Oytun hocam hep sizden geriye olumlu bir şeyler kalsın dersin. Çok güzel düşünce. Sayende yüzlerce insan sayende öğreniyor gelişiyor. Sağlığına kavuşuyor. Sağ ol var ol.
Size cok cok tesekkur ederim Oytun Erbas. Verdiginiz misallerle bir cogumuzu aydinlattiniz. Ben 72 yasindayim ama kendimi hicte yasli hissetmiyorum. Ama hergun sabahin erken saatinde kalkip komsumla beraber 4 mil yuruyup geliyoruz. Yemek icmek icinde ne zaman canim isterse o zaman yiyiyorum. Sabahlari cok hafif yerim, ogleden sonralari saat 5 gibi de etli yemeklerden ziyade cok sebzeli ve meyvalar yerim. Sigara icmem, kirmizi sarap aksamlari yemegimle beraber icerim. Degisik seyler yapmaktan zevk duyarim, komsu ve arkadaslarimla degisik seyler yaparim. Sizin de soylediginiz gibi, son yillarda emekli oldugum icin, gunduzleride biraz nap yaparim. Cok aktif bir kimseyimdir kamp yaparim, degisik yerlerde ormanlarda uzun uzun yuruyuslarde yaparim. Butun bunlari sevdigim icin yapiyorum. Ama sizin bizlerle paylastiginiz bilgileri cok faydali buldum. Cunku ben daha da saglikli bir sekilde yasamak istiyorum. Sag olun, var olun. Arizona dan selam ve saygilarimi sunarim. Ismim Gulten dir.
Fazla düşünme kayışı koparirsin, motor hararet yapar ... Nasıl olsa öleceksin... Düşünsen de, düşünmesen de ... Gül geç, takılma ve andan zevk almaya bak ... Çünkü herşey boş bu dünyada ...
KANALIMIZA ABONE OLMAYI VE YAYINLARI BEĞENMEYİ UNUTMAYIN, LÜTFEN.. @gercektivi
Allah razı olsun oytun hocamız cok yasayın
söylədiyiniz hər bir fikrin həyatla praktika və atalar sözü ilə əlaqələndirilməsi harikanın harikasıdır
Her canlı ölümü tadacaktır.. İzzet ve ikram sahibi Rabbinin zati baki kalacaktır...
Oytun hocam hep sizden geriye olumlu bir şeyler kalsın dersin. Çok güzel düşünce. Sayende yüzlerce insan sayende öğreniyor gelişiyor. Sağlığına kavuşuyor. Sağ ol var ol.
seviliyorsun yurdum insanı. bulasik yıkarken ev temizlerken sizi dinliyorum. çünkü sizi anlayabiliyorum. ❤
temizlikçiler için bilim
@atillaadn kıskanç köpek seni
Ağzına sağlık güzel insan. Emegiyin karşılığında ecrin cennet olsun inşallah.amin
Sağol Hocam,saygılar.
0ytun hoca sen çok yaşa
Böyle güzel bilgiler.
Maşallah subhan Allah hiç duymadım.
Oytun hocam sizi dinlemeye doyamıyorum iyi ki varsınız allah razı olsun🙏💕
Hocama tesekkurederim cokguzel anlatiyor
Size sonsuz teşekkür ederim.
Teşekkürler Oytun hocam.
BUNUN GIBI YAYINLARINIZIN ARTMASI DİLEĞİYLE SIZE VE EKIBINIZE ÇOK TEŞEKKÜR EDIYORUM OYTUN ERBAŞ 🦋🌷🦋🌷🦋🌷🦋🌷🦋🌷🦋
hocam ALLAH razıol
Hayatı ve insanoğlunu cozmussun tebrikler yolun açık olsun 🙏❤️
Hocam sizin gibi bir tane daha yok. Siz doktorların kralısınız 🥇
👍🏼
Parkinson programı békliyorum VG YAŞ 75
Kiymetli Oytun hocam verdiginiz bilgilerle can veriyorsunuz. Ömrünüz uzun olsun. Saglikli olsun . Cok tesekur ediyorum İyiki varsiniz
Muhteşem teşekkürler ☀️👏👏👏
Oytun Hocamiza saygi ve sevgilerimizle 🙏👏👋
Harikasınız hocam.
On numarasin hep boyle bizimle kal bilgileniyoruzz...
