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可動域えっぐ説明もわかりやすくて、本当にすごいな
股関節の使い方も知りたいです！
ウェイブマスターの拓さんがジムに通って土台作り💪自分で足運んで通うという向上心は凄いですが、その原動力は「楽しい」やはり人間は楽しいのが１番の原動力ですね🎶
大事なビデオですね, 肩甲骨の使い方の基本, ちゃんと保存しました。❤
これは今回は神回ですね肩甲骨の可動域がえぐい、理論が確立されていて素晴らしいですね。
肩甲骨の使い方👍🏻⸒⸒めっちゃ勉強になりました⸒⸒
稲川先生と大野さんが拓チャンネルで出会ったらどんな化学反応が起こるのかめっちゃ気になります❗️😆
このジムに通いたくなる気持ち分かります！
行ってみたい！千葉、いいな
何もしていない中高年が独学で肩甲骨を意識した動きをトレーニングしても、たぶんギックリ背中になるとおもうな｡まさに今回の動画のように基礎の基礎から始めるのが正解だと感じます。もっとも戦闘術にしても、自力と格闘センスがないと結局使い物にならないとおもいますので、今身につけているモノに、どう肩甲骨を取り入れた動きを入れ込むのかが、本当のところ重要だとおもいます。その辺のスキルを高めたいなら、以前稲川先生がなさっていた肘ボクシングが効果的でしょうね｡やってみると楽しいですよ。
凄いですね。
こんな理論的に骨の使い方を研究して教えておられる方がいらっしゃるとは…！すごすぎる。神回ですね！千葉に住んでいるので絶対伺います。
大野先生、可動域凄いな、、、、西洋のトレーニング形式を取りながら、実質は東洋的な思想を感じる。武術つながりで拓チャンネルでは凄い人をいろいろ紹介してくれるけど、この大野先生も医術界の達人の一人ですね！
すげーエヴァンゲリオンだ…
先生、素晴らしいです❣️ここまでわかりやすい説明と技術力は日本の宝だと思います✨
お〜😮肩甲骨が翼のようだ😮
応援してます。肩甲骨回してます😂たくちゃんねるに勇気貰ってます。ミリタリー自衛隊大好き😊
羽が生えてる😂
スゲェ拓さんさらに来年パワーアップするなめちゃくちゃワクワクするよ！
弓道部の者です16:00〜の肩甲骨の扱いが自分の持っている理論と完全にマッチしていて驚きました！(動画内の言葉を借りると、肩甲骨を使って棒を作ることで筋肉を使わずに楽に弓を引くことができるという理論)年を取る程できる人が多い理由も説明されていてとても興味深い内容でした！！
達人治療家シリーズも興味深い😊
元武道家で現在は治療業の人って北川先生のチャンネルでも出てた気がしますね
中年の自分にとっては先生の身体が理想の体型に思いました！このような身体を目指したいです！！
素晴らしい！この教えを広めるために、指導者を育成して全国展開して欲しいです☺️
リアルブルース・リーですわこれは。
凄い❣️凄すぎる😂😂😂😂😂
背中に Ｖサインあるみたいだ！
先生😮凄い拓ちゃん来年はパワーアップ❤私も行きたい😭よー
小林さん出てるし😊しかし先生の背中ヤバい
初動負荷運動の装置は、あのイチロウさんが使っている器具ですよね❗
拓さん自転車で通いそう🚲️〜自宅で出来る自重トレーニング方法があれば教えて欲しいです。🐱🐾
結局は何事も突き詰めていけば土台をどこまで極めていくかに回帰するんでしょうかね
この先生は20年後くらいには空飛べるようになってそう。
えええ～っ😱そんな凄いこと、世の中に広まってます〜？又々、視野が広がってしまいました〜❤❤❤
素晴らしいの一言。
刃牙の世界やん笑
凄っ‼️タクさんも脱いで見せて下さい
気がついたらタンクトップ着て鏡見ながらやってみたけど全く動かずで改めて凄い‼️て思いました(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ❤
体操選手とかはこういう身体操作を感覚的に使えてそう🤔
可動域が四足動物の自由さPNFの理論も入っている？
動画を上げていただき、有難うございます。日本にはまだまだまだまだ素晴らしい達人がいらっしゃってくれて、ワクワクします！とてつもなく有難く思います！
肩甲骨よりも、脳卒中後の半身不随から完全回復した方が凄いよ。医学的にはまずあり得ない事です。
あ、使ってる器具よく見たらホグレルだ！
拓さんも脱げばいいのに
