‼️APRENDE A DECIR NO Y PON LÍMITES‼️ - Pamela Jara Gómez -

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  • Опубліковано 14 кві 2024
  • ‼️APRENDE A DECIR NO Y PON LÍMITES‼️
    Hay muchas personas a las que les cuesta muchísimo DECIR NO y PONER LÍMITES a los demás. El problema de cuando tenemos esa dificultad es que se puede llegar a sufrir mucho, ademas de las desilusiones y frustraciones que se van sumando cada vez más en la vida.
    ¿Cómo aprender a decir no y poner límites? es sobre lo que vamos a hablar en el Programa Transforma Tu Vida de este Lunes 15.Abr.2024.
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  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 48

  • @patriciajimenez8703
    @patriciajimenez8703 6 днів тому +1

    Yo me crié con mis abuelos y nunca tuve cariño por parte de mi mamá, siempre estuve pendiente de ella y de todos y fuí guardando muchas cosas hasta que por un tema familiar con mi madre explote de la peor manera y decidí alejarme porque entendí que está situación me hacía dañó y estoy en el proceso de decir no , pero esto no cae nada bien a los demás, pero me siento más tranquila.
    Gracias Paola por estás charlas tan hermosas 👏👏👏👏

  • @latararasimariadelao1182
    @latararasimariadelao1182 2 місяці тому +16

    Soy esa hija que siempre he sido la esclava de mis padres y me obligaban a ser la responsable de mis hermanos pequeños y sí ellos hacían algo mal me culpaban a mí, todavía sigo siendo esa "buena niña"😢 No me quiero morir esperando a que me lo agradezcan y me amen, por lo que me haré responsable de mí y me cuídate y tendré mi auténtico Amor propio

    • @asuncion4645
      @asuncion4645 18 днів тому +1

      Cuánto lo siento ….. 😞 no te corresponde ese rol …. ❤

    • @latararasimariadelao1182
      @latararasimariadelao1182 12 днів тому

      @@asuncion4645 Muchísimas gracias por tu empatía hacia mí te envío un cariñoso y reconfortante abrazo y cierto tienes toda la razón: ese rol no me corresponde, por lo que es momento de cambiar para mejor ❤️‍🩹 te deseo todo lo mejor gracias gracias gracias y bendiciones 💓

  • @latararasimariadelao1182
    @latararasimariadelao1182 2 місяці тому +7

    Un abrazo muy cariñoso y reconfortante para las PAS que sufren Fibromialgia 🩷🤗🤗

  • @raisaalcantara6054
    @raisaalcantara6054 9 днів тому +1

    Gracias por esta y cada uno de los temas que expones son de gran interés y autoayuda , me encanta porque tus consejos me ayudan mucho, gracias guapa un beso y abrazo desde murcia españa.❤❤

  • @normaramos8095
    @normaramos8095 2 дні тому +1

    Buen día
    Le saluda Norma Guzmán
    Gracias por sus palabras confortables.
    Dios la bendiga

    • @pamelajaragomez
      @pamelajaragomez  День тому

      Muchas gracias a ti Norma, por apoyar el Canal. Bendiciones 🙏🏻

  • @latararasimariadelao1182
    @latararasimariadelao1182 2 місяці тому +5

    Es que aún tengo sangrando todas las hernias de la infancia que has nombrado 😢 Quiero sanarlas

  • @nachita0819
    @nachita0819 Місяць тому +4

    Usted es maravillosa wow gracias, tengo 52 años y que triste es vivir así, a mis 49 años mi cuerpo toco fondo y comencé a aprender el porqué, ahora se que no fui culpable de todo lo que viví y estoy recuperando mental y fisicamente, y me he encontrado con muchos enemigos a causa de eso. Alli uno se da de cuenta quien quiere el bien para uno.

    • @normaarguello-my4tn
      @normaarguello-my4tn 7 днів тому

      Gracias. Gracias. Gracias
      Bellísimo cuento
      Tips maravillosos
      Mi ❤ resuena con cada palabra suya

  • @luciagomez3659
    @luciagomez3659 18 днів тому +2

    Así e sido yo mi madre siempre tiraba de mi y luego no hablaba bien e sido una egoísta después de dar la de todo y cuando la digo que no ya soi mala

  • @veronicaa.4724
    @veronicaa.4724 26 днів тому +2

    Qué bendición tan grande para mí ha sido este video! ❤❤❤ Gracias por compartir tu conocimiento, herramientas y experiencia con nosotros para tomar mejores decisiones y aprender a vivir de mejor manera😊😊😊

  • @latararasimariadelao1182
    @latararasimariadelao1182 2 місяці тому +4

    Quiero aprender a decir NO 💪

  • @normaarguello-my4tn
    @normaarguello-my4tn 7 днів тому +1

    Holaaaaa Soy Norma de Argentina.. Gracias por estas charlas tan sanadoras.
    Namaste❤

  • @user-ub2zt3fs4i
    @user-ub2zt3fs4i 22 дні тому +2

    Me encantan tus vídeos, son muy constructivos.
    Muchas gracias.

  • @latararasimariadelao1182
    @latararasimariadelao1182 Місяць тому +2

    Desde hace mucho tiempo tengo el chakra de la garganta bloqueado y estoy intentando desbloquearlo y lo lograré 🎉

  • @doraemeliasolermacias6179
    @doraemeliasolermacias6179 2 місяці тому +1

    Muchas gracias. Saludos desde México. Tengo fibromialgia y depresión. Me he identificado totalmente con el tema. Una hija se enojó mucho y durante meses porque le dije que no podía cuidar a mis nietos 😢. Sufrí mucho, pero sirvió para que respetara mi tiempo.

