Deux ans après : Jeunesse sur ordonnance

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  • Опубліковано 17 жов 2024
  • L'Anti-Age s'affiche aujourd'hui partout. Il y a deux ans, Envoyé spécial consacrait un reportage à cette médecine du bien vieillir. Vitamines, hormones, nutrition, il s'agissait de repousser les marques du temps. Nous avions filmé les adeptes de la première heure : Arlette, 74 ans suivait les prescriptions de son médecin et s'injectait quotidiennement de l'hormone de croissance...
    Poursuit-elle ces pratiques assimilées à du «dopage»?
    Réalisé par Vincent Liger
    Montage de Vincent Liger
    Envoyé Spécial, France 2

КОМЕНТАРІ • 91

  • @kriss8874
    @kriss8874 Місяць тому +3

    J'ai 78ans...
    Je suis en bonne santé...
    Aucune maladie.
    Grâce au jeûne je jeûne 4jours de suite une fois par mois
    Je mange une une fois par jour..
    Je suis une diète cetogène depuis 17ans...
    Je fais 2h de marche par jour....

  • @roxanephilippe6833
    @roxanephilippe6833 2 роки тому +6

    Mon Dieu je suis choquée par Stéphane,le coktail de gélule qu ils avallent lui et sa famille c est de l obstetion,mais comment peut on mettre autant de rigueur a voulloir s épargner de vieillir en étant pleinement heureux,je constate que tous ces acharnés ne sont pas plus beaux,rayonnants,que ceux qui apprécient la vie et la prenne comme elle vient

    • @donovan3956
      @donovan3956 Рік тому +2

      Je suis d'accord.
      Et concernant Stéphane , c'est simple de comprendre pourquoi il n'est pas en meilleur santé que les autres , c'est car il se concentre sur les antioxydants , alors que d'innombrable études ont démontré que non seulement ils ne ralentissent pas le vieillissement , mais en plus , ils peuvent même l'accélérer.
      En d'autres thermes , Stéphane prend des molécules qui , au mieux , sont sans effets , au pire , légèrement dangereuses...
      L'idée d'inverser le vieillissement ( externe comme interne ) est réaliste ( beaucoup d'études sérieuses , réaliser par des scientifiques réconnus et publier dans des revu de première ordre l'ont démontré de multiple façons ) , mais les moyens utilisé dans ce reportage ( hormones / antioxydants...) ne sont pas efficaces et ne sont pas sérieux.

  • @gehardtraining274
    @gehardtraining274 Рік тому +4

    Je reste convaincu que tout est plus compliqué que cela mais bon ca reste très intéressant

    • @donovan3956
      @donovan3956 5 місяців тому

      En effet , la sénéscence est probablement l'un des trouble les plus complexe qui soit , avec de multiples causes se produisant ensemble ( et liée entres elles ).
      Il est donc important de l'étudier dans sa globalité afin d'en comprendre les fondements , et ainsi pouvoir développer des interventions sûrs et efficaces , et à mon avis , il faudra plusieurs traitement combiné afin de traiter correctement les multiples causes à l'origine de la sénéscence.
      En plus de ça , je les voit prendre des molécules à l'aveugle , ce qui n'est pas sérieux , car la sénéscence est un symdrôme très hétérogène ( elle varie beaucoup d'une personne à l'autre ) , par conséquent , les molécules pourraient agir différemment selon la personne qui la prend , il est donc nécessaire de prendre en compte les différence entres les personnes et adapter les traitement en fonction du taux de sénéscence ( et des biomarqueurs ) de chacun.

  • @coollook7061
    @coollook7061 8 років тому +20

    33:22 manger des galettes de riz avec du miel c est l index glycémique élevé assuré!et il a été prouvé que le sucre favorisait le vieillissement

    • @darkbloom02
      @darkbloom02 7 років тому +5

      Et pourtant ce médecin est présenté par les journalistes comme le bon exemple avec ses galettes de riz à index stratosphérique. Ce sont eux les rétrogrades, et non le docteur Hertoghe- stereotypé par le reportage- dont le travail est basé sur les études scientifiques et non les protocoles parfois ridicules de la profession. Les gens ne veulent plus de cette médecine de la chaise roulante à la botte de Big Pharma.

