NEDEN HEPİMİZ BU KADAR YORGUN VE SİNİRLİYİZ?

Birçok insan özellikle bu son yıllarda daha gergin, sinirli, öfkeli, tahammülsüz, halsiz ve yorgun. Eğer bunlar sizde de varsa, bu videoyu izlemenizde fayda var. Bazı vitamin ve mineral eksiklikleri ile hormon bozuklukları bunlara yol açabilmektedir. Bu sayılan vitamin ve mineral eksiklikleri düzeltildiğinde ise bu tür şikayetlerinizin birçoğu düzelebilmektedir.
Toprak Böbrek Bakımı olarak hepinize iyi seyirler diliyorum. @doc.dr.omertoprak

[@aysedemircan3434]

MUAYENE, Kitap yazımı, ders verme., talebe yetiştirme, imtihan etme, eşi çocukları. ailesi, kendi kendiyle olması, üstüne bizleri hiç Unutmaması, ekranda yetişmesi, sorulara anında Cvp vermesi,Bir Durup DÜŞüNSEK Mi.? CAN HOCAMIZIN TAŞIDIGI YÜüükü? CAN HOCAM❤

[@Begonvilim]

❤🎉🎉🎉

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim bu güzel yorumunuz için. Herkes videoları izliyor ama arka plandaki emeği herkes göremeyebiliyor. Siz ise bunu görenlerdensiniz.

[@kaderimkader8367]

Hocam muhteşem birisiniz ♥️ bu kadar insana iyiliginiz dokunuyor rabbim görüyor size ahirette de dünyada da cenneti yaşatsın🥀

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim. Ne güzel dua bunlar böyle. Allah size de hem bu dünyada hem de ahirette cenneti yaşatsın.

[@HabibeGurbuz-lb4sf]

İyi akşamlar hocam senden Allah razı olsundiline salik

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun

[@osho9137]

Sebebi bulunamayan 2000 civarında protein kaçağı vardı doktorum en sonunda dedi ki tahlillerinizi de hiçbir şey bulamıyoruz sadece sinirden stresten uzak durun ağır spor yapmayın olumlu düşünün bir de böyle deneyelim dedi. Doktorumun tavsiyesini dinledim ve beni sinirlendiren strese sokan her şeyden uzak durmaya başladım ve sonucunda dört ay sonra hiçbir ilaç kullanmadan sadece sakin bir yaşantı seçerek Beni yoran insanları hayatımdan çıkararak protein kaçağını şu an 450’ye düşürebildim. Doktorum geçen hafta her ne yapıyorsa onu yapmaya devam et dedi. Ve tabii ki de sizin tüm videolarınızı özenle ve büyük bir dikkatle izliyorum bana rehber oldunuz teşekkür ediyorum her hafta yeni videonuzu merakla bekliyorum sayın hocam iyi ki varsınız

[@doc.dr.omertoprak]

Çok sevindim.

[@gultenozturer9114]

Sevgili kıymetli hocam bizlere çok çok değerli bilgileriniz için size mitterdariz Allah sağlıkla başımızdan sizi eksik ettirmesin saygılarımla.

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim. İyi seyirler

[@hulyaesin192]

Ağzınıza sağlık dr bey iyiki varsınız

[@doc.dr.omertoprak]

Teşekkür ederim

[@orhanvardarl8736]

Sağ olun var olun.Teşekkür ediyorum efendim.

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim

[@NaciArslantas-gs7vb]

Hocam verdiğiniz bilgiler için teşekkür ediyorum. İzninizle paylaşıyorum.

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim. Tabi ki paylaşın.

