Худеем !Масленица Ем Блины Без муки и пирожки Разве Можно? Начинка
Вставка
- Опубліковано 16 бер 2024
- Очень спешу ,жду старшего сына с семьёй в гости на обед праздничный ! Конец Масленицы и Прощённое Воскресенье!
блины на крахмале
тесто
Кефир 200мл
Яйцо крупное 2 шт
сахар Ван .4 гр
крахмал кукурузный 87гр (3 ст. ложки с горкой )
сода 1/3 ч л
соль чуть
масло смазать листовкой блиницу
начинка
иогурт от 1,5 до 10% жирности
варенье без сахара
Калорийность 240ккал в 100гр
Блин выходит 45-50 гр
По питанию своему решайте ,сколько вам можно грамм .
У меня раз в неделю пельмени ,через неделю (2 раза в месяц) Пирожок ,как в видео
Блины я не очень ,но праздник ,можно ,если есть желание .Меня выручает ,я не сахарная ,поэтому блины без сахара 👍 - Розваги
Всех с Прощеным воскресеньем ! Простите за всё! Здоровья всем и мира !!!
Я особо не заморачиваюсь. Давно поняла, что блины это не опасно. Даже с мукой. Я же не собираюсь съесть все блины. Съем один. А остальное съедят другие члены семьи. А от одного блина ничего страшного не случится.
Бог в помощь. прости и ты нас.. удачи и мира всем..
Здравствуйте Людмила.
Присела на Ваш канал. В прошлом годе я похудела на 16кг. была 106 а остановилась на 90кг.
Но потом что - то пошло не так и я потихоньку снова набрала. Сейчас 103 и опять хочу начать снова. Все я знаю , у меня есть все диеты и меню питания на каждый день от диетолога , срываюсь и не хватает терпения на долго. Смотрю ваши ролики может мозги переключатся , надеюсь.
Тоже самое, скину но удержать силы не хватает 😢
Поздравляю всех с масленицей! Пусть в каждом доме будет мир, доброта и благополучие! Всем желаю крепкого здоровья и всегда хорошего настроения!
Люда, каким образом ютуб выдал ваш канал не знаю... но вы в данный момент моя палочка выручалочка. Спасибо вам
Под видео
Рецепт и калории ,выход блинов , решайте сколько вам можно 😊
А я напекла - все отдала
внуку с детьми/ а нам с мужем оставила 4 шт.
Либо поровну, либо все ему 😂/ вот в 18.00 простила себя и отщипывая помаленьку
свои 2 шт. с удовольствием съела /
Что делать - традиции уважать нужно 🤗
Приготовила на крайняк - 6 листиков салата , думаю не оголодаю ! 🌝 Всем
- ПРОСТИТЕ ❣️
Всех с " Прощай Масленица"🌝 и в помощь
всем толстушкам -
ПОСТ 🙏❤
привет из СПБ✊️
Сегодня моему третьему внуку5лет.Мишаня,мой золотой!!.Всё в твоей Германии,грущу...
Пусть растет счастливым ребенком! У меня тоже младший Миша 👍
Ура! Я первая! 👍👍молодчинка! Золотые ручки! 🙏🙏😍😍🌺🌹
Оксана ! С Прощеным воскресеньем❤️
Спасибо,что напомнили о прощ.воскресенье..Пойду на кухню вместе с вами буду печь блины.🙂🌹❤️🇺🇦
Простите за всё! С праздником ! 🤗
@@user-rx6od9ql7k Не стоит,мы друг друга не обижали.💋
Спасиба Вам, Людмила.И меня простите,но я никогда не пишу плохого ,мне все нравится .С Масленицей Вас, приятная, красивая,милая женщина.Киев.Катерина
Людочка с прощённым воскресеньем, прости меня , спасибо за блины, всё можно, но осторожно, главное не что в рот, а что изо рта.❤😊❤😊❤😊
Бог простит ! Меня тоже прости ! Спасибо за дружбу ❤️ от души спасибо
Людочка, спасибо вам, что делитесь свои опытом! Ничего лишнего у вас, всё нужное и важное!
Людмила, и нас прости . Все будет хорошо. Спасибо тебе за все.
Бог простит❤️ Здоровья и мира
❤❤❤❤❤❤❤ простите меня, Людочка ❤. Блины пекла всю неделю,как никогда.наверное,старею😮😂🎉🎉
Спасибо за рецепт блинов . .Все ингредиенты есть .
Шикарно!
Какие красивые блины!
Здравствуйте,а я пеку блины из цельнозерновой муки,очень неплохо,даже вкусно! С празником Вас!😅
Спасибо ,умничка.
Людочка ,и ты меня прости я тебя прощаю 🙏❤️
Привет Людочка!!!!❤И меня прости!!!❤️😍🇷🇺🌻🙏❤️❤️❤️
С началом Великого поста вас!Всех благ и здоровья!
Взаимно !
Мне ооочень нравится❤❤❤🎉
❤️💯🤗
Людмила умнечка
Кто подписался на канал ВЧЕРа в 20:21 по берлинскому времени ? Отзовитесь !
Я подписалась, во сколько не помню🥰
Я из Казахстана.
Я этот путь уже прошла, минус 50кг за 1,5года, удерживаю 7,5лет.Мне 71год.Все что говорите, все в точку прям, очень похоже на то, как я питалась на сбросе веса👍👍👍👏👏👏
@@user-vo8bb5sp3x Добрый день, а расскажите по подробней мне очень интересно, я только в начале пути на интервальном голодании, и меня ещё мучает вопрос можно ли после еды сразу пить кофе с молоком или нужно подождать?
Я вчера в 18.?? мин не помню / Ирина СПБ / Питер / искала диетологов несколько дней , мне , спасибо "инету" , предложили ваш ролик - мне ваша
"непафосность" понравилась - подписалась !/ Буду стараться ✊️
Всех с праздником с прощенным воскресенье .😊
Здравствуйте!
С масленицей,с прощенным воскресеньем!
А я стала себе блины и кексы на овсяной муке делать!
И не надо ее покупать!
Просто перемолите в кофемолке!
Всем удачи, счастья и здоровья!!!❤
Людмила,я вам благодарна! ТАК ЖАЛЬ,ЧТО НЕКОТОРЫЕ ТЫТАЮТСЯ ВАС ОБИДЕТЬ!люди,будьте добрей!
Евгения , эти люди меня не обижают ,они вызывают жалость,счастливые люди не пишут плохо и мыслят по другому. Вам спасибо за поддержку 😉❤️
@@user-rx6od9ql7k😍😍😍золотые слова
ua-cam.com/video/3gNR4Oxq-_g/v-deo.htmlsi=RoMmfyzsMCO-ejq3
интересное видео
Примерка одежды 140 кг
Сейчас модно демонизировать муку. Калорийность крахмала чуть выше калорийности муки. Есть смысл заменять, если непереносимость глютена.
Вы правы ! Поэтому и сказала ,что или мука или крахмал . Ржанная мука даже полезнее .
Бог простит и я прощаю❤ спасибо за видео с блинами. А что вы думаете о мароканских блинах: там манка заливается кипятком,потом соль,яйцо,сахар и выходят они такие же дырчатые и тонкие? Спасибо
Вчера познакомилась с вашим каналом, подписалась скажите а сколько вы белка сьедаете в день? Вы ?считаете ккал
Сейчас не считаю ,я удерживаю вес
Кто знает, крахмал можно диабетикам?
Это сложный углевод, но в составе круп и других продуктов. Рафинированный крахмал диабетикам не рекомендуется, сахар повышает ого-го.
❤
❤️👍