como o ESSENCIALISMO mudou a minha vida

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  • Опубліковано 5 кві 2023
  • Nesse vídeo relato como o ESSENCIALISMO mudou a minha vida e também faço um resumo do livro "Essencialismo a disciplinada busca por menos", de Greg McKeown.
    como o ESSENCIALISMO mudou a minha vida
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    Resumo do Livro “Essencialismo” de Greg McKeown
    Capítulo 1: O Essencialista.
    O caminho do Essencialista é o busca incansável de menos e melhor. Não, eventalmnte abrir mão de algumas coisas, mas fazer isso de forma sistemática e disciplinada.
    Capítulo 2: Escolha.
    O Essencialista sabe que quando não priorizamos o que é importante, os outros irão priorizar por nós.
    Capítulo 3: Discernimento.
    O Essencialista entende que de fato existem poucas coisas importantes que trazem grandes resultados.
    Capítulo 4: Trocas.
    Os Essencialistas não se ocupam com todas as oportunidades, mas buscam explorar o poder do menos e aplicam critérios altamente seletivos.
    Capítulo 5: Escapar.
    A maioria das pessoas está ocupada demais para pensar, enquanto o Essencialista tem consciência de que precisa criar espaço para refletir, explorar as possibilidades e fazer boas escolhas.
    Capítulo 6: Olhar.
    Nesse mundo que nos bombardeia continuamente com informações de todos os lados, conseguir separar a informação do ruído é uma competência fundamental para o Essencialista.
    Capítulo 7: Brincar.
    Quando brincamos, abrimos nossa mente e ganhamos novas perspectivas, diminuímos a probabilidade de nos estressarmos e fortalecemos as funções executivas da mente.
    Capítulo 8: Dormir.
    O Essencialista sabe que o sono é um dos principais direcionados de alta performance.
    Capítulo 9: Selecionar.
    É preciso entender que um ingrediente fundamental para uma vida saudável e próspera é DIZER NÃO para a grande maioria das coisas.
    Capítulo 10: Esclarecer.
    O ponto de partida para boas escolhas é a clareza de propósito e objetivos. O que chamamos no minimalismo de vida intencional. Uma vida essencial é inspiradora e ao mesmo tempo concreta.
    Capítulo 11: Ousar.
    É preciso se preparar para dizer esse “não” da forma certa. Um “não” claro é mais gentil que um “sim” descomprometido. Algumas formas de dizer não são:
    Capítulo 12: Se Descomprometa.
    Um dos piores adversários na tentativa de se descomprometer com as coisas é a incapacidade de assumir as perdas já realizadas (sunk costs). Para evitar essa armadilha as principais dicas são superar o medo de perder coisas e assumir a perda como uma forma de começar a ganhar.
    Capítulo 13: Editar.
    Para sermos Essencialistas, em muitos momentos, precisamos agir como editores: eliminando opções, sintetizando o que precisamos escrever ou fazer, corrigindo erros que nos afastam dos nossos propósitos.
    Capítulo 14: Limitar.
    Um Essencialista sabe que quando você estabelece limites você se torna ilimitado. Mas para fazer isso é importante saber para o que você está dizendo “sim” de forma a poder dizer um “não” para o que não importa.
    Parte 4: Executar.
    Como podemos fazer as coisas que importam quase sem esforço? Ou seja, como construir sistemas que garantam que o essencial é feito consumindo o mínimo de energia?
    Capítulo 15: Amortecer.
    Os Essencialistas agem de forma preventiva, pensando antes e preparando recursos de reserva para as eventualidades ao invés de sempre assumir “que tudo vai dar certo”.
    Capítulo 16: Subtrair.
    A pergunta chave é: o que está me impedindo de realizar o que é essencial? Com essa resposta você deve trabalhar para remover tais obstáculos.
    Capítulo 17: Progresso.
    O caminho do Essencialista passa por começar qualquer empreendimento pequeno e ir gradativamente atrás de grandes resultados ao invés de querer começar grande e se frustrar com os resultados. É executar o "Progresso Mínimo Viável".
    Capítulo 18: Fluxo.
    O Essencialista deve desenhar as rotinas de forma que aquilo que é essencial seja realizado de forma simples e automática. Para estabelecer novas rotinas é fundamental entender o processo de formação de um mini-hábito.
    Capítulo 19: Foco.
    Para nos concentrarmos no que é essencial precisamos aprender a estar no presente, que é o único momento que realmente existe.
    Capitulo 20: Ser.
    Existem duas formas de pensar no Essencialismo. A primeira é pensar nisso com algo que você faz ocasionalmente. A outra é pensar que você “é” um Essencialista, transformando o Essencialismo em um estilo de vida.
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КОМЕНТАРІ • 303

  • @canal.vidaplena
    @canal.vidaplena  Рік тому +45

    E aí, gostaram do live sobre Essencialismo e do bate-papo com a Cristiane no final? ♥Aproveite e já se inscreve no canal se ainda não for inscrito(a) para participar das próxima lives e receber conteúdo sobre minimalismo e vida intencional.
    bit.ly/UA-camMenteMinimalista

    • @socorrolacerda6186
      @socorrolacerda6186 Рік тому +1

      Simplesmente sensacional !!!!!!!