[@gulserenalbayrak1056]

Çok teşekkür ederiz. Sayenizde bilinçleniyoruz. Allah razı olsun🤲

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim. Allah sizden de razı olsun

[@safakdumlu6412]

Hocam çok güzel anlayabilecegimiz şekilde anlatiyorsunuz Allah razi olsun sizden

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun

[@TarıkÖzkal]

Teşekkür ederiz hocam yine hayati ve çok önemli bilgiler allah cc sizden razı olsun ❤

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim. İyi seyirler olsun

[@taylancakan6550]

Hocam çok teşekkür ederim cok iyi bilgiler alıyoruz sizden iyiki varsiniz

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim

[@Cloe6666]

Ağzınıza emeğinize sağlık hocamiyiki varsınız ❤❤❤

[@doc.dr.omertoprak]

Teşekkür ederim

[@ilyascelik2787]

Faydalı bilgileriniz için çok teşekkür ederiz hocam, selamlar saygılar

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim İlyas Hocam. Selamlar

[@erkanyavuz8347]

Hayırlı akşamlar hocam. Yapmış olduğunuz hizmetler takdire şayan. Gününü dolu dolu insanlara adamış ve hiç bir fedakarlıktan kaçmayan durumunuza müteşekkiriz. Rabbim sizden razı olsun. Sizlere dünya ve ahiret saadeti diliyorum. İyi ki varsınız.

[@doc.dr.omertoprak]

Hayırlı akşamlar Erkan Hocam. Rabbim sizden de razı olsun. Çok teşekkür ederim

[@ahmetaltun0535]

Çok faydalı bir video oldu hocam ailecek dinledik ,hürmet ve muhabbetle iyi çalışmalar dileriz.

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim

[@HulyaHasus]

Allah razi olsun iyiki varsiniz hocam❤

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun

[@FatmaUğur-f1w]

Ömer hocam iyiki varsınız değerli bilgileriniz için çok teşekkurler allah uzun ömürler versin ailenizle birlikte

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim

[@cumaliozkan9606]

İyi ki varsınız hocam. Allah sizi başımızdan eksik etmesin inşaAllah saygılarımla.

[@doc.dr.omertoprak]

Allah razı olsun

[@UniLiseFizikProfDrny]

Çok kıymetli Ömer hocam. Biyolojik hayatın sürdürülmesinin ne kadar zor olduğunu sizin didaktik yaklaşımlarınızdan net olarak öğreniyoruz. Optimal hassas dengenin ne kadar önemli olduğunu idrak ediyoruz. Felsefede diyalektik materyalizm vardır bilirsiniz. Zıtların birlikteliği ve mücadelesi. Gece ile gündüz, hayat ile ölüm içiçe. Sizin de bütün vurgularınız hep hassas denge (zıtların birlikteliği) üzerine. Hocam müsaadenizle belirtmeyi bir vicdan borcu biliyorum. Cenabı Allah size üstün zekayı ve ileri seviyede bir tevazuyu bir arada bahşetmiş. Ne büyük nimet yarabbim.
Allaha emanet olunuz.
Hürmetlerimle.

[@doc.dr.omertoprak]

Çok teşekkür ederim. Allah'a şükürler olsun. Ben de Rabbimizin vermiş olduğu bu yetenekleri sizlerin faydası için kullanıyorum

[@jetkomedi]

Cenab-ı Hak sizden razı olsun hocam.

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sziden de razı olsun

[@Cloe6666]

Allah razı olsun hocam kıymetti bilgilerin için

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun

[@emineyasin4076]

Allah razı olsun hocam bizi bilgilendirdiğin için

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun

[@sukrangokce9541]

Agziniza saglik doktor bey teşekkürler

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim

[@NurhanTepe]

Polikistik bobrek hastasi olarak sizden cok sey ogrendim cok teşekkür ediyorum hocam kontrole gittigimiz hicbir doktor boyle bilgilendirmemisti

[@doc.dr.omertoprak]

Öğrenebilmenize katkı sağlayabildiğim için çok sevindim. Ben teşekkür ederim

[@Öznuroznut]

İyi akşamlar hocam ben öznur şahin polikistik böbrek yetmezliği var ff değeri 12 günlük sakızıiçsem nefes darlığı için akşamdan bir bardak su içine koyup sabah içse?m

[@mustafaaslan625]

Hayırlı akşamlar hocam Allah razı olsun yine bilgilendir diniz bizleri gece gündüz demeden bizler için uğraşı yorsunuz HAKK'INIZ ÖDENMEZ hocam 🤲🤲🤲🤲😇😇😇

[@doc.dr.omertoprak]

Hayırlı akşamlar. Allah sizden de razı olsun

[@nazimhepr2528]

Cok tesekurler deyerli bilgileriniz ucun hocam

[@nesrintunali7791]

İyiki varsınız hocam Allahım sizden razı olsun

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun

[@İsmailGöyce]

❤hocam Allah razı olsun senden inşallah

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun

[@bahadrsahan115]

Allah razı olsun hocam ağzına sağlık teşekkür ederiz verdiğiniz degerli bilgiler için ❤

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun

[@nevinaslamac-ij4nh]

Agziniza ve bilginize saglik Hocam.

