Weerbaarheidstraining voor slechtziende en blinde mensen (webinar)

Voel je je wel eens kwetsbaar of onzeker vanwege je visuele uitdagingen? In dit webinar ontdek je hoe weerbaarheidstraining jou kan helpen om sterker in je schoenen te staan, zelfs in uitdagende situaties. Leer van de ervaringen van twee weerbaarheidstrainers van Visio en hoor hoe andere mensen die slecht of niet kunnen zien baat hebben gehad bij deze training.
Ontdek praktische oefeningen die je zelfvertrouwen, eigenwaarde en weerbaarheid vergroten, en leer hoe je deze vaardigheden kunt toepassen in alledaagse situaties. Of je nu worstelt met onzekerheid op straat, negatieve reacties van anderen, of behoefte hebt aan meer zelfvertrouwen, de weerbaarheidstrainingen van Visio op diverse locaties bieden handvatten en begeleiding om je krachtiger te voelen, zowel fysiek als mentaal.
Deze beeldopname is ook goed te volgen als je alleen luistert.
Heb je nog vragen?
Mail naar [e-mail], of bel 088 585 56 66.
Meer artikelen, video’s en podcasts vind je op kennisportaal.visio.org
Koninklijke Visio
expertisecentrum voor slechtziende en blinde mensen
www.visio.org
Inhoudsopgave:
0:00 Visio Kennisportaal Intro
0:17 Voorwoord
1:34 Voorstellen van deelnemer Bas
2:26 Voorstellen van deelnemer Yadira
2:58 Inhoud webinar
4:07 Weerbaarheid Vincent Bijlo
5:59 Waarom kan weerbaarheidstraining nodig zijn?
7:24 Oefening stevig staan
11:17 Kracht, grenzen en keuzes maken
15:00 Voor jezelf opkomen
22:00 Netwerkbijeenkomst
23:44 Effect van weerbaarheidstraining
25:15 Algemene informatie
26:33 Vragen en antwoorden
29:14 Visio Kennisportaal Outro
Heb je nog vragen?
Mail naar [e-mail], of bel 088 585 56 66
Meer artikelen, video’s en podcasts vind je op kennisportaal.visio.org
Koninklijke Visio
expertisecentrum voor slechtziende en blinde mensen
www.visio.org
Transcript