Нестандартный способ повышения самооценки
Вставка
- Опубліковано 18 тра 2019
- Запись на консультации
What's App: +7 (903) 080 1372
Почта: innai@mail.ru
сайт ignatenia.ru/
ВК: ingaignatenya
Facebook: / ingaignatenya
В сотый раз о повышении самооценки. Нестандартный способ, лично мой. Смотрите новое веселое, но полезное, видео. И пишите, как вы повышаете свою самооценку, ведь редко кто считает, что может обойтись без ее повышения.
Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
Запись на консультации
What's App: +7 (903) 080 1372
Почта: innai@mail.ru
Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
• мастер-классы
• консультации
• расстановки
Подписывайтесь на мой канал "Психология"
/ @ingaignatenia
Консультирую по скайпу и лично, обращайтесь
Запись вотсап +79030801372
Заходите на мой сайт: ignatenia.ru/
Большое спасибо всем, кто поставил лайк, друзья. И всем, кто написал и еще напишет конструктивные уважительные комментарии.
Подписывайтесь на мой инстаграм, там много пользы instagram.com/inga.ignatenya/?hl=ru
Супер! Была и у меня такая история : денег долгое время было в обрез, но так надоело дешёвую косметику покупать - зашла как-то в дорогой магазин, ноги тряслись, мозг вопил - "что ты делаешь?! Денег вапще нет! " Купила карандаш для глаз и тушь. Вышла из магазина, все трусится на мне, я расплакалась, до того мне страшно и хорошо от такой безумной траты было!
Через неделю поступило предложение о работе, на которой раз в 5 стала больше зарабатывать. Совпадение?! Кто знает...)) вот такая волшебная история)
А мне в этом году 50 исполнится. Тоже всю жизнь старалась, чтобы все были довольны. А все только требовательнее стали. Так вот, я начала к себе прислушиваться. Покрасила волосы сначала в розовый, а потом в красный цвет. Насажала кустов роз, гвоздик, лаванды, петуний в саду, наружные стены дома украсила витражными бабочками , стрекозами, саламандрами. И хожу фея феей))
Мне главное себе нравиться,я недавно это поняла,ресницы,брови...сегодня губы обколола...мне 555 лет...пенсионЭрка...сейчас Вас слушаю,губешками шлепаю,ресничками хлопаю...в огороде сегодня нельзя...ну,наклоняться,а я ДО-ВО-ЛЬНАЯЯЯ...мой возраст разрешает все,ничего не страшно...Удачи всем!
Галина Москвитина чудесный комментарий )
Господи, все мое детство- огромный комплекс неполноценности из-за полных губ. Страдала неимоверно! Тогда было модно- маленький рот и большие глаза. Сейчас мой комплекс отступил. Но все равно смотрю на эти лепешки на лицах и не могу понять "красоты" хоть ты убей. Сестра тоже сделала - все время кажется, что ее оса укусила в губы. А ведь был точеный аккуратненький ротик.
Я занялась творчеством,живописью,мозаикой,вокруг дома на кусочках земли делаю садик и мне пофиг,какие у меня ресницы,что я поправилась,что морщины вокруг рта,мне это не нужно.Поверьте,если у вас есть дети,то мужчина только мешает рисовать и поливать,и придумывать мозаики.Кайф от творчества перевешивает любые отношения с мужчинами.Главное,чтобы я сама себе нравилась.Это и есть самооценка,которая никуда не денется,если ваши ресницы выпадут.
Ацеховская Татьяна можно все сочетать
Кайф от творчества превышает не только отношения с мужчинами, он даёт мне внутренний заряд позитива и радости. Рада за Ваше увлечение.
Дорогие женщины, не суть в ресницах , а суть в том чтобы найти что то свое, свой ключик)))
А в моем случае это просто вызов жить ради себя . Всегда других ставила на первое место и потом я , экономила на себе , сначала дети и муж, а потом я . Когда захотела изменить это , даже не могла ответить себе на вопрос , чего же я хочу сделать для себя самой , чем порадовать себя , это какое ужасное чувство собственной ненужности, неважности, потерянности .
Это нормально жить для близких. Только и близкие должны жить также.
Посмотрите тут на ютюбе Аду Кондэ и ее видео на эту темя. Ваша ключевая фраза это "Мне можно!"