  • @edelmiraperez7391
    @edelmiraperez7391 13 днів тому

    Saludos desde Guatemala ❤

  • @latararasimariadelao1182
    @latararasimariadelao1182 2 місяці тому +3

    Quiero Sanar mis heridas de la infancia 💪

  • @hilariomedina1593
    @hilariomedina1593 12 днів тому

    Saludos desde México

  • @stollirmaisabel1468
    @stollirmaisabel1468 18 днів тому +1

    Gracias por haber aparecido en UA-cam. Muy interesante, me dan ganas de hacer cambios😊

  • @latararasimariadelao1182
    @latararasimariadelao1182 2 місяці тому +3

    Quiero aprender a poner límites 💪

  • @latararasimariadelao1182
    @latararasimariadelao1182 Місяць тому +2

    Pufff pues sí yo he crecido con el apego inseguro ansioso 😢

  • @stollirmaisabel1468
    @stollirmaisabel1468 18 днів тому

    Hola, desde Canadá 😊❤

  • @user-hv2ov5sd9c
    @user-hv2ov5sd9c 19 днів тому

    Yo he enfeemado no solo del estómago ya complete 4 cirugías y ahora estoy presentando peoblemas de articulaciones 😢 me he vuelto gritona y contesto con agresividad 😮 ya no soporto el maltrato se ha vuelto algo imposible de controlar 😞

  • @latararasimariadelao1182
    @latararasimariadelao1182 2 місяці тому +2

    Muchísimas gracias este video es magnífico 🙏 y el cuento me ha encantado te agradezco inmensamente lo que haces por nosotras las PAS

  • @sarape811
    @sarape811 Місяць тому

    Desde Argentina 😘

  • @stollirmaisabel1468
    @stollirmaisabel1468 18 днів тому

    Cuanta verdad!

  • @sarape811
    @sarape811 Місяць тому

    Gracias 🫂💖

  • @marielarueda7491
    @marielarueda7491 17 днів тому

    Hola Soy Mariela Rueda de barranca Bermeja

  • @koulzorton470
    @koulzorton470 2 місяці тому +2

    Vere el video dentro de un momento. Desde Barcelona un saludo

  • @latararasimariadelao1182
    @latararasimariadelao1182 2 місяці тому +1

    Gracias gracias gracias y bendiciones ❤

  • @mirthayolandacoloniapaucar3614
    @mirthayolandacoloniapaucar3614 2 місяці тому +1

    Buenas tardes desde Perú

  • @palomanimalista6924
    @palomanimalista6924 2 місяці тому

    Tal cual , es asi

  • @latararasimariadelao1182
    @latararasimariadelao1182 2 місяці тому +2

    Ahora me da vergüenza cuánto he mendigado amor

  • @latararasimariadelao1182
    @latararasimariadelao1182 2 місяці тому +1

    Yo somatizo con migrañas terribles desde niña y tensión muscular y contracturas

  • @stollirmaisabel1468
    @stollirmaisabel1468 18 днів тому

    He sido "la niña buena" y sigo siéndolo con 68 años! 😂

  • @fundalfayomega
    @fundalfayomega 19 днів тому

    Súper interesante 🧐 tengo una duda,, 🙋 Que es PAS?

  • @iriaarteaga924
    @iriaarteaga924 19 днів тому +1

    Hola Pamela la hija me puso límites y ya llevamos tres meses que no me dejó de hablar y no responde a mis mensajes y le pedí perdón por mi actuación y falta de respeto que tuve hacia ella . Te pregunto hasta cuánto tiempo se aplicará estos límites .

    • @asuncion4645
      @asuncion4645 18 днів тому

      Déjala que viva su proceso , y respeta sus límites , tienen que sanar algo entre Uds . Eres tú quien debe trabajarse para ser mejor persona para ti y para ella , ya verás como se respetaran mutuamente 😊!!!

  • @l.perogil8815
    @l.perogil8815 2 місяці тому +1

    A ver yo tengo un problema. Tras una agresion no pongo limites se traspasan esos limites yo no genero ninguna emocion ante esa situacion me alejo me voy con apego deorganizado y luego vuelvo como sino hubiera pasado nada. Eso lo llevo a mi edad adulta en relacion de pareja ke despues de una agresion o discusion me voy no genero ni ira ni rabia me voy, y luego vuelvo como sino hubiera pasado nada . Porke? Ke tengo ke sanar? Como ?

    • @pamelajaragomez
      @pamelajaragomez  2 місяці тому +1

      Hay heridas profundas de rechazo, maltrato y quizás alguna otra que te iría bien trabajar con apoyo terapéutico.

    • @user-hv2ov5sd9c
      @user-hv2ov5sd9c 19 днів тому

      Parte de este dañó se ha vuelto comer en exceso , y comprar compulsivamente 😢

    • @asuncion4645
      @asuncion4645 18 днів тому +1

      Me paso’ , de hecho me anestesiaba , quedaba en blanco 😐 y lloraba mucho en silencio , cuidado porque al no poner límites por miedo a no gustar, puedes explotar 💥…. No puedes tragarte todo …… nadie puede tratarte mal, todo eso da vuelta , y pagas la cuenta . Toma terapia y respeta tus ritmos . Aprende a decir no . Y que te traten bien . Pasa por ser muy servicial y nadie lo ve …. Potencia tus necesidades ❤❤