Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
ติดตามเรียบร้อยค่าบ😊
ขอบคุณคร้าบบบติดตามผลงานอยู่เสมอครับ ✌✌❤
สุดยอดมากคะ เป็นกำลังใจให้ทุกสนามนะคะ สู้ๆ🎉😊
ขอบคุณมากคร้าบบบ 😊😊✌✌
มาดูเป็นแนวทางครับ ดูแล้วเพลินดีครับ ลงปีนี้ไว้แล้ว 2024
วิ่งให้สนุกนะครับ สนามนี้ผมว่าอากาศดี วิวสวยมากๆเลยครับ วิ่งเพลินแน่นอน 😊✌✌
Nice content
Thank you krub!! 🙏😊
2:04 ชอบกระเป๋า 555
น่ารักเลย เหมือนหยิบผิด เอาของลูกมา 😂😂
ช่วงคลิป17นาทีแรก เห็นบรรยากาศนักวิ่งต่อสู้กับทางลื่นชันแล้ว เก่งมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณคร้าบ เละเทะกันตั้งแต่เริ่มเลย 😅😅
สนุกมากๆครับ
ขอบคุณมากคร้าบ มีโอกาสคงได้เจอกันในสนามนะครับ 😊
เพิ่งมาเห็นตัวเองเดินเป็นซอมบี้ในคลิปช่วงแอดเดินออกจากA1/2😅
@@Opassrun พี่เสื้อขาวข้างหลังใช่มั้ยครับ 😁😁
ใช่ๆ ตึงมาก😂
@@Opassrun อ้อออ จำได้ว่าที่ HQ เรานั่งทานข้าวโต๊ะเดียวกัน ใช่มั้ยครับ 😁
สุดจริงครับ ยอดเยี่ยมมาก ๆ
ขอบคุณคร้าบบบ 🙏🙏😊😊
สวัสดีครับ ชื่อหลอนะครับ มีถ่ายติดตอนสวนที่ 2 นะครับ มาดูคลิปแบบเก่งมากๆ ทางยากจริง มาเห็นในคลิปสวยมาก ยิ่งช่วงแรก ไม่รู้ผ่านตรงลื่นมาได้ยังไง แต่น้ำตกนี่สุดๆเลยครับ เพลงตอนท้ายนี่น้ำตาแทบไหล อ้อเห็นใส่เสื้อโป่งแยงจะบอกว่าเราจบโป่งปีเดียวกันนะ ร้อยแรกผมเลย ยินดีด้วยอีกครั้งนะครับ
สวัสดีคร้าบบบ ผมชื่อเทิงครับ ติดตามพี่ใน facebook อยู่นะครับ ขยันซ้อมมากกก 😂😂ยินดีด้วยเช่นกันครับ ดีใจที่ได้เจอกันขอบคุณสำหรับรอยยิ้มนะครับ 😁😁
เข้ามาดูงาน🤣ปีหน้าพี่จะมูเซอ
รอเชียร์เลยคร้าบบบ สนามสวยมากครับ 😁
ยินดีด้วยครับ
ขอบคุณครับพี่ ดีใจที่เจอนะครับ 🙏😊
ดีงาม
ขอบคุณคร้าบบบ 🙏😁
น้องเป็น 1 ใน สตาฟ ดอยมูเซอ จุดชมวิวยอดมะม่วงง กลับมาเจอกันในปีหน้านะคะ
ขอบคุณทีมสตาฟมากๆนะคร้าบ น่ารักมาก ดูแลอย่างดีทุกจุดเลย มีโอกาสจะกลับไปอีกนะครับ 😊😊✌✌
เก่งมากเลยครับ
ขอบคุณคร้าบ 😄
เข้าใจมาม่าในเพจกากเลยครับ พอมาดูรีวิวคลิปนี้
เส้นทาง วิว ความสนุก ดูแล้วดีมากๆ ครบรสเลยครับ
@@nitiporn4253 ขอบคุณมากคร้าบบบ 🙏😊ส่วนตัวชอบสนามนี้นะครับ ส่วนที่ต้องปรับแก้ก็ตามที่เพื่อนๆเม้นกันเลยครับ ✌✌
นี่เป็นคลิปรีวิว muser100 ที่รีวิวได้แบบมองโลกในแง่ดีมากครับผม 🤣เข้า A4 เจอแต่มาม่าก็ไม่บ่น แต่โซ้ยเลย