    • @adrianedarocha4784
      @adrianedarocha4784 Рік тому +1

      Eu amei essa Live!!! Cristiane é uma Mulher muito sábia, Corajosa e q me inspirou muito,!!!💕🥰🙏👏👏👏👏

    • @zelialves2873
      @zelialves2873 Рік тому +3

      Boa tarde 🙏 gratidão ❤ Eu tô vivendo uma vida acumulada de coisas não sei por onde começa tô revirando tudo bagunça pra todo lado misericórdia não gosto de viver assim..... Que Deus abençoe vc a Patrícia e TD família adoro seus vídeos São muito bomm tá me ajudando bastante como tomar decisões pra melhorar as coisas.. muito obrigada 🙏🙏🙌❤️

    • @RicksonMaioli
      @RicksonMaioli Рік тому

      Um colaboração incrível, gratidão 🙏 cheguei de paraquedas e vou ficar .

    • @mariceliafalcao4817
      @mariceliafalcao4817 Рік тому +1

      ❤ Amei!!! Esse livro fez mudanças em minha vida. Hoje sou muito 😊 vivendo o essencial, dentro do minimalismo. Gratidão

  • @priscilaoliveira1893
    @priscilaoliveira1893 Рік тому +79

    Realmente chega um momento na vida que a chavinha da mente vira,a minha demorou mais virou aos 38,espero que daqui para frente eu viva de maneira sábia,e agradeço a Deus por ter conhecido seu canal,tem me ajudado muito a prosperar de maneira consciente,espero que uma boa parte da humanidade aprenda a viver de modo consciente e que agrade a Deus.

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +7

      Pela honra e glória de Deus, se cuide.

    • @foradamatrix3128
      @foradamatrix3128 Рік тому +2

      A minha virou com 34 anos

    • @patylovejpa
      @patylovejpa 7 місяців тому +2

      Faltam 10 dias para o meus 38, e tô aqui pesquisado sobre rs

    • @edinaluz2090
      @edinaluz2090 3 місяці тому

      Obrigada por seu canal
      Estou praticando o minimalismo desde 2022

    • @edinaluz2090
      @edinaluz2090 3 місяці тому

      Se a humanidade praticasse o minimalismo , o mundo seria bem mais humano

  • @emilecastro9565
    @emilecastro9565 Рік тому +19

    A principal coisa que o minimalismo me trouxe foi o hábito de questionar constantemente as minhas escolhas e o meu estilo de vida ... É me perguntar porque estou fazendo o que faço, se estou no modo automático ou se aquilo me agrega tanto as coisas que tenho quanto as escolhas de vida

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +2

      Emile, o seu comentário demonstra muita maturidade e consciência. Se perdemos a nossa capacidade de questionar, desprezamos a nossa liberdade de escolha. Parabéns!
      Obs.: Caso não tenha assistido, assista ao documentário Passageiros e ajude na divulgação: ua-cam.com/video/gbdd4i1S9ws/v-deo.html
      #documentáriopassageiros
      Abs, Gianini

  • @marilenepaulucio-mq1gs
    @marilenepaulucio-mq1gs 6 місяців тому +5

    Quando entendemos o propósito de Deus soltamos quem ja partiu,e vivemos o máximo da nossa existência nesse plano.Confiar em Deus é ser grato no pouco ,no muito em qualquer circunstância.Deus é tão maravilhoso nos seus ensinamentos o tempo todo nos ensina a soltar porque tudo está no controle de tudo.Mas nós temos o ego e somos egoístas e não entendemos que nada é nosso tudo é dele .nem nós somos de nós mesmo.

  • @reginalopeslino8240
    @reginalopeslino8240 Рік тому +29

    Um dia eu parei e percebi que estava projetando aposentadoria. Conheci minimalismo, aprofundei minha espiritualidade, fiz uma pós, realizei um grande sonho, fui para o Egito. Voltei outra, hoje vivo "como aposentada", contemplo a vida como eu projetava anteriormente. A minha realidade agora está bem melhor que meu sonho.
    ❤ amo profundamente esta filosofia de vida, gratidão por dedicar tua vida a nos ajudar a ver uma nova forma de viver. Grata a esta convidada, foi lindo!

    • @teste5835
      @teste5835 Рік тому +2

      Que mensagem linda! Boa sacada de vida! Obrigada por compartilhar

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +2

      Muito consciente o seu comentário. Muito obrigado por compartilhá-lo conosco, pois isso dá vida ao canal ajudando outras pessoas a refletirem com base em nossas experiências.
      Segue um convite para assistir o minidocumentário "Como Viver com Menos". O vídeo tem só 9 minutos, mas muita informação para refletir.
      ua-cam.com/video/-vgtmZbZB-o/v-deo.html
      Abs, Gianini

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +1

      Verdade pura!

  • @canaldacleoficial9781
    @canaldacleoficial9781 Рік тому +16

    Vc tem potencial de crescer muito esse canal,td que vc faz é de coração! Rumo aos cem mil seguidores....

