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今の私にぴったり❤
谷口先生、ぜひぜひ♪おススメのストレッチです😊
お疲れさまでした😀
むらやんさん、いつもありがとうございます✨嬉しいです😊
こんにちは🥰👋⭐♥🐢自律神経を整えるマッサージありがとうございます♥🐢❤
こんにちは、パパさん😊コメント頂けて嬉しいです✨ご視聴頂きましてありがとうございます😊
自律神経ストレッチ💐楽しく体操できました🌸ありがとう🎵ございました♥️👍
ストレッチを楽しんで頂けてすごく嬉しいです😊ステキなコメントをありがとうございます✨
おはようございます。 😊爽やかな朝です。【自律神経を整えるストレッチ】有難うございます。一緒に出来ました。有難うございました。
幸子さん、おはようございます😊爽やかな朝にストレッチをお役立て頂けてすごく嬉しいです✨ステキなコメントをありがとうございます✨
ありがたいです🎉😊
左近さん、いつもご活用頂きましてありがとうございま😄
ありがとうございますとっても、心地よくなりました！
ストレッチをご活用頂きましてありがとうございます✨お身体が心地よくなって頂けて嬉しいです😊
スギさん こんばんは🙋🏻♀️✨「自律神経を整えるストレッチ」とても気持ちよくストレッチできました☺️🎶✨ 筋膜リリースはスギさんの動画で教えて頂いてから毎日やってますよ〜😄👍✨身体が整うと心も整いますね☺️✨今夜は良い睡眠が得られそうです🤗🌠スギさん、ありがとうございました🙏🙇🏻♀️
YUMIさん、こんばんは😊ストレッチをご活用頂きましてありがとうございます✨気持ち良くストレッチして頂けたのですね♪筋膜リリースを毎日実践して頂けてすごく嬉しいです✨気持ち良い睡眠、大切ですね😊ステキなコメントをありがとうございます✨
昨日、台風の影響か自律神経が乱れて仕事中に眩暈で倒れてしまいました。今日も体調悪い中での勤務だったのですがスギリハ先生のストレッチのお陰で少し楽になりました。いつも母と先生の動画をみて実践しています。最近は、父もスギリハ先生のストレッチをしています。家族全員お世話になっております。いつもありがとうございます。
ストレッチをご活用頂きましてありがとうございます✨めまい等でお辛い状態だったのですね。ご体調が少し楽になって頂けて良かったです。ご家族の皆様にお役立て頂けて私も感謝しています😄
ありがとうございました🎉😊
お役立て頂けて嬉しいです😊
スギ先生、何時も有り難うございます、楽しく‥健康的な体操で日々の生活が‥豊かに…なっています。流れてくる癒し系の音楽🎧🎶も嬉しいです😊
ストレッチをご活用頂きましてありがとうございます✨わー♪そう言って頂けてすごく嬉しいです😊私も動画作成の励みになります♪ステキなコメントをありがとうございます✨
弛みます！有難うございます🎉
お役立て頂けて嬉しいです♪😊
いつもいつもさせていたたきありがたく感謝やいたしております🎉
左近さん、こちらこそです😊いつもご活用頂きましてありがとうございます。
始めまして 始めて先生のご指導頂きました 始めての経験の様なご指導でした 寝る前でしたので ゆったりとしました 私7３才ですが色々挑戦してます また宜しくお願いします 心穏やかになりました 有り難うございました😍
初めまして😊ストレッチをご活用頂きましてありがとうございます✨ご就寝前にリラックスして頂けたのですね✨お役立て頂けて嬉しいです😊ぜひぜひ♪これからもよろしくお願い致します✨
返信有り難うございました 頑張って行きます １２月は毎年悲しい気持ちになり不安定です 先生のご指導で頑張って行きます🙋楽しみにしてます ゆっくり休日して下さいね
自律神経を整えるストレッチ、ありがとうございます😊
よーちんさん、ありがとうございます✨コメント頂けて嬉しいです😊
スギリハ先生の下で色々させていただけて幸せです😊
こちらこそです😊左近さんにお役立て頂けて嬉しいです✨ありがとうございます✨
こんにちは😃体操参加しました~😊今日は、この時間になりました~ ~💦しっかり、やりました~ありがとうございました~🍀😃🙏💚
雪野さん、こんにちは😊体操にご参加いただきましてありがとうございます✨お役立て頂けて嬉しいです✨
夜も遅く眠る前なので、自律神経を整えたいと思いさせていただきました😊よくねむれますようになつてます🎉
ストレッチをお役立て頂けて嬉しいです😊自律神経の副交感神経への切り替えで、入眠がスムーズになりますように願っております😊
スギリハ先生、こんにちは☺️自律神経を整えるストレッチありがとうございます🎉このごろ左膝の痛みがあり、自律神経がみだれてました😆このストレッチと呼吸方は気持ちよく、痛みが緩みました😆いつも、楽にさせて頂きありがとうございました💐
ストレッチをご活用頂きましてありがとうございます😊痛みからの自律神経の乱れがあったのですね。お役立て頂けて嬉しいです✨
ありがとうございました😊
こちらこそです😊ご活用頂きましてありがとうございます♪