    • @jam79
      @jam79 7 років тому +1

      Adonis lys c est hallucinant de betise

    • @coollook7061
      @coollook7061 7 років тому

      s il vous plait evitez de me faire passer pour un cinglé adepte de produits miracles, ma pensée , allait pas dans ce sens, oui le sucre favorise le vieillissement, quant au miel il faut en manger mais pas trop, ça reste du sucre hein, au ph acide, donc avec modération,

    • @coollook7061
      @coollook7061 7 років тому +1

      oui c est clair ils nous prennent vraiment pour des tartines de "melde" ^^

    • @donovan3956
      @donovan3956 4 роки тому

      Et oui , la glycation est très dangereuse pour la santé

  • @SendelStudio
    @SendelStudio 7 місяців тому +4

    Dangereux, dangereux, moi je veux bien de ce danger s'il me permet d'être aussi en forme et jeune que les personnes de ce reportage. Qu'on nous montre des personnes malades, chétives et dégoûtantes là je pourrais comprendre le danger car au final le plus grand danger c'est de se laisser vieillir car là oui aucun doute vous serez vieux, croulants et dégoûtants !

    • @donovan3956
      @donovan3956 5 місяців тому

      En soi , vouloir garder le taux de sénéscence ( vieillissement ) aussi bas que possible relève du bon sens et de la logique , car c'est le principal facteur de risque de maladies , le principal symdrôme qui nous affectent , et en le traitant via des interventions , les maladies associé ( cancer / alzheimer / arthrose / perte musculaire...) seraient bien moins présente et meurtières , et notre santé serait bien meilleur , et ceux à tous les âges , ce qui profiterai à tous , tant à l'individu et sa famille qu'a la société dans son ensemble...
      D'ailleurs , si l'hygiène de vie ( activité physique / alimentation / sommeil...) à autant d'effet sur la santé et les maladies , c'est justement parceque une bonne hygiène de vie contribue à favoriser un taux de sénéscence plus bas qu'une mauvaise hygiène de vie , qui au contraire augmente le taux de sénéscence.
      Mais la façon dont les participant ( et médecins ) s'y prenne est discutable sur bien des aspects :
      La sénéscence est un trouble complexe , probablement l'un des trouble les plus complexe qui soit , avec de multiples causes se produisant ensemble ( et liée entres elles ).
      Il est donc important de l'étudier dans sa globalité afin d'en comprendre les fondements (le manque de biomarqueurs pour mesurer la sénéscence est un énorme frein à son traitement) , et ainsi pouvoir développer des interventions sûrs et efficaces , et à mon avis , il faudra plusieurs traitement combiné afin de traiter correctement les multiples causes à l'origine de la sénéscence.
      En plus de ça , je les voit prendre des molécules à l'aveugle , ce qui n'est pas sérieux , car la sénéscence est un symdrôme très hétérogène ( elle varie beaucoup d'une personne à l'autre ) , par conséquent , les molécules pourraient agir différemment selon la personne qui la prend , il est donc nécessaire de prendre en compte les différence entres les personnes et adapter les traitement en fonction du taux de sénéscence ( et des biomarqueurs ) de chacun.

  • @denislefebvre2968
    @denislefebvre2968 6 років тому +8

    Moi je suis un descendant de la France , et mes arrière ainées selon mon père il sont tous mort très vieux , mon père ma dit qu'il mangeais tous comme lui des amandes des pacanes des noix des pruneau en format d'une cuillère a soupe chacun par jour . et comme son père il est décéder a 96 ans et ma mère a 87 ans .Alors moi aussi je mange de ce menu comme lui et je n'ai que 66ans et en pleine forme. ( a j'ai oublier sa banane a tout les matins ) j'espère le dépasser en age c'est mon défi Merci .

    • @roxanephilippe6833
      @roxanephilippe6833 2 роки тому

      Dans la mesure ou vous y croyez cela ne peu que marcher!!!rien a voire avec l hérédité....si mes grands parents était obèses ainsi que ma mère me limiter à croire que moi aussi je le serais devis t une fatalité 😅

  • @atschoouumm
    @atschoouumm 7 років тому +10

    Dr Hertog encore une perle qui donne une bonne image de la Belgique

  • @missminima1
    @missminima1 8 років тому +21

    En analysant les photos de celebrites (Lady Diana et Hitler, dans ce reportage), je trouve que le docteur Hertoghe perd de sa credibilite... Il me fait penser plus a un "gourou" qu'a un medecin...