  • @marklom5344
    @marklom5344 28 днів тому +2

    Perfeita análise, fiz está mudança de paradigmas na minha vida🌱🌱🌱

  • @adrianedarocha4784
    @adrianedarocha4784 Рік тому +24

    Fantástico essas colocações!!! Gianini pode deixar de ser “ Professor “.., mas eu serei eternamente Sua aluna “😁🙏🙏🙏👏👏👏👏👏

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +5

      "Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina". Cora Coralina
      Obrigado

  • @neidejanejesusalvesdossant9034
    @neidejanejesusalvesdossant9034 4 місяці тому +2

    Uma das minhas melhores aquisições de 2024, foi a compra desse livro e o Poder do Hábito. Já li Essencialismo, o emprestei hoje 27/02 e já estou na metade do Poder do Hábito. E posso dizer que com certeza, assim que voltar as minhas mãos vou lê-lo novamente. Parabéns, pela excelente exposição do tema.

  • @crisgb1522
    @crisgb1522 Рік тому +13

    Amém!
    Que o Senhor continue nos revelando a vontade Dele que é essencial para nós.

  • @carlaferreira2371
    @carlaferreira2371 Рік тому +10

    Este é o seu chamado. Abri a consciência das pessoas para uma vida mais leve de tudo, consequentemente mais feliz.

  • @silvanyferreiradesouza2348
    @silvanyferreiradesouza2348 Рік тому +7

    Uma das minhas prioridades também é fortalecer a minha relação com Deus !

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +1

      Bora lá então, priorize-O!
      Obs.: Caso não tenha assistido, assista ao documentário Passageiros e ajude na divulgação: ua-cam.com/video/gbdd4i1S9ws/v-deo.html
      #documentáriopassageiros
      Abs, Gianini

  • @paularotheia5346
    @paularotheia5346 Рік тому +9

    Eu gosto dos vídeos do estilo de vida. Adoro quando vcs mostram o seu dia a dia . Alimenta minha alma ❤

  • @cleoniceluiz7452
    @cleoniceluiz7452 4 місяці тому +1

    Bom-dia obrigado pelo seu comentário que mudei minha vida. Hoje estou uma pessoa muito melhor prá mim. Aprendi me valorizar mais. Me amar mais.ser feliz 😂😂😂GRATIDÃO por ensinar seu conhecimento Pará todos nós?GRATIDÃO AMÉM 😘❤🌹🌾🌻🙏🙏🙏

  • @leticiasouza7538
    @leticiasouza7538 7 днів тому +1

    Aprendendo muito com você, estou lendo neste momento o livro e amando a indicação, conheci o livro através do canal.
    Maratonando seus vídeos.

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  7 днів тому

      Obrigado pela companhia Letícia. Visite a página inicial do canal e veja como ela está organizada para selecionar o que mais pode te ajudar no momento. São mais de 700 vídeos.
      A partir de JULHO os vídeos deixarão de ser diários e serão pulicados de seg e qui às 12h.
      Abs, Gianini

  • @marlenesoarescoelho8890
    @marlenesoarescoelho8890 Рік тому +5

    O vídeo que mais me ajudou foi o documentário Mente Minimalista.
    Muito bem feito e completo.
    Amei. E de vez em quando assisto novamente.

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +2

      Valeu @marlenesoarescoelho8890 pelo comentário ❤️ . Se puder, compartilhe esse vídeo.
      Obs.: Aproveitando, eu sempre recomendo nos meus comentários que asssita ao documentário Passageiros: ua-cam.com/video/gbdd4i1S9ws/v-deo.html
      E caso já tenha assistido, peço que continue compartilhando, porque quando chegar a 100 mil views, sairá a 2ª parte, tão emocionante quanto a primeira.
      Fique com Deus, Gianini

    • @tatianamorenodemelo8474
      @tatianamorenodemelo8474 4 місяці тому

      Também gostei muito Gianini! Já Compartilhei com muita gente!! Precisávamos dele! Confesso que o documentário do Netflix que também já assisti há bastante tempo não me trouxe um impacto, eu eu ansiava por mais.. e adorei assistir o seu! Parabéns!!!@@canal.vidaplena

  • @suelipereira3831
    @suelipereira3831 2 місяці тому +1

    Preciso ouvir tudo isto é aprender dizer não

  • @valquiriapereira7762
    @valquiriapereira7762 Рік тому +5

    Eu TB quero priorizar minha vida com Deus. Saúde, alimentação, atividade física, meditação.
    Decidi o que é prioridade na minha vida hoje. Estou trabalhando para que isso aconteça.

  • @simone-hs2lr
    @simone-hs2lr Рік тому +6

    Troca maravilhosa entre vc dois Gianinie e Cristiane. Amei ❤️

  • @isabelventuri7364
    @isabelventuri7364 Рік тому +15

    Caramba! Que papo bom! Meu pai se foi há duas semanas 🥹 um vazio no peito, foi muito bom tudo o que ouvi por aqui! Obrigada ❤

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +2

      Meus sentimentos Isabel. Fico feliz que o vídeo tenha levado algum tipo de conforto e entendimento. Abs, Gianini

  • @belsantos4947
    @belsantos4947 6 місяців тому +2

    A minha chave girou em 2020, em plena pandemia. Ainda estou no processo, pois como diz Gianini, nao é tao fácil como parece.🙁

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  6 місяців тому +1

      Não mesmo, o mais difícil é a mudança de mentalidade.

  • @katiaazevedo6028
    @katiaazevedo6028 5 місяців тому +1

    O livro me chamou atenção há uns três anos atrás. Fiz algumas anotações pessoais, mas não mergulhei com profundidade no conteúdo. Leitura rasa. Pretendo relê-lo novamente, neste momento atual.