今の私にぴったり❤
谷口先生、ぜひぜひ♪おススメのストレッチです😊
お疲れさまでした😀
むらやんさん、いつもありがとうございます✨嬉しいです😊
こんにちは🥰👋⭐♥🐢
自律神経を整えるマッサージありがとうございます♥🐢❤
こんにちは、パパさん😊
コメント頂けて嬉しいです✨ご視聴頂きましてありがとうございます😊
自律神経ストレッチ💐楽しく体操できました🌸ありがとう🎵ございました♥️👍
ストレッチを楽しんで頂けてすごく嬉しいです😊
ステキなコメントをありがとうございます✨
おはようございます。 😊
爽やかな朝です。
【自律神経を整えるストレッチ】有難うございます。
一緒に出来ました。
有難うございました。
幸子さん、おはようございます😊
爽やかな朝にストレッチをお役立て頂けてすごく嬉しいです✨
ステキなコメントをありがとうございます✨
ありがたいです🎉😊
左近さん、いつもご活用頂きましてありがとうございま😄
ありがとうございます
とっても、心地よくなりました！
ストレッチをご活用頂きましてありがとうございます✨
お身体が心地よくなって頂けて嬉しいです😊
スギさん こんばんは🙋🏻♀️✨
「自律神経を整えるストレッチ」とても気持ちよくストレッチできました☺️🎶✨ 筋膜リリースはスギさんの動画で教えて頂いてから毎日やってますよ〜😄👍✨
身体が整うと心も整いますね☺️✨今夜は良い睡眠が得られそうです🤗🌠
スギさん、ありがとうございました🙏🙇🏻♀️
YUMIさん、こんばんは😊
ストレッチをご活用頂きましてありがとうございます✨
気持ち良くストレッチして頂けたのですね♪
筋膜リリースを毎日実践して頂けてすごく嬉しいです✨
気持ち良い睡眠、大切ですね😊
ステキなコメントをありがとうございます✨
昨日、台風の影響か自律神経が乱れて仕事中に眩暈で倒れてしまいました。
今日も体調悪い中での勤務だったのですがスギリハ先生のストレッチのお陰で少し楽になりました。
いつも母と先生の動画をみて実践しています。
最近は、父もスギリハ先生のストレッチをしています。
家族全員お世話になっております。
いつもありがとうございます。
ストレッチをご活用頂きましてありがとうございます✨
めまい等でお辛い状態だったのですね。
ご体調が少し楽になって頂けて良かったです。
ご家族の皆様にお役立て頂けて私も感謝しています😄
ありがとうございました🎉😊
お役立て頂けて嬉しいです😊
スギ先生、何時も有り難うございます、楽しく‥健康的な体操で日々の生活が‥豊かに…なっています。流れてくる癒し系の音楽🎧🎶も嬉しいです😊
ストレッチをご活用頂きましてありがとうございます✨
わー♪そう言って頂けてすごく嬉しいです😊
私も動画作成の励みになります♪
ステキなコメントをありがとうございます✨
弛みます！有難うございます🎉
お役立て頂けて嬉しいです♪😊
いつもいつもさせていたたきありがたく感謝やいたしております🎉
左近さん、こちらこそです😊いつもご活用頂きましてありがとうございます。
始めまして 始めて先生のご指導頂きました 始めての経験の様なご指導でした 寝る前でしたので ゆったりとしました 私7３才ですが色々挑戦してます また宜しくお願いします 心穏やかになりました 有り難うございました😍
初めまして😊
ストレッチをご活用頂きましてありがとうございます✨
ご就寝前にリラックスして頂けたのですね✨お役立て頂けて嬉しいです😊
ぜひぜひ♪これからもよろしくお願い致します✨
返信有り難うございました 頑張って行きます １２月は毎年悲しい気持ちになり不安定です 先生のご指導で頑張って行きます🙋楽しみにしてます ゆっくり休日して下さいね
自律神経を整えるストレッチ、ありがとうございます😊
よーちんさん、ありがとうございます✨
コメント頂けて嬉しいです😊
スギリハ先生の下で色々させていただけて幸せです😊
こちらこそです😊左近さんにお役立て頂けて嬉しいです✨ありがとうございます✨
こんにちは😃体操参加しました~😊
今日は、この時間になりました~ ~💦
しっかり、やりました~ありがとうございました~🍀😃🙏💚
雪野さん、こんにちは😊
体操にご参加いただきましてありがとうございます✨
お役立て頂けて嬉しいです✨
夜も遅く眠る前なので、自律神経を整えたいと思いさせていただきました😊よくねむれますようになつてます🎉
ストレッチをお役立て頂けて嬉しいです😊
自律神経の副交感神経への切り替えで、入眠がスムーズになりますように願っております😊
スギリハ先生、こんにちは☺️
自律神経を整えるストレッチありがとうございます🎉
このごろ左膝の痛みがあり、自律神経がみだれてました😆
このストレッチと呼吸方は気持ちよく、痛みが緩みました😆
いつも、楽にさせて頂きありがとうございました💐
ストレッチをご活用頂きましてありがとうございます😊
痛みからの自律神経の乱れがあったのですね。
お役立て頂けて嬉しいです✨
ありがとうございました😊
こちらこそです😊ご活用頂きましてありがとうございます♪