghunbang6744
      @younghunbang6744 4 роки тому +3

      혹시 팔에 힘을 많이 주고 백스윙을 하시지않으시나요?
      푸쉬다운을 할 때 팔에 힘을 빼고 공의 무게만을 이용해서 반동을 살짝 주면 좀 더 백스윙이 올라갈거같습니다^^

  • @qnii1247
    @qnii1247 4 роки тому +2

    타이밍이 느리신분들은 3번
    빠르신분들은 4번이 맞는듯하네요

  • @dreamtv8890
    @dreamtv8890 4 роки тому +1

    팀장님이라 너무 잘하시네~~ 볼링 알려주세요

  • @아멘-n2n
    @아멘-n2n Рік тому

    다리힘이없어서 슬라이딩도 안되고 슬라이딩 마지막 차줄때 다리가꼬이고..다리가 지탱이안됩니다..다리힘이없어서 흔들립니다...어떻게해야될까요? 다리근력을올려야정답입니까?

  • @_hyebowlreng7679
    @_hyebowlreng7679 4 роки тому +5

    어이쿠 깜짝아.... 썸네일 보고 눈을 의심했습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @younghunbang6744
      @younghunbang6744 4 роки тому

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ팔 다섯개면 더 잘치겠지..?ㅋㅋ

    • @_hyebowlreng7679
      @_hyebowlreng7679 4 роки тому

      Younghun Bang 한 손에 공 하나씩 드시죠

  • @가온-c3s
    @가온-c3s 3 роки тому

    강습받으려면 어떻게 어디로 어느방법으로 컨택하는지 답글주세요~~~!

  • @뽀낑뽀낑
    @뽀낑뽀낑 4 роки тому +1

    너무 궁금한게 있어서 댓글남깁니다 저같은경우 스윙을 한번에 하려고하는데 이미엘보우 쓰는게 익숙해져서 안쓰려해도 너무 과도하게 써서 구속이 안나오는데 혹시 쉽게 스윙하는방법이 있을까요???

    • @younghunbang6744
      @younghunbang6744 4 роки тому +1

      엘보우를 많이 쓰시는 거면 릴리즈 타이밍 자체가 많이 앞쪽으로 끌고 들어오실거 같은데 공과 지면의 높이를 많이 낮춘다는 생각으로 타이밍을 좀 빠르게 해보세요! 엘보우 쓰는걸 구분동작으로 하지말고 한번에 빨리 풀어준다 생각하고!

  • @박동진-j5k
    @박동진-j5k 3 роки тому

    저가 옛날에 배울 때는 착지발이 슬라이드가 돼야한 다고 배웠습니다. 즉, 컬링경기에서 처럼 스톤을 놓을 때...얼음판위에서 왼발이 슬라이드되듯....
    그런데 이 영상에서는 거의 착지되는 왼발이 슬라이드가 되지않고 릴리스가 이루어지는군요. 이 방법이 보기에도 릴리스에 스피드가 가속되는 느낌입니다.
    (질문요약) 착지발이 슬라이드되야하나요? 아니면 정지하듯 딛고 릴리스가 돼야하나요?

    • @onlygg-ex2lo
      @onlygg-ex2lo 3 роки тому

      아대끼고 스트로커로 치시면 슬라이드 하면서 릴리즈가 이뤄져도 괜찮고, 좀더 파워랑 회전을 내고 싶으면 착지발이 정지한 후에 릴리즈가 이뤄지는게 좋다고 알고 있어요. 전자는 옛날 시대의 정석이었다면 후자는 최신 트렌드라고 보시면 됩니다. 후자의 경우, 파워를 내기 위해서 착지발이 정지한 후 생겨나는 관성을 이용합니다. 그래서 옛날에 배우셨던것보다 조금 늦은 타이밍이 필요해요. 뭐가 맞고 틀리고는 없고 스타일에 따라 달라져요.

    • @박동진-j5k
      @박동진-j5k 3 роки тому

      @@onlygg-ex2lo 그렇군요, 역시 시대에 따라
      다른 분야도 그렇듯...기본기도 바뀌는군요,
      답글 감사합니다~^

  • @_sickoslife8213
    @_sickoslife8213 4 роки тому +1

    나도 덤리스 포기하고 정석자세 연습해야겠다 .... 너무 멋있네....

  • @고윤진-q4w
    @고윤진-q4w 4 роки тому +3

    투핸드인데 레인이 많이 돌면 4번
    레인이많이 밀리면 3번으로 쳐요
    하드볼로 10핀도 4번으로 쳐요 ㅎㅎ
    확실히 4번으로 치면 구속,밀리는감이 쌔지는것같습니다.
    4번은 →(구속) 방향 3번은 ↗(롤)방향이라...
    운동에너지는 똑같지않을까요 ??

  • @뚜비두밥-s6e
    @뚜비두밥-s6e 4 роки тому +1

    보고 바로 해보러갑니다

    • @younghunbang6744
      @younghunbang6744 4 роки тому

      화이팅입니다!!^^ 부상없는게 최고!