    • @marjoriesarah2148
      @marjoriesarah2148 7 років тому +4

      oui un gourou vraiment . Très excentrique ce médecin et meme bizarre !! le look l apparence le regard .... tout . tres bizarre et excentrique !

  • @chanrcl2308
    @chanrcl2308 2 роки тому +3

    Sans tomber dans les excès il y a des choses à faire pour mieux vieillir

  • @liliafi8170
    @liliafi8170 2 роки тому +2

    Marie a 63 ans ???? Elle ne les fait pas du tout !!! Impressionnant !

  • @giannicasalini2721
    @giannicasalini2721 2 роки тому +2

    Sur la miniature j'ai cru que c'était Joaquin Phoenix dans le costume du Joker.. 😂🤣

  • @laurentcourdesses7540
    @laurentcourdesses7540 2 роки тому +2

    J'ai 55 ans et je me sens bien sans pilule

  • @screwdriver6022
    @screwdriver6022 6 років тому +3

    Supert ce documentaire.

  • @edwin8993
    @edwin8993 7 років тому +8

    mais il est malade a 16 ans pour sa fille des compléments il a refait son nez non ? c'est des guedin

    • @call0me0now
      @call0me0now 7 років тому +6

      Des compléments c'est juste des vitamines c'est une partie de l'alimentation. Quant a lui il est super bien surtout pour son age.

    • @user-fw5yb1ne5u
      @user-fw5yb1ne5u 6 років тому +11

      Paul Jacques .. 15 ans de traitement pour arriver à un physique banal d'un homme sportif de 48 ans , pas de quoi fouetter un chat!!

    • @call0me0now
      @call0me0now 6 років тому +5

      Frank Lm t'es de mauvaise foi, si tout les mecs de 50 ballais étaient comme ça, ça se serait.

    • @donovan3956
      @donovan3956 4 роки тому +3

      Sur certains facteurs ( glycation , oxydation ) au contraire , il faut agir le plus tôt possible car ils s'accumule des la naissance et parfois même avant.
      Mais sur d'autre point , il est inutile d'agir trop tôt ( injection , antioxydant a trop forte dose , sport en excès , hormones... ) car on risque d'obtenir l'effet inverse et de vieillir plus vite , car le corps perd son autonomie et deviens de plus en plus dépendant de ces traitement extérieur , sans compter que l'excès d'hormone fatigue le corps car cela augmente le nombre de division cellulaire inutile et du coup , augmente encore plus le vieillissement.
      Moi perso , j'essaye d'éviter au maximum les facteurs de vieillissement externe :
      - Pas d'exposition au soleil entre 11h et 16h et protection solaire a chaque exposition ( vêtement anti UV , crème solaire avec photolyase , lunette , casquette , et bien sur , jamais de bronzage et ceux , depuis ma naissance. )
      - Alimentation équilibrée et jamais de produits transformer , depuis ma naissance.
      - Jamais de tabac ( je fait tout pour éviter également le tabagisme passif ) et jamais d'alcool.

      - 1 heure de course a pied 5 fois par semaines depuis que j'ai 11 ans et 2 séance de musculation depuis que j'ai 14 ans.
      - Sommeil régulier et de qualité ( 8 heure par nuit et toujours coucher a 23h00 et lever a 7h00.
      - Bon cercle social et familiale.
      - Prise de complément adapter ( carnosine , pycnogénol , OPC , astaxanthine , luteine , omega 3 , ptérostilbène , probiotique , glycine ) depuis que j'ai 8 ans ( je ne prend en permanence que la carnosine , les OPC , la luteine , omega 3 et glycine ) les autres , je les prend en cure de 3 mois 2 fois par ans , et 10 jours par mois pour les probiotiques.
      Actuellement , j'ai 17 ans , et je continue toujours ces habitudes pour avoir une longévité au top , en attendant les traitement causaux qui traiterons les causes du vieillissement et par conséquent , pourrons allonger le vie en bonne santé , et de plus en plus de scientifique sont d'accord pour dire que l'on pourra allonger le vie en bonne santé bien au dessus de 150 ans , et ceux a courte échéance ( genre dans 20 ou 30 ans ) car les connaissance fondamental augmente très vite en ce moment , en raison des recherche de plus en plus rapide , du au investissements toujours plus grands.