  • @neideramos8610
    @neideramos8610 10 місяців тому +1

    Gianini que conversa fantástica vc teve com a professora corajosa que entrou ao vivo

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  10 місяців тому

      Muito obrigado @neideramos8610 pelo comentário. Ela foi corajosa mesmo. Deixo o convite para assistir ao vídeo de hoje: "O FUTURO DO MINIMALISMO (temas emergentes)"
      ua-cam.com/video/t50t_GqGRRM/v-deo.html E se ainda não assistiu, recomendo o documentário Passageiros que produzi e está emocionante! ua-cam.com/video/gbdd4i1S9ws/v-deo.html
      Fique com Deus.❤️ #gianinicochize #vidaplena

  • @tatianavieiralage6787
    @tatianavieiralage6787 Рік тому +7

    Quanta profundidade ... 💖

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +2

      Que a mensagem alcance e impacte mais vidas. Obrigado por assistir e comentar.

  • @carlaferreira2371
    @carlaferreira2371 Рік тому +5

    Oi. Cris, bem vinda.

  • @fernandafernandes4898
    @fernandafernandes4898 Рік тому +5

    Amo seu canal... E esse livro virou a chave da minha vida!!!!! Me tornei mais leve... mais racional.. Enfim Primeiro a Bliblia teve esse poder mim segundo o LIVRO E a forma de viver O ESSENCIALISMO

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +1

      Obrigado Fernanda por comentar e me deixar saber de tudo isso. Essa interação é essencial.
      Segue um convite para assistir o minidocumentário "Como Viver com Menos". O vídeo tem só 9 minutos, mas muita informação para refletir.
      ua-cam.com/video/-vgtmZbZB-o/v-deo.html

  • @mariamendonca3966
    @mariamendonca3966 Рік тому +5

    Sempre bom te ouvir Giannini. Muito obrigada pelo vídeo.

  • @marcelowilliams5978
    @marcelowilliams5978 4 місяці тому +1

    Esse livro do arrependimento é fantástico.

  • @cristianemagnani7625
    @cristianemagnani7625 Рік тому +5

    Obrigada, Gianini e comunidade, pela oportunidade de participar de um momento com tantas energias boas!

  • @carinamoreiraa3458
    @carinamoreiraa3458 Рік тому +6

    Que bom que conheci o minimalismo tô mais consciente do que comer, vestir , comecei por em plástica a pouco tempo e já tô colhendo frutos.. mundo maravilhoso 😊

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +2

      Olá Carina, fico feliz com sua transformação... continue.

  • @mariaaparecidadamacena9131
    @mariaaparecidadamacena9131 Рік тому +6

    Olá Gianini como sempre seus conteúdos são incríveis, fantástico! Para mim esse foi um presente de Páscoa! Gianini esse livro foi o segundo livro que li e não canso de ler ! Também ja emprestei sou apaixonada por ele ! Agora quero consegui o seu livro mente minimalista , que semana passada encontrei no mercado livre Gianini tenho dois sonhos ler seu livro e colocar em prática, e fazer parte do seu canal! Muito obrigada Feliz Páscoa!

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +1

      Fico feliz Maria Aparecida. E só posso desejar que os seus sonhos se realizem.
      A área de membros é incrível (e eu sou suspeito) rs.
      Abs, Gianini

  • @benancilfilho1844
    @benancilfilho1844 Рік тому +2

    Essencialmente, presente!

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +1

      Muito obrigado, toda presença verdadeira é essencial.

  • @rosangelaandrade1282
    @rosangelaandrade1282 Рік тому +4

    Seu vídeo caiu por acaso e foi maravilhoso p/ mim...me ajudou muitoooo....nossa...parece que abriu meus olhos p/ q realmente importa...qdo vc fala de destralhe não só matetial, mas emocional...estou neste momento da minha vida ....de me conectar com o espiritual...gratidão sempre!!🙏🙏🙏🙏

  • @joaoalessandromuller
    @joaoalessandromuller Рік тому +7

    Giannini, obrigado pelo "presente de Páscoa" para todos nós. Perfeito para este dia de reflexão para a humanidade. Gratidão 🙏🏻

  • @mirianagostinho8506
    @mirianagostinho8506 5 місяців тому +2

    Tenho e já li o livro. Maravilhoso!

  • @adrianadomiciano1661
    @adrianadomiciano1661 Рік тому +4

    Excelente conteúdo da live! Gratidão por compartilhar tanto conosco, Gianini! Deus te abençoe!🙏🏼

  • @mariajoaosantos8954
    @mariajoaosantos8954 Рік тому +7

    As minhas primeiras decisões, foram sempre as grandes decisões e porque senti que me afastavam da minha essência, dos meus valores e da minha simplicidade, estando a causar-me dor e sofrimento - a vida é demasiado curta para vivermos infelizes. Conheci este canal maravilhoso, com o qual me identifico muito, através do documentário "Mente Minimalista", Só a partir daí comecei a fazer alguns destralhes de bens materiais que não eram relevantes na minha vida. Contudo nunca me considerei uma acumuladora, nem compro demasiado, e o que está em boas condições sempre doei.