[@doc.dr.omertoprak]

Teşekkür ederim

[@SavasAkgun-v9u]

Teşekkürler hocam. Hayırlı geceler..

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim

[@adalante99]

Teşekkürler 🙏

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim

[@HamidiyeAtak]

Teşekkürler ederim hocam agziniza yüreğinize sağlık hocamm

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim

[@fatihyazc9570]

Allah razı olsun

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun

[@mevlüttoy-l7n]

Başarılar dilerim sayın hocam

[@doc.dr.omertoprak]

Teşekkür ederim

[@saniyeozer6346]

Allah kolaylık versin inşallah

[@doc.dr.omertoprak]

Allah razı olsun

[@GulhanGenç-y7o]

Teşekkürler hocam ağzınıza yüreğinize emeğinize sağlık ALLAH sizden razı olsun önemli bilğileriniz kaliteli anlatımınız iyiki varsınız var olun 🤲🤲🤲

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim. Allah sizden de razı olsun

[@hasanegeercan9611]

Teşekkürler hocam

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim

[@nurankorkmaz2834]

Allah razı olsun hocam

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun

[@nihanergazi6053]

Teşekkürler ederiz halk doktoru.

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim

[@sevimhoskeser2347]

Allah razı olsun hocam sayeniz de bilinçli ilaç kullanıyorum

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun

[@Begonvilim]

Hocam teşekkür ederim 💜🤍🩷

[@doc.dr.omertoprak]

Ben teşekkür ederim

[@BeyhanDemirci-eu6dk]

Saygıdeğer hocam iyiki sizi tanımışımYe dediginizi yiyiyorum.Yeme dediğinizi yemiyorum.Hayatım size endeksli oldu.Cok şükür Allah'ıma .Birde tatlılardan bahsedermisiniz.Saygılarımla efendim.

[@doc.dr.omertoprak]

Tatlı tüketimini de listeye ekledim

[@huseyinozdemir512]

ağzına sağlık,

[@doc.dr.omertoprak]

Teşekkür ederim

[@EmireSoy]

Hocam Allah razi olsun sizden hocam benim bobreklerim yüzde on altı çalışıyor diyalize baglanmak istemiyorum Allah sizi başımızdan eksik etmesin saygı değer hocam

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun. Nefroloğunuzla bağınızı kesmeyin ve kanalımdaki önerileri de elinizden geldiğince uygulamaya çalışın

[@KARTAL71]

Merhaba Hocam.

[@doc.dr.omertoprak]

Merhaba

[@selcuky2014]

Maalesef hepimizde sabır da şükür de kalmadı hocam

[@doc.dr.omertoprak]

Malesef

[@songulbas3362]

Hi​@@doc.dr.omertoprakhocam bobreklere zararı varmi vitamin haplarinin böbreğimi biri küçük icebilirmiyim gerekli olanları

[@doc.dr.omertoprak]

Hepsini kendi bölümlerinde tek tek anlatmıştım. D vitamini, B12 vitamini, demir, magnezyum vs. İhtiyacınız varsa elbette faydalıdır. İhtiyacınız yoksa, gereksiz yere alırsanız zararlı olur.

[@adalante99]

Multivitamin almanın sakıncası varmi hocam ocean marka bir çoğu düşük malesf doktorlar yeterli diyor

[@doc.dr.omertoprak]

Ben kendi hastalarımda hangisi eksikse onu bulup tek tek veriyorum. Multivitamin tarzını önermiyorum.

