sa mor de nu inainte sa ma uit la videou asta nici nu imi placea box ul, nu aveam nici o treaba cu el. Dar dupa video am simtit ceva special fata de box. Chiar m ai motivat. Sunt sigur ca nu sunt singur ul. Mult respect frate ❤️
Si chiar te rog mult sa faci un video sau sami spui, cum sa incaseszi o lovitură in maxilar ,trebuie să-l lași moale, să fie încordat? Sau cum îți crești rezistența la lovituri la maxilar sau cap, am văzut chestia aia cu gâtul dar nu e aceiasi chestie
@@jurgenjrgensenkragjarvis2878 Oricât de tare ai fi in cap sau barba , daca te prinde unul cu forta mare in pumn si te ia prin surprindere s ar putea sa ai probleme , deci nu neglijați adversarul si stati cat mai departe daca aveti scandal , nu faceti greseala sa stati cu garda jos sau cu mâinile prin buzunare ca va luati neveuri de nu stiti poate ce va lovește si pana reveniți e greu la 2 3 pumni consecutivi in barba prin surprindere averi grija, nu uitati uppercut sub barba daca se apropie de voi nas in nas si cauta bătaie, una sub barba si te ai retras , daca i ai prins o bine cuiva sigur e pe jos sau in caz de leșin 😉
Super, antrenamentele dv, i-mi da-ti mult curaj, sunt șofer de TIR pe comunitate, am inceuput sa fim atatacati de catre emigranti la Calais, am reusit datorita acestui video sa ma apar si sa refugiez in cabina sa pot claxona pt a da alarma sa sara ceilalti colegi. Tare mi-as dori asemenea antrenamente cand sunt in pauza de recuperare in Romania.
Cosminel, chiar vreau sa iei in considerare comentariul meu, iti dau share peste tot ,te stiu deja toți prietenii, sau uitat la tine ,se uita si la altii dar au scuza asta mereu ,ca nu pot învăța mișcări de box de mma, daca nu au pe cineva care sa exerseze, gen eschive sparing, cum am putea sa exersam acasa loviturile ,ca unii nu au un sac de box si nici pe cineva cu care sa le testeze ,ai putea face un video dedicat pe tema asta ? Antrenare pentru începători, chiar ar fi super
Ms frate am invatat gratis de la tine sa ma bat A aproape nu recomand bătaie de cat daca sunteti an pericol nu va bateti decat daca sunteti an pericol mare
Frate in afara de lectii de astea poti fi si instructorul meu,ca ma influientat rau videoul tau! Nu glumesc,dar cand eram mic nu aveam nici-o treaba cu boxul,insa acum il practic foarte des!
Da frate..mai vrem...esti bun 👍
Foarte foarte fain cu exercițiile de gât. Mulțumesc mult! 🤩
Congratulation for this splendid video my big friend cosminelsen!
A venit notificarea aia blana. Esti tank cosmineleeeee
6:18 zici ca ai fost pe speed ma jur, Prea top
Da chiar aș dori să mai faci tutoriale de genul acesta mai ales cel cu picioarele le urmăresc pe toate foarte atent și am învățat multe, mulțumesc.
Bravo G
Tare nanash...suces cu tutorialele și bike vloguri 😂
Mama ce fel explici👑 m ai facut sa exersez la 5 dimineata🤣,tine o tot asa
Despre asta e vorba👊🏻👊🏻. Baga mai multe episoade asa!💥
Foarte tare!!! Mai vreu sa faci! Chiar sunt chestii foarte utile, sper sa vina cat mai repede episodul 2
forta cosminele
Foarte bine explicat Cosminele!
sa mor de nu inainte sa ma uit la videou asta nici nu imi placea box ul, nu aveam nici o treaba cu el. Dar dupa video am simtit ceva special fata de box. Chiar m ai motivat. Sunt sigur ca nu sunt singur ul. Mult respect frate ❤️
Si chiar te rog mult sa faci un video sau sami spui, cum sa incaseszi o lovitură in maxilar ,trebuie să-l lași moale, să fie încordat? Sau cum îți crești rezistența la lovituri la maxilar sau cap, am văzut chestia aia cu gâtul dar nu e aceiasi chestie
Dacă lași moale zboară maxilarul
@@jurgenjrgensenkragjarvis2878 Oricât de tare ai fi in cap sau barba , daca te prinde unul cu forta mare in pumn si te ia prin surprindere s ar putea sa ai probleme , deci nu neglijați adversarul si stati cat mai departe daca aveti scandal , nu faceti greseala sa stati cu garda jos sau cu mâinile prin buzunare ca va luati neveuri de nu stiti poate ce va lovește si pana reveniți e greu la 2 3 pumni consecutivi in barba prin surprindere averi grija, nu uitati uppercut sub barba daca se apropie de voi nas in nas si cauta bătaie, una sub barba si te ai retras , daca i ai prins o bine cuiva sigur e pe jos sau in caz de leșin 😉
Asa da!! Mai posteaza astfel de video-uri !!! 💪💪
Super, antrenamentele dv, i-mi da-ti mult curaj, sunt șofer de TIR pe comunitate, am inceuput sa fim atatacati de catre emigranti la Calais, am reusit datorita acestui video sa ma apar si sa refugiez in cabina sa pot claxona pt a da alarma sa sara ceilalti colegi. Tare mi-as dori asemenea antrenamente cand sunt in pauza de recuperare in Romania.