    • @laurajuliettewvt7909
      @laurajuliettewvt7909 4 роки тому

      fodin naniole tu as vu ça???? Tu me rassures je ne suis pas la seule à être choquée qu'une fille si jeune prenne des compléments. Même moi j'ai 24 ans je ne prend pas ce genre de trucs

  • @user-fw5yb1ne5u
    @user-fw5yb1ne5u 6 років тому +5

    Aucun des protagonistes de ce reportage n'ont l'air de faire plus jeune que leurs âges, à part peut être la dame qui mange ces " galette de ris " ...

    • @call0me0now
      @call0me0now 6 років тому

      Stéphane est super bien pour 48ans, arrête un peu lol

    • @user-fw5yb1ne5u
      @user-fw5yb1ne5u 6 років тому

      Paul Jacques .. tu feras jamais croire à personne qu'il a 35ans..

  • @jeanneymar168
    @jeanneymar168 6 років тому +2

    galette de riz , RIP mon pancréas , le pire du pire , mon dieu ma glycémie s'envole et je deviens diabétique de type 2 , au mon dieu préservez moi de cette aliment de mer...

  • @Philippe.C.A-R
    @Philippe.C.A-R 3 роки тому

    Arlette! You look good!

  • @danielemilegeorges7373
    @danielemilegeorges7373 3 роки тому +6

    Les gens veulent mourir jeunes, beaux et en bonne santé.💀

    • @sandrinerousseau6579
      @sandrinerousseau6579 3 роки тому

      cela fait parti du progres, plus on avance dans le futur plus on nous demande d etre performant ce qui sucsite un gout pour rester jeune longtemps. Ce qui est pas si mal, car on voulant rester jeune on le reste donc on est en meilleure sante.

  • @sheryo17
    @sheryo17 2 роки тому +2

    On voit le vieux médecin en fin de carrière appeuré par ce genre de préscription alors que lui ne soigne pas et coninue a fourgué des médoc de merde autorisé

  • @superwomen9825
    @superwomen9825 Місяць тому +1

    Mdr ils allongent la vie ...quand ton jour arrive il arrive vieux ou jeune.
    Maintenant prendre soin de soi c'est pas interdit mais avoir 70 ans et vouloir en paraitre 20 ou 30 faut aller consulter...un psychiatre

  • @No-qc7td
    @No-qc7td 7 місяців тому +2

    5:15 C'est le frère d'Angelina Jolie ??? 😂

  • @fabiennemizokuchi8274
    @fabiennemizokuchi8274 Місяць тому

    J ai 73 ans et on ne parle jamais de la beaute pour les femmes de mon age

  • @laurajuliettewvt7909
    @laurajuliettewvt7909 4 роки тому +2

    Marie 63 ans ??? C'est pas possible, c'est une plaisanterie elle est bcp plus jeune

  • @bettychan9072
    @bettychan9072 2 роки тому +1

    Il faut avoir la carte de membres, chez un bon chirurgien esthétique .. après 9 lifting, tu as droit à 1 gratuit 😂😂

    • @Frangine16
      @Frangine16 Рік тому +1

      Comme quand je vais chercher un bon durum 😂

    • @bettychan9072
      @bettychan9072 Рік тому

      @@Frangine16 😂

  • @evinlov
    @evinlov 7 місяців тому

    Encore a charge non? Le simple ton du commentateur.ce n'est pas pour cela que je cautionnerai les yeux fermes ces prises d'hormones et autres depuis les 35 ans..tres difficile de se faire une opinion...et l'équilibre naturel des 5 piliers?

  • @marjorielemnos8109
    @marjorielemnos8109 6 років тому +3

    Pourquoi ne pas s'accepter tout simplement ?...

    • @donovan3956
      @donovan3956 4 роки тому +1

      Car , c'est impossible d'accepter de s'auto dégrader
      Et encore moins d'accepter toutes les maladie qui accompagne le vieillissement

    • @SendelStudio
      @SendelStudio 7 місяців тому +1

      Car la société n'accepte de toute façon pas les vieux ! Vous verrez que dans les clips, les films, on ne montre que les gens dans leur fraicheur et il existe une discrimination de ce type dans la société, au travail, dans les lieux de loisirs, etc. A moins que vous appréciez être invisibilisé, rejeté, marginalisé... C'est triste mais beaucoup ne l'acceptent pas et vieillir est très contraignant au quotidien, ne pas être en capacité de bouger, courir, avoir constamment mal aux genoux, être constamment fatigué. Ce n'est pas s'accepter, c'est accepter de se voir dégradé, contraint.