[@aytenakyildiz4739]

Allah razı olsun hocam. Hocam bana verdiğiniz tansiyon haplarının dilatrennt sabah yutuyorum akşama doğru tansiyonum yükseliyor acaba bir buçuk mu kullansam. Akşam için olan Lacipilide bir buçuk alsam sakıncası olurmu. Allaha emanet olun.

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun. Gerekirse her iki ilaçtan yarım daha alabilirsiniz. Kontrole geldiğinizde ben zaten düzenlerim

[@HamideBedir-ee9qk]

❤❤❤❤❤

[@sabahatsercanpnar4042]

❤❤❤ Bravo ❤❤❤

[@doc.dr.omertoprak]

İyi seyirler diliyorum

[@sengulunver2515]

Doktor bey biliyorum basinizi agritiyorum ama lutfen yazarmisiniz .kemik suyu ve ilikli kemik suyu iyimidir beyazlar dusmus kan da ..o iyi geliyordu tavsiye ediyormusunuz acaba

[@doc.dr.omertoprak]

Haftada 1 kez et suyu veya kemik suyu çorba öneriyorum böbrek hastalarımıza. Eğer gut hastalığı varsa 2 haftada 1 kez.

[@zehraselimoglu-r9r]

Değerli hocam
Kök hücre çalışmaları tamamlandi mı?
Diyalizsiz yada nakil çare olmadan başka araştırmalar yapılıyor mu bu konuda da bizleri aydınlatır mısınız? Her şey için Allah razı olsun . Gfr 20 kreatin 3.57. Balambirtin böbreklere faydası var mı yiyebilir miyiz?

[@doc.dr.omertoprak]

Kök hücre çalışmaları var ama bu her hastada yapılabilen bir uygulama değil. Kök hücresinden mucize beklemeyin. Bu konu sosyal medyada çok abartılıyor. Sanki her hastaya kök hücre yapılabilir ve yapılırsa böbrekler düzelir diye bir algı oluşturuluyor. Bu doğru değil. Özellikle akut dediğimiz ani ve yeni gelişmiş böbrek hastalarında faydalı olabilir. Kronikleşmiş ve özellikle kreatinin değeri 3'ün üzerinde olanlarda etkisi yok gibi. Kök hücreyi ayrıca para tuzağı. İnsanların umutlarıyla oynuyorlar. Bu konuyla ilgili ilerleyen günlerde payaşımım da olacak. Orada olası faydalarını, zararlarını vs anlatacağım inşaAllah

[@zuhalhacioglu1625]

🙏👏🤗

[@taylancakan6550]

Hocam bende lemf odem var drenaja giriyorum bobregim yüzde 40 çalışıyor zararı olurmu saygılar

[@doc.dr.omertoprak]

Yaptırabilirsiniz

[@halukcalkoglu6291]

Hocam,merhaba
Bugün 17.40 saatine online randevu aldım,ödememi yaptım,ancak şimdi sisteme tekrar giremiyorum,şifremi kabul etmedi,inşallah randevu saatine kadar düzelir.
İnşallah görüşürüz.

[@doc.dr.omertoprak]

Merhaba Haluk Hocam. Görüşmemizi yaptık. Umarım faydalı olmuştur.

[@halukcalkoglu6291]

@doc.dr.omertoprak Çok teşekkür ederim hocam,tabiki faydalı oldu,İlaçlarımı düzenlediniz,antipotasyum' u bıraktırdınız .Sizin yayınlarınızdan faydalanfığım bilgileri pekiştirdiniz,daha ne olsun.....
Çok teşekkür ederim.Takipteyim ve sorularıma devam edeceğim,sizden çok şey öğrendim,öğreneceğim...
İyi ki varsınız, sağlıkla kalın.🙏

[@nihal0671]

Hocam ben kardeşime 3 ay. önce böbrek verdim kontürol için gidince d vitaminim eksikmiş d colefer diye bi vitamin verdi ama hepsini kullanamadım böbrekte ağrı yaptı kullanmasam bi sıkıntı yaparmı saygılar hocam

[@esratoprak7994]

❤❤❤❤❤❤❤❤🎉

[@osho9137]

size bir sorum olacaktı hocam demir ve demir bağlama kapasiteleri normal seviyede fakat ferritin en düşük on olması gerekirken sekiz düzeyinde protein kaçağı var sizce demir hapı kullanmalı mıyım

