Ho trovato questi esercizi molto impegnativi ma molto efficaci per i miei problemi. Certo, ad occhi chiusi non so se arriverò mai a poterli fare. Anche io avrei preferito fare l'intera sequenza insieme. Grazie per la sua professionalità messa a nostro servizio.
Grazie Ludovica, sono felice di sentire che trovi questo allenamento impegnativo ma efficace. L' equilibrio è una componente fondamentale, spesso sottovalutata dell'allenamento, ma di grande importanza. Continua a dedicarti all'equilibrio con impegno e vedrai ulteriori progressi! 💪
Grazie, trovo molto utili gli esercizi sull'equilibrio, anche quelli apparentemente più semplici a volte mi fanno sbandare. Avrei preferito una lezione completamente guidata per concentrarmi meglio sull'esercizio e non sul conteggio delle ripetizioni.
La ringrazio Silvia per il suggerimento. Ne terrò conto per futuri video. Si, esatto, alcuni esercizi sembrano facili da eseguire, invece non lo sono affatto 😉
Ho trovato questi esercizi molto impegnativi ma molto efficaci per i miei problemi. Certo, ad occhi chiusi non so se arriverò mai a poterli fare. Anche io avrei preferito fare l'intera sequenza insieme. Grazie per la sua professionalità messa a nostro servizio.
Grazie Ludovica, sono felice di sentire che trovi questo allenamento impegnativo ma efficace. L' equilibrio è una componente fondamentale, spesso sottovalutata dell'allenamento, ma di grande importanza. Continua a dedicarti all'equilibrio con impegno e vedrai ulteriori progressi! 💪
Bravissima! Molto interessante
Grazie, trovo molto utili gli esercizi sull'equilibrio, anche quelli apparentemente più semplici a volte mi fanno sbandare. Avrei preferito una lezione completamente guidata per concentrarmi meglio sull'esercizio e non sul conteggio delle ripetizioni.
La ringrazio Silvia per il suggerimento. Ne terrò conto per futuri video. Si, esatto, alcuni esercizi sembrano facili da eseguire, invece non lo sono affatto 😉
@@PilatesconGeorgiana grazie ☺️
Bene
grazie per il feedback
può aiutare una tavola propriocettiva?
Assolutamente si