Vinyasa Yoga Equilíbrio | 30Min - Pri Leite

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  • Опубліковано 18 вер 2024
  • Respire, aqueça e pratique equilíbrio entre flexibilidade e força nessa seqüência simples fora da zona de conforto.
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КОМЕНТАРІ • 138

  • @agnaldmatos9133
    @agnaldmatos9133 Рік тому +2

    ❤Com todo respeito,você é a professora de Yoga mais linda,maravilhosa, competente do mundo. namaste ❤

  • @giovannadigioia2143
    @giovannadigioia2143 3 роки тому +23

    Meu tipo de aula favorita, nem muito curta, nem muito longa, com bastante movimento e com um pouco de força e flexibilidade!

  • @thauanycorrea8030
    @thauanycorrea8030 3 роки тому +1

    Aula desafiadora para mim. Mas muito, muitooo maravilhosa! Gratidão Pri.

  • @mahhhgoncalves
    @mahhhgoncalves 3 роки тому +2

    Amo a dona Sky relaxando no fundo no início da aula 💞💞💞💞💞

  • @malu4187
    @malu4187 4 роки тому +12

    Mais uma aula maravilhosa!
    Ainda não estico a perna como o Pokémon evoluído que é a Pri, mas um dia chego lá. 🌻🙏🏼

  • @miriancoelho4255
    @miriancoelho4255 2 роки тому +2

    Fiquei um milésimo de segundo pela primeira vez na postura do corvo. Tô que não me aguento de alegria!!!! Você faz muita diferença na minha vida Pri! Gratidão!

  • @margarethemoraispianchao734
    @margarethemoraispianchao734 3 роки тому

    Desafiadora essa aula hein .. gratidão e Namastê.

  •  5 років тому +29

    Eu fui achando que ia ser tranquilo e suei demais! Nossa! Tenho que fazer mais vezes porque realmente não consegui acompanhar. Gratidão!

    • @PriLeiteYoga
      @PriLeiteYoga  5 років тому +4

      Melissa de Sá esse mês estamos Yang/Yin!

    •  5 років тому

      @@PriLeiteYoga Sim! Mas começou num pique louco! hahaha

    • @PriLeiteYoga
      @PriLeiteYoga  5 років тому +2

      Hahha Pri Energia Antes da Maternidade!! Kkkk 💚

  • @marianasolder
    @marianasolder 5 місяців тому

    UAU 😍 Que aula! Gratidão Pri, vc é maravilhosa! Desejo que receba multiplicado ao infinito tudo o que você doa 🙌🏼🙏🏼 Namastê 💝

  • @lisianearaujo7253
    @lisianearaujo7253 3 роки тому

    Mais uma aula antiga que eu não tinha praticado e adorei!

  • @maassuncaosouza2090
    @maassuncaosouza2090 3 роки тому

    maravilhosa essa aula!👏👏👏👏❤😍🧘‍♀️

  • @teresinhaedinaoliveiracout2553
    @teresinhaedinaoliveiracout2553 9 місяців тому

    Nossa como eu suei! Estou amando!

  • @luisamsp5296
    @luisamsp5296 2 роки тому

    Eu faço e refaço as tuas aulas, Pri. São maravilhosas! Muuuito obrigada!

  • @becaborgesnutri
    @becaborgesnutri 2 роки тому +1

    A melhor aula de vinyasa que já fiz aqui, incrível!! 💖
    Gratidão!!

  • @danielihenrique6121
    @danielihenrique6121 3 роки тому

    Gratidão pela transformação que você tem feito em minha vida. Sem o seu canal, o yôga e Deus não sei o que seria de mim, gratidão. te amo 🥰
    Mais de um ano grudadinha contigo, Namaste 🙏❤

  • @grazielegazela8009
    @grazielegazela8009 2 роки тому

    Estou alternando entre aulas antigas e novas ,cutas e longas . Vc e otima! gratidao! Deus te abencoe!