  • @Aldabrachelys_gigantea
    @Aldabrachelys_gigantea 6 років тому +4

    24:57 ça fait très très sectaire

  • @Kassiusday
    @Kassiusday 7 місяців тому

    C est mieux galette de riz avec beurre 🧈 que miel 🍯 : courbe glycémique ..,, pourquoi son médecin morphologique ne lui en fait pas la remarque ? Il revend du miel 🍯 ?? ( de chine ? ).

  • @martineeggeman2057
    @martineeggeman2057 4 роки тому +1

    Épeurant toutes ces pilules.

  • @plume3841
    @plume3841 3 роки тому +1

    Pauvre arlette je te plains prisonnière de toutes ces saloperies tout ça pour rester jeune alors que la jeunesse c dans la tête

  • @taz13nrv58
    @taz13nrv58 6 років тому +4

    Ben elle les fait pas ces 70 ans??

  • @sim9410
    @sim9410 4 роки тому +1

    Ils sont plus agées que 50 ans .n importe quoi

  • @evinlov
    @evinlov 7 місяців тому

    Les bonnes huiles vegetales aux w6;les bons vegetaux aux w3 tres peu efficaces.les galettes de rix ah bien l'index gjycemique a fond avec du miel en plus ..la chasse au gras surtout pas de beurre!.mort de rire!😅

  • @petoulettepetoule5451
    @petoulettepetoule5451 6 років тому

    Le slip de bain de Stéphane il y a 20 ans a pas bougé sur la photo

  • @MrQeerman
    @MrQeerman 2 роки тому

    C'est homme n'est pas inquiété de données des produits a des mineurs, qui ont pas le choix 🤔 le repas est simple pilules 🤪 et le medecin il est très chochote🥰 le but c'est faire du fric 🤑 et y un truc une petite vieille peut tout passer 😭😭😭😭😭😭😭😅😅😅😭😭

  • @superwomen9825
    @superwomen9825 Місяць тому

    35 ans 🤔🤔 stephane il l a 35 ans heu on dirait il a un peu plus

  • @Métamorphosium
    @Métamorphosium Рік тому

    Un peu de sport et une alimentation végétarienne pour rester en forme .

  • @rosekocak2724
    @rosekocak2724 8 років тому +20

    Des hormones animales: l'homme ne cessera donc jamais de démontrer son sadisme envers les animaux!

  • @latoche100
    @latoche100 7 років тому +7

    Ils sont fous ces Belges !

    • @SuiPena
      @SuiPena 6 років тому +1

      Je suis belge et... ces gens me font flipper... (-_-)'

    • @missminima1
      @missminima1 4 роки тому +2

      Jalouse de la superiorite des Belges dans le domaine de la medecine anti-vieillissement, Michelle!?

  • @dominiqueledorlot4864
    @dominiqueledorlot4864 3 роки тому +2

    -ce ne sont pas des hormones mais de la drogue mesdames

  • @Luceddie
    @Luceddie 4 місяці тому

    Du charlatanisme sûr mais un bon business et des bons pigeons bien plumé😅

  • @Aldabrachelys_gigantea
    @Aldabrachelys_gigantea 6 років тому +2

    Neeenn la gosse a 16 ans elle prend des compléments anti-âge WTF!!!!