Нет это не нормально жить для других . Я сейчас это поняла и ужаснулась , что у меня нет моих желаний , ничто не радует я превратилась в робота . А близкие привыкла к живому положению. Когда я вошла в полный кризис и депрессию, только тогда наверное стали задуматься ,что я тоже человек а не их прислуга . Но я рада , что сейчас поняла это и пытаюсь всё изменить …хоть и сложно невероятно, но нет ничего не возможного когда ставишь себе осознанно цель . А моя цель самореализоваться и быть счастливой с собой и для себя
@@freshmanenglishhelp спасибо , посмотрю :))
Полностью с Вами согласна, я хочу жить не только для других, но и для себя любимой. Очень сложно начать.
Пойду гель-лак забацаю...ну, ради будущей пенсии...))))
Спасибо, дорогая, за чисто женскую логическую цепочку. Гениально.
Действительно - главное - внутреннее ощущение, все остальное подтянется и подстроится 👑 )))
В сотый раз о повышении самооценки. Нестандартный способ, лично мой. Смотрите новое веселое, но полезное, видео. И пишите, как вы повышаете свою самооценку, ведь редко кто считает, что может обойтись без ее повышения.
Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
Запись на консультации
What's App: +7 (903) 080 1372
Почта: innai@mail.ru
Вы красотка!и очень позитивная!)
Спасибо огромное, очень подняли настроение!Смотрю Ваш блог,во многом помогает понять себя!
"Одежда для лица" 😊 Спасибо, давно хочу, а сейчас решилась нарастить ресницы.
Признать свою теневую часть - это мне нравится ( видимо, мне это необходимо).
Вы очень приятная , Вы мне близки по духу)
Спасибо!
И мне близки по духу🤗🏵️🌹🌺
Инга, Спасибо! Так просто объяснили на своих примерах! Прекрасно выглядите, у Вас отличная и доступная подача информации.Привет Вам из Москвы))
Алена, спасибо!
Хорошенькая такая😗🌹 Спасибо за все видео!
Пожалуйста, Наталия)
Супер ! Главное начать ...
Поздравляю Вас с ресничками) Вам идет, все оч природно!
БОЛЬШОЕ В МАЛОМ.
Очень весёленько. Ваш юморной стиль просто великолепен. Это ваш стиль💋👁👄
Inga,ya vas obozau,vash iskrometnuj umor...
Мила, спасибо!
Как вы мне нрвитесь. Приятная)) посмотрела видео так все ясно понятно, интересно.
Класс! Вы такая артистичная и выразительная, смотрю для повышения настроения!
Вы очень храбрая женщина... Мотивирует нас.
Инга, Вы замечательная, вот включили , вдохновили , я прямо задумалась а чего же я не делала то никогда ...и меня озарило!!! 🤸👯💃 ..вот реснички для меня история спокойная , я наращивала и мне было некомфортно физически а внешне конечно красиво, а вот то что я придумала 😉 это ключик для меня!!) Спасибо Вам🌺🌹🏵️...Пример моей сестры , все мечтала о кудрях, хотя давно носит короткую стрижку и ей очень идёт, после рождения ребенка волосы отросли и пошла сделала кудри, походила неделю другую, а потом подстриглась и кайфует сейчас😄🤸 зато успокоилась и реализовала свою мечту которая теперь ее отпустила)))
Видно ресницы,глаза выразительные,и вообще вы супер, смотрю больше на вас,чем слушаю😀я тоже негативно относилась к ресницам,А сейчас делаю каждый месяц ,лисий эффект,натурально смотрится очень
Это ссылка на мой инстаграм, подписывайтесь, instagram.com/inga.ignatenya/?hl=ru
Инга, вы очень красивая!
Спасибо за тему релукинга - занялась) и да, это менят судьбу.
И верните картины, если есть возможность. Я уже привыкла каждый раз наслаждаться как лекцией, так и работами на фоне)
Верну картины!
Большое спасибо за искренний рассказ о самооценка, теневая сторона страдает . Сама также себя почувствовала когда первый раз наростила ресницы и ногти. И ещё хочу поехать в Китай путешествовать. Очень!!!
Картины, действительно , пожалуйста верните)))
😂😂😂😂 👌молодец Инга!
Инга, мы сегодня об одном и том же думали. Спасибо вам за видео. И девушке, отдыхающей с нами рядом на шашлыках. Увидев ее малиновые лосины, я пойду искать себе такие и пусть я лет на 10 старше)))))))
Класс! Спасибо!
Спасибо, полезно для меня)))
Совершенно согласна !
Ещё , много лет назад, в какой-то другой жизни и чисто интуитивно, я применяла этот метод повышения самооценки.
Даже в очень сложной ситуации - работает всегда :))
Я уже два раза делала биозавивку ресниц - кайф неимоверный!))) Мастер меня долго уговаривала - мол. у вас хорошие свои ресницы. и биозавивка будет смотреться естественно - и я решилась))). Инга, спасибо за видео!