肩甲骨の効率的な使い方無意識に体操の吊り輪の十字懸垂種目は使ってます❗️初期は肩、手首スナップ器用にコツ習得するが技オリジナル編み出し研究、試行錯誤していくなかで筋肉疲労蓄積から、ミニマム(最小限)筋肉使う為に無自覚で効率的な肩甲骨の器用な使い方を体得しています❗️尾骶骨の効果的な使い方もあるはずです。私は顔面ではなくて、あくまでボディーブロー限定のアッパーカットで若かりし頃、無自覚に腕力に頼らずにイメージングとして尾骶骨を支点にしてから肘部までの最短距離で体重移動イメージ、肘は脇腹から離さずに脇に肘つけたままでのアッパーカットはミット持ちのコーチさえ両手で押さえ気味でないとミット持てないぐらいインパクト(衝撃力倍増)していた記憶ありました。この方の指導は格闘技ならインパクト向上をマキシマム訓練ではなくてミニマム訓練法での最短コースとなるはずです。筋肉省エネルギーで骨格関節部を支点スタートだから効率の良い筋肉使いとなる。これを習得すれば、肉離れ、脱臼など、ハードトレーニング原因を防げるはずです。確かに格闘技、スポーツ選手などで伸びる素質ある選手は最初から身体の使い方無意識に器用に使っている。骨起動でなく捻り動作のスナップを器用に使える感性(センス)最初から持って生まれた人ほど素質才能が優秀なコーチに出会えれば、開花しやすい！スナップ(捻り)=🦴骨関節部=骨起動の意味から、恐らく、この先生は体操種目、古武道の體術の中のウェーブ動作などの基本動作をマスター又は経験者に違いない！
うぃーばー🎉
世界って意外と人間辞めてる人多いね まるでエヴァ
大野先生はスペシウム光線のトレーナーなんだな。拓ちゃんさんや東吾センセのはメタリウム光線とかストリウム光線。
9:28 から流れてるbgmの名前わかる方いらっしゃいますか...?
室伏広治さんとか勝手にできてそう🤔
ショルダープレスの時、胸の出しと骨盤の引きで中心を胸椎と腰椎の間かちょい上のイメージが掴めてないと、頚椎や腰椎に中心点が偏って痛みに繋がるから注意が必要かと思います。余計なことかと思いますが、一人で挑戦したくなる視聴者さんへのしなくて大丈夫ですか？
重たいもの持つ時、肩甲骨使ってるかもしれない。
笑
![Activate 500Kg ! Use your ligaments, not your muscles [Aikido].](/img/n.gif)
可動域えっぐ
説明もわかりやすくて、本当にすごいな
股関節の使い方も知りたいです！
ウェイブマスターの拓さんがジムに通って土台作り💪
自分で足運んで通うという向上心は凄いですが、その原動力は「楽しい」
やはり人間は楽しいのが１番の原動力ですね🎶
大事なビデオですね, 肩甲骨の使い方の基本, ちゃんと保存しました。❤
これは今回は神回ですね
肩甲骨の可動域がえぐい、理論が確立されていて素晴らしいですね。
肩甲骨の使い方👍🏻⸒⸒めっちゃ勉強になりました⸒⸒
稲川先生と大野さんが拓チャンネルで出会ったらどんな化学反応が起こるのかめっちゃ気になります❗️😆
このジムに通いたくなる気持ち分かります！
行ってみたい！
千葉、いいな
何もしていない中高年が独学で肩甲骨を意識した動きをトレーニングしても、たぶんギックリ背中になるとおもうな｡まさに今回の動画のように基礎の基礎から始めるのが正解だと感じます。もっとも戦闘術にしても、自力と格闘センスがないと結局使い物にならないとおもいますので、今身につけているモノに、どう肩甲骨を取り入れた動きを入れ込むのかが、本当のところ重要だとおもいます。その辺のスキルを高めたいなら、以前稲川先生がなさっていた肘ボクシングが効果的でしょうね｡やってみると楽しいですよ。
凄いですね。
こんな理論的に骨の使い方を研究して教えておられる方がいらっしゃるとは…！すごすぎる。神回ですね！千葉に住んでいるので絶対伺います。
大野先生、可動域凄いな、、、、
西洋のトレーニング形式を取りながら、実質は東洋的な思想を感じる。
武術つながりで拓チャンネルでは凄い人をいろいろ紹介してくれるけど、この大野先生も医術界の達人の一人ですね！
すげーエヴァンゲリオンだ…
先生、素晴らしいです❣️
ここまでわかりやすい説明と技術力は日本の宝だと思います✨
お〜😮肩甲骨が翼のようだ😮
応援してます。肩甲骨回してます😂
たくちゃんねるに勇気貰ってます。
ミリタリー自衛隊大好き😊
羽が生えてる😂
