Obsesif Kişiliğin İlişkiye Verebileceği Zararlar I Obsesif Kişiler İle Evlilik
Вставка
- Опубліковано 13 гру 2023
- Psikiyatr Dr. Gülcan Özer ve Terapi İstanbul Klinik Psikolog Deniz Sevinç, obsesif kişiler ve obsesif kişilerle evlilik/ ilişkiyi anlatıyorlar. Deniz Sevinç diyor ki; “Obsesif bazı özellikler karşısındaki kişi için rahatlatıcı olabilir ancak, yaşanan olaylar akışında kişinin hiç esneyememesi hem kendine hem de ilişkiye zarar verebilir.”
"Obsesif kişiliğin başat özellikleri var: Maksimum Fayda, Esneyememe, Mükemmeliyetçilik."
Deniz Sevinç
Klinik Psikolog - Yetişkin ve Çift-Aile Terapisi
Ankara Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden mezun olduktan sonra, aynı üniversitenin Pedagoji Sertifika Programını bitirmiştir. 1984-1986 yılları arasında Ankara’da, Sağlık Bakanlığı bünyesinde psikolog olarak çalıştıktan sonra, 20 yıl Göztepe SSK Hastanesi’nde klinik psikolog olarak görev yapmıştır.
Cok hakiki bir sohbet ilk defa gereksiz olumlama yapmadan gercek bir yerden degerlendirilmis, keşke devami gelse
"Gereksiz olumlama" derken ne demek istediniz? İyi akşamlar.
Siz yenisiniz galiba burası bilimsel bir icerik sunuyor 😅 diğer kanallara benzemez.
Bahsedilen her özelliği yaşıyorum, maalesef farkındayım. Maalesef diyorum çünkü sosyal ve iş hayatımda başkasının yaptığı işleri, hareketleri beğenmeme durumu oluşuyor ve her işi kendimin yapması gerektiği duygusuna kapılıyorum. Kendi iş yerim olmasa bile gece gündüz orayı düşünüp gece 5lere kadar dosya hazırladığım oluyor, her şey tam olsun diye haftalarca uğraştığım oluyor, o kadar mükemmel olsun istiyorum ki karar verme sürecim gecikiyor. Bir de bu durumlar beni yalnızlaştırıyor, kimseyi beğenmez oluyorum.. o kadar yorgun hissediyorum ki… bu tespitlerin canlı örneğiyim.
Çocuklukta şöyle büyüdüm, çok basit anlatacağım, 90 alırdım, neden 100 değil… ama annemi anlıyorum,dedem inanılmaz otoriter ve sert biridir, o da ne görüyse onu uyguladı..
umuyorum kendimi esnetebilmemin bir yolunu bulacağım. Güzel sohbetiniz için teşekkürler, sevgiler 💐
Peki işyerinde bunun karşılığını alabiliyor musunuz, insan ilişkilerinde bunun karşılığını görebiliyor musunuz? Sevgiler.
@@hilalcombil2697 işyerinde durumlar biraz karışık, karşılığını seve seve vermek istiyorlar ancak ben zor duruma düşürmemek adına daha az talep ediyorum, her anlamda. Bu çok iyi olduğum için vs değil, sadece karşı taraf daha iyi olsun diye hep bu çabam. İnsan ilişkilerimde çok sahiplenirsem çok verici oluyorum. Bu beni inanılmaz yoruyor ama bu durumun benden kaynaklandığının da farkındayım. Sanırım biraz da bu kadar verici olmazsam beni sevmezler mi düşüncesi de oluştu zamanla..
farkındalığımın artması için çabalıyorum, umarım başaracağım..
Ben de boyle idim, bir karşılık almak adına değil de, yaptığım iş veya bulunduğum iş ortamı en iyi verimi alabilsin, şeklinde beliren bir düşüncem vardi. (Görünen düşünce o)
Sonra ne mi oldu?