Eyyy dinleyici demişsiniz dinledik ve dedik ki " kiymetli Doktor Oytun hocamız!!! İyi ki varsınız "
Cok guzeldı valla
Harikasınız Hocam
Kaplumbağanın kabuğu ağırdır. Yani ağırlık kaldırırlar. Düşük tempo ile yüksek ağırlık kaldırmak.
Siz ne muhteşem bir insansiniz
Ölüm ölüm dediğin nedir gülüm, biz yaşamayı göze aldık...
diyor Ömer Lütfü.
👍
Yurtdisindan severek izliyoruz Oytun hocam sizi, saygilar 😊
Hocam verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim sevgi ve saygilar dilerim.
Uzun yaşamak için değil ama bunları öğrenmiş olmak için Oytun Hoca ya çok teşekkürler.
Size cok cok tesekkur ederim Oytun Erbas. Verdiginiz misallerle bir cogumuzu aydinlattiniz. Ben 72 yasindayim ama kendimi hicte yasli hissetmiyorum. Ama hergun sabahin erken saatinde kalkip komsumla beraber 4 mil yuruyup geliyoruz. Yemek icmek icinde ne zaman canim isterse o zaman yiyiyorum. Sabahlari cok hafif yerim, ogleden sonralari saat 5 gibi de etli yemeklerden ziyade cok sebzeli ve meyvalar yerim. Sigara icmem, kirmizi sarap aksamlari yemegimle beraber icerim. Degisik seyler yapmaktan zevk duyarim, komsu ve arkadaslarimla degisik seyler yaparim. Sizin de soylediginiz gibi, son yillarda emekli oldugum icin, gunduzleride biraz nap yaparim. Cok aktif bir kimseyimdir kamp yaparim, degisik yerlerde ormanlarda uzun uzun yuruyuslarde yaparim. Butun bunlari sevdigim icin yapiyorum. Ama sizin bizlerle paylastiginiz bilgileri cok faydali buldum. Cunku ben daha da saglikli bir sekilde yasamak istiyorum. Sag olun, var olun. Arizona dan selam ve saygilarimi sunarim. Ismim Gulten dir.
Gülten teyze hala aramızda misiniz
@@AliEfe738 evet
@@GultenA529 ☺️
Hocam sağolasın tşk ederiz selâm lar
Her gun olumu dusunerek, hissederek yasiyorum… degerli bilgiler icin tesekkur ederim.
Fazla düşünme kayışı koparirsin, motor hararet yapar ... Nasıl olsa öleceksin... Düşünsen de, düşünmesen de ... Gül geç, takılma ve andan zevk almaya bak ... Çünkü herşey boş bu dünyada ...
İyiki varsınız sağlık ve uzun ömür diliyorum.
Oytun hocam teşekkürler başarılar
Ne kadarda güzel anlatıyor herkesin anlayabileceği gibi çok iyi bir hoca
Oytun Erbaş harikasın aydınlatıcı bilgilerinle.
Yaşlandıkça hastalıklar çıkıyor, o yüzden uzun yaşamak muhtaç olmak demek
Şahanesiniz yine hocam. Teşekkür ederiz.
Çok faydalandık değerli Oytun Hocam.Allah size uzun ömür versin.
🌹🤲🌹
Ağzına niza yüreyinize sağlık verdiğin bilgiler için çok teşekkür ler 🙏
Oytun hocam yine harikasın 👏👏
Hocam, seni seviyoruz
Harika bilgiler verdiniz.Çok teşekkürler
Güzel bilgi dolu herkesin anlayabileceği bir içerik olmuş Oytun hocanın anlatımı muazzam 🤌🏻
Hocam kalp hızını yavaşlatmak için ne kullanıyorum dediniz. İlaç Ne kullanalım?
@@rahimekilic3120 betabloker ( belog ilacın adı)
Teşekür ederiz deyerli hocam
Eyvalla Oytun hocam keşekür ederim çok sağolun.
Harikasın hocamm..
Buu kadar guzel hizmet milletini cok sevmekten kaynaklanir..cok yasa Oytun hocam
Anlatım. Müthiş.
Süper bir bilgi yüreğinize sağlık diliyorum teşekkürler
Hocam öneri olarak çıktı videonuz, çok güzel anlattınız. Bilgiler muhteşem... Teşekkür ederiz!
Oytun Erbaş Hocamız Harikasıniz,
Teşekkür ederiz
Oytun hocamıza ve bu imkanları hazırlayıp sunun ekibe teşekkür ederiz...
