السلام عليكم اتمنى احد يرد علي ولو احد عنده معلومات بسيطه ، الوالد رجله تألمه نفس المكان لكن فقط عند النوم وهذا الموضوع من ٤ سنوات تقريبا ما الحل اتمنى الافاده او وين ممكن اقدر ابحث
@@راحه-ث6و تعالجت بجهاز اسمه shake waves وتعريض رجلي للاشعه عند دكتور أخصائي... اكو تمارين تلكاها ع يوتيوب طبقها ولا تلبس شي صلب البس أحذية طبية وترك الجري وممارسة اي رياضه بيها جري لمدة شهرين أو شهر ونص وشوف تغير شي لولا... طيب ان شاء الله
لو سمحت انا لسه جايلي المشكله انا لسه عامل عمليه غضروف في الركبه وبعمل علاج طبيعي وكنت كويس جدا بس بقالي يومين مش قادر هو حوالين الركبه من تحت بعيد عن القصبة وجع بحرقان جامد
والله العلاج طويل جدا و يبيله صبر انا بدأ بتوقيف تمارين الارجل شهرين و النط و الجري وحتى المشي ممنوع لاكثر من ١٠ دقايق وتغيير الحذاء اسمه Asics keyano … و بعدها تمارين لتقوية الحوض و الظهر لان مشكلة غالبا جاية من فوق دكتور العلاج الطبيعي قالي تحسنت الحمد الله ولكن لسا مو ١٠٠٪
جزاك الله خيرا دكتورنا الفاضل
العلاج - ايقاف الاجهاد للعضله
-استعمال الثلج
-استعمال الحذاء الرياضي و الطبي المناسب
-استعمال رباط ضاغط للعضلة
-عمل تمارين تسخين واستطالة لهذه العضلة وماحولها
-المساج
-ومن تكون قدمه flat foot قدمه مسطحه يلبس بطانه للحذاء تكون منحنيه
اللهم صلي على النبي
لا إله إلا الله محمد رسول الله صل الله عليه وسلم
مبدع
جزاك الله خيرا
دكتور مفيش فيديو للكاحل والمشطية الخامسه 😢
الالم دا من يوم جاني مو راضي يروح بيختفي بس بحس فيه بمجرد مااجري او اقفز او اذا مشيت مشي سريع مخليني مو قادرة امارس الرياضة براحة
اخي ارجوك اذا لقيت حل قولي
وانا نفس الشيء ورحت ع الدكتور مرتين وما عملي شيء ورحت ع التصوير الطبقي المحوري قاموا صورولي الركبة من الغباء ودفعت أكثر من 600 يورو وما استفدت ولا شيء
@@soundsvonkurdistan1107 طيب شو الحل
@@بكرعبدالعزيزالبدوي كيف جاك الالم
@@soundsvonkurdistan1107 كيف جاك الالم
سلام اخي انا عندي التهاب فالساقين اوبحس بضربات كهرباء كل مره ايه هو العلاج وشكرا
هذا انزالق غضروفي سببه فقرات الظهر . والله العالم
@@a.a.k.alsaady صحيح
السلام عليكم اتمنى احد يرد علي ولو احد عنده معلومات بسيطه ، الوالد رجله تألمه نفس المكان لكن فقط عند النوم وهذا الموضوع من ٤ سنوات تقريبا ما الحل اتمنى الافاده او وين ممكن اقدر ابحث
اخي العزيز انا عندي هذا الالم واصبحت عندي شكون ان هذا الالم من عضام قصبة الساق ليس من العضلات وان العضام ضعيف هل لها علاقة بالعظام ام لا
انا عندي كده اعمل ايه حضرتك
عندي التهابات في الأعصاب في رجلي ممكن الحل
حضرتك انا بقالي خمس سنين بنفس الوجع اعمل ايه حضرتك وجع شديد اوي
شكرا دكتور... سؤال؛ منو افضل استخدام الماء الحار او الثلج لهذه الاصابه.. ياريت تجاوبني
كيف صرت
@@راحه-ث6و افضل من قبل ولله الحمد لكن احسن ب اوجاع بين وقت وآخر
@@رهيبمهدي-ض5ض ممكن تقولي كيف وخرت الالم انا عندي الم لما اجري
@@راحه-ث6و تعالجت بجهاز اسمه shake waves وتعريض رجلي للاشعه عند دكتور أخصائي... اكو تمارين تلكاها ع يوتيوب طبقها ولا تلبس شي صلب البس أحذية طبية وترك الجري وممارسة اي رياضه بيها جري لمدة شهرين أو شهر ونص وشوف تغير شي لولا... طيب ان شاء الله
@@رهيبمهدي-ض5ضاشكرك اخي رحت لمعالج رياضي قلي الالم بسبب ضهرك
جزاك الله خيرا
تفسير جيد.شكر
الالم شغال وانا لابسه شراب ضاغط او مش لابسه لاني عندي دوالي بس الم عظمه الساق الشمال تاعبني وليس العضله
محتاجينه فعلا
لو سمحت انا لسه جايلي المشكله انا لسه عامل عمليه غضروف في الركبه وبعمل علاج طبيعي وكنت كويس جدا بس بقالي يومين مش قادر هو حوالين الركبه من تحت بعيد عن القصبة وجع بحرقان جامد
زين كابتن اكدر اروح النادي و اتمرن لو ما يصير
ها بشر
وانا حاليا عملها بقالي شهرين وكنت وصلت لمرحله التحميل الكامل
انا مشيت مسافه طوليه وسببتلي الم شديد في الساق والفخده وحرقان
بالتوفيق يا دكتور
صار سنين اعاني من الم الساق رحت اطباء مافاد هل هناك تداخل جراحي ومن ينصحني.
احس العضلة بدها تنفجر و ترتعش 🤢🥺
نفس الشي معي وحتى الان ما وجدت حل او علاج
@@سالمالبريك-و4ظكيف صرت
اني أعاني من الم الساقين بس من اركض اكو حل اليعرف لا يقصر ❤
اين عيادتك؟
أنا هاذ الالم مرافقني من اكثر من شهرين 😢😢 ولحد الان تأذيني ما خليت علاج ما جربته خذيت راحه 15 يوم هم ما فاد. ممكن احد ينطيني العلاج الي تحسن علي
والله العلاج طويل جدا و يبيله صبر انا بدأ بتوقيف تمارين الارجل شهرين و النط و الجري وحتى المشي ممنوع لاكثر من ١٠ دقايق وتغيير الحذاء اسمه Asics keyano … و بعدها تمارين لتقوية الحوض و الظهر لان مشكلة غالبا جاية من فوق دكتور العلاج الطبيعي قالي تحسنت الحمد الله ولكن لسا مو ١٠٠٪
بالتوفيق
🤲🤲🤲💔💔💔🤲🤲🤲🤲
❤❤❤❤😢😢😢❤
هذا الالم مرافقنى اكثر من ثلاث سنوات
كيف صرت
مدمرني هذا الالم
كيف صرت
مافي علاج واضح لكن ...خذ مني راحه لمده شهربن وعليك بالفكس والمراهم
ما شاءالله ممتاز
موسيقى مزعجة جدًا
الأولى تركها لأنها حرام
حلاج
ممكن رقمك يا دكتور