Bir sabah uyandım ve iş ile ev birbirinden ayrılmaz hale gelmişti, duvara boş boş baktım. Dr.uma gittim, bana 2 hafta izin yazdi. O iki haftalık izinde normalde işverenin çalışanı işten çıkarma yetkisi yokken, benim yerime başka birini aldıklarını öğrendim. Aslında bu bir bakima, gizli bir şekilde "istifa edebilirsin." mesajı idi.
Ben bunu çok kişisel ele aldım, ama beni yipratacak şekilde değil. Kendi kendimi dönüştürdüm, merkezime yeniden kendimi koydum, daha bir yenilenmis, yeni kurallar edinmiş biri olarak.
Bı bakıma düşünüyorum misal, işveren olsam, isyerimde bir çalışanim (işi her ne kadar icsellestirse de, kendisinini geri plana koymak pahasına) mukkemelliyetci olsa, bu beni gelistirmeyebilir, zira bazı çalışmalar ekip işidir ve her ekibin bir ritmi vardır. İçlerinden biri iteklemeye çalışır ise, ekibin dengesi bozulabilir.
Coga karşı biri pasifize etmem gerekebilir.
Velhasıl, bir öneri sunmak haddinde değilim; ama ben buraya bi deneyimimi bırakayım. Belki yesillenir bazı yerlerde😊✨
Edit: Söylemeyi unuttum, elbette o iş yerinden ayrıldım. Ruhsal sağlığım için gerekli olan idi. Bir şey vesile oldu. Sağlıkla ☺️✨
İzzet Güllü hocamızın videolarını ve kitaplarını okumanızı tavsiye ederim
İki şahane kadın, muhteşem sohbet. Teşekkür ederiz, iyi ki varsınız. 💮
Hem kendimi gördüğüm hem de bir çok yakınımı gördüğüm bir video olmuş. Teşekkürler. Baş etmesi zor bir kişilik hali gerçekten! 😕
18 yaşındayım üniversite sınavına hazırlanıyorum ve mezun senem . Hani üzerine dakikalarca konuşmaların yapıldığı tutkunu bul meselesi varya ben tutkumu daha çocuk yaşta buldum benimle birlikte o da büyüdü.Doktor olmam gerektiğine canı gönülden inanıyorum benim için biçilmiş rol bu . Hayalim olan bu meslek benim kutsalim . Ama öylesine kutsalim ki hedefe giden yolda ki kusurlar aksilikler sebebi ile kendime hayatı dar ediyorum. Sabah 6 da uyanıp güne başlanilacak ve 8 saat ders çalışılacak sirf bu programı uygulayabilmek için mezuna bıraktım zaten çünkü okul ile birlikte "mükemmel eksiksiz" çalışmayı gösteremiyordum okul vaktimden çalıyordu.Mezuna bırakırsam her seyin istediğim gibi olacağına inandım. Olmadı yapamadım. Sabah 6 da uyanmak yerine 8 de uyandiysam o gün bitmiştir artik yerimden kimildayamam bile hiçbir sey yolunda gitmeyecek maksimum verimde calisamayacagim için akşama kadar hiçbir sey yapamadan tırnaklarımı kemirerek oturuyorum başıma ağrılar giriyor.Kendime telkimler veriyorum tamam mükemmel olmak zorunda değil kalk günün devami ölmesin otur masaya diye ama nafile stresten algim bile kapanıyor.Yalnizca uyanamama meselesi değil bir misafir gelsin veyahut yanlışlıkla okuduğum romana kendimi fazla kaptirayim 1-2 saatim kötü etkilensin o gün 5 saat çalışayim mesela üzüntüden iki gün masaya oturamiyorum . Sınava 6 ay kaldı ve ben zamanımın çoğunu bu şekilde geçirmek zorunda kaldım bir iki tel saçım beyazladi resmen .Asil komik olan şu ki normal hayatımda vurdumduymazim her şeyi savsaklarim aman adam olana çok bile kafasındayim .Lakin bu sınav sürecinde öylesine zalim ve zorbayim ki kendime karşı.Devamli yetersiz olduğumu hissediyorum.Gayet odakli çalışırken birden bu işi yeteri kadar ciddiye almadığımi düşünüp iyice anlamıyorsun her şey kafana tam oturmuyor diye zorbaliyorum kendimi.Oysaki önceki senelerde hep sınava son akşam çalışıp en yüksek notları alan kişilerdendim cabuk kavrama yetisine sahibim iyi okullarda okudum ama psikolojimi böylesine etkileyerek aptala çeviriyorum kendimi.
