【着実にレベルアップサポート】白帯でマスターすべきトップからの打ち込み

トップからの打ち込みの総集編。
＃柔術＃岐阜市＃大人の習い事
◎CARPE DIEM HOPE
岐阜市にある柔術スタジオ
無料体験お待ちしております
hope.dimanche....
◎PASSGUARD FITNESS
/ @passguardfitness

[@岩槻順之]

毛利部さんとの試合、楽しみにしてます。

[@carpediemhopenagoyatv2879]

岩槻順之 様
ありがとうございます🙇‍♂️

[@mimimimiminet]

0:33 ステップパス(ニーオンザベリー)
2:15 すり足を使った方法
4:14 マカコ
5:04 相手が足をかけてきた時→くぐる
5:55 ニーオンザベリーから横に回転する練習

[@mimimimiminet]

自分用です💦

[@carpediemhopenagoyatv2879]

ありがとうございます😊