ที่ตัดออกไปก็เยอะครับ 😅😅
😀
😁✌✌
ถามนิดครับ ถ้าเรา เดินตลอดเส้นทาง เราจะอยู่ใน เวลา ที่กำหนดไหมครับ
ส่วนตัวไม่เคยลองเดินอย่างเดียวตลอด เลยอาจจะตอบยากครับ ปกติผมจะวิ่งช่วงที่วิ่งได้ ให้ครึ่งแรกมีเวลาเหลือๆ สบายๆหน่อย เพราะปกติช่วงหลังๆเราจะช้าลงอยู่แล้ว ควรมีเวลาเผื่อพักงีบ พักกิน หรือถ้าเจอสนามที่ยากช่วงท้าย ยังพอมีเวลาเอาตัวรอด ไม่ต้องบีบตัวเองมากครับผมลองเอาระยะทาง (106km) กับเวลา cut off (32hrs.)ของสามนี้มาคำนวณดู เฉลี่ยต้องคุมเพช 18 นาที/กม.อาจจะดูไม่ได้เร็วอะไร เดินๆไป พักให้น้อย อาจจะพอทันครับแต่ปัจจัยอื่นๆในสนามเยอะมากครับ ทั้งอากาศ พื้นผิวสนาม การขึ้นลงเขา อาการบาดเจ็บ ความเหนื่อยล้า ง่วง หิว เลยอาจจะลุ้นๆหน่อยอาจจะต้องลองซ้อมยาวๆด้วยการเดินอย่างเดียว ขึ้นลง บนทางเทรลดูครับอาจจะพอเห็นภาพได้ชัดเจนขึ้นครับ 😊😊
#ปล่อยผมไปเถอะ
ช่วงท้ายนี่ หนักหน่วงจริงๆ 😂😂
![[PYT160] : ร้อยไมล์แรก บนดินแดนแห่งความฝัน!! | Pong Yaeng Trail 2024](http://i.ytimg.com/vi/ktxH49yP5fM/mqdefault.jpg)
![[PYT160] : ร้อยไมล์แรก บนดินแดนแห่งความฝัน!! | Pong Yaeng Trail 2024](/img/tr.png)
![CM6 2024 : แล้วเจอกันใหม่ ในวันที่คู่ควร... [DNF - 97KM]](/img/n.gif)
ติดตามเรียบร้อยค่าบ😊
ขอบคุณคร้าบบบ
ติดตามผลงานอยู่เสมอครับ ✌✌❤
สุดยอดมากคะ เป็นกำลังใจให้ทุกสนามนะคะ สู้ๆ🎉😊
ขอบคุณมากคร้าบบบ 😊😊✌✌
มาดูเป็นแนวทางครับ ดูแล้วเพลินดีครับ ลงปีนี้ไว้แล้ว 2024
วิ่งให้สนุกนะครับ สนามนี้ผมว่าอากาศดี วิวสวยมากๆเลยครับ วิ่งเพลินแน่นอน 😊✌✌
Nice content
Thank you krub!! 🙏😊
2:04 ชอบกระเป๋า 555
น่ารักเลย เหมือนหยิบผิด เอาของลูกมา 😂😂
ช่วงคลิป17นาทีแรก เห็นบรรยากาศนักวิ่งต่อสู้กับทางลื่นชันแล้ว เก่งมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณคร้าบ เละเทะกันตั้งแต่เริ่มเลย 😅😅
สนุกมากๆครับ
ขอบคุณมากคร้าบ มีโอกาสคงได้เจอกันในสนามนะครับ 😊
เพิ่งมาเห็นตัวเองเดินเป็นซอมบี้ในคลิปช่วงแอดเดินออกจากA1/2😅
@@Opassrun พี่เสื้อขาวข้างหลังใช่มั้ยครับ 😁😁
ใช่ๆ ตึงมาก😂
@@Opassrun อ้อออ จำได้ว่าที่ HQ เรานั่งทานข้าวโต๊ะเดียวกัน ใช่มั้ยครับ 😁