  • @paolatravensoli7601
    @paolatravensoli7601 3 роки тому

    Uuuaauuuu! Que aulão hein! ✨✨✨✨

  • @marianaceratti8290
    @marianaceratti8290 2 роки тому

    Caraca! A aula mais desafiadora que fiz até hoje. 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

  • @annesulivanreis9504
    @annesulivanreis9504 3 роки тому

    Gratidão querida Pri! Namastê!🤗🙏🌷✨🌈

  • @rosangelaap.francodemoraes2797
    @rosangelaap.francodemoraes2797 4 роки тому

    Q delicia de aula amei... obrigada Pri por essas aulas maravilha... amando cada dia mais essas práticas de Yoga boa no ♡♡♡ namate

  • @gustavopereira4640
    @gustavopereira4640 4 роки тому

    Uahuuu!!! Que aula bacana!!!

  • @heloisahonein1582
    @heloisahonein1582 3 роки тому

    Amei mto essa aula. Simples e maravilhosa. ❤️

  • @carolmonfa2
    @carolmonfa2 Рік тому

    Essa aula é incrivel! Tem umas transições bem desafiadoras e gostosas e fazer e adorei a prática por inteira. Gratidão Pri. Amo os seus vídeos

  • @sandradossantos5417
    @sandradossantos5417 3 роки тому

    Aula maravilhosa!!! Gostei dessa Pri focada nas posturas😘

  • @marinacosta2108
    @marinacosta2108 Рік тому

    Eita, aula puxada danada! Tenho que fazer mais desse tipo, quero aproveitar pra perder peso. ✨

  • @miriancoelho4255
    @miriancoelho4255 4 роки тому +5

    Me apaixonei nessa aula!! Estou praticando diariamente há dois meses e fiquei muito feliz por conseguir acompanhar. 🙏🏻

  • @MilcaSantos
    @MilcaSantos 3 роки тому

    Que maravilha! Eu amei essa aula!

  • @Lorenay
    @Lorenay 20 днів тому

    Perfeita ❤❤❤❤

  • @marinagati2556
    @marinagati2556 4 роки тому +5

    Nem acredito que consegui fazer a postura do cachorro olhando pra cima! O que 4 anos de prática contigo não fazem... grata! Namastê!🙏💚

  • @musicinthematrix
    @musicinthematrix 7 років тому +13

    Que aula deliciosa! Eu adorei o ritmo dela, tendo uma respiração bem profunda, foi muito belo do começo ao fim. Gratidão, Pri

  • @rosananeiva1706
    @rosananeiva1706 Місяць тому

    Aula puxada mas muito boa ❤❤

  • @mariamamartins9698
    @mariamamartins9698 4 роки тому

    Boa noite! primeira aula da semana, desta ultima semana de setembro. Ritmo intenso de vinyasa, bah! suei bastante e quase naõ consegui acompanhar a velocidade da Pri! Sankalpa na intenção de clareza de sentimentos! Gratidão Namastê!

  • @lualves8606
    @lualves8606 4 роки тому

    Gratidão por hoje Pri🥰

  • @alessandraoliveira9819
    @alessandraoliveira9819 3 роки тому

    Que aula intensa! Precisei parar antes e ir para a shavasana...Gratidão!

  • @ritadecassiadossantosguima4521
    @ritadecassiadossantosguima4521 4 роки тому

    Que aula bacana! Ainda não consigo esticar a perna de pé... Mas chego lá . Obrigada Pri ❤️❤️

  • @qgaal7
    @qgaal7 2 роки тому

    Gratidão, Priii!

  • @larissasouzalima8947
    @larissasouzalima8947 3 роки тому

    Gratidão Pri 🙏🏻🌻😘

  • @mtsousa11
    @mtsousa11 2 роки тому

    aula maravilhosa! redondinha!

  • @geovanaspecalski
    @geovanaspecalski 4 роки тому +2

    Uma das melhores aulas do canal que já fiz até hoje 💚🙏

  • @anahelena3616
    @anahelena3616 Рік тому

    Aula maravilhosa com ritmo mais rapidinho e em alguns momentos foi difícil acompanhar. Mas voltei pro foco, respirei fundo e concluí com sucesso. Consegui entrar na bakasana, mas a postura de equilíbrio em pé ainda não dá! Adorei a opção de fazer a árvore e fiquei satisfeita! Essa aula é tudo de bom! Gratidão Pri 🙏💜

  • @giselereisasmrluz
    @giselereisasmrluz 5 років тому

    Ebaaaa calendário novo

  • @tamires.nempareceaula
    @tamires.nempareceaula 3 роки тому

    Amei essa aula. Hoje fiz à tardinha, dilíça 🙏🏾❤️❤️❤️

  • @nathalieburg7678
    @nathalieburg7678 4 роки тому

    Amei essa aula! Sou iniciante mas achei essa aula bem boa pro meu ritmo. Eeee... fiquei super feliz pq pela primeira vez consegui segurar por uns 3 segundos a postura do corvo. Obrigada pela aula maravilhosa

  • @ainadomingos612
    @ainadomingos612 4 роки тому +1

    Oi Pri! Adoro suas aulas de Vinyasa! Vc deveria fazer uma série inteira com elas!!!❤️

  • @martaliberata715
    @martaliberata715 Рік тому

    AMEI!!!!!