    • @donovan3956
      @donovan3956 4 роки тому

      Sur certains facteurs ( glycation , oxydation ) au contraire , il faut agir le plus tôt possible car ils s'accumule des la naissance et parfois même avant.
      Mais sur d'autre point , il est inutile d'agir trop tôt ( injection , antioxydant a trop forte dose , sport en excès , hormones... ) car on risque d'obtenir l'effet inverse et de vieillir plus vite , car le corps perd son autonomie et deviens de plus en plus dépendant de ces traitement extérieur , sans compter que l'excès d'hormone fatigue le corps car cela augmente le nombre de division cellulaire inutile et du coup , augmente encore plus le vieillissement.
      Moi perso , j'essaye d'éviter au maximum les facteurs de vieillissement externe :
      - Pas d'exposition au soleil entre 11h et 16h et protection solaire a chaque exposition ( vêtement anti UV , crème solaire avec photolyase , lunette , casquette , et bien sur , jamais de bronzage et ceux , depuis ma naissance. )
      - Alimentation équilibrée et jamais de produits transformer , depuis ma naissance.
      - 1 heure de course a pied 5 fois par semaines depuis que j'ai 11 ans et 2 séance de musculation depuis que j'ai 14 ans.
      - Sommeil régulier et de qualité ( 8 heure par nuit et toujours coucher a 23h00 et lever a 7h00.
      - Bon cercle social et familiale.
      - Prise de complément adapter ( carnosine , pycnogénol , OPC , astaxanthine , luteine , omega 3 , ptérostilbène , probiotique , glycine ) depuis que j'ai 8 ans ( je ne prend en permanence que la carnosine , les OPC , la luteine , omega 3 et glycine ) les autres , je les prend en cure de 3 mois 2 fois par ans , et 10 jours par mois pour les probiotiques.
      Actuellement , j'ai 17 ans , et je continue toujours ces habitudes pour avoir une longévité au top , en attendant les traitement causaux qui traiterons les causes du vieillissement et par conséquent , pourrons allonger le vie en bonne santé , et de plus en plus de scientifique sont d'accord pour dire que l'on pourra allonger le vie en bonne santé bien au dessus de 150 ans , et ceux a courte échéance ( genre dans 20 ou 30 ans ) car les connaissance fondamental augmente très vite en ce moment , en raison des recherche de plus en plus rapide , du au investissements toujours plus grands.

    • @Aldabrachelys_gigantea
      @Aldabrachelys_gigantea 4 роки тому

      @@donovan3956 ok oui ce sont de bonnes initiatives, tu as une bonne hygiène de vie. Les compléments alimentaires que tu cites je les connais pas mais normalement si tu as une alimentation équilibrée tu n'as pas de carence donc pas besoin d'en prendre sachant qu'un excès peut avoir des effets négatifs sur la santé. Après en ce qui concerne les probiotiques leur efficacité n'est pas démontrée donc perso j'éviterais de dépenser de l'argent dedans.

    • @donovan3956
      @donovan3956 4 роки тому

      @@Aldabrachelys_gigantea : Les probiotiques ont certains effet démontrer ( immunité , tranzit intestinal... ) mais oui , d'autre effet ne sont pas démontrer , mais je les prend dans ces 2 but surtout , et ils on l'air efficace , car lors de mes prise de sang , des modifications bénéfique sont visible.
      Après , je vais t'expliquer pourquoi je prend les compléments que j'ai cité , ainsi que leur effets , pour que tu puisse mieux comprendre ma démarche ( c'est assez long , j'averti a l'avance ).
      Carnosine : C'est le plus puissant anti glycation connu et reconnu scientifiquement a ce jour et il permet d'éviter que le sucre vienne se fixer aux proteines du corps , et par conséquent , cela évite aux tissu de se durcir avec l'âge ( artères , peau , cerveau , poumons , coeur ) , d'ailleurs , la glycation est reconnu comme une causes majeur du vieillissement.
      OPC : Grâce a leur capacité a ce liée au collagène , ils peuvent le protéger de plusieurs menace ( oxydation , enzyme , sucre... ) et ils sont reconnu comme très protecteur pour le système cardiovasculaire et articulaire ).
      Luteine : Pour protéger mes yeux de la lumière bleu des écran car j'y passe beaucoup de temps , l'alimentation en apporte environ 2 mg , alors que les effet protecteur apparaisse a partir de 6 mg.
      Omega 3 , peu présent dans l'alimentation , pour contrer les effet négatif des omega 6 ( qui sont pro inflammatoire ) qui eux , sont très présent dans l'alimentation , d'ailleurs , il est officiellement reconnu que la quasi totalité des français sont en carence d'omega 3.
      Glycine : Cet acide aminé est indispensable a la fabrique du collagène et on est presque tous en carence , car officiellement , nos besoin sont de 15 gramme par jour , via l'alimentation , on en a en moyenne entre 1,5 et 3 gramme ( 6 gramme dans le cas d'une régime très riche en proteines ) et notre corps en produit environ 3,5 gramme , dans le meilleur des cas , on est en manque de 5 gramme et dans le pire des cas , il nous manque 12 grammes , et en réponse , le corps fabrique moins de collagène , et ce sont les tissu conjonctif ( peau , artères , articulations , tendons , ligaments ) qui sont moins résistant , et du coup , vieillisse plus vite ).
      Voila , si tu désire des liens , tu n'a qu'à me demander.