スゲェ拓さんさらに来年パワーアップするな
めちゃくちゃワクワクするよ！
弓道部の者です
16:00〜の肩甲骨の扱いが自分の持っている理論と完全にマッチしていて驚きました！
(動画内の言葉を借りると、肩甲骨を使って棒を作ることで筋肉を使わずに楽に弓を引くことができるという理論)
年を取る程できる人が多い理由も説明されていてとても興味深い内容でした！！
達人治療家シリーズも興味深い😊
元武道家で現在は治療業の人って北川先生のチャンネルでも出てた気がしますね
中年の自分にとっては先生の身体が理想の体型に思いました！このような身体を目指したいです！！
素晴らしい！
この教えを広めるために、指導者を育成して全国展開して欲しいです☺️
リアルブルース・リーですわこれは。
凄い❣️凄すぎる😂😂😂😂😂
背中に Ｖサインあるみたいだ！
先生😮凄い
拓ちゃん来年は
パワーアップ❤
私も行きたい😭よー
小林さん出てるし😊しかし先生の背中ヤバい
初動負荷運動の
装置は、あのイチロウさんが使っている器具ですよね❗
拓さん自転車で通いそう🚲️〜
自宅で出来る自重トレーニング方法があれば教えて欲しいです。
🐱🐾
結局は何事も突き詰めていけば土台をどこまで極めていくかに回帰するんでしょうかね
この先生は20年後くらいには空飛べるようになってそう。
えええ～っ😱
そんな凄いこと、世の中に広まってます〜？
又々、視野が広がってしまいました〜❤❤❤
素晴らしいの一言。
刃牙の世界やん笑
凄っ‼️
タクさんも脱いで見せて下さい
気がついたらタンクトップ着て
鏡見ながらやってみたけど
全く動かずで改めて凄い‼️て
思いました(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ❤
体操選手とかはこういう身体操作を感覚的に使えてそう🤔
可動域が四足動物の自由さ
PNFの理論も入っている？
動画を上げていただき、有難うございます。
日本にはまだまだまだまだ素晴らしい達人がいらっしゃってくれて、ワクワクします！
とてつもなく有難く思います！
肩甲骨よりも、脳卒中後の半身不随から完全回復した方が凄いよ。医学的にはまずあり得ない事です。
あ、使ってる器具よく見たらホグレルだ！
拓さんも脱げばいいのに
肩甲骨の効率的な使い方無意識に体操の吊り輪の十字懸垂種目は使ってます❗️初期は肩、手首スナップ器用にコツ習得するが技オリジナル編み出し研究、試行錯誤していくなかで筋肉疲労蓄積から、ミニマム(最小限)筋肉使う為に無自覚で効率的な肩甲骨の器用な使い方を体得しています❗️尾骶骨の効果的な使い方もあるはずです。私は顔面ではなくて、あくまでボディーブロー限定のアッパーカットで若かりし頃、無自覚に腕力に頼らずにイメージングとして尾骶骨を支点にしてから肘部までの最短距離で体重移動イメージ、肘は脇腹から離さずに脇に肘つけたままでのアッパーカットはミット持ちのコーチさえ両手で押さえ気味でないとミット持てないぐらいインパクト(衝撃力倍増)していた記憶ありました。この方の指導は格闘技ならインパクト向上をマキシマム訓練ではなくてミニマム訓練法での最短コースとなるはずです。筋肉省エネルギーで骨格関節部を支点スタートだから効率の良い筋肉使いとなる。これを習得すれば、肉離れ、脱臼など、ハードトレーニング原因を防げるはずです。確かに格闘技、スポーツ選手などで伸びる素質ある選手は最初から身体の使い方無意識に器用に使っている。骨起動でなく捻り動作のスナップを器用に使える感性(センス)最初から持って生まれた人ほど素質才能が優秀なコーチに出会えれば、開花しやすい！スナップ(捻り)=🦴骨関節部=骨起動の意味から、恐らく、この先生は体操種目、古武道の體術の中のウェーブ動作などの基本動作をマスター又は経験者に違いない！
うぃーばー🎉
世界って意外と人間辞めてる人多いね まるでエヴァ
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室伏広治さんとか勝手にできてそう🤔
ショルダープレスの時、胸の出しと骨盤の引きで中心を胸椎と腰椎の間かちょい上のイメージが掴めてないと、頚椎や腰椎に中心点が偏って痛みに繋がるから注意が必要かと思います。
余計なことかと思いますが、一人で挑戦したくなる視聴者さんへのしなくて大丈夫ですか？
重たいもの持つ時、肩甲骨使ってるかもしれない。
笑