🌟 Meditación Guiada GRATITUD 🙏🏼 - 10 Minutos MINDFULNESS 🧘♂️✨
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- Опубліковано 4 жов 2024
- 🌟 Meditación Guiada GRATITUD 🙏🏼 - 10 Minutos MINDFULNESS 🧘♂️✨
Bienvenidos a nuestro canal de meditación, donde encontrarás las mejores prácticas para tu bienestar mental y espiritual. En este video, te guiamos en una meditación de gratitud de 10 minutos que te ayudará a cultivar una mente más tranquila y agradecida. 🌺
¿Qué encontrarás en este video?:
Meditación de Gratitud: Aprende a enfocarte en lo positivo y a agradecer lo que tienes en tu vida. 🌸
Mindfulness: Técnicas de atención plena para reducir el estrés y aumentar tu bienestar. 🌿
Relajación Profunda: Ejercicios de respiración y visualización para calmar tu mente y cuerpo. 🌾
Beneficios de la Meditación de Gratitud:
Mejora el estado de ánimo: Aumenta los sentimientos de felicidad y satisfacción. 😊
Reduce el estrés: Disminuye los niveles de cortisol en tu cuerpo. 😌
Fortalece las relaciones: Te ayuda a valorar más a las personas que te rodean. 🤝
Fomenta la resiliencia: Mejora tu capacidad para afrontar desafíos. 💪
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Gràcies gràcies gràcies gràcies 🙏 m encantó ❤❤❤ namaste ❤❤
Gracias por tu hermoso comentario. Me alegra saber que las meditaciones te están ayudando. ¡Recuerda que siempre estás bienvenido/a para seguir relajándote con más videos! 🙏✨"
Buenos días. Gracias gracias gracias. Por su guía. Solo que el fondo musical se percibe más alto que su voz. Bendiciones infinitas.
Muchas gracias por su mensaje y sus amables palabras. Nos alegra mucho saber que nuestra guía le ha sido de ayuda. Lamentamos que el fondo musical se haya percibido más alto que la voz, y le agradecemos por hacérnoslo saber. Trabajaremos en ajustar el volumen para mejorar su experiencia en el futuro.
Queremos recordarle que cada viernes subimos una nueva meditación, y nos esforzaremos para que cada una sea mejor que la anterior. Sus comentarios son muy valiosos para nosotros y nos ayudan a mejorar constantemente.
Le enviamos bendiciones infinitas y quedamos a su disposición para cualquier otra sugerencia o comentario que desee compartir.
no me agrado que ponga comerciales en medio de la meditacion, literal interrumpe la concentracion,, el resto excelente
Entiendo perfectamente y lamento mucho la interrupción durante tu práctica de meditación. Aprecio sinceramente tus comentarios positivos sobre el resto del contenido. Estamos tomando nota de tu sugerencia para mejorar la experiencia y estamos trabajando para minimizar estas interrupciones en el futuro. Gracias por tu paciencia y por compartir tu opinión.