Пожалуйста!
Вам очки очень идут
Вы наше солнышко)
Спасибо!
Заходите на мой сайт: ignatenia.ru/
Замечательный будет опыт - покупка дорогого платья в кредит. Когда мой папа экономит салфетки, пользуясь четвертинкой за раз, это просто пунктик. Причины экономных трат денег более обьективные.
Вы супер)) люблю Вас)) 💞💞💞
Мария, спасибо!
Мода и красота всегда кидалась в крайности ...А если мне не нравится фальшь??? это диагноз?
В особенности после курса релукинга сочетаю принты и очень собой довольна!!!
А я после поездки в Китай психотравму заработала поехала подлечиться по туру сменя как давай деньги вымогать ,запугивали , теперь ни за что не буду ездить туда😀
Инга, расскажите поподробнее о Китае! Какие впечатления у Вас. Вы так мотивируете меня. Как я люблю Вас слушать, просто настроение сразу вверх! Привет вам из Германии!
Я тоже когда ногти первый раз сделала просто летала на крыльях...
Очень хочу ролик Инги " путешествие в Китай".
И ресницы вам идут, и помада, и блуза!!!!
Способ отличный! Спасибо! Сделала биозавивку, теперь как на аватарке) давно хотела, пошла таки и сделала и очень довольна собой!)
Какая вы красивая!
Спасибо!
Вот мне тоже не нравились всегда накладные ресницы и свои ресницы вроде бы хорошие. Но тут вдруг перед отпуском решила попробовать и....убедилась, что мне не нравиться как это смотрится 😁 Сняла, укрепила свои ресницы, стали как в детстве были, от природы длинные, загнутые и темные, и теперь реально довольнаяяя😎🤩
А что я ещё себе запрещаю? Даже придумать не могу🤷🏽♀️
Круто)
Ресницы всем идут
Мне очень понравилось про девочек/бабушек на лавочке. Мы всегда в других осуждаем то, чего не принимаем в себе. Это как лакмусовая бумажка наших внутренних потребностей и комплексов .
Инга, это прорыв!!😆 Но у меня после наращивания (когда убрала then) мои ресницы стали прямыми, как у коровы)
Ой!
Ресницы тоже не приемлю,тк это неестественно,мне не составляет проблем их красить и,на мой взгляд,их делают те,кто хочет быть"в тренде". Наверное,тоже надо ресницы нарастить.
Инночка , вы умница и красавица ) Спасибо за возможность услышать нужное и интересное в удобоваримой ( ;) ) форме . Вы из Украины консультируете ?
Поздравляю Вы теперь та девушка из очереди с sim-картой ,всё начинается с рюмочки(ваша цитата)
Инга, очень интересно узнать Ваше мнение о татуировках. Ведь кто-то категорически их отрицает, кому то нравятся, но себе бы не сделали, а кто-то их набивает и счастлив от процесса и результата и это затягивает ))
Я в прошлом году написала статью о татуировках, которую напечатали "Аргументы и Факты". Вот ссылка www.ural.aif.ru/view/society/2631135?key=e455da4fdf6497f4567ef621ca63f94a&fbclid=IwAR1rW1PvfyHhRwX8CBzRa_4lbixUznr91YtsJNqXzVys2dT_ac4nFPjkPk4
вот отрывок из моей статьи о татуировках:
"Если бы мой сын сделал себе татуировку, особенно обширную, я бы поняла, что он был когда-то травмирован, и теперь он вынес эту травму наружу, на поверхность своего тела, чтобы другие тоже видели это, чтобы они отреагировали принятием его, как своего, или отторжением, как чужого.
Я бы не сдержала слез, потому что поняла бы, что когда-то мы с ним отдалились друг от друга и он перестал мне доверять.
Все широко-далеко татуированные молодые люди, особенно девушки, вызывают во мне чувство сочувствия их боли, хотя они могут сейчас начать возмущаться в комментариях по этому поводу.
Татуировка делает человека изгоем из общества, это бунт, это вызов обществу, это отказ от целого ряда возможностей в жизни (касающихся определенных мест работы, возможностей, связанных с дружбой и браком, даже банально, с выбором одежды)".
Спасибо. Я Вас услышала.
Не знаю, где такое в себе найти
То есть надо сделать то,что я считаю "не для меня?".
Я в последнее время думала что я не достойна на ботфортах на работу пойти. По тому что мне 32
Ахахахахах, про какать !!!!!
Кроссовки под платье? Смотреть противно))