  • @myrnanathaliebranco9919
    @myrnanathaliebranco9919 Рік тому +5

    Presente

  • @moniqueramos4874
    @moniqueramos4874 8 місяців тому +2

    Gianini gostei muito desse vídeo aula!
    Você poderia fazer um vídeo com esse tema do livro? Li o livro, mas seu olhar e interpretação do livro foi melhor.
    Nesse vídeo sua aula foi interrompida com a participação da colega.
    Essa aula abriu minhas ideias de forma linear!
    Muito obrigada!

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  8 місяців тому +1

      Eu tenho outro vídeo sobre Essencialismo detalhado no canal.
      Abs, Gianini Cochize
      #gianinicochize #vidaplenagianini #canalvidaplena
      @canal.vidaplena #menteminimalista

  • @socorrolacerda6186
    @socorrolacerda6186 Рік тому +5

    reflexões muito valiosas, como a Cristiane eu também tenho aprendido muito com o canal , sobre os vídeos o que mais me impactou foi um sobre "tralha mental"

  • @fabianaalcantar1028
    @fabianaalcantar1028 Рік тому +2

    Gianini, depois de ajudar tantas pessoas com seu estudo e disseminação de conhecimento, torço para q vc atinja a meta de aumentar o número de inscritos no canal… já compartilhei seus vídeos com amigos! A união faz a força 👏🌻

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +1

      Obrigado pela torcida e apoio Fabiana, quem dera todos os seguidores pudessem colaborar de forma espontânea ao entenderem a minha missão. É claro que quero que o canal cresça, estou trabalhando muito para chegar aos 100k, e como consequência natural desse resultado, colaborar com mais vidas.
      Abs, Gianini

  • @HildoQuetz
    @HildoQuetz 4 місяці тому +1

    Obrigado por compartilhar a vivência e o conhecimento ! Sucesso, prosperidade e sabedoria ! Fiquem com Deus !

  • @soniawiedreheker7066
    @soniawiedreheker7066 Рік тому +4

    Eu li o livro Essencialismo e é muito realista. É tudi o que a maioria de nós não faz e diz que aplica. Leia, explore e aplique se puder.
    Se planeje e estude.
    Gianini obrigada estou indo devagar nesse caminho de um mundo novo. 🌻😘

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +1

      Eu que agradeço Sonia por assistir e comentar.
      Segue um convite para assistir o minidocumentário "Como Viver com Menos". O vídeo tem só 9 minutos, mas muita informação para refletir.
      ua-cam.com/video/-vgtmZbZB-o/v-deo.html

  • @iolandasousa5190
    @iolandasousa5190 Рік тому +5

    Olá...amei a live,..muito aprendizado

  • @geraldoalexandredemelo9068
    @geraldoalexandredemelo9068 Рік тому +2

    Concordo plenamente com tudo q vc falou no vídeo. Vou seguir o canal parabéns!

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +1

      Valeu @geraldoalexandredemelo9068 pelo comentário ❤️ . Seja bem-vindo!
      Se puder, compartilhe esse vídeo.
      Obs.: Aproveitando, eu sempre recomendo nos meus comentários que asssita ao documentário Passageiros: ua-cam.com/video/gbdd4i1S9ws/v-deo.html
      E caso já tenha assistido, peço que continue compartilhando, porque quando chegar a 100 mil views, sairá a 2ª parte, tão emocionante quanto a primeira.
      Fique com Deus, Gianini

  • @fatimadelgado3136
    @fatimadelgado3136 Рік тому +2

    Sim Gianini, Deus é tudo

  • @gircilenefigueiredooliveir960
    @gircilenefigueiredooliveir960 Рік тому +6

    Geanini que tema maravilhoso estou lendo o livro essencialimo e estou gostando muito e vai me ajudar aprofundar sobre tudo na minha vida, no que é de fato essencial na minha vida. Desde que conheci seu canal tem me feito refletir sobre muitas coisas. Obrigada. A profissão de Professor a gente até encerra, mas essência do ato de ensinar sempre estará impregnado em nossa vida como foma de missão. Ate por que aqui sempre seremos aprendiz ou ensinaremos algo. Abraço a vc e sua esposa e claro não posso esquecer da Dolores .😊

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +1

      Obrigado Gircilene pelas palavras.
      "Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina." Cora Coralina

    • @gircilenefigueiredooliveir960
      @gircilenefigueiredooliveir960 Рік тому

      @@canal.vidaplena com certeza. Umas da minhas escritoras mais sincera e profunda em tudo que escrevia.

  • @JanaCarvalho
    @JanaCarvalho Рік тому +2

    Esse livro é muito bom!
    O desafio é começar a praticar...
    Dizer não é o primeiro passo!
    Gratidão pela partilha!!
    Abraços ,
    Jana

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +1

      Olá Jana, que bacana ler um cometário seu.
      Sim, focar o que importa e descartar o que é trivial requer uma série de "nãos".
      Boa sorte e um beijo em vocês!
      Gianini

  • @cortes_inspira
    @cortes_inspira 4 місяці тому +1

    Lindo e esclarecedor o seu vídeo, ganhou uma seguidora.
    Cleise 🙏✨

  • @rosangelaandrade1282
    @rosangelaandrade1282 Рік тому +3

    Vou comprar esse livro...e bora compartilhar....isso que vc fala...o essencialismo....nos tira desse mundo de um cardápio de opçôes...e isso que causa angustia na maioria das pessoas...excelente!!