  • @mariliadecerqueira915
    @mariliadecerqueira915 3 роки тому

    Obrigada Pri.

  • @Farrebola
    @Farrebola 4 роки тому +1

    Mto bacana essa sequência! Obrigado.
    Não tenho flexibilidade para esticar as pernas mas com calma e paciência (e mta prática) chegaremos lá!!! Vou procurar o tutorial da postura do corvo (ou pombo) cai varias vezes tentando!

  • @mayaradelpupo2686
    @mayaradelpupo2686 7 років тому +1

    Nossa Pri, essa aula é boa hein. Fiz ontem e hoje acordei toda dolorida, quase não consegui sair da cama. Mas no bom sentido. Namastê.

  • @marciayogini
    @marciayogini 7 років тому +1

    Oi Pri! Procurei a yoga para relaxar, acalmar e alongar. Amei encontrar seu canal, suas aulas são maravilhosas, você é muito simpática e uma excelente professora, parabéns pelo seu trabalho, é muito bom, sou muito grata por ter te encontrado. Fiz as aulas de 30 dias de yoga, algumas de fundamentos das posturas outras de iniciantes, enfim bastante aulas! E estou muito feliz por isso. Obrigada por me conduzir nestes novos conhecimentos um grande beijo e abraço apertado. Marcia RJ

    • @PriLeiteYoga
      @PriLeiteYoga  7 років тому

      Obrigada Marcia! Continue praticando :)

  • @sandravazfaria
    @sandravazfaria Рік тому

    Obrigada Pri ❤

  • @giovanatavares7319
    @giovanatavares7319 4 роки тому

    Que delícia de aula!!! A diferença na respiração e no foco é nítida! Cada aula aquece meu coração! Namastê 🙏

  • @fedutra8936
    @fedutra8936 7 років тому +3

    Pri bom dia querida , aqui fé de floripa, suas aulas a uns meses atras mudaram minha vida e sou super adepta e sou uma disseminadora do seu canal que é pra todo mesmo. Gratidão por mais este dia de carinho e amor.... vamos todos juntos por um planeta sempre melhor e mais comunitário.... namaste =) lindo dia

  • @ritadecassiadossantosguima4521
    @ritadecassiadossantosguima4521 3 роки тому

    Aquele suor matinal e calma na mente que a gente ama 🧘🏾‍♀️❤️

  • @IsauraSilvaVitoria
    @IsauraSilvaVitoria 7 років тому +1

    Mais uma aula delicia, porque para mim é uma delicia. Obrigada prof Pri.
    Namastê

  • @andicacace3880
    @andicacace3880 5 років тому

    Bom dia, sua MARAVILHOSA! Fico com pena de quem nao entende Português porque perde a melhor professora do UA-cam! Obrigada por tudo, Priscila, sou Professora de Hatha, Vinyasa, Pranayama, Yoga Nidra etc etc etc, faz 7 anos e sigo seu canal faz muito tempo. É uma honra ter suas aulas de forma gratuita, obter tua energia alegre, positiva, amorosa - para quem lida con tristeza e ansiedade como eu, ajuda muitíssimo. Decidi deixar este comentário hoje pra voce saber que tem uma pessoinha praticando com você no frio de Buenos Aires, cultivando a paz interior para cultivar um mundo melhor! Blessings pra vc, o Darren, a Sky e o FOFO do Oliver!

  • @Anitaestudando
    @Anitaestudando 3 роки тому +1

    Ainda não foi dessa vez que fiz a aula completa mas agora que a encontrei novamente vou focar nela até conseguir. Gratidão Pri, gosto muito dessas aulas em que a gente consegue sincronizar o movimento com a respiração!

