A meditação me ajudou a parar de fumar. Praticando 1h por dia a respiração consciente, senti que é mais fácil largar o vício quando estamos presentes no aqui e agora, plenamente conscientes.
Sensei, obrigado pelos ensinamentos 🙏 Gasshô. Vou me atrever a adicionar alguns, com conhecimento de causa (ficou longo o comentário rsrs). A adicção/drogadicção/dependência química, é uma doença incurável, progressiva e fatal. Sendo doença, ela tem um CID na OMS, assim como outras doença e males. Eu comparo muito a adicção, ao diabetes sendo genética fisiológica, e a depressão, por causa da maneira que ela se manifesta, e eu exclusivamente a vejo como sendo doença mental. Se hoje 24jan2024 um medico me diagnostica com diabetes, passarei a evitar/buscar regrar o consumo de açúcares. Se em 10 anos, eu tiver um algum revés na vida que me abale de alguma maneira, e eu "recair" pesadamente no açúcar, posso parar num pronto-socorro e, até mesmo ter uma sequela grave da diabetes (ex. Amputar um pé, ficar cego de um olho, etc). A adicção é dessa maneira, se se decuidar, recai nas drogas(álcool é droga), mesmo com muito tempo limpo. Mentalmente, a adicção se manifesta através de obsessão/e compulsão por qualquer coisa: Trabalho, esporte, sexo, jogos etc. Sou um adicto, hoje faço mais de 3 anos e 9 meses limpo, frequento reuniões de Narcóticos Anônimos regularmente, e o programa de N.A. com 12 passos, me chama a acreditar num Poder Maior do que eu, um Deus da minha concepção. Tenho praticado o budismo Shin, e é um desafio porque não há um Deus no budismo (não oramos pedindo coisas ao Buda Amida rsrs), mas percebo os Poderes Maiores no budismo como sendo o Amor e a Compaixão por mim e por tudo o que existe, as Maravilhosas Leis de Causa e Efeito, Lei de Unidade e Vacuidade, Lei de Impermanência e óbvio as Quatro Nobres Verdades. Mas o budismo me ajuda me ensinando a abandonar (não é matar) o ego, sendo que o egocentrismo é o núcleo da nossa doença adiccao. No mais, quem estiver lendo e sentir ter problemas com drogas, ligue 132 acesse o site Narcóticos Anônimos Brasil, venha a alguma reunião, você não está sozinho, Só Por Hoje 🫸🔷️🫷🫸☸️🫷🫸💙🫷
A meditação me ajuda no processo de emagrecimento e diminuição da compulsão alimentar. Isso é algo que eu tenho a anos e só piora, ou piorava, com o tempo.
Gratidão pelas palavras 🙏 tenho alguns hábitos que me são muito prejudiciais e esse vídeo ajudou muito e me trouxe alívio, ouvir os relatos das dificuldades q o monje ja passou foi maravilhoso.
Sr. Muito, obrigado pela sua verdade. Pelo forma natural e objetiva de esclarecer. Simplificando e incentivando o trabalho interno para o encontro do externo do nosso melhor. Grato!
Qual a linha do budismo de vocês? Tem um ano que estudo o que encontro na internet. Queria que alguém me explicasse o Dharma. Mas são várias linhas budistas. Então fico perdida. Não quero seguir algo e deixar pra lá. Se alguém puder me dar uma orientação. Obrigada.
Boa tarde, Aline. Nós somos do budismo theravada, conforme praticado na Tradição das Florestas da Tailândia. O budismo theravada é o que toma como autoridade canônica os suttas registrados no idioma pali, um idioma aparentado ao sânscrito. Do ponto de vista histórico esses registros são considerados os mais próximos do Buda Gotama no tempo e no espaço. Uma boa fonte disponível na internet para você começar pelo mais básico no estudo do budismo theravada, e também formar as bases para o entendimento dos budismos mais tardios, é a obra "No Que Os Buddhistas Acreditam". Digite, conforme aqui está, no Google e você chegará lá.
A meditação me ajudou a parar de fumar. Praticando 1h por dia a respiração consciente, senti que é mais fácil largar o vício quando estamos presentes no aqui e agora, plenamente conscientes.
Caramba .... O cara abordou o óbvio (teoricamente) de uma maneira simples e ao mesmo tempo genial. Muito bom!
Gratidão!
Sensei, obrigado pelos ensinamentos 🙏 Gasshô.
Vou me atrever a adicionar alguns, com conhecimento de causa (ficou longo o comentário rsrs).