Gecikmeden bir yandan terapi alın, çok faydasını göreceksiniz. Çok içselleştirdiğiniz bir hedefiniz varken zaman daha fazla kaybolmadan psikologla birlikte yürütün bu işi, bakın nasıl iyi gelecek.. Lokum gibi, pamuk gibi dengenize dönmüş, günde ister 8 saat, ister 1 saat ama tam kapasite çalışmış ve doktorluğa adım atmış olacaksınız 😊 Tecrübe konuşuyor. Pardon, tecrübe öneriyor. 😊
Bol şans.
@@YaKa599 teşekkür ederim haklısınız daha önce deneyimlemistim yine ihtiyacım var sanırım.
Benzer süreçlerden geçiyoruz. Yoğun bir tempoda aylarca çalışıp bitirmem gereken işi bir yıl erteledim ve hala o en iyi çalışma moduna geçemedim. Oysa kendimizi, neyi neden yaptığımızı ya da yapamadığımızı da biliyoruz. Sadece kendimize söz geçiremiyoruz.
İzzet Güllü hocamızın videolarını ve kitaplarını okumanızı tavsiye ederim,, fayda göreceğinize eminim
Merhabalar Gülcan Hanım, videolarını zevkle izliyoruz. Aslında kanalda obsesif kişilikle alakalı bir çok video olmasına karşın obsesif kompulsif bozukluk ile alakalı bir video bulamadım bunun hakkında konuştuğunuz bir video gelse ne mutlu oluruz anksiyete ile bağlantısı obsesyonlarla başa çıkma vs.
Ne kadar faydalı olabilecek bir şekilde özetlemişsiniz. Teşekkürler :)
Teşekkür ederim, farkındalık ve içgörü kazandırdınız bana. Sevgiler...
Obsesyonu anksiyesi ve panik atağı olanlar bu işin çözümü aklınıza ne gelirse gelsin nötr oluacaksınız hissiz olucaksınız ne mutlu ne hüzünlü ne kızgın tüm bu duyguları görmezden gelip nötr olucaksınız aklınıza gelenlerden çok duygularınıza bakın o an ne hissettiğinize ve o duyguyu görmezden gelin korku endişe ne olursa olsun sadece bakın nötr olun 1 saat deneyin ve ne kadar iyi olduğunuzu görün bu işin çözümü bu tüm soru işaretleri gidecek ve rahatlıcaksınız yeniden doğmuş gibi sanki daha önce bunları hiç yaşamamış gibi olucaksınız kurttulmak için her şeyi denediniz değil mi bir de bunu deneyin nötr olun yapamam demeyin bugüne kadar yaptıklarınınızın içinde en basit olanı bu ve en kolayı inanın bana sadece nötr olun hiç tepki vermeyin o anki duyguşarınıza bakın ve tepki vermeyin Allah yardımcınız olsun
Maksimum performans beklenerek büyümenin kişilikte bıraktığı eksiklik hissi. Bu eksikliği illa başka bir şeylerle doldurma ihtiyacı ile bir tür tekrarlarla sürükleniş yaşamak.
Çok gerekli ve aydınlatıcı bir videoydu. Tebrikler 👏
Her videonuzu zevkle izliyorum , muhtesemsınız çok değerli , kıymetli yaptığınız iş.