สุดจริงครับ ยอดเยี่ยมมาก ๆ
ขอบคุณคร้าบบบ 🙏🙏😊😊
สวัสดีครับ ชื่อหลอนะครับ มีถ่ายติดตอนสวนที่ 2 นะครับ มาดูคลิปแบบเก่งมากๆ ทางยากจริง มาเห็นในคลิปสวยมาก ยิ่งช่วงแรก ไม่รู้ผ่านตรงลื่นมาได้ยังไง แต่น้ำตกนี่สุดๆเลยครับ เพลงตอนท้ายนี่น้ำตาแทบไหล อ้อเห็นใส่เสื้อโป่งแยงจะบอกว่าเราจบโป่งปีเดียวกันนะ ร้อยแรกผมเลย ยินดีด้วยอีกครั้งนะครับ
สวัสดีคร้าบบบ ผมชื่อเทิงครับ
ติดตามพี่ใน facebook อยู่นะครับ
ขยันซ้อมมากกก 😂😂
ยินดีด้วยเช่นกันครับ ดีใจที่ได้เจอกัน
ขอบคุณสำหรับรอยยิ้มนะครับ 😁😁
เข้ามาดูงาน🤣ปีหน้าพี่จะมูเซอ
รอเชียร์เลยคร้าบบบ สนามสวยมากครับ 😁
ยินดีด้วยครับ
ขอบคุณครับพี่ ดีใจที่เจอนะครับ 🙏😊
ดีงาม
ขอบคุณคร้าบบบ 🙏😁
น้องเป็น 1 ใน สตาฟ ดอยมูเซอ จุดชมวิวยอดมะม่วงง กลับมาเจอกันในปีหน้านะคะ
ขอบคุณทีมสตาฟมากๆนะคร้าบ น่ารักมาก ดูแลอย่างดีทุกจุดเลย มีโอกาสจะกลับไปอีกนะครับ 😊😊✌✌
เก่งมากเลยครับ
ขอบคุณคร้าบ 😄
เข้าใจมาม่าในเพจกากเลยครับ พอมาดูรีวิวคลิปนี้
เส้นทาง วิว ความสนุก ดูแล้วดีมากๆ ครบรสเลยครับ
@@nitiporn4253
ขอบคุณมากคร้าบบบ 🙏😊
ส่วนตัวชอบสนามนี้นะครับ ส่วนที่ต้องปรับแก้ก็ตามที่เพื่อนๆเม้นกันเลยครับ ✌✌
นี่เป็นคลิปรีวิว muser100 ที่รีวิวได้แบบมองโลกในแง่ดีมากครับผม 🤣
เข้า A4 เจอแต่มาม่าก็ไม่บ่น แต่โซ้ยเลย
ที่ตัดออกไปก็เยอะครับ 😅😅
😀
😁✌✌
ถามนิดครับ ถ้าเรา เดินตลอดเส้นทาง เราจะอยู่ใน เวลา ที่กำหนดไหมครับ
ส่วนตัวไม่เคยลองเดินอย่างเดียวตลอด เลยอาจจะตอบยากครับ
ปกติผมจะวิ่งช่วงที่วิ่งได้ ให้ครึ่งแรกมีเวลาเหลือๆ สบายๆหน่อย
เพราะปกติช่วงหลังๆเราจะช้าลงอยู่แล้ว ควรมีเวลาเผื่อพักงีบ พักกิน
หรือถ้าเจอสนามที่ยากช่วงท้าย ยังพอมีเวลาเอาตัวรอด ไม่ต้องบีบตัวเองมากครับ
ผมลองเอาระยะทาง (106km) กับเวลา cut off (32hrs.)
ของสามนี้มาคำนวณดู เฉลี่ยต้องคุมเพช 18 นาที/กม.
อาจจะดูไม่ได้เร็วอะไร เดินๆไป พักให้น้อย อาจจะพอทันครับ
แต่ปัจจัยอื่นๆในสนามเยอะมากครับ ทั้งอากาศ พื้นผิวสนาม
การขึ้นลงเขา อาการบาดเจ็บ ความเหนื่อยล้า ง่วง หิว เลยอาจจะลุ้นๆหน่อย
อาจจะต้องลองซ้อมยาวๆด้วยการเดินอย่างเดียว ขึ้นลง บนทางเทรลดูครับ
อาจจะพอเห็นภาพได้ชัดเจนขึ้นครับ 😊😊
#ปล่อยผมไปเถอะ
ช่วงท้ายนี่ หนักหน่วงจริงๆ 😂😂