Teknika te frymarrjes, Ndikimi i sportit ne trupin ton, Si ti manifestojm deshirat.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 вер 2024
  • #valentinarexhaj
    web
    v2.hypnolife-c...
    Na ndiqni ne:
    ...
    / valentina-rexhaj-56199...
    vm.tiktok.com/...
    Ndiqni Valdete Salihu
    / valdeetesalihu
    Misioni im është ta bëjmë botën më të shëndetshme dhe të lumtur përmes super fuqisë së qetësisë. Ka shumë përfitime nga meditimi, të tilla si ulja e ankthit, shqetësimit dhe stresit.
    Ajo rrit vetë-ndërgjegjësimin, vetë-pranimin dhe durimin. Dhe kjo forcon rezistencën tonë mes pasigurisë dhe fatkeqësisë. Kush nuk do të përfitonte nga pak nga kjo?
    Qetësia ka të bëjë me vetëdijen, praktikën e vëmendjes ndaj mendimeve, emocioneve dhe përvojave tona pa gjykim.
    Kur jemi në gjendje të ruajmë ndërgjegjësimin moment për moment, ne mund të bëjmë zgjedhjet që na shërbejnë më mirë në jetë. Nëse jeni si ne, ju tërhoqi vëmendja dhe meditimi për të jetuar një jetë më të lumtur, më të qetë, autentike.

КОМЕНТАРІ • 28

  • @mukadesaliu906
    @mukadesaliu906 Рік тому

    Zemra ju knaqtë të dyjave.Faleminderit!

  • @annalozi9178
    @annalozi9178 6 місяців тому

    Faliminderit 😍😍

  • @lizaprenga9975
    @lizaprenga9975 3 роки тому

    Ju falenderoj nga zemra per informacionin,mesazhet ,dashurine dhe paqen qe na percjellni!Zoti Ju dhente vec lumturi ne cdo dite te jetes!Jeni frymezim,paqe ,dashuri dhe shprese.U bekoft Zoti!

  • @almakaragjozi
    @almakaragjozi 3 місяці тому

    ❤❤❤

  • @florijekabashi7735
    @florijekabashi7735 3 роки тому +1

    Faleminderit valentina.
    Faleminderit te dyjave❤❤

  • @vullnetkavaja6834
    @vullnetkavaja6834 3 роки тому

    Ju Falenderoj qe te dyja per ndihmen qe na jepni jeni me te mira ne bote ju dhe te gjith ato qe punojne falas per ne qe kemi shume nevoj Falimderit ZOTIT qe ju njofta dhe po ju ndjek me shum vemendje jeni te gjith te mrekullueshme ju Falenderoj shuuummm

  • @mirandasadiku2891
    @mirandasadiku2891 3 роки тому

    Faleminderit ❤❤ faleminderit ❤❤faleminderit

  • @doritmyftiu3071
    @doritmyftiu3071 3 роки тому

    Je dashuri Vali Faleminderit Zotit qe te njoha

  • @pamela1812
    @pamela1812 3 роки тому

    Te kenaqte Zoti shpirtin🙏na knaqe e dashur🤗Zoti te bekofte❤

  • @artamule393
    @artamule393 3 роки тому

    Faleminderit falminderit❤❤❤❤

  • @bujarkaptelli8816
    @bujarkaptelli8816 3 роки тому

    Je shum e mira valentina je unike per ne falimderiy

  • @parimedulaj9290
    @parimedulaj9290 3 роки тому

    E dashur Valentina Je nje mrekulli qe zoti te ka fal Une te ndjek vazhdimishte dhe ndjej permiresim ne jeten time Te falenderoj shume shume shume Jam e interesuar per te bler librat e tua Une jetoj ne Tirane Kam kerkuar librat e tua , por ketu ne Tirane nuk kam gjetur
    Te lutem me ndihemo ku mund ti gjej

  • @Angel111Angel
    @Angel111Angel 3 роки тому

    Faleminderit per keto info qe i japin kuptim ma te bukur jetes.

    • @xhavidbazaj5883
      @xhavidbazaj5883 3 роки тому +1

      valentina une hala nuk.po di me .editu qysh ka mndsi mu msun tregom te lutem se kam.nevoj

  • @bukuriegega9001
    @bukuriegega9001 3 роки тому +1

    Hallo Valentina jeni shum te mira qe te dyja kam nje pyetje zemer. Kam frik te fle vetem qe Kur Isha e Vogel flija me mamin dhe e kam akoma Tani 50 vjece.

  • @valdetethaqi6667
    @valdetethaqi6667 3 роки тому

    falminderit😘😘

  • @123gashi7
    @123gashi7 3 роки тому +1

    Cfar magjie ke ? Qe arrin te na ndryshosh gjendjen emocionale per rreth 5 minuta ? From this 😔🥺 to this 🥰😊.
    Je thjesht nje Mrekulli 🤍

  • @artamule393
    @artamule393 3 роки тому

    Pershendetje

  • @lulishuli2325
    @lulishuli2325 3 роки тому

    Kjo eshte vidjo me e plote,me e qarta qe kam degjuar dhe kuptuar ndonjehere Valentine e dashur,te falenderoj nga shpirti per keto leksione dhurate qe na jep,je shume e dashur❤❤❤❤

    • @teftaveseli2889
      @teftaveseli2889 3 роки тому

      Faleminderit shum Te dyjave Valentina sei unica❤

  • @ladimirleka4840
    @ladimirleka4840 3 роки тому

    Oo zot se ti mrrelaxson sikur te te takoja kam shum nevoj kam nevoj per njerz pozitiv

  • @shemsijebellaja989
    @shemsijebellaja989 3 роки тому

    Pershendetje une mendimet negative i shkruaj ne leter e paloj dhe e futi ne konzhelator

  • @ladimirleka4840
    @ladimirleka4840 3 роки тому

    Por jo se jemi ne jan njerzit negativ qe ne po fundosim veten

  • @bukuriegega9001
    @bukuriegega9001 3 роки тому

    Tani e pash vidion tuaj se Isha ne pun.

  • @kiemtekrasniqi3816
    @kiemtekrasniqi3816 3 роки тому

    E me na u blloku wc,