안녕하세요. 에브리님 저는 자연식물식을 사랑하는 사람입니다. 하루에 칼로리 정해서 먹지 않고 계산하지 않습니다. 제가 먹고 싶은 만큼 배부르게 먹고 있습니다. 자연식물식은 포만감이 들때까지 드시는게 좋습니다. 저의 식단을 보시면 아시겠지만 거의 양념하지 않고 자연 그대로 먹고 있습니다. 예쁘게 잘라서 손질하고 담아서 즐겁게 먹고 있습니다. 저의 하루 식단은 월~금 아침은 8시경에 포만감이 들때 까지 과일을 많이 먹습니다. 한번에 바나나, 토마토, 체리, 포도 참외 기타 등등 다양하고 먹고 있습니다. 약간 큰접시로 2접시는 먹습니다. 그리고 2시경에 녹말식을 합니다. 삶은감자나 고구마 단호박 현미밥 생각해서 골고루 먹고 있습니다. 치팅데이는 제가 채널이 하나 더 있는데요. 앙Ang cheat day 채널인데요~일주일에 토요일 한번만 하고 있습니다. 빵종류를 치팅으로 먹고 영상 올리고 있습니다. 참고하시기 바랍니다. 저의 영상을 시청해주셔서 감사합니다.
![[밥묵자] 할...아저씨 사랑해요(feat.이수지)](/img/n.gif)
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메론 너무 맛있죠
진짜 맛있겠다
소리가 너무 리얼하네요. 아주 좋네요. 노을메론 한번 먹어봐야겠어요.
노을메론 맛있습니다. 꼭 드셔보세요.
멜론 참 맛있지요
정말 말콤하고 부드럽고 맛있습니다.
더울땐 과일이 최고죠
과일을 시원하게 드시면 더욱 달콤하고 맛있습니다. 감사합니다.
멜론 완전좋아해요
노을메론 정말 맛있습니다. 꼭 드셔보세요. 감사합니다.
여름엔 수박, 참외 그리고 메론이 과일 삼총사
맞습니다. 여름에는 수박, 참외 메론이 맛있습니다. 감사합니다.
노을 멜론 다이어트에 도움이 된다고요 먹어봐야겠습니다
과일은 단독으로 드실때 특히 메론은 단독으로 드실때 다이어트에 도움이 많이 됩니다.
水果好吃😋健康
十分感??的?心和?助
하루 몇칼로리 드세요???
몇끼?
치팅데이는 언제 드세요??
밥은 몇공기 정도? 드시나요
답변 부탁드려요
하루 식단
안녕하세요. 에브리님 저는 자연식물식을 사랑하는 사람입니다. 하루에 칼로리 정해서 먹지 않고 계산하지 않습니다. 제가 먹고 싶은 만큼 배부르게 먹고 있습니다. 자연식물식은 포만감이 들때까지 드시는게 좋습니다. 저의 식단을 보시면 아시겠지만 거의 양념하지 않고 자연 그대로 먹고 있습니다. 예쁘게 잘라서 손질하고 담아서 즐겁게 먹고 있습니다. 저의 하루 식단은 월~금 아침은 8시경에 포만감이 들때 까지 과일을 많이 먹습니다. 한번에 바나나, 토마토, 체리, 포도 참외 기타 등등 다양하고 먹고 있습니다. 약간 큰접시로 2접시는 먹습니다. 그리고 2시경에 녹말식을 합니다. 삶은감자나 고구마 단호박 현미밥 생각해서 골고루 먹고 있습니다. 치팅데이는 제가 채널이 하나 더 있는데요. 앙Ang cheat day 채널인데요~일주일에 토요일 한번만 하고 있습니다. 빵종류를 치팅으로 먹고 영상 올리고 있습니다. 참고하시기 바랍니다. 저의 영상을 시청해주셔서 감사합니다.
영상 편집이랑 썸네일도 직접 만드시는거에요 ??
안녕하세요. 저는 채널을 4개를 가지고 있는데요. 모두 제가 편집하고 영상 혼자 제작해서 올리고 있습니다. 궁금한 사항 있으시면 물어보셔도 되세요. 부족한 저의 영상을 시청해주셔서 너무 감사합니다.
@@플로렌스의하루안문자 메론먹는모습보고 메론두통사와서 먹었어요 ㅎㅎ