Mai vrem clipuri de genul asta, sunt folositoare! 😊
super tare, vrem tehnici!!
Forță bro
Felicitari pt ceea ce faci! 🎉
Salut Cosmine. Forta videoul !!
Mersi de tutorial acum stiu sa ma apar de ofiter parfum
Mai fă frate, sunt super videourile cu box!💪🏻
Dabea aștept episodul 2 !
Cosminel, chiar vreau sa iei in considerare comentariul meu, iti dau share peste tot ,te stiu deja toți prietenii, sau uitat la tine ,se uita si la altii dar au scuza asta mereu ,ca nu pot învăța mișcări de box de mma, daca nu au pe cineva care sa exerseze, gen eschive sparing, cum am putea sa exersam acasa loviturile ,ca unii nu au un sac de box si nici pe cineva cu care sa le testeze ,ai putea face un video dedicat pe tema asta ? Antrenare pentru începători, chiar ar fi super
o sa iau in considerare comentariul tau:*
Respect =3
Bai frate! Din cauza ta m am apucat de box! Multumesc din suflet!!!
Respectele mele
Respect frate
Foarte bun, mai vrem
racheta !
Top ✅✅✅
Mai fa videouri despre tehnici 💪🏼💪🏼🏆
TOOOOP
Mai vreeem !!!
Mai vrem 💪😁😂
Tare video
datorita tie m-am apucat de kickbox si practic acest sport de 2 ani
💪
Chear mi a plăcut
ba frate , dupa primele 5 minute eram direct pe jos , da e ok ca ajung eu ca cosminel =]
Vrem vrem
Din cauza ta de luni merg la sala de box 😅
Esti ok 💪
Da mai fa episoade
salut cosmin oare in cati ani pot fi avansat la autoaparare in box
Respect
Aloha! Ar trebui sa pivotezi piciouru din spate când faci dreapta?
Hai cu seria de facut in casaaaa
❤️🤜🤛
Eu pe bune din cauza ta m am apucat de box chiar dacă ma antrenez singur la sac și învăț doar de pe UA-cam.
Bravo și eu fac box chiar dacă am 10 ani ma
Da.dprewc un videoclip despre picioare
Doresc un videoclip despre picioare
Ms
Fa un tutorial cum sa misti picioarele si pasii
eu fac fotbal de performanță, dar in weekend fac astea doar de placere:)
Da sunetele sunt obligatorii 😂😂
Cele care au tupeul lui taicasu 🤫
💪
stai sa vezi ce fac in toamna cand incepe scoala
Mo ajutat mult intro bataie
2:39 cred ca se numesc Gantere
te pup dulce si te respect sefule
cosminelSen te pwp varutule, ia din raft cumetre :))
Aveti de invatat multe de la Cosmin daca sunteti atenti si băgați la cap, dar pana nu treceți prin multe bătăi cam degeaba va uitati pe internet .
Ms frate am invatat gratis de la tine sa ma bat
A aproape nu recomand bătaie de cat daca sunteti an pericol nu va bateti decat daca sunteti an pericol mare
Cine e mai sportiv ca tine ala ce sa faca?
Ba Cosmine,chestia cu intaritul gatului smr daca stiam .
bun nanas!
Rezumat la ce am înțeles la perfecțiune pac pac puf puf
Din ce loc sunte-ti?
Dacă ma duc la box sau kickbox in pitesti trebuie sa imi spargă nasul ?
nu , in meci se sparge
As vrea sa ma înscriu și eu la Doroftei , dar momentan e inchis
Reusesti dupaia nanash
@@COSMINELSEN exact ;)
Ai poză cu itachi le dai amaterasu la toti
@@agheu2839 😂😂😂
salut am si eu o intrebare acest sport ma ajuta chiar daca eu am accident vascular
Arăt la toată lumea
Imi doresc sa învăț și eu box .. tpp
Sper Ca' toti au aceias parere Ca' mn , fa tot in continoare
Frate in afara de lectii de astea poti fi si instructorul meu,ca ma influientat rau videoul tau!
Nu glumesc,dar cand eram mic nu aveam nici-o treaba cu boxul,insa acum il practic foarte des!
foarte bun i am bagat o petarda la dulap l am daramat
super de folos ...mai vreau autoaparare sau antrenament pt acasa
in afara de lectiile de box, ce calitate are instructorul sa-ti faca tie programul din viata privata?
e greu
@@COSMINELSEN am mai auzit asta, cine il legitimeaza sa faca asta totusi?
@@manoliumarius ambitia, munca, odihna si alimentația sunt cheia succesului in orice sport
Cosminel stie bataie ca a mai luat
:)))))
Mulțumesc broooo acuma i bat pe toți
Da normal mai fa
Mai vreau fratele meu
Da frate mai fă
Da frâu mai fă
F
Fa un canal in care arăți tot de la 0
Alai tati
Tu mai mult vorbesti decat sa înveți lumea
Respect
Respect