  • @AdrianaSilva-rm3gf
    @AdrianaSilva-rm3gf 8 місяців тому +2

    Ainda não li o Essencialismo, mas já tive muitas boas referências dele. Depois de 2 anos acompanhando seus conteúdos, acho que estou madura o bastante para me aprofundar. Lerei. Gratidão! 🙏

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  8 місяців тому +2

      Já leu o meu livro? Mente Minimalista.
      Abs, Gianini Cochize
      #gianinicochize #vidaplenagianini #canalvidaplena
      @canal.vidaplena #menteminimalista

    • @AdrianaSilva-rm3gf
      @AdrianaSilva-rm3gf 8 місяців тому +1

      ​@@canal.vidaplenaAcabei de ver o Essencialismo, já li a prévia do seu livro Mente Minimalista e comprei para poder ler integralmente e te-lo como referência. Grata! 🙏

  • @romildanunes5878
    @romildanunes5878 Рік тому +4

    Já li o livro é maravilhoso

  • @mabelgoncalves8349
    @mabelgoncalves8349 Рік тому +2

    Cai de paraquedas 🎉❤ apaixonada pelo canal 😊 que tremendo esse conteúdo! Gratidão!

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +2

      Seja bem-vinda, cai dentro com profundidade. Espero que encontre o que busca.
      Assista ao documentário Passageiros e prepare-se para se emocionar:
      ua-cam.com/video/gbdd4i1S9ws/v-deo.html
      Se gostar, compartilhe!
      Abs, Gianini
      #documentáriopassageiros

  • @maracosta6043
    @maracosta6043 Рік тому +3

    PRESENTE. Gianini como sempre muito comovida e feliz pela live, sinto imensamente por Deus não ter me apresentado antes a vc, hoje vejo que muitas coisas em minha vida teria sido totalmente diferentes em minha caminhada. Bjs Gianini, Patricia e Dolores fiquem com Deus.

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +1

      Fico feliz em saber que gostou da live. Que o conteúdo dela possa gerar frutos em sua vida. Abs

  • @keiraLeeYuna
    @keiraLeeYuna Рік тому +3

    Eu hoje vivo o essencialismo, apenas aquilo que me é essencial, fica.

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +3

      É isso que faz valorizarmos o pouco que fica. Quem tem coisas em excesso, se conhece pouco.
      Segue um convite para assistir o minidocumentário "Como Viver com Menos". O vídeo tem só 9 minutos, mas muita informação para refletir.
      ua-cam.com/video/-vgtmZbZB-o/v-deo.html

  • @Fernandamouraa2602
    @Fernandamouraa2602 2 місяці тому +1

    ❤❤❤

  • @renatoramosdasilva421
    @renatoramosdasilva421 7 місяців тому

    #sempreaprendo

  • @mariaameliaperes2074
    @mariaameliaperes2074 Рік тому +2

    Que vídeo maravilhoso!!!

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +1

      Que bom que gostou Maria Amélia.
      Se não assistiu, assista Passageiros, irá se emocionar muito. Veja os comentários.
      "Documentário Passageiros" (2022)
      ua-cam.com/video/gbdd4i1S9ws/v-deo.html
      Abs, Gianini

  • @lucianaloureiro487
    @lucianaloureiro487 Рік тому +3

    Gratidão por mais um conteúdo SENSACIONAL e tão verdadeiro 🙏🏻! Já li o livro Essencialismo 2 vezes ❤

  • @aluzdesananda
    @aluzdesananda Рік тому +3

    Mudei minha vida ,graças à vocês....🤟😎

  • @alessandranascimento8803
    @alessandranascimento8803 Рік тому +2

    Documentário mente minimalista

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +1

      Obrigado por comentar.
      Segue um convite para assistir o minidocumentário "Como Viver com Menos". O vídeo tem só 9 minutos, mas muita informação para refletir.
      ua-cam.com/video/-vgtmZbZB-o/v-deo.html

  • @jpaulobernardosantos9481
    @jpaulobernardosantos9481 Рік тому +2

    PRESENTE !!!

  • @danielecampos3197
    @danielecampos3197 Рік тому +5

    Eu tenho esse livro, mensagem que me marcou: "Se não estabelecermos prioridades, alguém fará isso por nós".
    Já faz um tempo que estou com a consciência mais expandida fazendo mudanças internas e externas sendo seletiva e me fazendo várias indagações que antes seguia de modo automático, a terapia tbm contribuiu neste processo. Hoje sou muito mais feliz e leve.

