Как справляться с кризисами с помощью понимания своих потребностей / Альберт Муртазин

Альберт Муртазин - когнитивно-поведенческий терапевт, врач, клинический психолог, преподаватель и супервизор Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии - рассказал, как устроена помощь самому себе и работа психолога с точки зрения оценки и модификации потребностей, а также мотивационной сферы в целом
BeCBT.online -платформа по поиску и подбору психолога. 400+ квалифицированных специалистов помогут справиться с любой психологической проблемой
💫Подпишитесь на наш телеграм-канал, где много полезного: разборы психологических проблем, научно доказанные техники самопомощи и другие интересные темы для всех неравнодушных к психологии 👉t.me/cbtonline