à quoi tu joues? victime, sauveur ou bourreau (triangle de Karpman)

#triangledekarpman #psychologie #comportements
Changer fait tellement peur que retrouver les pénates bien connues de son jeu de rôle préféré rassure. Zone de confort-prison, sables mouvants de la détresse humaine en mal de Soi autonome, ancré et affirmé.
Les jeux psychologiques (victime, bourreau, sauveur) sont très en vogue dans les familles aux fonctionnements dysfonctionnels. La teneur des relations originelles, faites d'emprise, de dépendance et de manipulation inconscientes, laissent peu de place pour faire émerger l'Adulte en soi, même quand on a dépassé la majorité légale.
La majorité des adultes se comportent comme des enfants apeurés, incapables de ne pas jouer, ne sachant pas comment faire autrement. Un sauveur trouvera toujours une victime à secourir, un bourreau à adoucir; un bourreau trouvera toujours une victime à maltraiter, un sauveur à utiliser. Une victime trouvera toujours un bourreau à pointer du doigt, un sauveur pour l'assister.
Nulle intention malveillante à la base, les enfants sont tous innocents à l'origine, juste un fonctionnement inconscient de sur-adaptation à l'environnement à un âge où l'enfant n'avait ni la capacité mentale/émotionnelle de comprendre ni la possibilité de se protéger.
Entre les joueurs, la vampirisation énergétique est de mise. Même tout seul, on y arrive très bien.
Dépression et anxiété extrêmes sont des messagères de l'intérieur qui invite à sortir de l'inertie plombante et inhibitrice. Reconnaitre sa responsabilité, prendre des décisions, passer à l'action, demander de l'aide sans pour autant se faire prendre en charge, est générateur de confiance, d'énergie et de puissance personnelle. Tous les ingrédients nécessaires à la guérison.
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Zieute donc mon site, y'a tout plein de trucs à lire : em-sfc-etlavie...
Je coache holistiquement: caroline-subti...
Instagram @caroline.subtil.holistique
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Cette chaine s'adresse à toutes les personnes qui veulent voir la santé et la vie AUTREMENT.
Ici, on parle uniquement de santé HOLISTIQUE, d'auto-guérison, de développement personnel et spirituel - à la sauce WTF, parfois.
Les (tampons de) maladies chroniques ne m'intéressent pas en tant que telles, elles ne sont juste que les conséquences de déséquilibres sur tous les plans - physique, émotionnel, mental, spirituel -, et d'un manque de présence/conscience.
Merci de PARTAGER tes perceptions et tes expériences de manière utile, PRO-ACTIVE, c'est-à-dire expliquer tout ce qui a pu te servir pour aller mieux/retrouver de l'énergie/comprendre des choses/devenir plus conscient.e/favoriser l'AUTO-guérison.
Merci de penser à l'IMPACT que ton commentaire peut avoir sur autrui et éviter de te répandre sur tes problèmes personnels. La CONTAGION ÉMOTIONNELLE sur les réseaux sociaux est importante, cela risque de fragiliser des personnes déjà très en difficulté.
Je tiens à garder cet espace vibrant, RICHE de perspectives et d'ESPOIR, motivant et surtout INSPIRANT.

[@Liaambrosia]

Une vidéo pleine d humilité et d authenticité ça fait plaisir dans ce monde du paraître et du bonheurisme. Prenez soin de vous.

[@alicethomy-thomas6429]

Courage pour la suite ! Et merci pour la vidéo !