Harika bir sohbetti ikinize de çok teşekkür ederim
Çok çok güzelsiniz❤çok teşekkürler ❤
Ne mükemmel insanlarsınız keyifle izledim ❤
Hocam ilk defa bir Dr.u bu kadar keyifle dinliyorum
Sizler de sağ olun, ne büyük farkındalıkları sebep oluyorsunuz 💖💖💖🪷🪷
Muhteşemsiniz😊
Emeğinize sağlık❤
Güzel sohbetti.
Teşekkürler.
Tek çare psikolog İzzet Güllü,, hocamızın videolarını ve kitaplarını okumanızı tavsiye ederim
Benim dr’um da bana teşhis koyduğunda günlerce düşündüm nasıl olur diye, etrafıma sordum ettim yok kimse şikayetçi değil bu videoyu izleyince tam olarak anladım bende olan durumu. Teşekkürler.
İzzet Güllü hocamızın videolarını ve kitaplarını okumanızı tavsiye ederim
Gülcan hanım canlı yayin yapabilirmisiniz. Sorularimiz icin❤
İlk defa bi videonun altında hiçbir yazım yanlışı görmedim çünkü buradaki herkes mükemmelliyetci hahahahaha peki ben nasıl bunu fark ettim? Çünkü ben de sizin gibiyim:)
Mükemmeliyetçi yazarken yanlışlık olmuş…..eh bende 😂
Verimli
Cok doğru. Ağzınıza sağlık😢Peki ne yapalım?
Ben böyle birini çok iyi tanıyordum
Çok teşekkürler Gülcan hanım.💐Keşke paronoid kişilik tipine sahip bireylerle evlilik üzerine tavsiyelerinizi dinleyebileceğimiz bir video gelse 💐💐
Psikolog İzzet Güllü hocamızın videolarını ve kitaplarını okumanızı tavsiye ederim
❤❤
aha kendimi buldum . hocam çok teşekkürler .
İzzet Güllü hocamızın videolarını ve kitaplarını okumanızı tavsiye ederim
Bende bu özellikler var da hiçbir zaman obsesiflik altında bunları toplayamamıştım. Bu yüzden sarsıldım.
İzzet Güllü hocamızın videolarını ve kitaplarını okumanızı tavsiye ederim
Obsesif insanların güven duygusu nasıl işler sizce ve aile için de eksik bilgi verilmesi yalan söylüyorsun diye adlandırılır mı ?
Mahvoluyorum hayatımı zehir ediyorum kendime ama olamıyorum esneyemiyorum yorgunum ama olmuyor asla olmuyor bir de üstüne ya bunda ne var bu kadar ayrıntılı düşünüyorsun yap geç denmesi😤yardımmmm
Psikolog İzzet Güllü hocamızın videolarını izlemenizi tavsiye ederim
İşte tam böyleyim hiç birşey istediğim kadar mükemmel olamadığı için de mutsuzum.
Psikolog İzzet Güllü hocamızın videolarını ve kitaplarını okumanızı tavsiye ederim
Ben de tam tersi
Sevinç Hanım'ı bir an için Helen Mirren zannettim 🤗
❤❤❤❤
❤️👓👍
Bu kisiler icgoru sahibi olsalar. çözüm kollay olabili bu onlara nasıl verilir ??