  • @janainapessurno3541
    @janainapessurno3541 Рік тому +5

    Olá Gianini,sou nova aqui no canal,mas estou tentando maratonar,esse canal é riquíssimo em conteúdo que nos agrega sabedoria.Faz 5 meses que venho conhecendo e fazendo transição para o minimalismo.Seu canal é o terceiro a qual me identifico e me inscrevi para aprender e me encontrar.Afinal,se é o minimalismo que busco,não quero excessos de conteúdo, informações.
    Quero o essencial para aprender e colocar em prática.
    Já mudei muitas coisas nesses poucos meses,o resultado tem sido incrível 🙏🏻Virei a chavinha agora aos 36 anos de idade 🙏🏻
    Gratidão por sua sabedoria e humildade em nos ensinar.
    Torço pelo crescimento do seu canal
    Um forte abraço.
    Obs:Vc é um dos poucos que responde e interage com seus inscritos

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +2

      Fico feliz em estar entre os 3 canais que selecionou. Essa também é uma atitude essencialista, parabéns. Siga firme, sem pressa, buscando autocohecimento sem se pressionar. Somos humanos e destralhar tudo o que acumulamos na mente leva tempo. Assistas os últimos dois vídeos do canal com dicas de livros e documentários.
      E caso não tenha assistido, assista ao documentário Passageiros e ajude na divulgação: ua-cam.com/video/gbdd4i1S9ws/v-deo.html
      #documentáriopassageiros
      Abs, Gianini

  • @mimoscreative
    @mimoscreative Рік тому +2

    É verdade a maioria das pessoas, fazem tudo com suas suas próprias mãos. E só procuram Deus, como última opção.

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +1

      Quando colocamos Deus em primeiro lugar e fazemos também a nossa parte, a vida se torna outra. Obrigado por comentar.
      Segue um convite para assistir o minidocumentário "Como Viver com Menos". O vídeo tem só 9 minutos, mas muita informação para refletir.
      ua-cam.com/video/-vgtmZbZB-o/v-deo.html

  • @carlaferreira2371
    @carlaferreira2371 Рік тому +4

    Já assisti varias vezes, não me canso de ver.

  • @danielasilvasalgado8352
    @danielasilvasalgado8352 4 місяці тому +1

    Agradeço o empenho dedicado ao canal. Estou aprendendo muito com você. Obrigada por compartilhar ideias que agregam valor em nossas vidas. Parabéns pelo ótimo trabalho!

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  4 місяці тому +2

      Eu que agradeço Daniela.
      Obrigado pela presença. Compartilhe o vídeo para ajudar o canal a alcançar 100 mil inscritos.
      Abs, Gianini

  • @crisdgarcia
    @crisdgarcia Рік тому +1

    Que conteúdo enriquecedor. Parabéns e que Deus abençoe 🙏

  • @meireannesoares8408
    @meireannesoares8408 Рік тому +2

    Presente sempre!! Parabéns Gianini.

  • @rosimeirecouto2248
    @rosimeirecouto2248 Рік тому +2

    Assistindo agora
    Presente ❤

  • @luciamacedo8475
    @luciamacedo8475 Рік тому

    Maravilhoso!!!!

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +1

      Obrigado Lúcia.
      Segue um convite para assistir o minidocumentário "Como Viver com Menos". O vídeo tem só 9 minutos, mas muita informação para refletir.
      ua-cam.com/video/-vgtmZbZB-o/v-deo.html

  • @LeilaCattani
    @LeilaCattani Рік тому +2

    Gratidão Gianini, contigo estou aprendendo a enxergar a vida com outra percepção.

  • @maryhappybisquit5184
    @maryhappybisquit5184 Рік тому +1

    Que maravilha Gianini

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +2

      Obrigado Mary.
      Segue um convite para assistir o minidocumentário "Como Viver com Menos". O vídeo tem só 9 minutos, mas muita informação para refletir.
      ua-cam.com/video/-vgtmZbZB-o/v-deo.html

  • @ismeniavieiralima2544
    @ismeniavieiralima2544 Рік тому +1

    Gratidão por compartilhar tantos ensinamentos.

  • @ivanisilvaparussatto1173
    @ivanisilvaparussatto1173 Рік тому +1

    Gostei muito da live hj

  • @cidineaoliveira936
    @cidineaoliveira936 Рік тому +2

    Excelente!!

  • @suzana9619
    @suzana9619 Рік тому +1

    Quanto aprendizado!! Obrigada😊

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому

      Eu quem agradeço Suzana pela companhia neste vídeo, se puder, compartilhe-o.
      Abs, Gianini

  • @fatimapirespires8077
    @fatimapirespires8077 Рік тому +1

    Obrigada por tantos ensinamentos

  • @josefgorgatti5362
    @josefgorgatti5362 Рік тому +2

    Assistindo agora gravada!!!

  • @mariaterezamatsukawa2542
    @mariaterezamatsukawa2542 Рік тому +1

    Ótimas reflexões! Agradeço imensamente.

  • @daniflordosol6938
    @daniflordosol6938 11 місяців тому +2

    Olá! Cheguei aqui agora e como amei o canal, gratidão 🙏🏼 Gostaria de saber como participar do clube do livro.

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  10 місяців тому +1

      Seja bem-vinda, espero que desfrute de todo conteúdo. Para participar do Clube de Leitura, basta clicar no botão SEJA MEMBRO, ler as informações e seguir o passo a passo. O livro deste mês é muito lindo.