  • @MyGilliana
    @MyGilliana 6 років тому +1

    Adoro suas aulas, obrigada por ser esse serzinho que nos traz uma paz e me faz sentir acolhida durante as práticas de yoga. Gratidão Pri 💚

  • @deborapiaibrait6085
    @deborapiaibrait6085 2 роки тому

    Maravilhosaaa

  • @vitorgarcia.7
    @vitorgarcia.7 4 роки тому

    Obrigado! 😊

  • @josecesarlira1673
    @josecesarlira1673 3 роки тому

    amooo

  • @pamelaoliveira8023
    @pamelaoliveira8023 3 роки тому

    Consegui fazer metade da postura do corvo, mas antes não conseguia. Acho que varia mto do dia tbm, hoje me senti mais preparada e fiz sem dificuldade. Um dia eu chego na postura completa

  • @telmaalmeidasantos9884
    @telmaalmeidasantos9884 4 роки тому +2

    BoA nOiTe Pri ❤
    Ainda bem que temos suas aulas nessa quarentena 🙏🏼
    GrAtIdÃo 🙌🏼😘😘🧘🏻‍♀️😍

  • @raphaellabernardes6398
    @raphaellabernardes6398 4 роки тому

    Maravilhoso

  • @izabelamagalhaes3780
    @izabelamagalhaes3780 7 років тому +1

    Oi Pri, muito obrigada por essa aula, durante a savasana terminei em prantos!! Obrigada pelo seu trabalho.

  • @drcouts2607
    @drcouts2607 3 роки тому

    Aulinha maravilhosa como sempre! Muito obrigado, Pri! 💚

  • @luciamarihana
    @luciamarihana 5 років тому

    Pri Leite sua linda!!!
    Muita luz e vibração positiva para toda sua família...
    Vc está transformando a minha...
    Tudo de bom!!!

  • @raphaellabernardes6398
    @raphaellabernardes6398 4 роки тому

    Obrigada!!!

  • @ritadecassiadossantosguima4521
    @ritadecassiadossantosguima4521 4 роки тому +1

    Que aula desafiadora e maravilhosa! O ganho é muito além do corporal..... Obrigada Pri. Depois de dois meses consegui tocar os pés com os joelhos esticados 💪🏾❤️❤️

  • @raulmedeiros1372
    @raulmedeiros1372 7 років тому +1

    Dale Pri!!! Teu canal tá demais, obrigado por tudo.

  • @sustentaoque
    @sustentaoque 7 років тому

    Namastê. 3 meses depois de uma contusão no joelho e consegui fazer essa aula, os ombros também resistiram bem =). Com 10 dias eu já tinha voltado para a playlist yoga para iniciantes. Pratico há 20 anos e fazia diariamente há 3 anos. Gratidão , virei fã, seguidora e divulgadora!

  • @deisesantos3506
    @deisesantos3506 4 роки тому

    Maravilhosa aula. Obrigada por compartilhar seu conhecimento. Gratidão.

  • @neideramos4825
    @neideramos4825 7 років тому

    aula excelente, mas bom mesmo é ver o cachorrinho lindo de fundo....adoro au
    au

  • @taisaoliveira6559
    @taisaoliveira6559 4 роки тому

    Essa é a minha aula favorita até agora desse canal maravilhoso! Obrigada, Pri.

  • @danielelufarma874
    @danielelufarma874 7 років тому +8

    Priiiiiii, por favor faz uma aula pra quem quer acelerar o metabolismo logo pela manhã , POOOOR FAVOR!!!

    • @PriLeiteYoga
      @PriLeiteYoga  7 років тому +1

      Olha essa aqui ua-cam.com/video/ZKTE-_cC5ps/v-deo.html :)

    • @danielelufarma874
      @danielelufarma874 7 років тому

      Obrigadooo sua liiinda!!! :=)

  • @ivonedarochasilva973
    @ivonedarochasilva973 7 років тому

    oh ,que bacana,sou uma matogrossense, douradense, morando agora no litoral do Paraná.Ando curtindo seus vídeos,e começando me cuidar.Estamos juntas.bhs saúde e paz.

  • @yoga5801
    @yoga5801 5 років тому

    Quero te agradecer por sempre me inspirar, me ensinar.

