Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
Много занимаюсь, но услышал впервые об этих упражнениях, попробовал, помогает 👍
@@ЕвгенийКлассен-с4и спасибо за позитивную обратную связь 🙌
Тоже есть боли в спине. Попробую этот способ.
Попробую, вдруг поможет))
@@evgenyan4450 проверено 🙌
Магил..хоть бы читать научились, Мигель его зовут.
@@АндрейЗнаменский-б7з уважаемый андрей (строчные буквы), рекомендую перед тем как что-то написать (нагадить) проверить источники. Автора методики зовут Стюарт Макгилл. Но спасибо за ваше внимание 😉
Много занимаюсь, но услышал впервые об этих упражнениях, попробовал, помогает 👍
@@ЕвгенийКлассен-с4и спасибо за позитивную обратную связь 🙌
Тоже есть боли в спине. Попробую этот способ.
Попробую, вдруг поможет))
@@evgenyan4450 проверено 🙌
@@evgenyan4450 проверено 🙌
Магил..хоть бы читать научились, Мигель его зовут.
@@АндрейЗнаменский-б7з уважаемый андрей (строчные буквы), рекомендую перед тем как что-то написать (нагадить) проверить источники. Автора методики зовут Стюарт Макгилл. Но спасибо за ваше внимание 😉