  • @claudiamarques6029
    @claudiamarques6029 Рік тому +2

    Rolando o meu feed o seu título chamou minha atenção, já nas primeiras palavras fiquei presa, não gosto de lives, pq as pessoas enrolam demais, conteúdos soltos, sem uma sequência, brincam demais, interagem demais com o chat, então não suporto lives, acho perca de tempo. Porém, vc está de parabéns, fala bem, não é repetitivo, vai direto ao ponto e mais, esse assunto pra mim é novidade, nunca havia ouvido falar sobre, mas a partir de agora vou estudar a respeito disso, vou adquirir os livros sugeridos e seguir seu canal. Gosto de ouvir pessoas assim, claras, objetivas e inteligentes

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +1

      Muito obrigado por seu comentário enriquecedor. Gratidão e bem vinda ao canal!

  • @janeclearodrigues3357
    @janeclearodrigues3357 Рік тому +3

    ADOREI SEU VÍDEO! FOI MUITO ESCLARECEDOR PRA MIM.

  • @idiliamaria6560
    @idiliamaria6560 Рік тому +1

    Muito bom. Obrigada

  • @luziaromanini1283
    @luziaromanini1283 Рік тому +2

    Gratidão ...

  • @walkiriaoliveira3378
    @walkiriaoliveira3378 Рік тому +1

    Presente! Muito boa live. Obrigada pela partilha de conhecimento...

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +1

      Eu que agradeço Walkiria.
      Já assistiu o documentário Passageiros? Se ainda não assistiu, recomendo.
      ua-cam.com/video/gbdd4i1S9ws/v-deo.html
      Abs, Gianini
      #documentáriopassageiros

  • @luciananascimento9926
    @luciananascimento9926 Рік тому +1

    Simplesmente incrível este vídeo

  • @JULIANOCAMARGO43
    @JULIANOCAMARGO43 Рік тому +2

    Desafio importante, que sempre estou refletindo para exercer.... Ótimo conteúdo. Conteúdo de valor

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +1

      Obrigado meu amigo Juliano, sua presença por aqui sempre me alegra. Não some não!
      Abs

  • @soniasantos7231
    @soniasantos7231 Рік тому +2

    Ótima reflexão

  • @soniagomes1699
    @soniagomes1699 Рік тому +1

    Pois eu quando gosto do vedios eu maratonou os seus vou já assistir todas eu já ameii esses❤❤❤

  • @jaquelinef.marins9497
    @jaquelinef.marins9497 Рік тому +1

    Gostei muito do vídeo. Realmente nosso Deus precisa ser nossa primeira opção. Ele será sempre nossa melhor escolha. 🙏❤️

  • @cintiadahora1985
    @cintiadahora1985 Рік тому +1

    Eu li,maravilhoso.

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +1

      Que bom Cintia, parabéns por buscar conteúdos de valor.
      Segue um convite para assistir o minidocumentário "Como Viver com Menos". O vídeo tem só 9 minutos, mas muita informação para refletir.
      ua-cam.com/video/-vgtmZbZB-o/v-deo.html

  • @nicolemelo2300
    @nicolemelo2300 Рік тому +1

    Presente!

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому

      Valeu @nicolemelo2300 pelo comentário ❤️ . Se puder, compartilhe esse vídeo.
      Obs.: Aproveitando, eu sempre recomendo nos meus comentários que asssita ao documentário Passageiros: ua-cam.com/video/gbdd4i1S9ws/v-deo.html
      E caso já tenha assistido, peço que continue compartilhando, porque quando chegar a 100 mil views, sairá a 2ª parte, tão emocionante quanto a primeira.
      Fique com Deus, Gianini

  • @edilalima8743
    @edilalima8743 Рік тому +1

    Obrigado promeiro a Deus ,que tem cuidado de mim ,ainda no ventre da minha mãe, tenho 61 anos , e cada dia estou melhor.

  • @eliz2556
    @eliz2556 Рік тому +2

    Presente 🎁

  • @rosangelaandrade1282
    @rosangelaandrade1282 Рік тому +2

    Por favor, traga mais conteúdo sobre o essencialismo....🙏🙏🙏🙏

  • @claudiahaesbaert
    @claudiahaesbaert Рік тому +1

    Excelente live, Gianini🙏👏👏👏

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +2

      Obrigado Claudia.
      Aproveita esse feriadão e assista o documentário Passageiros que produzi. Ele está com uma edição mais enxuta e dinâmica.
      E se gostar, compartilhe porque quando ele alcançar 100 mil views, lançarei a segunda parte.
      #documentáriopassageiros
      ua-cam.com/video/gbdd4i1S9ws/v-deo.html

    • @claudiahaesbaert
      @claudiahaesbaert Рік тому +1

      Gianini, eu já maratonei teus vídeos, amei teu documentário, compartilhei com amigos... te sigo faz um bom tempo...e, continuo aqui, torcendo para chegarmos aos 100 mil, pois seu conteúdo é de extremo valor e vc apresenta de forma clara e acessível, aprendo muito com vc👏👏👏💪💪

  • @carlaferreira2371
    @carlaferreira2371 Рік тому +3

    Obrigada , amigos

  • @lerianasousa
    @lerianasousa Рік тому +1

    Presente no gravado😊

  • @meirevaz3097
    @meirevaz3097 Рік тому +1

    Muito bom.!

    • @canal.vidaplena
      @canal.vidaplena  Рік тому +1

      Obrigado Meire.
      Obs.: Caso não tenha assistido, assista ao documentário Passageiros e ajude na divulgação: ua-cam.com/video/gbdd4i1S9ws/v-deo.html
      #documentáriopassageiros
      Abs, Gianini