  • @simonecortezdesena8382
    @simonecortezdesena8382 3 роки тому

    Hoje é meu aniversário. E me sinto presenteada com essa prática!
    Gratidão, Pri!🙏

  • @isabellamicheias9152
    @isabellamicheias9152 4 роки тому

    Essa aula é a queridinha do momento. Graças pelo canal Pri! ❣️

  • @anahelenasouza6603
    @anahelenasouza6603 3 роки тому

    Priii, achei difícil 😂😂 suei bastante e não consegui acompanhar o ritmo! Vou praticar essa aula mais vezes até ficar craque :)

  • @julianahom
    @julianahom 7 років тому

    Mais uma aula incrível! Obrigada, Pri!

  • @jessicaamaral1905
    @jessicaamaral1905 5 років тому

    Obrigada Pri pelas suas aulas maravilhosos tem me ajudado bastante.

  • @mariaborges5179
    @mariaborges5179 7 років тому

    Maravilhosa pratica Pri! Namaste! Gratidão!

  • @LucianaOliveira-ni4ci
    @LucianaOliveira-ni4ci 7 років тому +1

    maravilhosa a aula Pri! Obrigada

  • @Jess.Claros
    @Jess.Claros 7 років тому

    Sky junto faz a aula ficar mais linda! ❤️

  • @angelicaancelloni3995
    @angelicaancelloni3995 7 років тому +1

    Bom dia! Muito obrigada!

  • @carolinazambelli8123
    @carolinazambelli8123 5 років тому

    Incrível!!! Obrigada por compartilhar essa prática!

  • @gabbifonseca
    @gabbifonseca 7 років тому +1

    Adorei a aula, estou trabalhando nas posturas de equilíbrio e você me ajudou bastante, mto obrigada!

  • @iagobarbosa6402
    @iagobarbosa6402 7 років тому +1

    Muito bom. Há um tempo já que procurava por uma aula de yoga para equilíbrio.

  • @armandoviana2294
    @armandoviana2294 2 роки тому

    Valeu!

  • @mafinoti4310
    @mafinoti4310 7 років тому

    obrigada pelas aulas!

  • @jessicabugatti6358
    @jessicabugatti6358 3 роки тому

    Ameiiiii♥ tive um pouco de dificuldade, mas vou repetir mais vezes esse vídeo, para aprimorar♥

  • @arielqueiroz9924
    @arielqueiroz9924 4 роки тому

    Só fiz a vinyasa na saudação ao sol😂🌞
    Mas se hoje consigo *descansar* no cachorro olhando pra baixo, um dia consigo fazer a vinyasa tranquilamente😂😂😂
    Obrigada, Pri, por essa aula maravilhosa e divertida🙏🌻💕

  • @nilcelima8893
    @nilcelima8893 4 роки тому

    Delícia de aula. Suei, me animei, fiz invertida e voltei pra meditar com vc🙏😘

  • @fafaenenem
    @fafaenenem 5 років тому

    Tive um pouco de dificuldade nesta aula, acredito que por conta de ser "iniciante" ainda. Faltou um pouco de equilíbrio e "agilidade" para as minhas posturas.
    Aula ótima!
    Você é uma excelente profissional e graças ao seu trabalho, tenho aprendido Yoga (que tem feito um bem enorme em minha vida! ❤)
    Espero que continue com esse trabalho maravilhoso! 🌻

    • @PriLeiteYoga
      @PriLeiteYoga  5 років тому

      Fátima Conceição época da Pri pré maternidade rsrs parabéns por praticar mesmo que fora da zona de conforto. É isso aí!

  • @lemarthins
    @lemarthins 7 років тому +1

    Linda aula.. acabei de fazer com voce aqui da australia. Namaste

  • @adelaidejesus1972
    @adelaidejesus1972 5 років тому

    Bom diaaaaaa😁😁😁😁😁😁 Obrigada! ♡ Pri

  • @dianeoliveira7578
    @dianeoliveira7578 7 років тому

    Te amo Pri! ♥

  • @teresinhaedinaoliveiracout2553
    @teresinhaedinaoliveiracout2553 9 місяців тому

    Estou fazendo suas aulas e ontem percebi um nódulo de tensão no meu ombro! Acho que foi liberac!

  • @polianaaldaires9730
    @polianaaldaires9730 7 років тому +1

    Bom diaaa Pri! Acabei de fazer aqui do ABC, aliás ansiosa pra aula do dia 6 de maio! :D

  • @cleliasoares2554
    @cleliasoares2554 5 років тому

    Amei!❤🌷