Hakkını helal et güzel Hocam
Günaydın hayırlı sabahlar
Oytun hoca iyiki varsınız sizin bilgilerinizi bizim için çok degerli
Haikasınız hocam, ağzınıza sağlık. Çok faydalı bilgilerdi gerçekten sayeniz de çok şeyler öğreniyoryz.Teşekkürlerr🙏🙏
Harikasınız hocam teşekkür ederim 🙏 bizleri aydınlatıyorsunuz sağolasınız saygılar sevgiler takipteyim 👀
Hocam mükemmelsin seni dinlemek çok özel çok özelsiniz Allah sana sağlıklı uzun ömür versin
Harika bilgiler teşekkürler hocam
bilim bile topraktan geldiğimizi doğruluyor. Rabbım o toprağa ruhundan üflemiş. ne büyüksün Allahım
Bilgilere teşekkür ediyorum
Harika bilgiler.Ağzına ve ilmine sağlık hocam.
teşekkurler hocam aydınlandım sayenizde nasıl kaliteli yaşlanılır sorusunun cevabı sizde saklıymış.
Hocam iyi ki varsınız. Rabbim hayırlı Ömürler versin inSAllah ❤
Hocam sizi kim epestirirse elestirsin... Sıkılıp bizi bırakmayın. İyiki varsınız.
Kolejen takviyesi hakkında ne düşünüyorsunuz hocam? 🌺
Sagolun hocam allah rasi olsun bilgine sağlık.
Teşekkürler teşekkürler teşekkürler Oytum Hocam Sağolun Varolun eksik olmayın
Tebrikler hocam
kıymetli hocam herşeyin azı karar ortası yarar fazlası zarardır
Tskürler hocam
Emeğinize sağlık hocam. 3 yıldır takip ediyorum, çok şey öğrendim.
Altın değerinde bilgiler🙏hocam teşekürler hocan ozon hakındada bir gün yapsanız🙏
Sayın oytun hoca seni izledikçe vallahi moralim düzeliyor, selamlar saygılar. Allah gönlüne göre versin.
Hocam teşekkür fakat ben sizi muane için gelmek istedim bir türlü size ulaşamıyorum. Verdiğiniz bilgiler için de çok çok teşekkür. Minnettarız
Allah razı olsun ömrüne bereket
Ağzınıza sağlık, çok anlaşılır bir anlatım oldu Hocam.Tebrikler..👏👏👏👏💫🙏💚
cok saglun simdiden sonra tarzim olucak verdiniz bilgiler😊
Ağzınıza sağlık👏👏👏👏👏👏👏👏
sizin danışıq tərziniz cox əla dediyiniz fikirlərin gündəlik həyatla əlaqələndirilməsi isə. harikanın harikası Allah sizi və sizin kimiləri qorusun
Hocam harikasın ve harika güzel anlatıyorsun seni severek takip ediyorum 💐
Dediklerinizin altına imzamı atarım! Helal olsun size!
Çok tatlısın Oytun hocam seviyoruz seni 🙏
Hocam çok espirilisiniz .sizi dinlerken çok keyif alıyorum.anlattığınız her şeyin doğruluğuna iinanıyorum.seviliyorsunuz❤
Sayın bilim adamı daha önceleri nerdeydin sizi o kadar çok seviyoruz iyiki deden büyütmüş sizi Oytun hocam
Bir tanesiniz hocam teşekkür
Çok faydalı bilgiler teşekkürler hocam👏
Hoca'nın anlattığı değerli bilgilere ilave olarak.İyilik yapmak özellikle anne babaya ömrü uzatır.(Hadis-i Şerif.)
Hocam sizi ilgi ile izliyoruz teşekkürler.
Çok mantıklı 👍
Kaşki sizin kimi zəkalı doktorlarımız çox olsun ❤️🍀
Padişah hocam tavsiyelerinizi uygulayamasakta bilmek bile önemli bir kaç değerden biride sizsiniz bana göre
TEŞEKKÜRLER
Harikasiniz msh ne donanım ..tsk ler omrunuze bereket
Az yaşa çok yaşa akibet gelir başa.
Teşekkürler hocam çok güzel bilgiler veriyorsunuz tşk emeğine sağlık
Bu dünyadan bir Oytun hoca vardı 👍iyiki varsınız 🙏
Maşallah hocam çok değerli bilgiler veriyorsun
Her şeyin en iyisini CENABI ALLAH bilir biz ancak diledi kadarını o yüzden tevekkül edin
Teşekkür ederim🇹🇷🙏👏