POSTPARTUM WORKOUT for BELLY FAT / പ്രസവ ശേഷമുള്ള വയർ കുറക്കാൻ 💪

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 39

  • @ArifaFahad-tx3vh
    @ArifaFahad-tx3vh 10 днів тому +4

    Download option pls dear..plz nagalkum paranju tharu chechi waiting for ur vedios chechi kutti❤

  • @abdurahmanabdurahman952
    @abdurahmanabdurahman952 6 днів тому +2

    Ithokke uttress thaynnavarkk cheyyan pattuo

  • @Surajasandheep
    @Surajasandheep 11 днів тому +6

    Ehokke endh😜 njngal daily cheyyunnathaaa le ma'm.🏋️‍♀️oru 1 hour poliya😍

  • @aneeshaashik2252
    @aneeshaashik2252 10 днів тому +2

    Hysterectomy kazhijavarku cheyyan pattunna workout video cheyyumo

  • @ThasleemFarsana
    @ThasleemFarsana 10 днів тому +3

    Download option vekkumo

  • @reshmauk1883
    @reshmauk1883 11 днів тому +1

    Thankyou Arya Chechi... For such a Awesome workouts❤❤❤

  • @ashwathimenon2572
    @ashwathimenon2572 11 днів тому +2

    Hello
    I am 4 month postpartum mother.. the doctor told me that I have lost abdominal laxity..
    I am not sure whether i have diastasis recti
    Can I perform your exercises?

  • @reshmaalan4975
    @reshmaalan4975 7 днів тому +2

    Chechi aa HIIT workout vdo enthiye.. Ente kayyinnu miss aayi😑. Njan athu cheyth 11 kg kurachutto😇😇

  • @praveenap4866
    @praveenap4866 10 днів тому +1

    C section aayirunnu ippo 10 months aayi ee work out cheyyan patto

  • @Leo-mg6pc
    @Leo-mg6pc 7 днів тому

    Delivery kazhinju 6 years aayi.. diastasis recti und..vayar chaadi ...ini kurakkan patuo?what to do? please consider

  • @maneeshavmohan2477
    @maneeshavmohan2477 11 днів тому +2

    Ellavarkum cheyyavo

  • @Mubeenack07
    @Mubeenack07 10 днів тому

    Back pain, diastasis recti ullavark pattumo...pls reply

  • @jumi245
    @jumi245 2 дні тому +1

    തടി കുറയാതെ വയർ കുറക്കാൻ വല്ല ടിപ്സും ഉണ്ടോ 😊

  • @breeze4101
    @breeze4101 9 днів тому

    C section aayirunnu. Babyk ippo 2 yr aavaan aayi, vayare nallonm indd idh ippo cheyyaan pattumo kurakkaan pattumo, babyk k feed cheyyunnadh kondd food sradhikaare illa, oru nalla food chart parann thaaraamo idhinte vayare kurakkaanum pattanm

  • @SoumyasunilPonnudachu
    @SoumyasunilPonnudachu 5 днів тому

    Delivery കഴിഞ്ഞു ethra മാസം കഴിഞ്ഞു ചെയ്തു തുടങ്ങാം,,,

  • @aryanair5319
    @aryanair5319 10 днів тому +2

    Hello dear evdarnnu waiting aarnnu

  • @safvanajuneer9446
    @safvanajuneer9446 11 днів тому

    Eth full daily cheythal mathio. Ethra mnth cheyyendi varum

  • @shamnasherinok5505
    @shamnasherinok5505 10 днів тому

    Delivery kazhinj 3 month kazhinju..ee exercise cheyyan pattoo

  • @sinanjr10
    @sinanjr10 10 днів тому

    Back pain ullavark patumo

  • @farseenasherin3527
    @farseenasherin3527 10 днів тому

    Chechik Diastasis recta undarnu??

  • @abrarabru3435
    @abrarabru3435 10 днів тому

    Chechii ippo njangale pariganikkunnee illaa orupaad ishtam chechinee🥰 yutube family koode pariganikkuu plzz dear😘

  • @sreejathirumeny9448
    @sreejathirumeny9448 5 днів тому

    4month aayi c section kazhiju vayar und eth cheyatha mathiyo plzzz rplzzzzz

  • @juby205
    @juby205 11 днів тому

    Chechii ente Dlvry kynh 5 mnths aay..2 nd dlvry aan Njan prgnt mune 78 kg inday chrdhi ok aayapo 73 aay pine 85 aayi
    Pine dlvry kynjapo same 78 aayii
    ipo uper body nalla pole Veedhi vchu...
    brest size koodi... ith kurayaan enthaa cheyyua please reaply😢

  • @manjushamohanan5116
    @manjushamohanan5116 11 днів тому +1

    Thank you Mam ❤

  • @ShabeerMohammed-rw1yh
    @ShabeerMohammed-rw1yh 11 днів тому

    U had DR??

  • @thumbimolvlogs8796
    @thumbimolvlogs8796 10 днів тому

    Mam my son 8month ayi enikkum nalla vayar und eth enik pattumo pls

  • @kavithaarun2657
    @kavithaarun2657 9 днів тому

    Pls do diastisis recti friendly exercise pls

  • @BinishaBibin
    @BinishaBibin 6 днів тому

    Evide poy kidakkuvarunnu

  • @jaseenavaheed1201
    @jaseenavaheed1201 7 днів тому

    Belly sagness mattan pato

  • @ambilypg7592
    @ambilypg7592 11 днів тому +2

    First comment ❤

  • @SitharaShabanu
    @SitharaShabanu 8 днів тому

    വാട്ടർ ബോട്ടിൽ വർക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യാമോ

  • @dhanyath721
    @dhanyath721 11 днів тому

    Yes

  • @aryanair5319
    @aryanair5319 10 днів тому

    Njgalkum share cheythu tha work out videos wait lose cheyn

  • @sarathbalakrishnan8613
    @sarathbalakrishnan8613 11 днів тому +1

    😊

  • @fasilarasif1320
    @fasilarasif1320 11 днів тому +1

    Thank you mam❤