[@doc.dr.omertoprak]

Hemoglobin değeri düşükse kullanılabilir

[@halukcalkoglu6291]

Hocam,merhaba.
Ben tüm yayınlarınızı izleyip,kendime uygun olan tüm önerilerinizi uyguluyorum.Ancak Muğla'da yaşadığım için Balıkesir ' e gelemedim. Fakat bugün sosyal medyada gördüm.Online randevu ve muayene servisi acılmış,bu doğrumu teyit eder misiniz.
Ayrıca Mia-Med Health sistemine kayıt olun diyor,bu güvenilir mi ?

[@doc.dr.omertoprak]

Merhaba. Evet doğru. Balıkesir Üniversitesi'nin yeni bir uygulaması bu. Yaklaşık 2 aydır online görüntülü görüşme başladı. Hastalar MiaMed Tele Health uygulaması üzerinden randevu alıp, randevu saatinde benimle görüşebiliyor. Özellikle uzakta olanlar için çok pratik bir uygulama. Linkini ekliyorum: hbys1.balikesir.edu.tr/MiaMedRandevu bu link üzerinden ÖZEL ÖĞRETİM ÜYESİ ONLİNE/GÖRÜNTÜLÜ
GÖRÜŞME RANDEVUSU'nu tıklayıp nefrolojiyi seçerek randevu alınabiliyor.

[@halukcalkoglu6291]

Çok teşekkür ederim hocam,en kısa zamanda görüşmek dileğiyle,sağlıkla kalın.

[@BarışSevimli-y4v]

Bende diyalize giriyorum yeni böbrek değerim düşüşete bende bilmiyorum diyalize giren herkesin böbrek değeri düşüyormu ya sabit mi hocam bilgi verir seniz sevinirim

[@doc.dr.omertoprak]

Videolarımda bu sorularınıza elimden geldiğince cevap vermeye çalıştım

[@keyfgarden6928]

Hocam hayırlı çalışmalar ..hocam benim kreatein 3 ler civarında iga nefropati hastasıyım 15 sene dir kalbim ara sıra ağrıyor kalp doktorumu anjiyo isterse ne yapmamız lazım anjijonun böbreklerimize zarar vermemesi için ne yapılabilir. Veyahut acil bir durumda onları uyarmamız gereken nir şey varmı...çok sagolun hocam

[@doc.dr.omertoprak]

Anjiyo işlemi esnasında iyotlu kontrast madde kullanıldığı için bu madde böbreklere zarar verebilir. Fakat işlemin yapılması zorunlu ise koruyucu tedavi (izotonik infüzyonu, bikarbonat, NAC gibi) yani proflaksi yapılmak şartıyla yüksek riskle işlem yapılabilir. Bunu işlemi yapacak doktorunuz ve oradaki nefroloğunuz ayarlar.

[@keyfgarden6928]

Allah cc razı olsun hocam çok sagolun

[@deniz2521]

Bende hasimota var b12 hep dusuyordu doktor otoinmun emilim yok dedi doğrumu hocam

[@doc.dr.omertoprak]

Evet doğrudur. Otoimmun olan pernisyöz anemi denen bir durum da çok sık olabiliyor. Bu durumda IF salgınamadığı için B12 emilemiyor

[@KaragumrukYaniyor-d2z]

Hayırlı akşamlar hocam kbh gfr 15 in altında olanlar yer E lması tüketebilirmi Allaha emanet olun

[@doc.dr.omertoprak]

Hayırlı akşamlar. Önermiyorum.

[@BirsenKuran]

Hocam sizin sayenizde hangi değerlerimin düşük olduğunu bilip ona göre tedavi verdiğiniz İcin size minnettarım Allah sizden kat ve kat razı olsun pazartesi günü kontrolüm var inş yine iyi gecer 😔😔

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun. İnşaAllah iyi çıkar sonuçlarınız

[@sunaayhan9429]

Cok kiymetlisiniz hocam Allah raziolsun sizden 🌹

[@doc.dr.omertoprak]

Allah sizden de razı olsun

[@TunahanAşçı]

❤❤❤❤❤