  • @dlakdma0127
    @dlakdma0127 4 роки тому +2

    아궁. 15파운드 평균구속 35km이상 회전 없는 짝대기 전 구속 보다는 회전을 늘리고 싶어요
    회전 좀 해주세요

    • @younghunbang6744
      @younghunbang6744 4 роки тому

      다음에 기회가 되면 회전 늘리는 방법도..^^

  • @창숙박-n4i
    @창숙박-n4i 9 місяців тому

    초보도 도움이
    됩니다😊

  • @야인-z8s
    @야인-z8s 4 роки тому +2

    이해하기 쉽게 설명을 잘하시네요.엄지척🌷

    • @younghunbang6744
      @younghunbang6744 4 роки тому

      쉽게 설명하려 노력했는데 이해가 잘 되었을라나..^^ 감사합니다!!^^

  • @secret_royal_inspector
    @secret_royal_inspector 3 місяці тому

    아니 실력은 선수인데 설명은 완전 아나운서에 지식은 해설자네요.
    명강의 잘 보고 배웁니다.
    물론 내 몸은 못하겠지만 ㅜㅜ

  • @gopro5878
    @gopro5878 2 роки тому

    위치에너지 운동에너지 합산의 정점은 2번과3번 사이 지점 이라봄. 가속도가 붙어서 내려오다 0점 지점에서 다시 줄어들기때문. 즉 0점 을 지나기 직전 지점이 에너지 양이 제일 크다~~ 영훈이 이때만해도 젊네~~^^

  • @cesczz957
    @cesczz957 4 роки тому +1

    볼링을 치기 시작한지 약 2주 정도가 지났고 하우스볼로만 치고 있습니다.
    한 게임만 쳐도 엄지손톱 아래에 피멍이 드는데 도통 뭐가 문제인지도 모르겠고 아프기만 아픈 상황이라.... 뭘 잘못하고 있는지 모르겠습니다ㅠㅠ...

    • @younghunbang6744
      @younghunbang6744 4 роки тому

      피멍이 드는건 공을 너무 꽉 잡은 상태로 엄지가 빠져서 그럴거에요 ㅠ 아무래도 손에 맞지않는 하우스볼이라서 더욱 그럴거같습니다 ㅠ

  • @일섭송-k8z
    @일섭송-k8z 2 роки тому

    한가지 개인적으로 궁금한것이있어 질문드립니다 A라는분이 선수 출신이랍니다 그런데 A라는 분이 선수출신이라는것을 알아보려면은 어디를 통해서 알아봐야 하나요 방 선수님을 의심하는 뜻에서 질문드리는것은 아님 좋은 강습 감사드립니다^^

  • @master49
    @master49 3 роки тому

    숙제를 푼느낌~^^
    저도 착지스윙이 한번에이뤄져서
    애를먹고있다는....
    이해는되는데 참 어려워요
    어쩜 한번에 매끄럽게 풀스윙이되나
    한참을들여다보고갑니다~
    감사합니다♡

  • @hammmooo
    @hammmooo 4 роки тому +1

    좋은 영상이네요 ㅎㅎ

  • @이태호-b1p
    @이태호-b1p 3 роки тому

    1년간 허리 디스크 재활하셨다고 들었는데 어떻게 진행하셨는지요

  • @xqazxx
    @xqazxx 4 роки тому +2

    무조건 3번이여

    • @younghunbang6744
      @younghunbang6744 4 роки тому

      오호! 4번이라는 답변도 많았는데 3번 지지자👍

  • @기철-j9y
    @기철-j9y 4 роки тому +3

    혹시 개인강습도 하시나요? 너무 배우고 싶습니다

  • @김성훈-f7g
    @김성훈-f7g 4 роки тому +1

    좋은영상 감사합니다. 항상 밴런스가 흔들렸는데 멈춰보고 쳐보겠습니다

    • @younghunbang6744
      @younghunbang6744 4 роки тому

      넵넵 부상없는 안전한 볼링 화이팅입니다!!^^

  • @남향숙-g5l
    @남향숙-g5l 3 роки тому

    3번 지나면서부터는 구속이 느려지고 대신 회전이 늘어 나겠죠?

  • @junpicsfilm
    @junpicsfilm 4 роки тому +1

    원포인트 레슨받고싶다.....

  • @Pro-zz2ml
    @Pro-zz2ml 3 роки тому

    저는 잘못된 예시의 두개 다 적용되네요. . ㅠㅠ

  • @jueunkang8611
    @jueunkang8611 4 роки тому +4

    ㅠ 잘생겨서 볼링에 집중이 안대여 ㅠㅠ

  • @안분지족-h6f
    @안분지족-h6f Рік тому +1

    누가 그걸 모르냐 무릎이 망가지는 지름길.................

  • @ssjinwon
    @ssjinwon 4 роки тому +3

    볼링 참 쉽네요

  • @글문대감
    @글문대감 4 роки тому +1

    최고~~

  • @김형동-x5p
    @김형동-x5p 3 роки тому

    3번위치

  • @클라우디아-w4r
    @클라우디아-w4r Місяць тому

    good~~❤

  • @윤창섭-p9l
    @윤창섭-p9l 9 місяців тому

    정지상태서 떤져보면 확인됩니다

  • @DragonCha8057
    @DragonCha8057 3 роки тому

    슬러우 모션이 있었으면 아쉽네요

  • @민선김-m3v
    @민선김-m3v 6 місяців тому

    볼링

  • @구독하자-q5k
    @구독하자-q5k 4 роки тому +1

    썸네일 분신술인줄 알았네

  • @양태준-m5l
    @양태준-m5l 3 роки тому

    3.2일듯?

  • @아멘-n2n
    @아멘-n2n Рік тому

    아무리설명해줘도 운동신경없고 운동안해서 근력없는사람들은 공들고서있는것도힘들거니와 슬라이딩도 힘들고..다리힘없음 슬라이딩도 힘듬..빽스윙은 더더군다나 안됨...저런유튜버분들은 선출이대부분이고 근력들이박혀있는분들이다.저정도몸을 만들어야실현가능한이야기다..난14나15파운드공만들어도 허리가아프다.ㅜ

  • @일균정
    @일균정 2 роки тому

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