ne tatlısınız... çevremiz siz gibi insanlarla dolu olsa da okb, ıvır zıvır her sorunumuz geçse keşke :) bak burda bile yine okb tuzağına düştüm, -meli -malı kafasına :):):) bilerek de yazım hataları yapıyorum kendime meydan okumak için :)
bu ben 😅
Nasıl tatlı bir psikolog. Naif, anaç, uyumlu, yardımsever. Gelelim doktor hanıma; Dominant, sert, hakimiyet kurucu, ben bilirim havası, ilişkide ve iletişimde kurduğu baskıcı tutum ve yönlendirme tekeli, ses tonu mimikleri tarzı üslubu yani doktordan ziyade sanat tarihi hocası da dersine girmek istemeyip dersten kaçmaya çalıştıpımız minvalde andılar çağrışım yapan bir karakter. Yani bu aşırı özgüven, bu kendini beğenme, bu dediğim dedikçi tavırlar, bu baskıcılık. Tan tersi olmamalı mı? Alanın psikiyatri yahu, sorgu hakimine senden daha rahat açılırsın. Her an tersleyecek, bilmiş bilmiş itiraz edecek, benim dediğim yapılacak tarzda durmuyor mu? Birde kanal senin, misafir olarak gelmiş, psikoloğumuzda bir represif hava, hafif çekingenlik. Yahu şu psikiyatristlerin psikologlara uyguladıkları ben daha üstünüm, ben daha çok bilirim gibi astlık üstlük ilişkisi ne ara biter. Hep diyorum ki; psikologlar birleşim ve psikolog yasasını ve mevzuatını yürürlükten geçirin artık. Yaşam koçu o bu şu piyasada insan psikolojisiyle oynayamasın, danışan kavramını kullanamasın, psikolojiye dair yorumlar sosyal medya aracılığıyla yazamasınlar; bunlara cezai müeyyide getirilsin ve artık kendinizi psikiyatristlerin alt şubesi gibi görmeyi bi bırakın yaa. Represif olmayın, bi kendinize güveniniz gelsin. Klinik psikolog olmak 4+2 totalde 6 yıl. Zaten tıp gibi okuyorsun. Üstüne psikiyatrist artı 2 koymuş, ilaç yazmaya yarasın o da. Senin de artık üniversite giriş puanın iyi. Sen de artık yabancı dil ile bölüm bitiriyorsun. Artık bir havanız, güveniniz olsun, cidden üzülüyorum. Psikiyatrideki doktorlarda bir ukalalık, bir narsist tutum kibir, psikologlarda kendini bir ast hissetme. Bakınız; savcı, hakim ve avukatlar bir saçın üç ayağı gibi temsil edilir. Biri eksik kaldığında, saç dengesiz olur ve içindeki dökülür ve bu üç ayak da eşittir. Siz de artık aranızda şunu bi kurun. Dengeyi, eşitliği, adaleti ve saç ayağındaki gibi çakışın ve görün birbirinizi. Bunun için de tecrübeli yaşını almış insanlar öncelik tapıp ilk adımı atın. Sizlerin mesleği değerli , birbirinizi eşit denk ve tamamlayıcı unsurlar gibi görün. Artık şu represif ve dominant ilişkiniz bitsin, videolarda ben görmekten sıkıldım. Ayrıca elbirliğiyle yasanızı çıkartın. Ülkede bu durum artık traji komik hale geldi, çünkü.
Hukuk sistemi ile karşılaştırmak ilginç olmuş…..ama ?!
@@tuncerozdogan9691 Hocam elbette siz neyi nasıl ve nereden anladınız, herhangi bir fikrim yok. Sonuçta; anlattığın, karşı tarafın anlayabildiği kadar malum. Üç mesleğin hukukta ki yeri ve tamamlayıcı rolü ile burada ki iki mesleğin kıyaslanarak ast üst ilişkisi olarak kabul göremeyeceği aynı orada ki gibi tamamlayıcı rolleri üstlendiği idi, konumuz orada. Biz bu anlatımla hukuk sistemini değil, giriş kısmını bile anlatmış sayılmayız. Hukuk sistemini anlatmaya kalksam sizi fakülteye davet etmem gerek. İlginçlik, bu yüzden bizde değil. O yüzden ".. ama?! " kısmını siz bulacaksınız 😊
Murtaza tiplemesi 👍
Amanın 😮