A adicção/drogadicção/dependência química, é uma doença incurável, progressiva e fatal. Sendo doença, ela tem um CID na OMS, assim como outras doença e males. Eu comparo muito a adicção, ao diabetes sendo genética fisiológica, e a depressão, por causa da maneira que ela se manifesta, e eu exclusivamente a vejo como sendo doença mental.
Se hoje 24jan2024 um medico me diagnostica com diabetes, passarei a evitar/buscar regrar o consumo de açúcares. Se em 10 anos, eu tiver um algum revés na vida que me abale de alguma maneira, e eu "recair" pesadamente no açúcar, posso parar num pronto-socorro e, até mesmo ter uma sequela grave da diabetes (ex. Amputar um pé, ficar cego de um olho, etc).
A adicção é dessa maneira, se se decuidar, recai nas drogas(álcool é droga), mesmo com muito tempo limpo.
Mentalmente, a adicção se manifesta através de obsessão/e compulsão por qualquer coisa: Trabalho, esporte, sexo, jogos etc.
Sou um adicto, hoje faço mais de 3 anos e 9 meses limpo, frequento reuniões de Narcóticos Anônimos regularmente, e o programa de N.A. com 12 passos, me chama a acreditar num Poder Maior do que eu, um Deus da minha concepção. Tenho praticado o budismo Shin, e é um desafio porque não há um Deus no budismo (não oramos pedindo coisas ao Buda Amida rsrs), mas percebo os Poderes Maiores no budismo como sendo o Amor e a Compaixão por mim e por tudo o que existe, as Maravilhosas Leis de Causa e Efeito, Lei de Unidade e Vacuidade, Lei de Impermanência e óbvio as Quatro Nobres Verdades. Mas o budismo me ajuda me ensinando a abandonar (não é matar) o ego, sendo que o egocentrismo é o núcleo da nossa doença adiccao.
No mais, quem estiver lendo e sentir ter problemas com drogas, ligue 132 acesse o site Narcóticos Anônimos Brasil, venha a alguma reunião, você não está sozinho, Só Por Hoje
🫸🔷️🫷🫸☸️🫷🫸💙🫷
Namu Amida Butsu
A meditação me ajuda no processo de emagrecimento e diminuição da compulsão alimentar. Isso é algo que eu tenho a anos e só piora, ou piorava, com o tempo.
Maravilhosa palestra
Abri seu vídeo agora. Boa atitude você ensinar o que sabe. Parabéns! Continue.
Gratidão pelas palavras 🙏 tenho alguns hábitos que me são muito prejudiciais e esse vídeo ajudou muito e me trouxe alívio, ouvir os relatos das dificuldades q o monje ja passou foi maravilhoso.
Monge ....
Gratidão
Sr. Muito, obrigado pela sua verdade. Pelo forma natural e objetiva de esclarecer. Simplificando e incentivando o trabalho interno para o encontro do externo do nosso melhor. Grato!
Gratidão ❤😊
Gratidão Infinita
Obrigado, Mestre, por esses ensinamentos.
Exato, hoje em dia tô olhando muito meu ego, é bom, tê fere e dá sensação de humildade, é nobre.
Obrigada mestre pelo conhecimento.
Muito obrigado
Obrigado!
🙏
❤
Maravilha.
Porque viemos aqui parar se isto não é bom? Quem criou a vacuidade quem criou a forma? Qem criou a impermanencia
Qual a linha do budismo de vocês? Tem um ano que estudo o que encontro na internet. Queria que alguém me explicasse o Dharma. Mas são várias linhas budistas. Então fico perdida. Não quero seguir algo e deixar pra lá. Se alguém puder me dar uma orientação. Obrigada.
Boa tarde, Aline. Nós somos do budismo theravada, conforme praticado na Tradição das Florestas da Tailândia. O budismo theravada é o que toma como autoridade canônica os suttas registrados no idioma pali, um idioma aparentado ao sânscrito. Do ponto de vista histórico esses registros são considerados os mais próximos do Buda Gotama no tempo e no espaço. Uma boa fonte disponível na internet para você começar pelo mais básico no estudo do budismo theravada, e também formar as bases para o entendimento dos budismos mais tardios, é a obra "No Que Os Buddhistas Acreditam". Digite, conforme aqui está, no Google e você chegará lá.
@@jlrfurtado1 agradeço, agora estou acompanhando no slack🙏
Como Posso Vencer Vício Em Alimentos,Comida Rápida Etc?
Boa pergunta. Conseguiu? A meditação me ajudou bastante nisso.
Que reflexão mais generalizante. Entendeu nada de dependência química
...
Gratidão