다이어트식 케일쌈밥 (Diet-style kale ssam rice)

다이어트식 케일쌈밥 (Diet-style kale ssam rice)
들어가는재료
케일 16장
현미밥 햇반 1개
계란2개 지단 채쳐서
소금, 참기름
쌈장, 고추장 (취향에 맞게)
만드는방법
케일을 끓는물에 1분정도 데치고 찬물에 헹궈 물기를 짜기
현미밥에 계란 지단과 소금 참기름 넣고 비비기
케일에 밥을 올리고 둥글게 싸주기
취향에 맞게 양념장 찍기
끝
ingredients to be used
16 pieces of kale
1 brown rice instant rice
2 egg crepe
Salt and sesame oil
Ssamjang, gochujang (to your taste)
How to make
Blanch kale in boiling water for about 1 minute and rinse in cold water to squeeze the water.
Mix brown rice with egg garnish, salt and sesame oil.
Put rice on the kale and wrap it in a circle.
Picking sauce according to your taste.
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[@오로라-g8k]

너무맛있어보이내요 꼭해봐야겠어요^^

[@뽀항항항]

오 싸는 것까지 보여주셔서 감사해요..
막상직접해보니 이렇게 예쁘게 잘 안되더라구요 잘 배우고 갑니다~

[@태선이-w7g]

밖에소스를뿌리니 너무 센스았고 엣지있네요~

[@이혜진-u8o]

소스를 안에 넣고 싸면 훨 보기 좋을듯요

[@크리스탈-f7o]

노란거뭐예요

[@GNS_Chanmo]

계란지단이에요~!